Kaša pohánka mlieka v pomalom sporáku

Kazačka pohánky je jedným z najobľúbenejších príloh, okrem toho sa dá pripraviť v mlieku. Nevyhnutný kuchynský asistent - pomalý sporák. Táto kuchynská jednotka sa nielen zachováva všetky prospešné látky obilnín, ale tiež uľahčujú varenie. Dnes ukážeme niekoľko receptov na výrobu kaše pohánky mlieka v pomalom sporáku.

Kaša pohánka mlieka v pomalom sporáku: Základný recept

Kazateľka pohánky mlieka v pomalom sporáku pripravenom podľa tohto receptu bude osloviť deti aj dospelých. Takéto jedlo vyživuje vaše telo s maximálnym užitočným aminokyselinami a stopovými prvkami, čo pomáha tráviacemu systému pracovať správne a bez zlyhaní.

Takže na prípravu kaše pohánky mlieka v pomalom sporáku podľa základného receptu, ktorý budete potrebovať:

  • grécky - 1 multistakan;
  • mlieko - 2 multistakan;
  • varená voda - 1 multistakan;
  • maslo - 30 g;
  • cukor - 2 lyžice;
  • soľ je na špičke noža.

Pohúňu varíme v mlieku v pomalom sporáku podľa základného receptu po týchto etapách.

  1. Opláchnite cereálie hojne. Pokúste sa umyť pohánka, kým sa voda nestane priehľadnou.
  2. Vložte do misky Multicooker misu premytý pohánka a cukor.
  3. V samostatnej nádobe zmiešajte mlieko a varenú vodu.
  4. Nalejte zriedené mlieko do pomalého hrnca, pridajte soľ na špičku noža, zmiešajte obsah.
  5. Nakreslite maslo v miske na prepade na hornej časti hladiny tekutiny, znížte zvyšný blok do mlieka.
  6. V závislosti od modelu vašej kuchynskej jednotky nastavte multicooker v režime „Chorats“, „kaša“ alebo „kaša mlieka“. Čas varenia je 25 minút.
  7. Na konci režimu varenia nechajte misu pri zahrievaní 10-15 minút, takže pohánka absorbuje ešte viac tekutiny a získa ešte viac nasýtenú chuť.

Môžete si podávať také jedlo, ako je raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie. K chuti do kaše mlieka s mliekom pripraveným v pomalom sporáku môžete pridať aj podľa základného receptu, medu, džemu alebo čerstvého ovocia.

Kaša pohánka mlieka so sušeným ovocím v pomalom sporáku

Pohánka je univerzálna obilnina, ktorá obsahuje veľké množstvo bielkovín, uhľohydrátov a vitamínov. Okrem toho jeho pravidelné stravovanie varuje vzhľad anémie nedostatku železa u ľudí. Chcete tento účinok zvýšiť? Stačí pridať trochu sušeného ovocia do kaše a pripraviť ho do mlieka. Prečítajte si o tom, ako to urobiť správne.

Zoznam ingrediencií, ktoré sa budú vyžadovať, aby sa v pomalom sporáku vytvorila kaša pohánka mlieka so sušeným ovocím:

  • grécky - 1 multistakan;
  • mlieko - 1,5 multistakan;
  • varená voda - 1,5 multistakan;
  • sušené ovocie (slivky, sušené marhule, hrozienka) - 1/3 viacstockovaných;
  • maslo - 30 g;
  • cukor-1,5-2 lyžica;
  • soľ je na špičke noža.

Ako variť pohankovú kašu so sušeným ovocím vo mnohostrannom.

  1. Ak chcete začať, opláchnite cereálie.
  2. Umyte sušené ovocie a namočte ich do horúcej vody po dobu 30-40 minút.
  3. V samostatnej nádobe zmiešajte mlieko a vodu.
  4. Nalejte pohánka, cukor a maslo do nádoby s viacerými jamkami.
  5. Pridajte soľ na špičku noža a zriedené mlieko do obsahu multicookeru zmiešajte potraviny.
  6. Slivky a sušené marhule nakrájajte na štyri časti.
  7. Vložte sušené marhule, slivky a hrozienka do parnej nádoby. Ak varíte sušené ovocie v miske s hlavnými výrobkami, mlieko sa s najväčšou pravdepodobnosťou krúti.
  8. Zapnite pomalý sporák v režime „Chorats“, „kaša“ alebo „mliekarenská kaša“, v závislosti od modelu vášho zariadenia, nastavte čas na 25 minút.
  9. Parné nádrže, v ktorých sú spracované sušené ovocie už umiestnené, nastavené na správnom mieste.
  10. Zatvorte pomalý sporák vekom a pevne začnite variť.
  11. Po dokončení varenia nechajte ovsenú kašu 5-10 minút v režime vykurovania.
  12. Po čase otvorte pomalý sporák, opatrne odstráňte nádobu sušeným ovocím a pošlite ich do kaše. Zmiešajte obsah. Ak je to potrebné, môžete pridať orechy.

Ukázalo sa, že toto jedlo je veľmi nasýtené, voňavé a navyše poteší vaše oko svetlými farbami.

Kaša pohánka mlieka s tekvicou v pomalom sporáku

V jesennej sezóne sa tekvica stáva obzvlášť populárnym produktom. Chcem pridať túto zeleninu do všetkých jedál a získať ju natoľko, ako je to možné. Ponúkame vám neobvyklý recept na kašu pohánka mlieka s tekvicou v pomalom sporáku.

Takže na prípravu kaše poháňového mlieka s tekvicou budeme potrebovať nasledujúce výrobky:

  • grécky - 1 multistakan;
  • tekvica - 350 g;
  • mlieko - 1,5 šálky;
  • varená voda - 1,5 šálky;
  • maslo - 30 g;
  • cukor - 2 lyžice. l;
  • vanilkový cukor - 0,5 lyžičky;
  • škorica - na špičke noža;
  • soľ je na špičke noža.

Varíme kaša pohánka mlieka s tekvicou v pomalom sporáku.

  1. Opláchnite pohánka hojne.
  2. Umyte a odlupujte šupku, semená a závity, nakrájané na malé kocky.
  3. Zmiešajte mlieko a vodu v samostatnej nádobe.
  4. Do misky Multioker vložte pohánka, cukor, tekvicu a maslo.
  5. Nalejte obsah multicookeru zriedeným mliekom, pridajte soľ, škoricu a vanilkový cukor.
  6. Zapnite pomalý sporák v režime „Chorats“, „kaša“ alebo „mliekarenská kaša“ v súlade s modelom vašej kuchynskej jednotky, nastavte čas varenia - 25 minút.
  7. Zmiešajte obsah misky a pevne zatvorte pomalý sporák.
  8. Na konci programu varenia nechajte misu variť 10 minút.

Pri príprave získate plnú, vyváženú a veľmi vitamínovú misu, ktorá vás dlho naplní energiou.

Kaša pohánka mlieka v pomalom sporáku. Video





Pripomienky