Kasica povrća - jelo koje ima bezbroj mogućnosti kuhanja. U njemu možete kombinirati proizvode na bilo koji način, u ovom ćemo članku razmotriti zanimljive i originalne recepate za biljne tepsice u sporom štednjaku.

Povrća tepsorola - tikvica lasan

Klasično penjanje - jelo je prilično masno, visoko -kalorijsko i teško. Ali penjanje iz tikvica prava je fitness verzija za one koji štite lik, ali, štoviše, pokušava negirati sebe ukusnu hranu. Ovu biljnu tepsiju u sporoj štednjaku treba kuhati iz:

• kabachkov - 2 PCS;
• rajčice - 2 PCS.;
• žarulje - 1 pc.;
• jogurt - 120 g;
• champignoni - 50 g;
• sir - 60 g;
• češnjak - 1 klinčić;
• brašno - 2 žličice;
• maslinovo ulje - 2 žlice;
• bazilika - 2 grane;
• sol, crni papar.

Pripremite biljnu tepsiju u sporoj štednjaku:

1. Čistimo i nasjeckamo luk i bacamo u tavu. Izlimo maslinovo ulje i pržimo luk 5 minuta. Izrežite gljive i rajčicu na komade.
2. Dodajte češnjak u luk, brzo pomiješajte i stavite rajčicu s gljivama u tavu. Pustit će sok, tako da se mogu prekriti poklopcem i pirjati dok tekućina ne nestane.
3. U tavu dodajte sol, papar, nasjeckani svježi bosiljak, pomiješajte i izvadite iz vatre.
4. Pripremili smo umak od lazanje, a sada možete napraviti slojeve tikvica. Da bismo to učinili, čisto povrće, rezajući repove od njih, podijelit ćemo se na uzdužne kriške.
5. Pomiješajte jogurt i brašno, znojni sir.
6. Na dnu multicooker -a, natopit ćemo polovicu umaka od rajčice s gljivama, a zatim ga sipati s polovicom jogurta, posipajte 1/3 naribanog sira.
7. Na vrhu napravimo sloj kriški tikvica - polovica dijela će potrajati.
8. Ulijte ostatke rajčice gljivama, jogurtom, još 1/3 dijela sira i ponovo ga prekrijte trakama od tikvica.
9. Pospajte lasanom ostacima sira, uključite način "pečenja" i mi ćemo pripremiti povrću tepsiju u sporoj štednji 40-50 minuta.

Bassage od luka i krumpira s pivom

Pripremit ćemo ovu neobičnu tepsiju za povrće u sporoj štednjaku potpuno jednostavnih komponenti. Trebat će nam sljedeće:

• krumpir - 1 kg;
• luk - 0,5 kg;
• maslac - 50 g;
• pivo - 1 šalica;
• krema - 1 šalica;
• tvrdi sir - 50 g;
• sol, muškatni oraščić - po ukusu.

Priprema biljne tepsije iz krumpira i luka u sporom štednjaku je sljedeća:

1. U tavi zagrijavamo maslac, nasjeckamo luk malim kockicama, bacimo ga u ulje i pržimo u prozirno stanje.
2. Čistimo i nasjeckamo krumpir laticama.
3. Podmažite oblik multicookera s masnoćom, malo stavite sloj krumpira, sol. Zatim napravimo sloj luka, a zatim opet krumpir, još jedan sloj luka i sve ga tkamo kriškama krumpira. Slojevi se mogu učiniti tankim, glavna stvar je da i ispod i odozgo leže krumpir.
4. Pomiješamo pivo i vrhnje, sol, začinite s muškatnim oraščićem. U punjenje dodajte naribani tvrdi sir.
5. Ulijte umak u zdjelu, stavite program "pečenje".
6. Kuhamo povrću tepsiju od krumpira i luka u sporoj štednjaku 2 sata.

Povrtna kaša od patlidžana i rajčice u sporoj štednjaku

Od patlidžana i rajčice dobiva se vrlo sočna kasica s osjetljivim notama bosiljka i ukusne arome češnjaka. Da biste pripremili takvu biljnu tepsiju u sporom štednjaku, trebat će vam:

• patlidžan - 0,5 kg;
• rajčice - 2 PCS.;
• bosiljak i peršin - 1 snop;
• brynza - 200 g;
• jaja - 3 PC.;
• češnjak - 3 zuba;
• krema - 150 ml;
• suncokretovo ulje - 2 žlice;
• sol, papar - po ukusu.

Na ovaj način pripremite biljnu tepsiju patlidžana i rajčice na ovaj način:

1. Očistimo patlidžan s kože, odrezao repove, sjeckajte kocke. Također izrežemo rajčice kockicama, rešetku na rešetku.
2. Nasjeckamo češnjak, bosiljak i peršin.
3. U zdjelu ulijevamo biljno ulje, zagrijavamo u programu "prženja", bacamo patlidžan i pržite do izgleda smeđe boje.
4. Tresemo jaja, miješamo s vrhnjem. SELT ĆU SE PUNE I PEPPER.
5. Pržene patlidžane laskamo ujednačenim slojem, kockice rajčice na vrhu, posipate naribanom obrvama.
6. Istina s zelenilom i češnjakom, a zatim sipajte masu jaja.
7. Uključite način "pečenja" i kuhajte biljnu tepsiju u sporoj štednjaku 1 sat.

Povrtna kaša s borovnicama u sporim štednjacima

Evo još jednog originalnog recepta za biljnu tepsiju za kuhanje u sporim štednjacima. Njegov kupus od patlidžana i brokule temelji se na borovnici djeluju kao neobičan dodatak receptu. Shvatit ćemo koje komponente trebamo za takvo jelo:

• kupus brokule - 200 g;
• patlidžan - 0,5 PCS;
• borovnice - 100 g;
• feta sir - 150 g;
• češnjak - 2 klinčića;
• slatki paprika - 1 pc.;
• papar, sol - po ukusu;
• peršin - po ukusu;
• maslac - 60 g;
• brašno - 4 žlice;
• luk - 1 PC.;
• mlijeko - 400 ml.

Da bismo pripremili biljnu tepsiju brokule s borovnicama u sporim štednjacima, izvest ćemo sljedeće:

1. Kuhamo malu tavu s vodom, sunčanim, bacamo brokoli u kipuću vodu, rastrganu u cvasti i kuhamo 3-5 minuta.
2. Čistimo patlidžan, izrezani na kocke. Nasjeckamo trake slatke paprike.
3. U višenamjernijoj tavi rastopimo maslac, bacamo nasjeckani luk i prolazimo na prozirno.
4. Sada dodajte brašno u zdjelu, pržite lukom na nekoliko minuta.
5. Polako s cvjetnim mlijekom, miješajući sadržaj oblika lopatice. Umak bi trebao ključati i zgušnjavati.
6. Sve povrće i zelenilo stavljamo u zdjelu s umakom, kao i češnjak, sol i začine. Nakon 5 minuta dodajte borovnice i sir "FET", izrežite na komade.
7. Stew, stavite program "pečenje".
8. U sporoj štednjaku kuhamo povrće od brokule, patlidžana i borovnice 40-45 minuta.

Biljna kaša od brokule s brisketom u sporim štednjacima

Dimljeni briket dodaje jelo od sitosti, a također daje aromu mesa. Pripremit ćemo ovu biljnu tepsiju u sporom štednjaku od:

• brokoli - 300 g;
• jaja - 3 PC.;
• mrkva - 1 PC.;
• krema - 300 ml;
• crveni luk - 0,5 PCS;
• dimljena briket - 100 g;
• tvrdi sir - 60 g;
• maslac - 1 žličica;
• kopar, sol, papar - po ukusu.

Pripremit ćemo biljnu brokoli s dimljenom briketom u sporom štednjaku prema uputama:

1. Sučemo se na cvasti brokule. U maloj tavi kuhamo slanu vodu, bacimo kupus u nju i mi ćemo blanširati 3 minute. Tada ćemo ga staviti na kolunder i isprati hladnom vodom.
2. Mrkvu nasjeckamo na trake, također kuhamo u kipućoj vodi dok se ne nađe.
3. Podmažite višestruki kalup maslacem, stavite na dno cvasti brokule.
4. Izrezali smo briketu u malim kockicama, distribuirali sloj kupusa.
5. Luk je prekriven tankim pola prstenova i stavlja ga na sternum. Na vrhu napravimo sloj mrkve.
6. Jedite jaja s vrhnjem, kopra, soli, paprom i naribanim sirom. Ne koristimo sir - ostavit ćemo malo da posipamo tepsiju.
7. Ulijte umak u zdjelu, na vrhu uzimamo ostatke sira.
8. U programu "pečenje" kuhamo povrću tepsiju u sporom štednjaku 40-50 minuta.

Povrtna kaša s grahom u sporoj štednjaku

Grah u biljnoj kasici, koju ćemo napraviti u sporoj štednjaku, može zamijeniti meso, jer je također bogat korisnim proteinima. U kombinaciji s vitaminskim povrćem dobit će se vrlo hranjivo jelo. Da bismo ga pripremili, koristimo sljedeće:

• grah - 0,5 šalica;
• mrkva - 1 PC.;
• rajčice - 3 PCS.;
• luk - 1 PC.;
• kopar - ukus;
• biljno ulje - 3 žlice;
• Šećer, sol, papar - po ukusu.

Da bismo pripremili biljnu tepsiju s grahom u sporom štednjaku, slijedit ćemo upute:

1. Izlijte grah vodom 4 sata. Zatim stavite na štednjak, kuhajte dok se ne kuha u maloj količini vode, nakon ključanja, ne zaboravljajući soli. Isključit ćemo gotov grah, ali nećemo isušiti juhu.
2. Fino izrežite mrkvu i luk i pržite u ulju suncokreta, koje zagrijavamo u višestrukoj proizvođaču u načinu "prženja".
3. Smanjujemo rajčicu, uklanjamo kožu i uvijamo u brusilici mesa. Ulijte rajčicu u prženo povrće, sol, papar, sugamiju i gulaš 15 minuta.
4. Premještamo na masu rajčice grah zajedno s dekocijom. Umiješajte i dodajte nasjeckani kopar.
5. Uključite program "Pečenje" i kuhajte povrtnju tepsiju s grahom u sporim štednjacima dok se potpuno ne zgusne.

Povrtna kaša s krumpirom, repama i jabukama u sporoj štednjaku

Zanimljiva povrća tepsije u sporoj štednjaku može se pripremiti od jednostavne repe, mrkve i krumpira, dodajući jabuku i ukrašavanje malim rajčicama trešnje. Za recept nam treba sljedeće:

• kuhana repa - 1 pc.;
• luk - 1 PC.;
• krumpir - 0,5 kg;
• apple - 1 PC.;
• mrkva - 1 PC.;
• jaja - 3 PC.;
• kisela vrhnja - 250 g;
• sir - 150 g;
• cherry rajčice - 6 PCS.;
• sol je ukus.

Pripremite biljnu tepsiju od repe, mrkve i jabuka u sporoj štednjaku:

1. Očišćeni krumpir, kuhana repa, mrkva i jabuka se čiste, izrežite sve na tanke tanjure. Bržite rajčicu trešnje u četvrtima, nasjeckajte luk u pola prstenova. Tri tvrdog sira su na rešetku.
2. Pomiješajte kiselo vrhnje s bičevima i solju.
3. Podmažite oblik sporog kuhala, stavite sloj krumpira na dno, zatim luk, mrkvu, repe i jabuke. Pospite pola sira.
4. Ulijte umak od kiselog vrhnja, stavite četvrtinu rajčice na vrh i stavite način "pečenja".
5. Kuhanje povrća tepsije u sporoj štednjaku 50 minuta. Zatim na vrh izlimo drugu polovicu naribanog sira i pečemo jelo još 15 minuta.

Povrtna kaša u sporoj štednjaku. Video