Dusená kapusta je tradičné jedlo v mnohých krajinách sveta. Kombinácia tejto zeleniny s ryžou je obzvlášť populárna. Láska Rusov k týmto výrobkom je vysvetlená niekoľkými faktormi. Po prvé, kapusta a ryža sú lacné, takže predstavitelia všetkých segmentov populácie si môžu toto jedlo dovoliť. Po druhé, tento produkt je bohatý na rôzne vitamíny a minerály, ktoré sa zachovávajú v prípravnom procese. Po tretie, dusená kapusta a ryža sú vhodné ako príloha, teplý šalát, náplne a hlavné jedlo.

Zvážime niektoré z najobľúbenejších receptov na výrobu kapusty ryže v pomalom sporáku, ktorý môže každá žena v domácnosti použiť, bez ohľadu na úroveň jej kulinárskych znalostí.

Dusená kapusta s ryžou a húb v pomalom sporáku

Dusená kapusta s ryžou a hubami bude vynikajúcim doplnkom na slávnostnom stole a je tiež vhodná ako výdatná večera. Ponúkame jednoduchý recept na jedlo, pre ktoré budete potrebovať:

• 400 g čerstvej kapusty (lepšia biela);
• 250 g Chanterelles;
• 1 mrkva;
• 1 cibuľa;
• 55 g paradajkovej pasty;
• 120 ml rafinovaného oleja;
• 150 g ryže „Jasmine“;
• 1 banda čerstvého koriandra;
• 7 g koriandra;
• 7 g pozemného zázvoru;
• 2 cesnakové zuby;
• 900 ml tekutiny - voda, zeleninový vývar.

Ďalej musíte dodržiavať nasledujúce fázy kulinárskeho procesu:

• Ryža je usporiadaná vo viacnásobnej miske a pridá sa 400 ml vody, po ktorej sa varí 15 minút. S režimom „ryže“.
• Cibuľa a mrkva sa vyčistia a nasekajú vo forme slamiek.
• Zelenina musí byť smažená s pridaním oleja.
• Huby sa umyjú a varí do stavu polovičnej spotreby.
• Potom sú vyprážané spolu s mrkvou a rozdrvenou cibuľou.
• Klinčeky cesnaku sú rozdrvené pod tlakom a odosielajú do zvyšku komponentov misky.
• Po 15 minútach. Vyprážaný obväz sa pridá do ryže a pridá sa korenie. Zároveň nemusíte misu miešať.
• Kapusta je jemne nasekaná a uložená na panvici.
• Ďalej je usporiadaný v viacnásobnej miske a všetky výrobky sú strhnuté korením, zázvorom a koriandrom.
• Paradajková pasta sa rozpustí v 500 ml teplej vody a ďalšie komponenty misky sú naplnené tekutinou.
• V režime „hasiaceho“ sa obilniny so zeleninou pripravujú na štvrť hodiny.
• Ďalej sa musí pomalý sporák preniesť do režimu „vykurovania“ na rovnaké množstvo času.
• Koriander sa umyje a jemne nasekne.
• Podávajte misu často a súčasne naneste všetky vrstvy.
• Ryža musí byť zdobená čerstvým koriandrom.

Dusená kapusta s ryžou a kuracím mäsom v pomalom sporáku

Ryža s dusenou kapustou a kuracím mäsom sa na vašom stole stane nevyhnutnou miskou. Na svoju prípravu skutočne nepotrebujete veľa času. Zároveň sa všetky výrobky nelíšia vo vysokých nákladoch. Na prípravu tohto jedla sa musíte vyzbrojiť s multistakanom, pretože všetky proporcie sú pozorované, pričom sa zohľadňujú ich štandardné veľkosti pre viacnásobné. Budú potrebné aj tieto výrobky:

• 180 g ryže „Basmati“;
• 400 ml vody;
• 1 mrkva;
• 1 cibuľa;
• 600 g čerstvej kapusty;
• 400 g kuracích bokov;
• 150 ml paradajkovej šťavy;
• 35 g chmelových suroví;
• 60 ml rafinovaného oleja.

Proces prípravy je nasledujúci:

• Kuracie boky musia byť oddelené od kostí a nasekané bez odstránenia tukových vrstiev.
• Zariadenie musí byť zadané do režimu „pečiva“.
• Kuracie mäso je vyprážané s miernym pridaním oleja na štvrť hodiny.
• Cibuľa, mrkva sú nakrájané na kocky.
• Zelenina je spojená s kuracím mäsom a plachtená, až kým nie je krutá.
• Krátko pred dokončením procesu prípravy na tankovanie musíte pridať paradajkovú šťavu a hop-subely.
• Umytá ryža je usporiadaná do zvyšku prísad.
• Kapusta je jemne nasekaná a spojená s obilninou.
• Všetky ingrediencie sú zmiešané, kŕmené korením, korením a nalievané vodou.
• Zariadenie sa prenesie do režimu „hasiaceho sa“ na 1 hodinu a 20 minút.
• Podávajte misu čiastočne.

Dusená kapusta s ryžou a bravčovým mäsom v pomalom sporáku

Ryža a bravčové mäso sa navzájom dopĺňajú a tiež v kombinácii sú vhodné ako hlavné jedlo. Zvážime jeden z najjednoduchších receptov, ktorý okrem hlavných ingrediencií zahŕňa dusenú kapustu. Na jeho prípravu potrebujete:

• Kruhová ryža - 250 g.
• Bravčové mäso - 550 g.
• Mrkva - 1 ks.
• Cibuľa - 1 ks.
• Slnečnicový olej - 70 ml.
• Kapusta - 700 g.
• Voda - 500 ml.
• Paradajková šťava - 170 ml.
• Malý zálivový list, soľ - podľa vášho uváženia.

Ďalej musíte dodržať také fázy ingrediencií varenia:

• Cibuľu sa musí vyčistiť a potom nasekať kockami.
• Ošúpajte a mriežku mrkvu.
• Mäso sa nakrája na malé doštičky s 2-3 cm.
• Ďalej je bravčové mäso vyprážané v miske s pridaním oleja.
• Po 10 minútach. Do bravčového mäsa sa pridá zelenina, paradajková šťava a všetky ingrediencie sa dôkladne premiešajú.
• Mäso sa musí variť 10 minút.
• Kapusta je rozdrvená štiepkou.
• Ryža je pokrytá pomalým sporákom.
• Na vrchole sa pridá brúsená kapusta.
• Všetky komponenty sú ochutené korením a korením a tiež zaspávajú bobkovým listom.
• Voda sa pridáva do viacnásobnej misky.
• Zariadenie je nainštalované v režime „dusenie“ po dobu 30 minút. A pripravený do zvukového signálu.
• Po dokončení prípravy sú všetky komponenty zmiešané. Misa sa podáva v porciách.

Dusená kapusta s ryžou a bulharským korením v pomalom sporáku

Dusená kapusta s ryžou a bulharským korením sa počas postu stane nevyhnutnou jedlom a je tiež vhodná pre vegetariánsky energetický systém. Na varenie budete potrebovať:

• Ryža - 250 g.
• Voda - 500 ml.
• Paradajková pasta - 3,5 lyžice. l.
• Biela kapusta - 500 g.
• Bulharské korenie - 3 ks.
• Cibuľa - 1 ks.
• Mrkva - 1 ks.
• Korenie podľa vášho uváženia.
• Olej z vyprážania - 2,5 lyžice. l.
• Západ - 1 zväzok.
• Cesnak - 3 klinčeky.

Fázová príprava komponentov vyzerá takto:

• Bulharské korenie sa premyje, oddelené jadrom a nakrájané na prúžky.
• Cibuľa je oddelená od šupky a nakrájajte na polovičné krúžky.
• Mrkva sa vyčistia a nasekajú na prúžky.
• Cesnak je nakrájaný na malé kocky.
• Kapusta sa nakrája na tenké prúžky.
• Dill sa umyje, suší sa na papierovej handričke a jemne nasekne.
• V miske zariadenia s malým množstvom oleja, mrkvy, papriky, cesnaku a cibule.
• Premytá ryža sa naleje do pomalého hrnca.
• Kapusta sa pridáva do obilnín.
• Všetky ingrediencie musia byť zmiešané a prilepené na korenie.
• Paradajková pasta sa rozpustí v 500 ml vody a pridáva sa do viacúčelovej misky.
• Pomalý sporák je nainštalovaný v režime „hasiaceho“ po dobu 1 hodiny a 15 minút.
• Pred podávaním sa časť posypte nasekaným kôprom pre arómu.

Dusená kapusta s ryžou a mleté \u200b\u200bmäso v pomalom sporáku

Misa z dusenej kapusty s ryžou a mleté \u200b\u200bmäso nevyžaduje obrovské kulinárske znalosti a veľké množstvo výrobkov. Koniec koncov, všetky prísady sú k dispozícii pre každého z nás:

• Kurin mleté \u200b\u200bmäso - 500 g.
• Cibuľa - 1 ks.
• Mrkva - 1 ks.
• Bulharské korenie - 3 ks.
• Ryža „Jasmine“ - 1 viac sklo.
• Biela kapusta - 450 g.
• Voda - 2 viac okuliare.
• Zeler - 100 g.
• Korenie podľa vášho uváženia.
• Slnečnicový olej - 50 ml.
• Petržlena - 1 zväzok.

Zároveň príprava nebude vyžadovať veľké množstvo úsilia a času, pretože všetky výrobky sa dajú okamžite variť v pomalom sporáku po týchto etapách:

• Korenie, cibuľa, zeler a mrkva sa musia čistiť, umyť a nasekať kockami.
• Olej sa pridáva do viacnásobnej misky a zelenina sa vypráža 10 minút. V vopred stanovenom „vyprážaní“ režimu.
• Vložte kuracie vypchávky do misky a všetky komponenty sú dôkladne zmiešané a pokračujú vo varení 10-15 minút.
• Kapusta musí byť nakrájaná na kocky a tiež dodáva mäso a zeleninu.
• Ryža a 2 šálky vody sa odosielajú do hlavných komponentov. Ak je to potrebné, môžete pridať korenie alebo korenie.
• Všetky ingrediencie sa pripravujú zapnutím režimu „hasiaceho sa“ po dobu 45 minút.
• Petržlen je nasekaný a používa sa ako dekorácia hotovej misky.

Dusená kapusta s ryžou a hovädzím mäsom v pomalom sporáku

Jedlo z dusenej kapusty s hovädzím mäsom a ryžou sa rýchlo nasýti a na varenie nevyžaduje veľa času. Zvážime univerzálny recept, ktorý sa dá použiť na rodinnú večeru alebo obed. Pre toto jedlo sú potrebné prísady:

• 850 g bielej kapusty;
• 2 veľká mrkva;
• 2 priemerné žiarovky;
• 1 multi -sklo obilnín „basmati“;
• 600 g hovädzieho mäsa;
• 50 ml vyprážania oleja;
• paul H. L. koriander;
• paul H. L. Major.

Pri varení by ste mali dodržiavať nasledujúce fázy:

• Hovädzie mäso je rozdrvené pruhmi, ktoré nie sú viac ako 2 cm.
• Zelenina sa odlupuje a nakrájame na prúžky.
• Ryža sa umyje.
• Kapusta je jemne nasekaná.
• Pomalý sporák je nainštalovaný v režime „pečenie“ a misa je namazaná malým množstvom oleja.
• Hovädzie mäso je vyprážané 20 minút.
• Drvená cibuľa a mrkva sa pridajú do mäsa a ponechajú sa variť 7 minút bez zmeny režimu.
• Ryža a kapusta sa pridávajú do pripravených ingrediencií.
• Všetky komponenty sú ochutené korením, hlavným a koriandrom a pridávajú vodu. Zapnite režim „hasenia“.
• Budeme musieť počkať asi 1 hodinu, zatiaľ čo naše jedlo je úplne pripravené.

Dusená kapusta s ryžou a zemiakmi v pomalom sporáku    

Toto jedlo je vhodné ako večera alebo hustý obed. Koniec koncov, uspokojivé zložky, ktoré sú jej súčasťou, pomôžu nielen odolávať pocitu hladu, ale tiež spôsobia prudký nárast sily a energie každému členovi rodiny. Takže budeme potrebovať:

• Zemiaky - 4 ks.
• Cibuľa - 1 ks.
• Mrkva - 1pc.
• Voda - 500 ml.
• Zkrútená ryža - 170 g.
• Pasta Tomatnaya - 50 g.
• Biela kapusta - 350 g.
• Korenie podľa vášho uváženia.
• Fračný olej - 60 ml.

Po príprave hlavných zložiek je dôležité dodržiavať tieto štádiá:

• Cibuľa a mrkva sa čistia a rezajú v ľubovoľnej forme.
• Kapusta sa musí umyť a nasekať čo najmenšie.
• Olej sa naleje do zariadenia a nastavuje režim „pečenie“.
• Všetka zelenina musí byť vyprážaná 15 minút.
• Ďalej sa paradajková pasta a 150 ml vody posielajú do kapusty, cibule a mrkvy. Zložky sa naďalej pripravujú ďalších 10 minút.
• Olúpte zemiaky a nakrájajte na kúsky.
• Ryža sa musí umyť.
• Do zeleniny sa pridávajú zemiaky.
• Obr.
• Všetky komponenty sa naliavajú s 350 ml vody, pridávajú sa korenie a zariadenie sa prenesie do „hasiaceho“ režimu na 1 hodinu a 15 minút.
• Podávajte misu čiastočne. Ako dekoráciu môžete použiť čerstvé zelené a zeleninu.

Dusená kapusta s ryžou výživou

Ryža a kapusta sú ľahké výživné výrobky, ktoré účinne pomáhajú bojovať proti nadváhám v dôsledku obsahu s nízkym obsahom kalórií. Ak chcete pripraviť toto jedlo pomocou pomalého sporáka, musíte pripraviť nasledujúci zoznam ingrediencií:

• 400 g kapusty;
• 500 ml vody;
• 150 g ryže „Jasmine“;
• 1 mrkva;
• 150 g cibule;
• korenie podľa vôle.

Je tiež dôležité dodržiavať takéto pravidlá odbornej prípravy:

• Kapusta je rozdrvená štiepkou.
• Mrkva sa čistí a rozdrví na hrubom strúhadle.
• Cibuľa sa znižuje čo najjemnejšie.
• Mrkva a cibuľa sú ochutené 100 ml vody a odosielajú do viacnásobnej misky na 5 minút. V režime „hasiaceho“.
• Po uplynutí času sa do zeleniny pridá kapusta a 150 ml vody a počkajú 25 minút. S rovnakým režimom.
• Po dokončení kulinárskeho procesu sa do misky naplnia ryža, korenie a zvyšná voda.
• V režime set je potrebné počkať asi štvrtinu hodiny.
• Na dekoráciu môžete použiť čerstvé paradajky, cibuľu a zelené.

Dusená kapusta s ryžou a zeleninou v pomalom sporáku

Dusená kapusta ide dokonale so zeleninou a ryžou. Toto jedlo je vhodné pre výživu výživy a detskú výživu, pretože všetky výrobky nemajú vysoký obsah kalórií a tiež v procese varenia, ktoré nemusíte používať množstvo oleja. Na prípravu ľahkej večere budete potrebovať nasledujúce prísady:

• 150 g ryže „Jasmine“.
• 1 mrkva.
• 1 cibuľa.
• 500 g kapusty.
• 2 paradajky.
• 500 ml vody.
• 1 cuketa.
• 1 partia petržlenu.
• 50 ml rastlinného oleja.
• Korenie podľa potreby.

Krok -Príprava výrobkov -rýchlosť je nasledovná:

• Mrkva, cuketa, paradajky a cibuľa sa musia vyčistiť a nakrájať na malé kocky.
• Kapusta sa nakrája na tenké prúžky.
• Petržlen je umytá, sušená na obrúsku a jemne nasekaná.
• Mnohospodárna misa je mazaná olejom.
• Cibuľa, paradajky, cukety a mrkva sa vyprážajú 20 minút. V režime „pečenia“.
• Ďalej pridajte kapustu, 100 ml vody a pokračujte vo varení ďalších 10 minút.
• Potom je potrebné vyplniť ryžu a korenie.
• Všetky ingrediencie sa naliavajú vodou a vykazujú funkciu „hasiaceho“.
• Po varení je misa posypaná nasekanou petržlenom.

Dusená kapusta s ryžou a pečeňou v pomalom sporáku

Kombinácia ryže s pečeňou vám umožňuje rýchlo nasýtiť telo. A minimálne množstvo energie a času sa trávi na prípravu takéhoto jedla. Ponúkame jednoduchý recept, v ktorom sa okrem vyššie uvedených výrobkov používa kapusta.

Je potrebné pripraviť sa:

• 300 g hovädzej pečene.
• 600 g kapusty.
• 1 cibuľa.
• 1 mrkva.
• 150 g ryže.
• 60 g paradajkovej pasty.
• 2 strúčiky cesnaku.
• 500 ml vody.
• 90 ml rafinovaného oleja.
• Korenie a korenie podľa potreby.

Proces prípravy kroku -By -BETEP je tento:

• Čistujeme a rozrežíme zeleninu tenkými prúžkami.
• Rezali sme pečeň s doskami a odstránili sme žily a film.
• Nalejeme olej do misky zariadenia a vyberieme režim „pečenie“.
• Smažte hovädzie pečeň až do zlatohnedej.
• Ďalej zaspajte cibuľu, cesnak, mrkvu, kapustu a paradajkovú pastu. Ak je to potrebné, môžete tiež pridať korenie.
• Nalejte všetky ingrediencie vodou a duste 10 minút bez zmeny vybraného režimu.
• Ďalej musíte pridať premytú ryžu a zvoliť funkciu „hasiaceho sa“.
• Po dokončení prípravy môže byť pečeň s ryžou a kapustou zdobená čerstvými bylinkami alebo zeleninou.

Dusená kapusta s ryžou v paradajkovej paste v pomalom sporáku

Kapusta s ryžou a paradajkovou pastou sa môže používať ako príloha, ako aj ako hlavná večera alebo obed. Ak chcete použiť jeden z najjednoduchších receptov, musíte takéto výrobky pripraviť:

• 150 g ryže;
• 100 g paradajkovej pasty;
• 400 g kapusty;
• 2 lyžice. l. rafinovaný olej;
• 1 mrkva;
• 500 ml vody;
• paul H. L. sušený zázvor;
• 1 bulharské korenie;
• 1 cibuľa;
• 1 lyžička. kurkuma;
• 1 zväzok koriandra;
• korenie podľa potreby.

Je tiež dôležité dodržiavať všetky fázy kulinárskeho procesu:

• Kapusta je rozdrvená štiepkou.
• Cibuľa, korenie a mrkva sa vyčistia a nakrájajú na kocky.
• Koriander je rozdrvený.
• Opláchnite ryžu.
• Nalejte olej do Multicookerovej misky.
• Fryzová paprika, cibuľa a mrkva v režime „pečenie“ až do zlatej farby.
• Ďalej sa do zeleniny pridávajú kapusta, paradajková pasta, korenie a 100 ml vody.
• Všetky ingrediencie uhasia najmenej 10 minút.
• Ďalej nalejte ryžu a nalejte 400 ml vody.
• Zariadenie musí byť preložené do režimu „hasiaceho sa“ a pripraví jedlo najmenej 50 minút.
• Po vypnutí zariadenia pridajte drvené koriander a nechajte misu variť 5-10 minút. Na otvorenie arómy.
• Môžete slúžiť často alebo ho posunúť na spoločné jedlo.

Dusená kapusta s ryžou a rebrami v pomalom sporáku

Rebrá sú nevyhnutné jedlo na slávnostnom stole. Koniec koncov, existujú stovky variácií a metód ich prípravy. Zvážime recept na rebrá s pridaním dusenej kapusty a ryže, ktoré sa dajú používať každý deň. Okrem toho vďaka pomalému sporáku bude každá žena v domácnosti schopná výrazne ušetriť čas. Najprv musíte pripraviť nasledujúce výrobky:

• 1 kg bravčových rebier.
• 1 kg kapusty.
• 30 g paradajkovej pasty.
• 1 veľká cibuľa.
• 1 veľká mrkva.
• 250 g ryže.
• 700 ml vody.
• 3 strúčiky cesnaku.
• Korenie a korenie podľa potreby.

Dôležitou súčasťou varenia je tiež sekvencia. Odporúčame nasledovať takéto fázy:

• Rebrá sa premyjú a utierajú papierovou utierkou, nakrájajú sa na portrované kusy a trené korením a korením.
• Cibuľa a mrkva sa vyčistia a rezajú vo forme tenkých slamiek.
• Rebrá a zelenina sú usporiadané v miske zariadenia a pripravené v režime „hasiaceho“ na pol hodiny.
• V procese varenia je dôležité pravidelne miešať misku.
• Kapusta je rozdrvená štiepkou.
• Ryža sa umyje.
• Cesnak je nakrájaný na malé kocky.
• Po čase sa do misky naliať kapusta, cesnak, ryža, korenie a paradajková pasta.
• Všetky ingrediencie sa musia naliať vodou a ponechať sa na dusenie najmenej 1 hodinu.
• Ako dekorácia môžete použiť zelenú alebo čerstvú zeleninu.

Dusená kapusta s ryžou a fazuľou v pomalom sporáku

Dusená kapusta v kombinácii s ryžou a fazuľami je veľmi výdatná a nie nákladná voľba na večeru alebo obed. Ponúkame prijať jeden z jednoduchých receptov, pre ktoré sú takéto výrobky potrebné:

• Kapusta - 500 g.
• Ryža - 150 g.
• Konzervy - 150 g.
• Paradajková pasta - 80 g.
• Voda - 500 ml.
• Mrkva - 1 ks.
• Cibuľa - 1 ks.
• Bulharské korenie - 1 ks.
• Korenie a korenie podľa potreby.

Ďalej musíte dodržať nasledujúce body:

• Cibuľa, mrkva, paprika a kapusta sa musia vyčistiť a rezať vo forme slamiek.
• Zelenina sa zmieša v viacnásobnej miske a nalieva sa 150 ml vody.
• Všetky prísady sú pripravené asi 10 minút. S vybraným „hasiacim sa režimom“.
• Ďalej pridajte ryžu, paradajkovú pastu a fazuľa.
• Všetky ingrediencie sú ochutené korením a korením a nalejte 350 ml vody.
• Pripravte si jedlo v režime „hasiaceho sa“ najmenej 2 hodiny.
• Po čase odporúčame zdobenie bylinkami.

Dusená kapusta s ryžou a slivky v pomalom sporáku

Kombinácia chuti kapusty a ryže je klasikou kulinárskeho umenia. Slivky sú však schopné odhaliť viac nasýtených tónov a arómy misky. Aby ste nezávisle použili jeden z receptov vysokej kuchyne, jednoducho sa vyzbrojte pomalým sporákom a blízkymi ingredienciami:

• 600 g kapusty.
• 150 g sliviek.
• 150 g ryže.
• 1 cibuľa.
• 1 mrkva.
• Korenie a korenie podľa potreby.
• 2 lyžice. l. rajčinová pasta.
• 550 ml vody.

Proces prípravy kroku -By -BETEP je tento:

• Slivky sa naliavajú pohárom vriacej vody.
• Cibuľa a mrkva sa akýmkoľvek spôsobom čistia a rozdrvujú.
• Kapusta sa nakrája na tenké prúžky.
• Mrkva, cibuľa a kapusta sa naliavajú do pomalého hrnca a pridá sa 150 ml vody s vybraným režimom „Fry“.
• Slivky sú nakrájané na tenké prúžky.
• Po 15 minútach. Do zeleniny sa musí pridať umytá ryža a slivky.
• Paradajková pasta je zriedená v 400 ml vody a všetky komponenty sa naliavajú s touto zmesou.
• Ak je to potrebné, môžete pridať korenie a korenie.
• Misa sa pripravuje v režime „hasiaceho sa“ na maximálne odparovanie tekutín.
• Ako dekorácia odporúčame použiť drvené listy fialovej bazalky.

Dusená kapusta s ryžou a vajíčkom v pomalom sporáku

Kapusta s vajíčkom je obľúbené jedlo väčšiny tých, ktorí vyrastali v sovietskych časoch. Koniec koncov, tieto výrobky boli k dispozícii na všetkých miestach verejného stravovania vrátane škôl, pracovníkov a sovietskych jedál, ako aj materských škôl. Zvážime však vylepšený recept na toto jedlo a spojíme vajíčko a dusí kapustu s ryžou. A ako asistent použijeme pomalý sporák. Na varenie budeme potrebovať:

• Kuracie vajce - 2 ks.
• Kapusta - 500 g.
• Ryža - 150 g.
• Voda - 400 ml.
• Mlieko - 3 lyžice. l.
• Cibuľa - 1 ks.
• Mrkva - 1 ks.
• Rafinovaný olej - 2 lyžice. l.
• Korenie a korenie podľa vlastnej vôle.

Keď ste vyzbrojení výrobkami, musíte začať hlavné fázy kulinárskeho procesu:

• Kapusta a cibuľa sú rezané na tenké prúžky.
• Mrkva sa rozdrví na jemný strúhadlo.
• Zelenina je usporiadaná v miske prístroja a mierne ochutená slnečnicovým olejom a 100 ml vody.
• Produkty musíte dusiť v režime „hasiaceho“ po dobu 10-15 minút. (Až do okamihu sa tekutina odparuje).
• Ďalej sú vajcia a mlieko porazené podľa konzistencie peny.
• Výsledná zmes sa naleje so zeleninou, zariadenie sa prenesie do režimu „vyprážania“ a opatrne zasahuje do misky.
• Po vytvorení kôry je potrebné pridať premytú ryžu a 300 ml vody, korenia a vybrať režim „hasiaceho sa“.
• Ako šperky pred podávaním sa odporúča používať nasekanú petržlen alebo bazalku.

Existuje veľa receptov na dusenú kapustu s ryžou. Všetky sú neuveriteľne chutné a rýchle v príprave, ako aj zdravé. Tieto recepty používajú čo najčastejšie, pretože najdôležitejšou pravidlom zdravej výživy je rovnováha stravy. A kapusta s ryžou pomôže nielen nasýtiť telo potrebnými vitamínmi a stopovými prvkami, ale tiež lahodne diverzifikovať každodennú stravu.

Video: Dusená kapusta s mäsom, ryžou a zeleninou v pomalom sporáku