Pro trávicí systém často představujeme jídla z masného tuku a těžkých. Některá masa jídla mohou být napařena, čímž je učinit užitečnější a méně tuk. Dnes popíšeme několik receptů na vaření masových kuliček v parníku v multicookeru.

Dietní masové kuličky v multicookeru pro pár

Toto jídlo je ideální pro děti mladší věkové kategorie i nejstarší. Kromě toho je recept užitečný pro lidi, kteří mají problémy se zažívacím traktem nebo nadváhou. A to vše proto, že masové kuličky jsou napařené a počet použitých složek je minimální.

Takže pro přípravu dietních masových kuliček v pomalém vařiči budete potřebovat následující produkty:

• nízká -fat telecí - 500 g;
• cibule - 2 ks;
• vařená voda-2-3 multi-glass;
• sůl, pepř podle chuti.

Jak vařit.

1. Umyjte maso, osušte papírovým ručníkem a projděte mlýnek na maso.
2. Vyčistěte cibuli a ořízněte ji co nejvíce.
3. Smíchejte mleté \u200b\u200bmaso s cibulkou, sůl a přidejte pepř podle chuti.
4. Tvoří malé koule z mletého masa. Pro pohodlí můžete navlhčit ruce vařenou vodou.
5. Nalijte vařenou vodu do kontejneru pro vícenásobné hodnoty.
6. Vložte koule do kouřící kontejneru a nainstalujte jej na správné místo.
7. Pevně \u200b\u200bzavřete pomalý sporák, nastavte režim „parního vaření“ a zapněte časovač zařízení po dobu 30 minut.

Po době vaření obdržíte zdravé jídlo, které bude každá příloha zdobit.

Yezhiki masové kuličky v multicookeru pro pár

Většinou napařené masové kuličky - dětské menu. Pokud jsou vaše děti v jídle úplně vybíravé, zkuste jim nabídnout Yuzhiki Yuzhiki v multicookeru pro páru. Takové jídlo nejen nasycuje dětské tělo užitečnými komponenty, ale také potěší dítě vtipným vzhledem.

Pro přípravu hedgehogských masových kuliček v pomalém sporáku budeme potřebovat následující ingredience:

• nízká -fat telecí - 800 g;
• cibule - 2 ks;
• kulatá rýže - 1 multistakan;
• vejce - 2 ks;
• olivový olej - 1 lžíce;
• voda - 2 multistakan;
• sůl podle chuti.

Připravujeme Yuzhiki Yuzhiki v multicookeru pro pár ve stádiích.

1. Maso umyjte, osušte papírovým ručníkem a rozdrvte mlýnku na maso.
2. Vyčistěte cibuli, opláchněte a projděte mlýnek na maso. Přidejte nasekanou zeleninu do masného masa.
3. Hojně opláchněte rýži. Pokuste se umýt obiloviny, dokud se voda neproběhne.
4. Nalijte syrovou rýži do mletého masa. Pokud je to žádoucí, můžete vařit obiloviny, ale pak vaše masové kuličky neuspějí v takových velkolepých „trnech“.
5. Rozbijte vejce do mletého masa, přidejte sůl. Dobře promíchejte všechny ruce.
6. Tvoří malé koule z mletého masa.
7. Mříšku namažte pro napařování v pomalém sporáku rostlinným olejem.
8. Vložte masové kuličky do páru na vaření na pár.
9. Nalijte vařenou vodu do misky s multicookerem a nainstalujte dušenou mřížku na správném místě.
10. Zapněte zařízení v režimu „Steam“, nastavte dobu vaření - 40 minut.

Během vaření se maso podrobí důkladnému tepelnému zpracování a masové kuličky budou mít čas na uvolnění „trnů“.

Narmettel v rajčatové omáčce v multicookeru pro pár

Toto jídlo se během oběda nebo večeře dobře hodí jako přísada k příloze. Masové kuličky v rajčatové omáčce v multicookeru pro pár bezpochyby ocení všechny vaše domácnosti, a to navzdory skutečnosti, že strávíte minimální čas a čas na jejich přípravě.

K přípravě tohoto jídla potřebujeme:

• nízké - Fat vepřové maso - 300 g;
• hovězí maso nízké - 300 g;
• cibule - 2 ks;
• vejce - 1 ks;
• brambory - 2 ks;
• mouka-2-4 lžíce;
• rostlinný olej - 1 lžíce;
• rajčatová šťáva - 1 šálek;
• sladký pepř - 1 ks;
• mrkev - 1 ks;
• zelenina;
• voda - 1,5 multistakan;
• sůl, pepř podle vaší chuti.

Vaříme masové kuličky v rajčatové omáčce v parníku pro páru.

1. Maso omyjte, osušte papírovým ručníkem, rozdrvte mlýnku na maso.
2. Oloupejte brambory a cibule, opláchněte. Nastroubte brambory na středně řezatelnou, nakrájejte cibuli na malé kostky.
3. U masného masa masa rozbijte vejce, přidejte sůl a pepř. Smíchejte hmotu rukama.
4. Přidejte brambory a cibuli do mletého masa, znovu promíchejte.
5. Vytvořte malé kuličky z mletého masa, valte je do mouky.
6. Vložte masové kuličky do kouřící nádoby, která byla dříve namazána rostlinným olejem, nalijte do pomalého sporáku sklenici vařené vody.
7. Zařízení je nastaveno do režimu napařování, nainstalujte mřížku s masovými kuličkami na správném místě. Doba vaření je 25 minut.
8. Oloupejte mrkev, opláchněte, nakrájejte na proužky.
9. Umyjte pepř, bez semen a pedikelů, také nakrájejte na proužky.
10. V samostatné nádobě smíchejte rajčatovou šťávu a půl sklenici vařené vody.
11. Po ukončení režimu odstraňte nádrž pro napařování obsahem z multicookeru.
12. Nalijte zbývající vodu z hlavní mísy, položte masové kuličky na dno, nalijte je zředěnou rajčatovou šťávou, přidejte mrkev a pepř. Sůl obsah, přidejte mletou pepř.
13. Vložte pomalý sporák do režimu hasitého po dobu 30 minut.
14. 3 minuty před koncem programu, otevřete multicooker, přidejte k obsahu jemně nasekané zelené a pokračujte ve vaření.

Jídlo vám zabere asi hodinu a půl, polovina této doby půjde na zpracování masa a zeleniny.

Masové kuličky v pomalém vařiči jsou napařené. Video