Mnoho věřících během dodržování Post se popírá živočišné výrobky, ale někteří prostě nejí maso z jednoho nebo druhého důvodu. Na rozdíl od rozšířeného názoru není libové jídlo nudné a monotónní. Z obilovin, zeleniny, ovoce, bobulí, bylin, fazolí, ořechů a dalších produktů můžete vařit nepředstavitelný počet jídel a v tomto článku popíšeme zajímavé štíhlé recepty pro multicookera.

Popsaný recept na Champignons Casseroles v pomalém vařiči

Tento jednoduchý štíhlý recept na multicookeru vám umožní připravit lahodné jídlo, které bude sloužit jako vydatný oběd nebo večeře. Kus takového kastrolu lze vzít s vámi do práce, takže během přestávky rychle uspokojte hlad. Pro takový štíhlý recept v pomalém vařiči jsou potřeba následující produkty:

• vařené brambory - 0,5 kg;
• zelené stonky cibule 2-3;
• cibule - 1 hlava;
• fresh Champignons - 0,3 kg;
• slunečnicový olej - 30 g;
• Černý pepř a sůl.

Popsaná kastrol v pomalém vařiči podle tohoto receptu je připraven v několika akcích:

1. Pokud máte ve vašem domě připraveném -ponechané bramborové pyré, můžete jej použít jako hlavní složku. V opačném případě bude muset být brambory s kaší vařeny vařením loupaných brambor ve slané vodě a změkčením až do homogenní konzistence. Není třeba přidávat máslo a vodu do bramborových kaší.
2. Chcete -li připravit náplň, omyjte houby a vyčistěte hlavu cibule. Nalijte rostlinný olej do pomalého vařiče a nastavte režim „smažení“ nebo „pečení“. Kouklo cibuli s kostkami a smažte, dokud není zlatý, aniž byste zavřeli víko.
3. Houby nařízněte malými kostkami nebo tenkými plátky a poté je přidejte na cibuli a promíchejte. Slunce trochu náplně a pokračujte v vaření, dokud se šťáva, která se uvolňuje z Champignons, téměř úplně neodpaří.
4. Nasekejte zelenou cibuli a smíchejte bramborovou bramborovou bramborovou bramborovou bramborovou. Rozdělte hmotu na polovinu. Umyjte a namažte uvolněnou multikookerovou misku olejem. Položte polovinu brambor na dno, vyhlaďte ji a trochu ji zatlačte. Posypte černým pepřem, poté rozložte vrstvu houby a také ji pepř. Zbývající brambory vložte poslední vrstvou, stiskněte je a zavřete víko multicookeru.
5. Namontujte možnost „pečení“ a připravte libovou kastrol v pomalém vařiči po dobu 40-50 minut.

Pomocí tohoto štíhlého receptu pro multicooker připravíte skvělou večeři pro sebe a rodinu s minimálními náklady, prací a časem.

Popsaný recept na čočkové pyré v pomalém sporáku

Čočka se používá při vaření ne tak často, protože ne každý má rád konkrétní a neobvyklou chuť tohoto produktu. Mezitím je tato fazolová kultura velkým přínosem pro lidské zdraví, protože obsahuje řadu nezbytných vitamínů a dalších látek nezbytných pro tělo. Dodržování půstu je skvělou příležitostí k použití našeho štíhlého receptu pro multicookeer a vaření čočky. Pro jídlo budete potřebovat následující produkty:

• Čočka - 0,4 kg;
• rostlinný olej - 3 lžíce;
• cibule - 2 hlavy;
• mrkev - 1 ks.;
• česnek - 3 zuby;
• adzhika - 100 g;
• sůl pepř.

Špičkový recept na čočku v pomalém sporáku lze popsat krok za krokem:

1. Pro tento štíhlý recept v pomalém vařiči je vhodné používat červenou čočku, protože se vaří mnohem rychleji než zelená. Chcete -li začít, opláchněte zrna pod kohoutem a nalijte je studenou vodou po dobu 30 minut.
2. Vyčistěte hlavy cibule, stroužky česneku a mrkev, nasekejte zeleninu. Nalijte slunečnicový olej do vícenásobnějšího pánve a zapněte režim „smažení“ nebo „pečení“. Nalijte zeleninu do oleje a smažte je po dobu 4-5 minut.
3. Z oteklé čočky vypusťte vodu a přeneste složku do pomalého sporáku do zbytku produktů. Nalijte misku 1,5 litru vody a přidejte Adjuka. Místo Adjeka můžete použít rajčatovou šťávu.
4. Proměňte multicooker do režimu „hasicí“, opravte ingredience a přidejte veškeré koření podle libosti. Vařte čočku po dobu 50-60 minut. Kolem středu procesu otevřete víko a promíchejte misku špachtlí.

Pár na čočce v pomalém sporáku podle našeho receptu je připraven. Podává se na stole výhradně v horké formě, pro další chuť můžete oříznout s kaší petrželkou nebo přidat krutony.

Popsaný recept v pomalém vařiči: Lavash Puff Pie

Kdo řekl, že pečení trvá hodně času? Pokud místo toho, abyste si těsto vytvořili sami, použijte hotovou tenkou Lavash, můžete ušetřit spoustu času a úsilí. Špičkový recept na dort v pomalém vařiči je užitečný pro ty, kteří rádi kombinují výhody a skvělý vkus v jídlech. Pro takové jídlo budete potřebovat následující:

• arménská tenká Lavash - 2 ks.;
• tomato - 1 ks.;
• cuketa - 1 ks.;
• mrkev - 1 ks.;
• bulharský pepř - 1 pod;
• brambory - 1 ks.;
• cibule - 1 hlava;
• česnek - 2 hřebíček;
• levá majonéza - 3 lžíce;
• tvrdý sýr - 300 g;
• pepř, sůl.

Step -by -krok štíhlý recept pro nafouklý koláč v pomalém vařiči vypadá takto:

1. Většinu času při přípravě koláče přivedou přípravu náplně. Nejprve byste měli vyčistit veškerou zeleninu, cibuli a česnek. Poté je třeba brambory, cukety a cibule nakrájet na kostky, nastrouhat mrkev a nasekat papriku po proužcích.
2. Je vhodné odstranit pokožku z rajčat a nalévat ji vroucí vodou. Ale pokud chcete ušetřit čas, můžete bez něj udělat. Vložte rajče do mixéru spolu s oloupanými hřebíčky česneku a porazte až do homogenní konzistence. Nezapomeňte oředit hmotu a přidat trochu černého pepře.
3. Smíchejte nasekanou zeleninu ve vhodné misce a sdílejte je na polovinu. Zkombinujte jednu část s rajčaty, smíchejte druhou s majonézou. Zkuste sůl a v případě potřeby přidejte produkty.
4. Lavash nakrájel na takové fragmenty, které se snadno vejdou do mísy zařízení. Naromte tvrdý sýr, ale pokud pozorujete přísný příspěvek a nepoužíváte mléko, můžete se obejít bez sýra.
5. Namažte vícetipérní tvar slunečnicovým olejem, položte na dno list Lavashu a zakryjte jej uniformou, ne příliš silnou vrstvou zeleniny smíchanou s majonézou. Ingredience posypte nastrouhaným sýrem a přikryjte dalším listem Lavashu. Poté rozložte vrstvu zeleniny s rajčaty a znovu posypte sýrem. Pokračujte v tom, dokud všechny produkty nedokončí. Horní vrstva by měla být list Lavash.
6. Zapněte program na pečení na pomalém sporáku a připravte koláč po dobu 50-60 minut. Hotová miska může být spuštěna strouhaným sýrem.

Vrstvený koláč, vyrobený v pomalém sporáku podle tohoto receptu na držení těla, by měl být mírně ochlazen, odstraněn z formy a nakrájený na kousky. Dobrou chuť.

Recept na Lenten Lilek v Koreji v pomalém vařiči

Velkolepým občerstvením ke stolu bude korejský lilek, vyrobený podle našeho receptu na držení těla v pomalém vařiči. Jejich kořenitá chuť jde dobře s měkkou a jemnou texturou a vůní zelených a koření se probudí k jídlu. Seznam složek pro tento štíhlý recept v pomalém sporáku je následující:

• mrkev - 0,5 kg;
• lilek - 0,5 kg;
• cibule - 2 hlavy;
• česnek - 4 zuby;
• apple Oct - 50 ml;
• sójová omáčka - 2 lžíce;
• slunečnicový olej - 2 lžíce;
• petržel - 1 svazek;
• sezamová zrna - 2 lžíce;
• cukr, sůl, koření do mrkve v korejštině na chuť.

Proces vaření lilku lze popsat jako sekvence fází:

1. Vyčistěte cibuli, mrkev a hlavy lilku. Nakrájejte cibuli na poloviční prsteny, otřete mrkev na speciální řezbu pro mrkev v korejštině a nasekejte lilek ve formě tenké dlouhé slámy. Pokud nemáte speciální řezbu, použijte obyčejné.
2. Na panelu zařízení zapněte režim „smažení“ nebo „pečení“, nalijte slunečnicový olej do nádoby a počkejte na jeho vytápění. Poté spusťte lilku slamou do horkého oleje a projděte produkt po dobu 10 minut. Poté ochutejte zeleninu, promíchejte špachtlí a na chvíli odejděte a vypněte pomalý sporák.
3. Kombinujte strouhanou mrkev a poloviční kroužky se solí a kořením, octem jablečného moštu a sójovou omáčkou, stejně jako s cukrem, nasekaným česnekem a sezamovými semeny.
4. Vložte výslednou hmotu do multicookeru pro lilek, dobře promíchejte ingredience.
5. Opláchněte spoustu petrželky pod kohoutkem, otřesete přebytečnou tekutinu, rozdrťte zelené co nejmenší. Nalijte petrželku do mísy s jinými ingrediencemi, smíchejte a přeneste misku do nádoby nebo jiné vhodné nádoby.
6. Malý lilek trochu, zavřete nádobí a nechte občerstvení několik hodin, dokud se neochladí.

Lilek vyrobený podle tohoto receptu na držení těla v pomalém sporáku musí být nachlazen několik hodin, poté bude předkrm zcela připraven k použití.

Popsaný recept na banánové koberce v pomalém vařiči

Mezi hojnost štíhlých receptů pro multicookera najdete obrovské množství lahodných dezertů, které nejsou v jejich vkusu podřadné pro ty pochoutky, které nelze během půstu spotřebovat. Nabízíme vám, abyste použili náš štíhlý recept na banánové koberečky v pomalém vařiči - jednoduchý a rychle provedený s nádherným dezertem pro celou rodinu. Pro přípravu dobrot zásobujte následující produkty:

• banány - 2 ks.;
• mouka - 1,5 šálků;
• honey - 2 lžíce;
• rafinovaný slunečnicový olej - 2 lžíce;
• soda - 1 lžička;
• vanilkový cukr - 1 taška.

Krok -By -krok štíhlý recept na koberce banánů v pomalém vařiči se skládá z takových fází:

1. Pokud k přípravě koberců použijete med, musíte jej nejprve roztavit ve vodní lázni do tekutého stavu.
2. Nalijte med do vhodné mísy, spojte jej s rafinovaným rostlinným olejem, uhasenou sodou a vanilkovým cukrem. Porazte ingredience mixérem.
3. V malých porcích zaveďte do těsta proslutenou mouku a vše promíchejte až do homogenní konzistence.
4. Stiskněte odlupované banány vidličkou nebo nasekejte mixér na stav homogenní hmoty. Kombinujte všechny ingredience a promíchejte.
5. Namažte vícetiletá pánev slunečnicovým olejem a ponořte do ní těsto. Zavřete lžičkou, zavřete víko a zapněte program „pečení“. Nastavte časovač po dobu 55 minut a pečte koberec na daný čas.

Koberec připravený v pomalém sporáku podle tohoto receptu na držení těla by měl být ochlazen a odstraněn z misky. Pak lze dezert nakrájet na součásti a léčit své příbuzné. Dobrou chuť.

Popsaný recept na zázvorový košíček v pomalém vařiči

Úžasný košíček připravený bez másla a vejce se stane skutečnou dekorací stolu po celou dobu trvání příspěvku. Ginger dává misce nepopsatelnou, svěží a pikantní vůni s citrusovými tóny, třešně doplňuje chuť neobvyklé kyselosti. Chcete -li připravit jídlo pro tento recept na držení těla v pomalém sporáku, budete potřebovat následující:

• třešně bez kostí - 3 lžíce;
• rafinovaný rostlinný olej - 100 g;
• mouka - 2,5 multistakan;
• voda - 200 ml;
• cukr - 1 multistakan;
• nastrouhaný kořen zázvoru - 1,5 lžička;
• vanilkový cukr - 1 taška;
• soda - 1 lžička;
• sůl je na špičce nože.

Popisujeme posloupnost akcí pro tento štíhlý recept v pomalém vařiči:

1. Nalijte studenou vodu do misky, kde budete těsto vařit. Přidejte tam rafinovaný rostlinný olej a smíchejte ingredience.
2. Nalijte cukr do misky a znovu smíchejte jídlo. Do těsta přidejte sódu, vanilkový cukr a špetku soli.
3. V malých porcích vstupte do prosévané mouky do hmoty a vložte nastrouhaný zázvorový kořen. Místo toho můžete použít pozemní zázvor.
4. Vyjměte těsto až do homogenního stavu a přidejte do něj třešně bez kostí. Třešně mohou být čerstvé i konzervované. Opět opatrně, ale opatrně smíchejte těsto s bobulemi.
5. Namažte misku zařízení s malým množstvím rostlinného oleje, nainstalujte pečení na panel a připravte dezert na 60-65 minut.
6. Když signál oznámí konec programu, otevřete kryt zařízení a nastavte časovač ve stejném režimu po dobu dalších 20 minut - během této doby se přebytečná kapalina odpařuje z košíku.

Špičkový košíček v pomalém vařiči podle tohoto receptu je připraven. Ochlaďte ji, vyjměte z formy a podávejte na stole s aromatickým čajem nebo kávou. Dobrou chuť.

Popsaný recept na mrkvové kotlety v pomalém sporáku

Kutlety mrkve jsou považovány za jedno z nejužitečnějších jídel pro děti. Tato sladká léčba může být dobrou alternativou k běžným palačinám, navíc máci má značný prospěch a jsou zahrnuty do seznamu dietních jídel. Nabízíme vám nádherný štíhlý recept na sladké kotlety v pomalém vařiči. Chcete -li začít, zásobovat následující produkty:

• mrkev - 4 ks.;
• semolina - 3 lžíce;
• jablka - 1 ks.;
• rafinovaný rostlinný olej - 1 lžíce;
• cukr--2-2 lžíce;
• sůl - na špičce nože;
• pásovací sušenky - 2 lžíce.

Popsaný recept na mrkvové kotlety v pomalém vařiči: Sekvence akcí:

1. Pro toto jídlo se nejlépe vyhovuje mrkve odrůdy Karotel. Je to velmi šťavnaté a sladké, takže kotlety se ukážou jako obzvláště chutné. Oloupejte mrkev a otřete ji na jemném struhadlo.
2. Vyjměte pokožku z jablka a odstraňte semena. Nastrouhejte ovoce na hrubém struhadlo nebo nakrájejte na malé kostky.
3. Zapněte pomalý sporák a aktivujte možnost „hasicí“. Nalijte rafinovaný rostlinný olej do nádoby, ponořte mrkev a vařte ho 7-10 minut.
4. Přidejte do mísy jablka a nadále hasijte ingredience ve stejném režimu po dobu dalších 5 minut.
5. Nalijte namolinu, cukr a lehce sůl na výrobky v pomalém vařiči. Smíchejte ingredience a duste vše dohromady po dobu dalších 10 minut.
6. Vložte hmotu do vhodného pokrmu a ochlaďte. Slepé malé kotlety z mrkve a valte je do strouhanky.
7. Vložte kotlety do vícenásobnějšího tvaru, aktivujte program pečení, nainstalujte časovač po dobu 40 minut a připravte misku na daný čas.

Sladké a chutné mrkvové kotlety v pomalém sporáku jsou připraveny. Podávejte jim horké ke stolu, pro další chuť můžete posypat miskou práškovým cukrem nebo nalijte med.

Popsaný recept na Mannik v pomalém sporáku

Mannik je koláč, který je připraven velmi rychle a ukáže se, že je chutný, jemný a vzdušný. V takovém dezertu můžete v případě potřeby přidat různé bobule, ovoce nebo ořechy. Jako další ingredience v našem štíhlém receptu pro Mannik v pomalém vařiči použijeme černé rybíz a jablka. Úplný seznam potřebných produktů je uveden níže:

• semolina - 1 šálek;
• rafinovaný slunečnicový olej - 50 ml;
• mouka - 0,5 šálků;
• Černý rybíz - 50 g;
• apple - 1 ks.;
• cukr - 1 šálek;
• voda - 1 šálek;
• soda - 1 lžička

Popisujeme recept na krok -krok pro Mannik v pomalém vařiči:

1. Vezměte si velkou misku a nalijte do ní pololinu. Smíchejte produkty a nalijte do vody. Smíchejte ingredience znovu a nechte 1 hodinu tak, aby byla polovina napájena tekutinou.
2. Odložte sodu octem, vyčistěte jablko a nakrájejte na malé kostky. Přidejte rafinovaný olej, sodu a jablko do oteklé semoliny. Těsto smíchejte, dokud nebude hladké.
3. Namažte více nežádoucí plíseň rostlinným olejem, položte těsto na dno mísy a vyhlaďte ji lžičkou. Nalijte černý rybíz jednotnou vrstvou a zakryjte jej druhou částí těsta.
4. Zapněte zařízení, nastavte režim „pečení“ na 60 minut a během této doby vařte Mannik. Poté otočte dort přes záda a pečte jej ve stejném režimu dalších 40 minut, abyste získali kůru.

Jemný a sladký štíhlý mannik v pomalém sporáku je připraven. Dobrou chuť.

Popsaný recept na šňůra v pomalém sporáku

V letním menu je jednoduše nepostradatelná zelí Sharkhwood. Prakticky neobsahují tuk, mají vynikající chuť, snadno absorbují a mají prospěch z těla. Upozorňujeme na štíhlý recept pro lahodné dívky v pomalém sporáku, pro jejich přípravu budete potřebovat:

• sorrel - 300 g;
• mrkev - 1 ks.;
• brambory - 2 ks.;
• cibule - 1 hlava;
• olivový olej - 3 lžíce;
• petržel - 0,5 svazek;
• voda - 1 l;
• sůl a pepř.

Recept na krok -krok pro libovou zelí v pomalém sporáku vypadá následovně:

1. Čisté brambory, mrkev a cibule. Vyřízněte veškerou zeleninu malými kostkami.
2. Sklopte zeleninu do vícenásobnější pánve a nalijte vodu. Zapněte režim „vaření“ nebo „polévku“, počkejte na vroucí vodu, pak sůl a pepř ingrediencí podle vašich představ.
3. Přidejte do misky rostlinný olej, smíchejte a vařte polévku, dokud se brambory nekstihne.
4. Opláchněte šťovíku a petržel pod kohoutkem, otřesete vodu a ořízněte zelení. Vážení zbývající ingredience v pomalém sporáku asi 5 minut před vařením koučování.

Popsaná polévka v pomalém sporáku je připravena. Toto dietní jídlo je nejen chutné, ale také zdravé a nízké kalorie. Dobrou chuť.

Popsané recepty v pomalém vařiči. Video