Греле зрна успешно комбинује добар укус и драгоцено сет здравља и фигура супстанци. Након што је прочитао чланак, напунићете своју кулинарску свињац са занимљивим рецептима за прављење каше хељде у Редмонд Мултицоокеру.

У 100 г хељде од 132 кцал: протеини - 4,5 г; ФАТ - 2,4 г, угљених хидрата - 25 г у готовом кашу, количина угљених хидрата је мања него код житарица, јер је у процесу кухања, хељда је храњена млеком или водом, губитак органских супстанци. Међутим, јело не постаје мање корисно од овога.

Каша за хељду у Мултицоокеру Редмонд

Каша од хељдене житарице лако убави чак и најјачи осећај глади. Штавише, можда нећете бринути о цифри: хељда у вишекокоровницима Редмонд је деликатна обрада, која се претвара у врло укусно, мрзовољно и прехрамбени кашу.

Састојци:

• хељда - 1 Тбсп.;
• вода - 2 мултистакан;
• путер - 40 - 50 г;
• со је по укусу.

Каша каша у мултицоокеру Редмонд: Кување вашег омиљеног јела:

1. Поредајте хељда и добро га исперите под текућом водом.
2. Попуните лонац за уплетену везу са производом. Додајте прстохват соли у хељда и прелијте све водом. Не заборавите на комад путера, иначе ће каша изгубити мирисни мирис и јединствен мекани укус.
3. Затворите мултициерну посуду са поклопцем и програмирајте режим "каша" током 20 минута. Време је, по жељи, може се повећати на пола сата, па чак и до 40 минута, а затим ће се хељда исцрпљети више.
4. Када вас посебан сигнал најави да је каша од хељде у мултицоокеру Редмонд спремна, не рашири га одмах од посуде - нека мало цвет хељда мало.

Пре послуживања, посипају кашу обилно са зеленилом першуна и кочија. Јело се може сервирати са млеком или као прилог за задовољавање меса. Пријатно!

Каша од хељде у мултицоокеру Редмонд у монашкој

Грежна житарица са гљивама је здрава и укусна комбинација, која може бити или независно јело или прилог за месо јела.

Потребни производи:

• хељда - 300 г;
• фресх Цхампигнонс - 250 г;
• лук - 2 ком.;
• вежно уље - 100 мл;
• вода - 0,5 л;
• зелени першун и кочија, зелени лук - необавезно;
• со је по укусу.

Каша од хељде у мултицоокеру Редмонд у монах-у, припрема се без проблема:

1. Поредајте хељда: Уклоните мали СР и размажено зрно. Затим производ исперите под хладном водом.
2. Чистите и ситно исецкајте сијалице, опрати и исеците шампињоне на великим комадима. Ако су гљиве мале, додајте их у јело нетакнуто.
3. Сипајте биљни уље у мултицоокер посуду, а затим тамо ставите сецкани лук и шампињони. Затворите посуду са поклопцем и подесите режим "пржени" 10 минута. Повремено помешајте поврће и печурке.
4. Додајте опрано хељда, прстохват соли и воде у биљну масу, помешајте све и поново прекријте храну. Програмирајте режим "кашика" пола сата и неко време заборавите на кување.

Каша каша у мултицоокеру Редмонд је спремна у монашкој! Пре сервирања на столу, украсите јело са свежим мирисно зеленило. Пријатно!

Каша каша од поврса са поврћем у мултицоокеру Редмонд

Поврће неће само да се неком комплексира хељда у занимљиво и светло јело, већ и удвостручује корист од каше за ваше здравље.

Шта ће бити потребно за кување каше:

• хељда - 2 Тбсп.;
• мала стабљика целера - 2 ком.;
• лук - 1 ком.;
• зуццхини - 1 ком.;
• вежно уље - 2 Тбсп.;
• мала шаргарепа - 1 ком.;
• парадајз сос или кечап - 2 тбсп;
• вода - 2 шоље;
• турмериц - 1 ТСП;
• соли - пинцх;
• црни бибер и зачини - по укусу.

Каша од хељде са поврћем у мултицоокеру Редмонд, корак -СЕ -Степ Кухање:

1. Чисти лук и шаргарепа. Средње сијалице исеците прстеновима и поделите их у четвртине и прекидајте шаргарепу у траке или трљате на груб.
2. Сипајте уље у мултицоокер посуду и у режиму "пржени" припремите лук док се не појави златна боја, а затим додајте шаргарепу и парадајз сос. Програмирајте цео процес прженог поврћа 8 до 10 минута.
3. Поредајте и исперите хељду испод текуће воде. Сипајте га у поврће "печење".
4. Након житарица, пошаљите тиквице огуљене и нарезане средњим коцкицама. Не исецкајте целер врло фино и додајте производе у спорој штедњи. Солићно јело, бибер. Користите зачин по вољи.
5. Сада прелијте све водом тако да једва сакрива производе. Имајте на уму да ће током гулаше, комадићи тиквице дати додатну течност. У режиму "Пилаф", кувари кашу током 25 минута.

Пре сервирања додајте комад путера на сваку плочу са јеловима. Кашарија од хељде са поврћем у мултицоокеру Редмонд је "укусни" разлог за прикупљање целе породице у трпезаријском столу. Пријатно!

Каша каша у мултицоокеру Редмонд је у понуди

За величанствену комбинацију хељдене каше са месом, весело јело је јело у многим угловима пост -совјетског простора. Хељда је у гомили популарном и вољеном од стране многих посластица.

Производи за кашу са месом:

• хељда - 1,5 Тбсп.;
• свињетина - 0,5 кг;
• лук - 2 ком.;
• царротс - 1 ком.;
• мали парадајз - 1 ком.;
• бели лук - 1 зуб;
• вежно уље - 1 кашика;
• со, зачини - по укусу.

Каша каша у мултицоокеру Редмонд је на неки начин, карактеристике кувања:

1. Одсеците месо у малим комадима, сијалица са половицама прстена и шаргарепа - кругови. Поштовани парадајз неколико секунди у кипућој води, а затим уклоните кожу из њега и исеците на мале комаде.
2. Сипајте биљно уље у лонац за уплетену посуду, ставите месо и поврће, додајте со и зачине. Ставите мултициер машину за режим "печење" и оставите производе да кувају 40 минута. Повремено помешајте садржај таве.
3. Када назначено време истекне, додајте опрано хељда у спорој штедњи, прелијте све хладном водом и помешајте производе. Подесите режим "кашика" током 20 минута и причекајте сигнал да је хељда у мултицоокеру Редмонд у горком спрему.

Зуботе за хељда ће бити потпуно одушевљени овим јелом. Пријатно!

Каша од хељде са млевеним месом у мултицоокеру Редмонд

Хајде да мало мало и скувамо хељду од млевеног меса? И да укус уобичајених производа учини светлијим, додајте здраво поврће и биље у јело.

Састојци:

• хељда - 1,5 Тбсп.;
• вода - 1 Тбсп.;
• говеђе млевено месо - 300 г;
• курин млевено месо - 300 г;
• парадајз - 1 ком.;
• лук - 1 ком.;
• шаргарепа - 2 ком.;
• вежно уље - 2 Тбсп.;
• сол - 1 Тбсп.;
• грозно црно бибер - 0,5 ТСП.

Каша од хељде са млевеним месом у мултицоокеру Редмонд, кухамо са задовољством:

1. Комбинујте се у посуди и помешајте месо од говедине и пилетине. Да бисте припремили јело, можете да користите друге врсте млевеног меса (свињетина, свиње, пилетине), ако вам се не свиђа онај у рецепту. Само чиста говедина млевеног меса није погодна, јер ће то топлотно третман учинити врло крутом.
2. Чисто и ситно исецкајте сијалицу. Сипајте у биљно уље у лонац за уплете и укључите режим "пржени" четврт сата. Додајте лук тамо и пржите га 2 до 3 минута, мешање са лопатицом. Сада додајте млевено месо на лук и наставите да кувате још 5 - 7 минута. Истовремено, помешајте млевено месо у тави да бисте га разбили у квржице.
3. Очистите и исеците на траке шаргарепе. Затим га додајте у спор шпорет, помешајте све производе и СРЈ током 5 минута, повремено ме се мешајте.
4. Исперите хељда и исеците парадајз у мале комаде.
5. Пошаљите житарице и парадајз у мултицоокер посуду. Додајте црни грозни паприку и сол. Властити укус, можете додати било које друге зачине и зачине производа. Сипајте воду у таву и добро ме помешајте. Ако вам се чини да има мало воде, запамтите да је резултат топлотног пречишћавања млевеног меса и парадајза, биће дозвољен сок. Укључите режим каше на 35 минута.
6. Након посебног сигнала најављује вас да је каша Хељда са млевеним месом у мултицоокеру Редмонд спремна, не отварајте поклопац одједном око 7 - 10 минута. Ово време ће бити довољно да се житарице коначно стиче жељену конзистенцију.

Пре сервирања на столу, украсите јело са свежим мирисно зеленило. Каша каша са млевеним месом у мултицомокеру Редмонд испада да је тако оригинална и укусна да ће чак и најповољнији једачи у вашој породици затражити додатке. Пријатно!

Хељдах каша у Мултицоокеру Редмонд: Видео