Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem štedilniku je proračun in prehranska jed, ki bo v dveh računih potešila celo zelo močno lakoto. Hrana je preprosto pripravljena, si ga zapomni prijeten okus in aroma, telesu nudi bogat kompleks vitaminov in elementov v sledovih. Prednosti posode vključujejo tudi enostavno združljivost njegovih glavnih sestavin z različnimi izdelki, tako da boste vedno našli recept po svojem okusu.

Kako kuhati zelenjavne enolončnice s piščancem v počasnem štedilniku: Opombe v poljih

1. Zelenjavna enolončnica je sama po sebi okusna, vendar je piščančjo meso, ki zelenjavi daje polnost, za katero imamo tako radi to jed. Hkrati je prehranski piščanec koristen za otroke in odrasle, zlasti tiste, ki strogo nadzirajo telesno težo.
2. Vsak del ptice je mogoče dati v enolončnico, vendar sta dojka in file najbolj primerna. Preden meso pošljete počasnemu štedilniku, ga je treba oprati, odrezati maščobe in filme, posušiti s papirnatimi brisačami in razrezati na srednje velike koščke.
3. Ezmable zelenjava za enolončnico - čebulo in korenje. V nasprotnem primeru fantazirajte in postavite vse, kar si duša želi. Zelo okusen in dišeč se izkaže za enolončnico z gobami. Preden položite v skledo, zelenjavo temeljito operemo, olupimo in sesekljamo.
4. Najprej v multiple ogrevanega rastlinskega olja položite koščke mesa, ocvrte nekaj minut, nato dodajte čebulo z korenjem in enolončnico, dokler zelenjava ne postane mehka. Nato se postopoma poročajo o preostalih sestavinah - najprej tiste, katerih priprava traja več časa.
5. Izkazalo se bo, da bo enolončnica suha, če tam ne dodate malo tekočine. Brous, kisla smetana, paradižnikov sok so primerni. Dovolj pol kozarca, vedno upoštevajte sok, da bo zelenjava zagotovo izstreljena.
6. Ne pozabite na začimbe in zelenje. Seveda imate svoje najljubše začimbe, ne oklevajte, če jih veliko uporabljate - zelenjava in piščanec imata precej mehak okus, zato ne bo škodilo, da bi mu dali večjo ekspresivnost. Če želite obdariti enolončnico s pikantno ostrino, tam postavite drobtine česna ali košček kajanskega popra.

Zelenjavna enolončnica s piščancem in zelenim grahom v počasnem štedilniku

Izdelek bomo zbrali za pripravo enolončnice:

• piščančja file - 500 g;
• sončnično olje - 60 ml;
• krompir - 4 računalnike;
• tsukini - 1 pc.;
• Čebula - 1 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• kisla smetana - 100 g;
• svež ali sladoledni zeleni grah - 250 g;
• velik gost paradižnik - 1 pc.;
• sol, črni poper.

Če želite kuhati zelenjavne enolončnice s piščancem v počasnem štedilniku, si oglejte podroben vodnik:

1. Čebulo olupite in jo narežite z majhnimi kockami. Položite rez v multichanu in nastavite način "cvrt" za pol ure. Čebula, mešanja, pražita 5 minut.
2. Piščančjo meso narežite na iste majhne koščke. Kolenec takoj postavite na čebulo, mešajte sestavine in jih kuhajte 20 - 25 minut, občasno mešamo, tako da je pocvrto enakomerno.
3. Odrežite lupino iz Tsukinija in zelenjavo razrežite na rezine, široke 2 cm. Pošljite v posodo v izdelke.
4. Očistite korenje in sesekljajte na grobi grater. Vlijemo v počasen štedilnik.
5. Izrežite krompir srednje velikih kosov. Položite v napravo.
6. Paradižnik sesekljajte z velikimi trakovi. Skupaj z grahom in kislo smetano dodajte jedi v preostale sestavine. Na isti stopnji dodajte sol in poper po okusu.
7. Funkcijo za gašenje poganjate 45 minut in ne pozabite zapreti več -up s pokrovom.

Zelenjavna enolončnica s piščancem v multicookerju v cari

Seznam živil:

• piščančja prsa - 1 pc.;
• voda - 100 ml;
• sveže ali posušene bele gobe - 4 računalnike;
• krompir - 2 pc.;
• zeleni grah - 50 g;
• majhno korenje - 1 pc.;
• čebula - 1 pc.;
• brokoli - pol vilice;
• Česen - 2 lobule;
• svež koper in zelena čebula;
• rastlinsko olje za cvrtje;
• začimba soli, popra in gob.

V počasnem štedilniku kuhajte zelenjavne enolončnice s piščancem v skladu z navodili:

1. Zaženite brbončico v tekoči vodi, se zmočite s papirnato brisačo in z nožem razdelite na iste koščke. Meso damo v skledo, dodamo sol, poper in zmešamo.
2. Gobe \u200b\u200biz pipe sperite gobe v vodi in razrežite na rezine srednje debeline.
3. Očistite vso zelenjavo iz lupine. Čebulo, korenje in krompir narežite z majhnimi kockami ali palicami, razstavite brokoli na socvetja in sesekljajte česne rezine v stanje gruta.
4. Zaženite program cvrtja 30 minut in multicash napolnite z rastlinskim oljem. Počakajte 2 - 3 minute, medtem ko se olje segreje.
5. Piščanca vstavite v napravo in zmešajte koščke, dokler se ne pojavi enakomerni rožnat odtenek.
6. Zdaj v počasen štedilnik nalijte gobe in čebulo, mešajte sestavine, dokler program ne dokonča.
7. Poročajte o večkratnem "ugašanju", programu programa 45 minut. Na vrh mesa dajte krompir, korenje, brokoli, grah in česen. Dodajte malo gob. Občasno zmešajte sestavine posode.
8. Končna zelenjavna enolončnica je posuta s sesekljano zeleno čebulo in koperjem. Dober tek!

Zelenjavna enolončnica s piščancem in cvetačo v počasnem štedilniku

Izdelke, iz katerih bomo kuhali:

• piščančja file - 0,5 kg;
• krompir - 0,7 kg;
• paradižnik - 3 računalniki;
• cvetača - 0,3 kg;
• del -oblikovan fižol - 0,3 kg;
• korenje v srednjem velikosti - 1 pc.;
• velika čebula - 1 pc.;
• sol, črni poper;
• svež peteršilj - kup;
• sončnično olje;
• začimba za piščanca.

Postopek za kuhanje zelenjavnih enolončnic s piščancem v počasnem štedilniku:

1. Oprane in razpravljamo o piščancu v velikih delih. Koščke piščanca zložite v skledo, potresemo s soljo, poprom in začimbami. Meso temeljito premešajte in pustite na kislih 10 - 15 minut.
2. Vlijemo olje v večkan in vklopite program "cvrt". Po nekaj minutah vstavite večkratni sesekljan file in z odprtim pokrovom ocvrti, dokler se ne zabriše.
3. Čebulo zmeljete, rezajte s polovičnimi obroči, korenje na grobi graterju. Rezanje zelenjave položite na meso, premešajte in ocvrte 2 - 3 minute, nato pa izklopite "cvrt".
4. Pripravite zelenjavo za polaganje v počasnem štedilniku: krompir narežite s palicami, paradižnik z rezinami, narezano barvno zelje na socvetja, po želji sesekljan fižol, narezan na manjše koščke.
5. Napolnite multi -PES z zelenjavo, dodajte sol, poper, začimbo, sesekljan peteršilj in sestavine zmešajte na enolončnico. Zaprite pokrov in aktivirajte program za gašenje 1 uro. Končno zelenjavno enolončnico pustite s piščancem v počasnem štedilniku še 30 minut v načinu ogrevanja.

Zvezda iz piščanca in zamrznjene zelenjave v počasnem štedilniku

Takšne izdelke bomo potrebovali:

• piščančja file - 300 g;
• različna zamrznjena zelenjava - 500 g;
• krompir - 5 psov;
• čebula - 1 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• kisla smetana 20% - 80 ml;
• limonin sok - 1 tsp;
• oljčno olje - 2 - 3 žlice. L.;
• sol, najljubše začimbe;
• sveže zelenico - kup.

Navodila za pripravo zelenjavnih enolončnic s piščancem v počasnem štedilniku:

1. Zelenjavo postavite iz zamrzovalnika. Svežo zelenjavo in olupite. Odstranite vse filme iz fileta, sperite in pišite s papirnato brisačo.
2. Košček mesa narežite v majhnih delih, damo v skledo in začinimo z limoninim sokom, soljo, poprom in začimbami. Zmešajte in odložite 30 minut.
3. Korenček zmeljemo s kockami. Vklopite "cvrtje" na počasnem štedilniku, ki traja 10 minut. V večkan nalijte olje, ga ogrejte in korenček postavite tja.
4. Čebulo sesekljajte s povprečno kocko in dodajte v korenje, nato pa vložite vložene koščke mesa. Izdelke mešajte z leseno lopatico, jih prepražite še 5-7 minut.
5. Izrežite krompir srednje velikosti kock. Zeleni fino sesekljajo.
6. Krompir dajte v več -te in kuhajte na "cvrtje" 5 minut. Ne pozabite mešati sestavin.
7. Prijavite počasno štedilnik v načinu "gašenje". V posodo vlijemo zelenjavni izbor, dodamo začimbe in mešamo. Sestavine nalijemo s kislo smetano na vrhu, damo sesekljano zelenico in zapremo pokrov. Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem štedilniku bo pripravljena v eni uri.

Zelenjavna enolončnica s piščancem in "modro" v počasnem štedilniku

Potrebni izdelki:

• piščančje prsi - 2 pc.;
• paradižnik - 6 oseb.;
• Čebula - 1 pc.;
• krompir - 6 oseb.;
• "Modra" - 4 računalniki;
• korenček - 1 pc.;
• belo zelje - 1/4 vilice;
• sol, poper - po okusu;
• sončnično olje.

Korak -By -Step Kuhanje zelenjavnih enolončnic s piščancem v počasnem štedilniku:

1. Oprane in posušene vrvice narežite v majhnih kosih.
2. Olupite čebulo in korenje. Čebulo fino nasekljajte in korenje z večjimi kosi.
3. Zaženite program cvrtja 20 minut. V skledo nalijemo olje in ga segrejemo, nato pa tam pretrgamo meso. Čudovita zlata skorja se bo pojavila po približno 8 minutah.
4. V skledo položite zelenjavni rez čebule in korenja, do konca programa pa mešajte.
5. "Modri" olupite in sesekljajte v majhen bar, zložite v skledo, dodamo sol in za nekaj časa odložite, da se zelenjava znebi grenkega soka. Preden položite v multi -PES, sperite "modro" pod tekočo vodo in stisnite odvečno tekočino.
6. Krompir ne zelo velike kvadratke, zelje - trakovi.
7. Vso zelenjavo damo v počasen štedilnik, nalijte 1 skodelico vode, dodamo sol in poper. Programiranje "gasiranja" 40 minut.
8. Paradižnik operemo, posušite in jih razdelite na dva z nožem. Mrtje na finem graterju. Ne dajte kože, ki ostane v vaših rokah v posodo. Sestavine začinite s paradižnikovim pirejem, ko do konca glavnega programa ostane 5 minut, izdelke dobro zmešajte in zaprete pokrov naprave. Končno zelenjavno enolončnico pustite s piščancem v počasnem štedilniku v načinu "ogrevanja" 30 minut.

Zelenjavna enolončnica s piščancem in sirom v počasnem štedilniku

Izdelki:

• mesna juha - 120 ml;
• piščanec - 0,5 ml;
• sončnično olje - 30 ml;
• majhen strok bolgarskega popra - 1 pc.;
• Čebula - 1 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• kisla smetana 20% - 120 g;
• zelje - 1/4 glave;
• mladi česen - 2 glavi;
• trdi sir - 50 g;
• sol, zemeljski poper;
• začimba curryja;
• svež koper in peteršilj - kup.

Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem štedilniku v skladu s tem receptom je pripravljena na naslednji način:

1. Piščanca razdelite z nožem na majhne koščke. Sol in poper obdelovanca.
2. Koščke mesa prepražite v načinu "cvrtja" 7 do 8 minut.
3. Zlato korenje, poper in čebula z čistim trakom. Česen zmeljete na tanke rezine.
4. Zelenjavo dajte v počasen štedilnik. Sestavine prihodnje jedi nalijte z juho, zapremo pokrov in vklopite "gašenje" 15 minut.
5. Zelje razrežite s tankimi trakovi in \u200b\u200bsi zapomnite rezanje z rokami.
6. Sir zmeljemo na grobi grater in ga zmešamo s kislo smetano. Priključite bencinsko črpalko z zeljem in ga dajte v multiproop.
7. Zaprite pokrov, vklopite program "peko" 10 minut in kuhajte zelenjavne enolončnice s piščancem v večplačniku do zvočnega signala. Končano posodo okrasite s sesekljanimi zelišči.

Zelenjavna enolončnica s piščancem in bučo v počasnem štedilniku

Potrebni izdelki:

• piščančja file - 0,5 kg;
• bučna kaša - 450 kg;
• krompir - 800 g;
• čebulice - 2 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• konzervirana koruza - 0,5 pločevinke;
• paradižnikov sok - 1 žlica;
• mešanica trave procije - po okusu;
• sol, črni poper;
• sončnično olje.

Akcijski načrt je naslednji:

1. Majhna čebulna glava in korenček nasekljajte s kockami.
2. Piščanca operemo, posušimo in narezamo z rezinami srednje velikosti.
3. V večkanu vlijemo rastlinsko olje, segrejemo in pripravimo zelenjavni rez in piščanec v načinu "praženja" za 5 - 7 minut.
4. Olupite krompir in bučo, nato pa narežite na velike koščke. Vstavite počasen štedilnik na preostale izdelke in se občasno mešajte v načinu "gašenje" do skoraj pripravljenosti krompirja.
5. Zdaj nalijte koruzo za večkratno in nalijte paradižnikov sok.
6. Izdelki soli in popra, dodajte zelišča Provencal, vse dobro premešajte, zaprete pokrov in kuhajte približno 7 - 8 minut. Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem štedilniku je pripravljena! Dober tek!

Zelenjavna enolončnica s piščancem v počasnem štedilniku: poslovni nasveti

1. Združite zelenjavo in uporabite tudi različne kombinacije začimb, s poudarkom na vaših osebnih željah. Videli boste, isto jed lahko daje isto jed v popolnoma drugačnem okusu.
2. Z možnostmi za dolivanje goriva in enolončnice je mogoče tudi eksperimentirati.
3. Ne rezajte zelenjave zelo fino - na koncu ne boste dobili enolončnice, ampak kaše.
4. Ljubitelji "ostrega" morajo imeti pri roki poper ali čili poper.