Voće mora biti prisutno u dnevnoj prehrani. Mogu se jesti ne samo u svježem, već i u obliku raznih sokova. Sokovi trgovine nisu uvijek prirodni za 100 posto, osim toga, njihova je cijena prilično visoka. Mnogo je korisnije i ekonomičnije koristiti sokove koje rade kući. Lako ih je kuhati, pogotovo s kuhinjskim Miracle Assistant-spor štednjak. Danas opisujemo recepte za pripremu sokova od povrća, bobica i voća u sporim štednjacima.
Sadržaj članka
Sok od jabuke u sporom štednjaku
Sok od jabuke je najviše "zbora" u prehrani prosječne osobe. Takvo piće obogaćuje tijelo s nizom hranjivih sastojaka, dajući snagu i energiju duže vrijeme. Priprema soka od jabuka vrlo je jednostavna, samo se zalihe jabuka u dovoljnim količinama i šećeru.
Popis sastojaka:
- jabuke - 4 kg;
- Šećer-150-300 GR (ovisno o slatkoći jabuka).
Kako kuhati.
- Operite jabuke, uklonite jezgru.
- Stavite komade jabuka kroz sokovnik.
- Ulijte sok u zdjelu s višestrukim proizvodima.
- Okrenite spor štednjak u načinu "kuhanja" ili "juha".
- Pričekajte kipući sok.
- Dodajte šećer u kipući sok. Umiješajte tekućinu dok se šećer ne otopi.
- Dajte soku da kuha 7 minuta ispod zatvorenog poklopca.
- Operite i sterilizirajte obale.
- Ulijte vrući sok u čiste staklenke.
- Rolf kontejner s poklopcem.
- Sok omotajte gustim tkivom i ne opustite se dok se potpuno ne ohladi.
Spremite sok na tamno hladnom mjestu. Rok trajanja je 6 mjeseci.
Sok od jabuka u sporim štednjacima
Sokovi mrkve su vrlo korisni. Oni razrjeđuju krv, oslobađajući je od plakova i zadebljanja. Pored toga, nakon upotrebe takvog soka normaliziraju se crijevna funkcija i funkcioniranje gastrointestinalnog trakta. Nažalost, ne može svatko piti sok od mrkve u svom čistom obliku - on je prilično slatki. Još jedna stvar, sok od jabučnog karbona. Ovo je piće vrlo ugodno i ukusno.
Popis namirnica:
- mrkva - 2 kg;
- jabuke - 3 kg;
- voda - 1 multistakan;
- Šećer - 150 Gr.
Kako kuhati:
- Ogulite, operite i nasjeckajte mrkvu velikim trakama.
- Ulijte multicostakan vodu u spor štednjak.
- Stavite mrkvu u višenamjerniji spremnik za paru.
- Ugradite spremnik za parenje na desno mjesto, zatvorite uređaj.
- Stavite jedinicu u način "pare".
- Uključite spor štednjak i kuhajte mrkvu pola sata.
- Stavite paru mrkvu u zdjelu blendera.
- Kralj povrće s pire krumpirom.
- Operite šalicu multicookera.
- Operite jabuke.
- Očistite jabuke i uklonite jezgru.
- Preskočite komade jabuka kroz sokovnik.
- U zasebnoj posudi pomiješajte sok od jabuke i pire od mrkve.
- Ulijte tekućinu u spor štednjak, postavite način "kuhanja" ili "juhe".
- Dodajte šećer u kuhani sok.
- Dajte soku da kuha 5-8 minuta.
- Operite i sterilizirajte posudu za skladištenje soka.
- Ulijte sok u staklenke i valjajte ih poklopcima.
- Zamotajte staklenke gustom tkaninom i ne dodirnite je da se u potpunosti ohladi.
Spremite sok od jabuka u tamno hladno mjesto ne više od 6 mjeseci.
Sok od naranče u sporom štednjaku
Preporučuje se sok od naranče za konzumiranje ujutro tijekom doručka. Takvo piće obogaćuje tijelo energijom i zasiće ga vitaminom C, što je izvrsna prevencija SARS -a. Kuhanje soka od naranče vrlo je jednostavno kod kuće, pogotovo ako imate spor štednjak.
Popis namirnica:
- naranča - 4 računala;
- šećer - okusiti;
- voda - 500 ml;
- limunska kiselina - 1 žlica. l.
Kako kuhati:
- Operite i ogulite naranče.
- Narančastu pulpu izrežite na malim komadima.
- Blend Blender mljejte.
- Pomiješajte narančastu pulpu i nasjeckanu koru. Ulijte masu kuhanom vodom.
- Ostavite mješavinu vode i naranči na dan.
- Nakon jednog dana stavite mješavinu naranči i vode u zdjelu blendera.
- Stavite uređaj u način kuhanja.
- Pričekajte da tekućina ključa i dodajte šećer.
- Dajte smjesu da kuha 5 minuta.
- Procijedite ohlađeni sok kroz malo sito ili gazu.
Spremite sok u hladnjaku i konzumirajte 3 dana.
Sok od breze u sporoj štednjaku
Sok breze, u pravilu, prikuplja se i konzumira nakratko. Da biste sačuvali ovaj ukusni dar prirode za zimu, dovoljno je da ga prokuhate narančastim krugovima i prebacite ga u obale. Ovo piće je vrlo osvježavajuće i ukusno.
Popis sastojaka:
- sok od breze - 3 l;
- naranča - 1 pc;
- Šećer - 1 žlica. l;
- limunska kiselina - na vrhu noža.
Kako kuhati.
- Operite naranču, ogulite i reže na krugove.
- Ulijte sok od breze u zdjelu s višestrukim proizvodima.
- Uključite uređaj u načinu "Kuhaj" ili "Juha".
- Donesite sok od breze na temperaturu od 90 stupnjeva i dodajte narančaste krugove.
- Kad tekućina ključa, dodajte joj šećer i odmah se isključite.
- Održavati banke.
- Ulijte vrući sok u staklenke zajedno s narančastim krugovima.
- Koljajte i zamotajte staklenke gustom tkaninom.
- Ostavite sok preko noći bez otvaranja pokrivača.
Gotov sok čuva se ne više od 5 mjeseci na tamno hladnom mjestu.
Sok od rajčice u sporoj štednjaku
Sok od rajčice može se koristiti ne samo kao preljev za jela, već i kao pijenje. Posebno je dobro pijan od prženog krumpira ili u uniformi.
Popis sastojaka za izradu soka od rajčice u sporoj štednjaku:
- rajčice - 1 kg;
- pepper Peas - 7 PCS;
- ljubavni lišće - 3 PCS;
- limunska kiselina - na vrhu noža;
- sol po ukusu.
Kako kuhati.
- Operite rajčicu, prerežite mjesta na kojima je bila pričvršćena stabljika.
- Izrežite rajčicu na pola i stavite u zdjelu blendera.
- Nasjeckajte rajčicu blenderom do stanja homogene tekuće mase.
- Ulijte sok u višenamjenski spremnik.
- Dodajte papar, sol, limunsku kiselinu i lavrushka u sok od rajčice.
- Ugradite spor štednjak u modu za gašenje 40 minuta.
- Održavati banke.
- Izlijte gotov sok od rajčice u staklenke i razvaljajte ga poklopcem.
- Zamotajte vruće staklenke sokom gustom tkaninom i ne dodirnite je da se u potpunosti ohladi.
Spremite sok od rajčice u tamno hladno mjesto ne više od 7 mjeseci.
Sok od bundeve u sporoj štednjaku
Biljni sokovi su vrlo korisni. Pijenje ih je zadovoljstvo. Naravno, u skladu s pravilnom pripremom. Sok od bundeve u sporom štednjaku prema našem receptu uvijek je ukusan, zasićen i aromatičan.
Popis sastojaka:
- bundeva - 1 kg;
- šećer - 250 g;
- limun - 1 pc;
- voda - 2 l.
Kako kuhati.
- Operite bundevu, ogulite, uklonite sjemenke i niti.
- Naribajte povrće na grubu rešetku.
- Ulijte malo vode u spor štednjak i dodajte šećer.
- Uređaj je instaliran u načinu pečenja.
- Stalno miješajući sadržaj zdjele, dovedite ga da napravite šećerni sirup.
- Ulijte bundeva kipući šećer s kipućim šećerom.
- Stavite bundevu zajedno sa šećernim sirupom u zdjelu blendera i ubio masu dok ne postane glatka.
- Stisnite sok od limuna.
- Kombinirajte limunov sok, preostalu vodu i pire od bundeve.
- Ulijte sok od bundeve u zdjelu s višestrukim proizvodima,
- Uređaj je instaliran za način rada.
- Pripremite piće 30 minuta.
- Operite i sterilizirajte obale.
- Ulijte sok u obale.
- Zatvorite spremnik poklopcima i zamotajte.
Spremite sok od bundeve u tamno hladno mjesto ne više od 4 mjeseca.
Sok od grožđa u sporoj štednjaku
Grožđe - varijanta ukusnog pijenja za zimu. Takav sok nije sladak i ima izvrsnu aromu.
Popis sastojaka:
- lagano grožđe - 3 kg;
- tamno grožđe - 3 kg;
- voda - 500 ml;
- Šećer-300-500 Gr.
Kako kuhati:
- Izvadite grožđe iz grančica i dobro operite.
- Proći bobice kroz sokovnik.
- Ulijte sok u zasebnu posudu i ostavite 1 sat da ustane.
- Pošaljite tortu u spor štednjak i ulijte vodu.
- Dodajte šećer teretu.
- Ugradite spor štednjak na program kuhanja.
- Pričekajte da smjesa prolazi i kuhajte je 5 minuta.
- Stisnite sok kroz gazu. Isto je to učiniti s zimkh pomiješanom s vodom.
- Ulijte tekućinu u spor štednjak.
- Uređaj je instaliran u načinu kuhanja.
- Prokuhajte sok od grožđa 5 minuta.
- Ulijte sok u sterilne staklenke i valjajte ih poklopcem.
- Zamotajte obale vrućim sokom gustom krpom i ostavite je preko noći.
Spremite sok od grožđa ne više od 3 mjeseca na tamno hladnom mjestu.
Sok od jagoda u sporoj štednjaku
Sok od jagoda je neopisiv ukusan. Zbog minimalne toplinske obrade i ispravnih uvjeta skladištenja, sok iz Can -a okus je isto kao i svježe bobice.
Popis potrebnih sastojaka:
- jagode - 3 kg;
- voda - 1 l;
- šećer - okusiti;
- limunska kiselina - ½ tsp.
Kako kuhati:
- Uklonite stabljike iz bobica.
- Operite jagode.
- Stavite bobice u zdjelu blendera i ubijte u stanju pirea.
- Pomiješajte pire od jagoda s vodom.
- Ulijte tekućinu u višenamjerniji spremnik.
- Uređaj je instaliran u načinu kuhanja.
- Dovedite sok do vrenja, dodajte šećer i limunsku kiselinu i odmah isključite multicooker.
- Ulijte sok u sterilne staklenke.
- Prevrnite staklenke poklopcem i omotajte dok se potpuno ne ohlade.
Spremite sok u tamno hladno mjesto ne više od mjesec dana.
Komentari