Yavaş bir ocakta kurutulmuş meyve kompozisyonu

İçki kompotu - çocukluktan içme. Bu içecek genellikle okul kantinlerinde, çocuk kamplarının mutfaklarında servis edildi ve sadece günlük kullanım için evde pişirildi. Çünkü kurutulmuş meyve kompotu, gastrointestinal sistemin uygun şekilde çalışmasını sağlamak için mükemmel bir araçtır. Dahası, böyle bir içecek susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir ve vücudu nemle mükemmel bir şekilde doyurur. Bu makalede, yavaş bir ocakta kurutulmuş meyvelerden komposto yapmak için birkaç tarif açıklayacağız.

Yavaş bir ocakta kurutulmuş meyvelerden kompote hazırlamanın özellikleri

Kuru meyveler uygun fiyatlı bir üründen daha fazlasıdır. Sadece mağazalarda ve süpermarketlerde kolayca satın alınmakla kalmaz, aynı zamanda yaz aylarında ev mutfağında da hazırlanırlar. Sadece içeceğin tadı değil, aynı zamanda faydalı özellikleri, kompote ne tür bir kurutma eklediğinize bağlı olacaktır. Nelerden kompote hazırlanmalı:

  • kurutulmuş meyvelerden oluşan kiraz eklerseniz, kullanırken kandaki hemoglobin seviyesini önemli ölçüde artırabilirsiniz;
  • kuşluk tabanlı kompote vücudunuzu C vitamini ile doyuracak, böbreklerin işini kuracak ve fazla kilo vermeye yardımcı olacaktır;
  • kurutulmuş kayısı ve kuru üzüm içeren kompote, gastrointestinal sistemin çalışmalarını normalleştirir, vücudun tonunu arttırır ve performansı iyileştirir;
  • yüksek kalsiyum içeriği ile ünlü kurutulmuş kayısı, kemiklerde ve eklemlerde artrit ve ağrı için yararlıdır;
  • bu erik, vücuttan toksinleri ve toksinleri çıkarması ve aynı zamanda kandaki hemoglobin seviyesini arttırması açısından iyidir;
  • kandaki keton gövdelerinde (aseton) artışla kuru üzümden bir içki almak iyidir;
  • ahududu, kurutulmuş meyvelerin bir parçası olarak, vücut sıcaklığını düşürmeye yardımcı olur ve bu nedenle SARS için önerilir;
  • kabızlık ile kurutulmuş eriklerden komposto içmeniz önerilir;
  • kurutulmuş elma ve armut içeren kompote, intrakraniyal basıncı düşürür, metabolik süreçleri hızlandırır ve sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Buna ek olarak, böyle bir içeceğin bakterisidal nitelikleri vardır, iştah geliştirmeye yardımcı olur.

Kurutulmuş Meyve Kompeti: Temel Tarif

Kuru Meyve Kompotu, gerçek bir vitamin ve hayati eser elementlerin deposudur. Sıcak mevsimde susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir, soğukta sıcak bir kurutma kompotu ısınmaya yardımcı olur. Genel olarak, tüm durumlar için bir içecek. Mutfak bilge asistanı bir çok çeyreklikçi yardımıyla kurutulmuş meyvelerden komposto pişirmek çok basittir.

Gerekli malzemelerin listesi:

  • saflaştırılmış Su - 3 L;
  • kurutulmuş meyveler (kiraz, elma, armut, kayısı, erik) - 400 gr;
  • Şeker tadı (yaklaşık 5-10 yemek kaşığı. L).

COK Yavaş bir ocakta kurutulmuş meyvelerden kompote hazırlayın:

  1. Kurutulmuş meyveleri bol miktarda akan su akışı altında durulayın.
  2. Kurutulmuş meyveleri ılık suda yarım saat bekletin veya kaynar su ile dökün.
  3. Yavaş pişiriciye su dökün.
  4. Cihaz pişirme moduna monte edilir ve sıvının kaynamasını bekleyin.
  5. Kurutulmuş meyve ve şeker kaynar suya gönderin.
  6. Üniteyi söndürme moduna koyun ve 40 dakikadan 1 saate kadar kapalı bir kapak altında bir içecek hazırlayın.
  7. Pişirme modunun sonunda, kompotu ısıtma modunda 20 dakika süreyle bırakın.
  8. Süzün ve kompoya bir depolama kabına dökün.

Bitmiş kompostoyu buzdolabında saklayın ve 48 saat tüketin.

Yavaş bir ocakta tavşan, kurutulmuş kayısı ve kurutulmuş elma

Crimes ve kuru kayısı en ucuz kurutulmuş meyveler değildir. Ancak, bunların faydaları harcanan paraya değer. Kuru ve kurutulmuş kayısıların kurutulmuş elmalarla kombinasyonu, vücudunuzu konut ve toplumsal hizmetlerin normal işleyişi için gerekli bir dizi eser elementle doyuracak bir içecektir.

İhtiyaç duyulan şey:

  • kuraga - 150 g;
  • budamalar - 150 g;
  • kurutulmuş elmalar - 150 g;
  • su - 4 L;
  • Şeker tadı (5 ila 10 çorba kaşığı L);
  • anason-1-2 yıldızları;
  • tarçın - 1 asa.

Yavaş bir ocakta kurutulmuş kayısı, kuru erik ve kurutulmuş elmalardan nasıl pişirilir:

  1. Kurutulmuş meyveleri akan su akışı altında yıkayın.
  2. Kuru su 30 dakika dökün.
  3. Yavaş pişiriciye su dökün.
  4. Cihaz pişirmeye ve kaynar su için bekleyin.
  5. Bir ünitenin kapasitesine kuru erik, kuru kayısı ve kurutulmuş elma koyun.
  6. Cihaz 40 dakika boyunca söndürme moduna takılır.
  7. Pişirme modunun bitiminden 10 dakika önce yavaş pişiriciyi açın ve içeceğe şeker, anason ve tarçın çubuğu ekleyin.
  8. Ses sinyalinden sonra, kompotu ısıtma modunda 25 dakika daha demlemesine izin verin.
  9. İçeceği süzün ve depolama için konteynere aktarın.

Bitmiş kompostoyu buzdolabında saklayın ve 36 saat tüketin.

Yavaş bir tencerede kuşku kompostosu

Gülohipler genellikle aşırı kilo sorunu olan insanları içmek olarak kullanır. Ancak, bu içeceğin sadece bu amaç için yararlı olduğunu belirtmek gerekir. Uzmanlara göre, vücudu C vitamini ile tam olarak doyurmak için yılda en az iki kez gülme kompozisyonu kullanılmalıdır. Bu içeceği yavaş bir ocakta kolayca pişirebilirsiniz.

Malzemelerin Listesi:

  • kuşluk - 200 g;
  • saflaştırılmış su-2-3 L;
  • Şeker veya fruktoz-4-8 TBSP. l.

Yavaş bir tencerede gülme kompozisyonu yapmak için bir adım -by -adım tarifi:

  1. Gül kalçalarının kuru meyvelerini durulayın.
  2. Yavaş bir ocakta gül kalçaları, şeker veya fruktoz yerleştirin.
  3. Cihazın içeriğini suyla dökün.
  4. Yavaş pişiriciyi kapatın, “buhar pişirme” modunu ayarlayın. Zaman - 15 dakika.
  5. Pişirme süresinin sonunda, kompotu ısıtma modunda 1 saat demlenmesine izin verin.
  6. Süzün ve içeceği bir saklama kabına dökün.

Bitmiş kompostoyu buzdolabında saklayın ve 48 saat tüketin.

Yavaş bir ocakta kuru üzümden kuru üzüm

Kuru kuru üzüm (dedikleri gibi, insanlar asetonda artışı olan küçük çocuklar için çok yararlıdır. Bu basit ürün, su dengesinin korunmasına ve vücudun dehidrasyonunu önlemeye yardımcı olan oral rehidrasyon için bir ilaç olarak çalışır.

Bileşenler:

  • işık kuru üzüm - 200 g;
  • tadımlık şeker;
  • su-1.5-2 litre.

Yavaş bir ocakta kuru üzüm nasıl pişirilir:

  1. Kuru üzümleri yıkayın ve birkaç saat ılık suya batırın.
  2. Yavaş pişiriciye su dökün.
  3. Cihaz pişirilir ve sıvının kaynamasını bekler.
  4. Kaynar suya şişmiş bir kuru üzüm gönderin.
  5. Yahudi modunda multiooker'ı açın ve 30 dakika boyunca bir kompot hazırlayın.
  6. İstenirse, pişirmenin bitiminden 5 dakika önce biraz şeker ekleyin.
  7. Programın bitiminden sonra, 10-15 dakika boyunca bir ısıtma modunda içki içmesine izin verin.
  8. Kompeti filtrelemeden, saklama için kabın içine dökün.

Bitmiş içeceği buzdolabında saklayın ve bir gün boyunca tüketin.

Yavaş bir ocakta kuru meyve kompostosu. Video





Yorumlar