ოჯახის ყველაზე პატარა წევრების მენიუ უნდა იყოს გულწრფელი, გაწონასწორებული და მრავალფეროვანი. როგორც საბავშვო საკვების შესახებ მითითებული წიგნი ამბობს, ჩვილების დიეტაში კვერცხები უნდა დაინერგოს 1 წლიდან. მშრალ ქალში, ამ პროდუქტს ყოველთვის არ მოსწონს ბავშვები. სწორედ ამიტომ დედები ცდილობენ ამ ინგრედიენტით კერძის გამოგონებას, შესაფერისია ბავშვის დელიკატური საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. ჩვენ გთავაზობთ გემრიელი და ჯანსაღი omelet მომზადებას. ჩვენს სტატიაში ნახავთ რეცეპტებს ბავშვისთვის ომლეტების დამზადების მიზნით, ნელი გაზქურის, წლიდან და დასრულდება ძველი ასაკის კატეგორიით.

Omlet ბავშვისთვის 1 წლის ნელა გაზქურაში

ცილა არის პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. თუ რძით, რომელიც ამ omelet- ის ნაწილია, crumb ნაცნობია, მაშინ კვერცხის ცილა არის სრულიად ახალი პროდუქტი მცირე ორგანიზმისთვის. ამიტომ საჭიროა კვერცხუჯრედის ცილის დანერგვა ერთი წლის ასაკის ბავშვის დიეტაში, ფრთხილად და მცირე ნაწილში. თუ ამ პროდუქტს პირველად მიანიჭებთ პატარას, დაიწყეთ პატარა ნაჭრით. შემდეგ ჯერ - ოდნავ გაზარდოს ნაწილი. თუ რეაქციები არ არსებობს, თანდათანობით შეგიძლიათ მოიტანოთ ნაწილი სასურველ ზომამდე.

ინგრედიენტების სია:

• ქათმის კვერცხები - 2 ცალი;
• რძე - ½ მულტიტაკანი;
• წყალი - 1 მულტიტრაკანი;
• მცენარეული ზეთი - tsp.

როგორ მოვამზადოთ კერძი:

1. სცემეს კვერცხი მიქსერით, სანამ არ გახდება გლუვი.
2. კვერცხებში დაამატეთ რძე.
3. შეურიეთ მასა ჰომოგენურ მდგომარეობამდე.
4. შეზეთეთ სილიკონის ფორმა მცენარეული ზეთით.
5. დაასხით კვერცხის მასა სილიკონის ფორმაში.
6. დაასხით წყლის მრავალსაფეხურიანი ნელი გაზქურის შიგნით.
7. მოწყობილობის ჩვენებაზე დააინსტალირეთ "Steaming".
8. მრავალფეროვანი კონტეინერში ორთქლისთვის, მოათავსეთ სილიკონის ფორმები მომავალი omelet.
9. როდესაც წყალი ადუღდება, ნელა გაზქურაში დააყენეთ ორმაგი cooker.
10. მოხარშეთ კერძი 7-10 წუთის განმავლობაში დახურული სახურავის ქვეშ.

როგორც შეამჩნევთ, რეცეპტი არ ნიშნავს მარილს. ეს ინგრედიენტი არ არის რეკომენდებული ასაკის ასაკში, ამიტომ გირჩევთ, რომ მის გარეშე მოამზადოთ omelet. მიუხედავად ამისა, თუ სასურველია, კვერცხის მასის ოდნავ მარილი შეგიძლიათ სამზარეულოს წინ.

კვერცხის კვერცხები ბავშვისთვის 1 წლის ნელა გაზქურაში

ბავშვებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ალერგიული რეაქციებისკენ, ექიმები გირჩევენ კვერცხების შემოღებას, არ აირჩიონ არა ქათამი, არამედ მწყერი. ალერგისტების აზრით, მწყერის კვერცხების ცილა გაცილებით ნაკლებად იშვიათია, იწვევს უარყოფით რეაქციებს, ქათმის კვერცხებთან შედარებით.

პროდუქციის ჩამონათვალი ბავშვისთვის ომელის მომზადებისთვის 1 წლიანი მწყერის კვერცხისგან ნელი გაზქურით:

• მწყერის კვერცხები - 6 ცალი;
• რძე - 50 მლ;
• კარაქი - 10 გ;
• წყალი - 1 მულტიტრაკანი.

საჭმლის მომზადების ეტაპები:

1. მიზანშეწონილია, რომ მოხარშოთ მწყერის კვერცხები, სანამ მოხარშეთ და ქაღალდის პირსახოცით ჩაასხით.
2. გაიყვანეთ მწყერი კვერცხები ღრმა თასში.
3. კვერცხები შეურიეთ whisk ან მიქსერით, სანამ ერთგვაროვანი მდგომარეობა არ მოხდება.
4. დაამატეთ რძე კვერცხის მასაში.
5. შეზეთეთ სილიკონის ფორმა კარაქით.
6. დაასხით კვერცხისა და რძის ნარევი სილიკონის ფორმაში.
7. დაასხით წყლის მრავალსაფეხურიანი ნელი გაზქურის შიგნით.
8. დააინსტალირეთ სამზარეულოს მოწყობილობა ორთქლის რეჟიმში.
9. მოათავსეთ სილიკონის ფორმა მომავალი omelet- ით ორთქლის ქურთუკში, მულტიკუკისთვის.
10. როდესაც წყალი იწყებს ადუღებას, დააყენეთ კონტეინერი სწორ ადგილას სამზარეულოსთვის.
11. დახურეთ მოწყობილობა სახურავით და მოხარშეთ omelet 10-15 წუთის განმავლობაში, დამოკიდებულია Multicooker- ის სიმძლავრეზე.

დასრულებული კერძი ასევე უნდა დაინერგოს თანდათანობით და მცირე ნაწილებში.

ყვითელი omelet ბავშვისთვის ნელა გაზქურაში

კვერცხები არის ძალიან სასარგებლო საკვები პროდუქტი, კერძოდ, yolk. ეს პროდუქტი შეიცავს უზარმაზარი სასარგებლო კვალი ელემენტებს და მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ყველაზე პატარა ბავშვებიც კი, 8 თვიდან იწყება. რა მოხდება, თუ ბავშვი ალერგიულია ცილის მიმართ, ხოლო მშრალ ქალში მოხარშული yolk უარს ამბობს ჭამაზე? არ აქვს მნიშვნელობა, შეგიძლიათ მოამზადოთ ყვითელი omelet.

პროდუქტის ნაკრები:

• კვერცხის yolks - 2 ცალი;
• რძე - 50 მლ;
• კარაქი - 10 გ;
• მანკი - 1 ჩ.ს.

როგორ საზ:

1. მოათავსეთ yolks ღრმა თასში.
2. დაამატეთ რძე yolks.
3. სცემეს ინგრედიენტების ნაზავი whisk, სანამ არ გახდება გლუვი.
4. აურიეთ ყვითელი მასა whisk, შეიყვანეთ სემოლინა თხელი ნაკადით.
5. დატოვეთ მასა 15 წუთის განმავლობაში Semolina– ს შეშუპების მიზნით.
6. დაფარეთ ფულადი სახსრები კარაქით.
7. დაასხით ყვითელი მასა ნელა გაზქურაში (შეგიძლიათ გამოიყენოთ სილიკონის ფორმა).
8. ჩართეთ Multicooker საცხობი პროგრამაზე.
9. მოხარშეთ omelet 10 წუთის განმავლობაში.

სამზარეულოს საშუალებით, არ ამოიღოთ omelet მულტიქიკერისგან. დაე, ცოტათი გაცივდეს. თუ წინასწარ გახსნით მოწყობილობის საფარს, omelet მოგვარდება.

ცილის omelet ბავშვისთვის ნელა გაზქურაში

არსებობს სიტუაციები, როდესაც yolk უკუნაჩვენებია. მაგალითად, თუ თქვენს შვილს დაინიშნა დიეტის 55 დიეტა, მაშინ ერთ -ერთ კერძს, რომელსაც მენიუს დივერსიფიკაცია შეუძლია, არის ცილის omelet. ის ძალიან მკვებავია და ხელს შეუწყობს სხეულის გაჯერებას სასარგებლო ელემენტების საჭირო რაოდენობით.

სასურსათო სია:

• კვერცხის ცილები - 5 ცალი;
• რძე - ½ მულტიტაკანი;
• კარაქი - 20 გ;
• მყარი ყველი - 30 გ;
• მარილი გემოვნებით.

სამზარეულოს ეტაპები:

1. მოათავსეთ ცილები ღრმა თასში და კარგად სცემეთ მიქსერით.
2. ოდნავ გაათბეთ რძე.
3. შეიტანეთ თბილი რძე ცილებში, შეურიეთ მასა whisk.
4. დაამატეთ მარილი კვერცხისა და რძის ნარევში.
5. გააცხელეთ ნელი გაზქურა კარაქით.
6. დაასხით კვერცხის მასა მოწყობილობაში.
7. დააინსტალირეთ ნელი გაზქურა პროგრამაზე "გამოცხობა".
8. მოხარშეთ კერძი 10-15 წუთის განმავლობაში, დამოკიდებულია მოწყობილობის სიმძლავრეზე.
9. გახეხეთ ყველი.
10. დაასხით omelet სამზარეულოს დასრულებამდე 3 წუთით ადრე.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ ცილის omelet ამ რეცეპტზე ორთქლისთვის.

კლასიკური omelet ბავშვისთვის ნელა გაზქურაში

ხანდაზმული ბავშვებისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ omelet frying. ნელი გაზქურა ასევე გაუმკლავდება ამას. გარდა ამისა, ჭკვიანური სამზარეულოს ასისტენტი არ "ფრიალებს" ხრაშუნის მდგომარეობაში და არ აძლევს დასრულებულ კერძს დარჩენილი ზეთის შთანთქმის მიზნით, რაც omelet- ს უფრო სასარგებლო და "ჯანმრთელობას" ხდის.

რა პროდუქტებია საჭირო:

• ქათმის კვერცხები - 3 ცალი;
• რძე - ½ მულტიტაკანი;
• მცენარეული ზეთი - 1 სტადიის. l;
• მარილი გემოვნებით.

კლასიკური ომლეტუსის მომზადების პროცესები ნელა გაზქურაში:

1. დაიბანეთ კვერცხი და გაწმინდეთ ქსოვილით.
2. დაარღვიე კვერცხები ღრმა თასში.
3. კვერცხებში დაამატეთ რძე და მარილი.
4. სცემეს მასა, სანამ გლუვი.
5. ჩაასხით მულტიკუკერის მცენარეული ზეთი.
6. დააყენეთ "გამოცხობის" რეჟიმი.
7. დაასხით კვერცხის მასა გაცხელებულ ზეთში.
8. დახურეთ Multicooker სახურავი და მოხარშეთ კერძი 10-15 წუთის განმავლობაში, დამოკიდებულია Multicooker- ის სიმძლავრიდან.

თუ თქვენს შვილებს მოსწონთ omelets ერთად სიმსივნეები, არ დახუროთ მოწყობილობის საფარი სამზარეულოს დროს, მაგრამ მუდმივად აურიეთ შინაარსი.

Omlet ერთად ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვისთვის ნელი გაზქურის შიგნით

ფერადი კომბოსტო არის პროდუქტი, რომელიც ბავშვთა დიეტაში შედის ძალიან ადრეული ასაკიდან. Omlet ერთად ყვავილოვანი კომბოსტო ძალიან გემრიელი და დელიკატურია. ასეთი საკვები, ბავშვები ორივე ლოყისთვის სიამოვნებით ჩქარობენ.

პროდუქტის ნაკრები:

• კვერცხები - 2 ცალი;
• რძე - 50 მლ;
• სტაფილო - ½ კომპიუტერები;
• ყვავილოვანი კომბოსტო - 150 გ;
• კარაქი - 20 გ;
• წყალი - 1 მულტიტრაკანი;
• მარილი გემოვნებით.

როგორ მოვამზადოთ ეს კერძი:

1. დაშლა ფერადი კომბოსტო inflorescences.
2. გაასუფთავეთ სტაფილო და გაჭერით ზოლები.
3. ჩამოყაროს ბოსტნეული ორთქლის კონტეინერში.
4. დაასხით მულტიკოსტაკანის წყალი ნელი გაზქურის შემადგენლობაში.
5. მოწყობილობაში დააინსტალირეთ ორმაგი ტანკის კონტეინერი, განათავსეთ პროგრამა "თბილი".
6. მოხარშეთ ბოსტნეული 15-20 წუთის განმავლობაში.
7. სამზარეულოთი, დაასხით ბოსტნეული ცივი წყლით.
8. დაიბანეთ მულტიკუკერის სიმძლავრე და გაწურეთ მშრალი.
9. შეზეთეთ მრავალფეროვანი თასი კარაქით, ბოლოში განათავსეთ ბოსტნეული.
10. ცალკეულ კონტეინერში აურიეთ კვერცხები, რძე და ცოტა მარილი.
11. კვერცხის მასა აურიეთ whisk და დაასხით ნელი გაზქურის.
12. მოწყობილობა დამონტაჟებულია "pastries" რეჟიმში.
13. მოამზადეთ კერძი ამ რეჟიმში 10-15 წუთის განმავლობაში.

Omlet ერთად ძეხვი და ყველი ბავშვისთვის ნელა გაზქურაში

უფროს ბავშვებს შეუძლიათ მოამზადონ omelet სხვადასხვა დანამატებით. სკოლის ბავშვების ერთ -ერთი საყვარელი omelettes არის ძეხვისა და ყველის დამატება. ასეთი omelettic ყოველთვის ძალიან დამაკმაყოფილებელი და გემრიელია.

ინგრედიენტების სია:

• ქათმის კვერცხები - 3 ცალი;
• ვარენკას ძეხვი - 150 გ;
• ყველი - 100 გ;
• კარაქი - 20 გ;
• რძე - 50 მლ;
• მარილი გემოვნებით.

მომზადება:

1. იმოძრავეთ ღრმა თასში.
2. კვერცხებში დაამატეთ რძე და მარილი.
3. ინგრედიენტების ნაზავი აურიეთ whisk- ით, სანამ ერთგვაროვანი მდგომარეობაა.
4. ძეხვი მოჭრილი პატარა კუბებით.
5. დაასხით ძეხვი კვერცხის მასაში.
6. დახურეთ მრავალფეროვანი თასი კარაქით.
7. დაასხით კვერცხის მასა ნელა გაზქურაში.
8. მოწყობილობა დამონტაჟებულია "pastries" რეჟიმში.
9. მოხარშეთ omelet დახურული სახურავის ქვეშ 10-15 წუთის განმავლობაში.
10. გახეხეთ ყველი უხეში გრეიტზე.
11. სამზარეულოს დასრულებამდე 3 წუთით ადრე, დაასხით ომლეტი ყველით.

დასრულებული კერძი ასევე შეიძლება მორთული იყოს მწვანილით.

Omlet ბავშვისთვის ნელა გაზქურაში. ვიდეო