O mingau de trigo satura rapidamente e por um longo tempo, é uma fonte valiosa de fibra, elementos e vitaminas. Está disponível para todos, porque é barato, e você pode fazer muitos pratos. Receitas de mingau de trigo deliciosas e originais em um fogão lento que compartilharemos neste artigo.

Mingau de trigo com nozes em uma panela lenta

Mingau com vegetais - a receita é bastante popular, mas daremos uma nota incomum, adicionando nozes crocantes. Para este prato econômico que precisamos:

• cereal de trigo - 1 xícara;
• cenoura - 1 pc.;
• núcleos de nogueira - 100 g;
• cebola - 1 pc.;
• pasta de tomate - 2 colheres de sopa;
• Óleo de girassol - 30 ml;
• sal, pimenta preta, páprica moída - a gosto;
• endro seco - a gosto.

Faça mingau de trigo com nozes em uma panela lenta, seremos assim:

1. Lavamos o cereal com água algumas vezes. Diretamente em uma embarcação multicier, despeje líquido limpo e deixe -o por uma hora.
2. Salte a água novamente, adicione 2 xícaras de água fervente e ligue o programa de cozimento.
3. Cozinhe o mingau de trigo em uma panela lenta por cerca de 30 minutos, isto é, até ficar água. Certifique -se de salvar sal no início do cozimento.
4. Em uma panela em óleo quente, frite a cebola picada com cubos, bem como cenouras raladas. Nos vegetais acabados, colocamos 2 colheres de sopa de pasta de tomate e frita todos juntos.
5. Nós resolvemos os núcleos de nozes, inspecionamos a presença de membranas duras. Em seguida, pique as nozes em pedaços.
6. 5 minutos antes do final da preparação em mingau, coloque vegetais com tomate, despeje pimenta do reino e endro seco, além de nozes. Misturamos tudo isso - mingau de trigo com nozes crocantes em uma panela lenta está pronta.

Mingau de trigo com feijão e damascos secos em uma panela lenta

O cereal de trigo simples e barato pode ser usado em pratos difíceis e originais. A próxima receita será uma confirmação de que, a partir do habitual à primeira vista ingredientes, você pode fazer um prato magnífico para uma prato requintado. Cozinhando mingau de trigo com feijão e damascos secos em uma panela lenta de::

• cereal de trigo - 1,5 copos;
• água fervente - 4 copos;
• cenoura - 1 pc.;
• cebola - 2 cabeças;
• kurags - 100 g;
• feijão podchkoy - 150 g;
• sementes de abóbora - 1 colher de sopa;
• Óleo vegetal - 50 ml;
• bay Leaf - 1 pc.;
• sal, pimenta.

Mas o processo de cozinhar mingau de trigo delicioso e trapaceiro com damascos e feijões secos em uma panela lenta:

1. Estou seco o cereal várias vezes, mergulhei por uma hora, para que cozinhe mais rápido.
2. Derramando o óleo em uma forma multicriora e aquecendo -o a alta temperatura no modo “fritar”, colocamos vegetais picados - cenoura e cebola cortadas em cubos.
3. Passamos produtos em óleo por 5 a 10 minutos. Depois tomamos sementes de abóbora descascadas e despejamos na tigela. Adicione o feijão. Fritamos todos os produtos por mais 10 minutos.
4. Meus damascos secos estão em uma tigela, depois cortamos cada damasco em 3-4 partes, despeje em uma panela lenta. Juntamente com o Kuraga, os ingredientes estão se preparando para mais 5 minutos.
5. Ferva água na chaleira. Lavamos o cereal de trigo novamente, colocamos na tigela, sugamos a quantidade desejada de sal e despejam água fervente. Nós jogamos uma folha de louro, uma erupção cutânea de pimenta.
6. No programa "extinguir", preparamos mingau de trigo com feijão e damascos secos em uma panela lenta por 1 hora.

Mingau de trigo com frango e cordeiro em uma panela lenta

Mais verde e o prato principal em uma receita - mingau de trigo com carne cozida em uma panela lenta. Observe que os tipos de carne são 2: cordeiro gordo e nutritivo, além de um frango suculento e delicado. Para fazer esse prato, prepare isso:

• cereal de trigo - 1 xícara;
• caldo de carne ou água - 3 copos;
• cordeiro - 200 g;
• frango - 200 g;
• cebola - 1 cabeça;
• ghee Butter - 4 colheres de sopa.;
• sal, pimenta, verduras - a gosto.

Agora vamos preparar mingau de trigo com cordeiro e frango em uma panela lenta:

1. Lavamos bem o cereal na panela e mergulhamos por 1-2 horas.
2. A carne, também bem lavada, cortada em fatias. Não é grande e não é bom, cubos do mesmo tamanho.
3. Cobrimos a cebola e no programa "fritura" em Ghee Butter Fry para uma aparência transparente.
4. Então colocamos os dois tipos de carne na forma. Frite -os no mesmo modo por 15 minutos.
5. Ferva água ou caldo de carne. Você pode pegar um cubo de caldo se não houver caldo acabado, mas não deseja usar água simples.
6. Enxágue o cereal novamente, sal, transfira para a tigela e despeje água fervente ou caldo. Sal, pimenta.
7. No programa "extinguir", preparamos mingau de trigo com cordeiro e frango em uma panela lenta por 40-50 minutos.

Mingau de trigo com abóbora, cranberries e nozes em uma panela lenta

Mingau de trigo com abóbora, cranberries, nozes e mel, cozido com leite em uma panela lenta - você não pode imaginar café da manhã mais útil para crianças. E não apenas para crianças, qualquer adulto vai gostar desse prato. E você pode cozinhá -lo da próxima lista de produtos:

• cereal de trigo - 1 xícara;
• abóbora - 300 g;
• leite - 1 xícara;
• água - 1 xícara;
• cranberries lentos - 30 g;
• nozes esmagadas - 2 colheres de sopa;
• sal - a gosto;
• o mel é provar.

Cozinhando mingau de trigo doce com abóbora, cranberries e nozes em uma panela lenta como esta:

1. Meu cereal várias vezes, despeje água, deixe por 1-2 horas.
2. Limpamos a abóbora e cortamos as fatias arbitrárias. Nós os mudamos para uma tigela multicier e ligamos o modo "extinguir". Despeje um pouco de água e cozinhe o vegetal com uma tampa fechada do dispositivo por cerca de 20 minutos. Nosso objetivo é alcançar a suavidade da abóbora, a fim de transformá -la em purê de batatas.
3. Quando as peças começam a perfurar bem com um garfo, podemos desligar a panela lenta por enquanto e esfriar um pouco a abóbora. Nós a transferimos para outra tigela ou para a tigela do liquidificador e como uma pressa. Se não houver liquidificador, posso explicar manualmente.
4. Vamos transferir a abóbora de volta para o fogão lento, dirigindo um cranberry seco.
5. Água salgada de cereais. Coloque o trigo na panela lenta e despeje o leite misturado com água. Tanto o leite quanto a água serão fervidos.
6. Sunbaturamos um pouco para que o mingau não saia fresco. No modo de "extinção", prepare o mingau de trigo com abóbora e cranberries em uma panela lenta por 30-40 minutos.
7. Frite as nozes um pouco em uma panela seca, explique e adicione ao prato com mel. Você ainda pode colocar um pedaço de manteiga.
8. Minga de trigo tomatize em uma panela lenta por mais 5 minutos e desligue o equipamento.

Mingau de trigo com carne de porco em uma panela lenta

Se você não tem medo de estragar a figura e comer pratos altos -calóricos com prazer, considere uma receita simples, mas uma receita nutritiva e satisfatória para o mingau de trigo com carne de porco e banha. Para prepará -lo em uma panela lenta, você precisará:

• cereal de trigo - 1 xícara;
• água fervente - 2,5 xícaras;
• carne de porco - 300 g;
• gordura - 100 g;
• cebola - 2 pcs.;
• sal, pimenta preta.

Cozinhando mingau de trigo com carne de porco em uma panela lenta dessa maneira:

1. Lavamos o cereal lavado por algumas horas em água fria.
2. Salo cortou em fatias. Colocamos a panela lenta no modo "assar" e acionamos pedaços de gordura. Quando a gordura na tigela estiver suficiente, despeje nela com pequenos cubos em cebola.
3. Passamos pela cebola antes da aquisição de um tom dourado.
4. Também cortaremos carne de porco com cubos e adicionaremos ao arco. Frite por 15 minutos, sal, polvilhando com pimenta ou outros temperos favoritos.
5. Agora despeje o cereal de trigo na tigela e despeje com água fervente. Nós salgamos um pouco mais ao nosso gosto.
6. No modo de "extinção", prepare o mingau de trigo com carne de porco em uma panela lenta por 30-40 minutos.

Pilaf de trigo em um fogão lento

O mingau de trigo em um fogão lento pode ser semelhante ao pilaf. Colocamos todos os ingredientes tradicionais para Pilaf lá, mas em vez de arroz usamos cereais de trigo. Para o prato de que você precisará:

• carne de porco - 300 g;
• cereal de trigo - 1 xícara;
• água - 2 xícaras;
• cenouras grandes - 1 pc.;
• cebola - 2 pcs.;
• Óleo de girassol - 50 g;
• cravo do alho-4-5;
• tomates secos - 1 colher de sopa;
• paprika terrestre - 1 colher de chá;
• pimenta preta, açafrão, cominho, alecrim, manjericão, cravo do solo, coentro - a gosto;
• o sal é de gosto.

Agora vamos preparar o mingau de trigo em um fogão lento:

1. Despeje o óleo na panela lenta, manchando o programa "fritura", despeje todas as especiarias indicadas na receita. Enquanto estão fritos, cortamos carne de porco com cubos.
2. Depois de alguns minutos, interferimos com espátulas espátulas, adicionamos pedaços de carne, sal. Frite a carne de porco por 15 minutos.
3. Lave o cereal e ferve água na chaleira.
4. Nós quebramos lâmpadas e cenouras. Cozinhamos vegetais com carne por mais 15 minutos.
5. Limpamos os dentes de alho e desmoronamos em pedaços grandes. Espalhamos na tigela, misturamos, depois de meio minuto, adicionamos um pouco de água.
6. No programa "extinguir", cozinhamos vegetais com carne por cerca de 5 minutos.
7. Despeje o cereal de trigo em uma panela lenta. Sal, despeje água fervente.
8. Na mesma opção, prepare o mingau de trigo em uma panela lenta por 30 minutos.

Mingau de trigo com cenoura e maçãs em uma panela lenta

No café da manhã, para crianças, em vez de semolina ou aveia, você pode cozinhar algo mais saboroso e mais interessante, por exemplo, tal mingau de trigo em leite com maçãs e cenouras. Para fazer isso em uma panela lenta, você precisa disso:

• cereal de trigo - 150 g;
• leite - 200 ml;
• Água - 200 ml;
• maçãs - 2 PCs.;
• cenoura - 1 pc.;
• mel - 2 colheres de sopa.;
• manteiga - 30 g;
• sal, vanilina.

Prepare o mingau de trigo com maçãs, mel e cenoura em uma panela lenta dessa maneira:

1. Enchejamos o cereal na tigela multicooker, despejamos leite aquecido e água fervente, sal a provar e colocar o programa "extinguir" ou "cozinhar".
2. Cozinhando mingau de trigo em uma panela lenta por 30 minutos.
3. Corte com fatias de maçãs sem casca e núcleo, três cenouras em um ralador.
4. Espalhamos maçãs com cenouras em grossas cozidas, adicionamos manteiga, mel, vanilin. Misture e volume mais de 5 a 10 minutos. O café da manhã está pronto.

Mingau de trigo em uma panela lenta. Vídeo