Yavaş bir ocaktaki bir çocuk için omlet

En küçük aile üyelerinin menüsü doyurucu, dengeli ve çeşitli olmalıdır. Bebek maması ile ilgili referans kitabının dediği gibi, bebeklerin diyetindeki yumurtaların 1 yıldan itibaren tanıtılması gerekir. Kuru bir kadında, bu ürünün her zaman çocukları sevmesi muhtemel değildir. Bu yüzden anneler, çocuğun hassas sindirim sistemi için uygun olan bu bileşenle bir tabak icat etmeye çalışıyorlar. Lezzetli ve sağlıklı bir omlet hazırlamanızı öneririz. Makalemizde, yavaş bir tencerede, yıldan kalma ve daha büyük bir yaş kategorisiyle biten bir çocuk için omlet yapmak için tarifler bulacaksınız.

Yavaş ocakta 1 yaşında bir çocuk için omlet

Protein, alerjik reaksiyona neden olabilecek bir üründür. Bu omletin bir parçası olan sütle, kırıntı tanıdıksa, yumurta proteini küçük bir organizma için tamamen yeni bir üründür. Bu nedenle yumurta proteini dikkatli ve küçük porsiyonlarda bir yıllık bir çocuğun diyetine sokmanız gerekir. Bu ürünü bebeğe ilk kez verirseniz, küçük bir parça ile başlayın. Bir dahaki sefere - kısmı hafifçe artırın. Reaksiyon yoksa, kısmı yavaş yavaş istenen boyuta getirebilirsiniz.

Malzemelerin Listesi:

  • tavuk Yumurtası - 2 adet;
  • süt - ½ multistakan;
  • su - 1 mulistakan;
  • bitkisel Yağ - ½ çay kaşığı.

Bir yemek nasıl pişirilir:

  1. Yumurtayı pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcı ile çırpın.
  2. Yumurtalara süt ekleyin.
  3. Kütleyi homojen bir duruma kadar karıştırın.
  4. Silikon formunu bitkisel yağ ile yağlayın.
  5. Yumurta kütlesini silikon bir formda dökün.
  6. Yavaş bir pişiriciye bir çoklustakan su dökün.
  7. Cihazın görüntüsüne "Buharlama" ı takın.
  8. Buharlama için çok daha fazla bir kapta, silikon formlarını gelecekteki bir omlet ile yerleştirin.
  9. Su kaynadığında, yavaş bir pişiriciye çift kakma.
  10. Yemek kapalı bir kapağın altında 7-10 dakika pişirin.

Fark edebileceğiniz gibi, tarif tuz anlamına gelmez. Bu bileşen yaşta önerilmez, bu nedenle onsuz bir omlet hazırlamanızı öneririz. Bununla birlikte, istenirse, pişirmeden önce yumurta kütlesini hafifçe tuzlayabilirsiniz.

Yavaş bir ocakta 1 yıl boyunca bir çocuk için bıldırcın yumurtalarından omlet

Alerjik reaksiyonlara eğilimli çocuklar için, doktorlar yumurta tanıtımına başlamayı, tavuk değil, bıldırcın olmasını önerir. Alerjistlere göre, bıldırcın yumurtalarının proteini, tavuk yumurtalarına kıyasla negatif reaksiyonlara çok daha az yaygındır.

Yavaş bir tencerede bıldırcın yumurtalarından 1 yıl boyunca bir çocuk için bir omlet hazırlanması için ürünler listesi:

  • bıldırcın Yumurtalar - 6 adet;
  • süt - 50 ml;
  • tereyağı - 10 g;
  • su - 1 Multistakan.

Yemek pişirme aşamaları:

  1. Pişirmeden önce bıldırcın yumurtalarının yıkanması ve bir kağıt havlu ile batırılması önerilir.
  2. Bıldırcın yumurtaları derin bir kaseye çekin.
  3. Yumurtaları homojen bir duruma kadar bir çırpma veya karıştırıcı ile karıştırın.
  4. Yumurta kütlesine süt ekleyin.
  5. Silikon formunu tereyağı ile yağlayın.
  6. Silikon bir şekle bir yumurta ve süt karışımını dökün.
  7. Yavaş bir pişiriciye bir çoklustakan su dökün.
  8. Mutfak cihazını buharlama moduna takın.
  9. Silikon formunu gelecekteki omlet ile çokokulucu için bir buhar katına yerleştirin.
  10. Su kaynamaya başladığında, kabı doğru yerde pişirmek için ayarlayın.
  11. Cihazı bir kapakla kapatın ve çokluokokucunun gücüne bağlı olarak 10-15 dakika boyunca bir omlet pişirin.

Bitmiş yemek de yavaş yavaş ve küçük porsiyonlarda tanıtılmalıdır.

Yavaş ocakta bir çocuk için sarı omlet

Yumurtalar çok kullanışlı bir gıda ürünü, özellikle sarısı. Bu ürün, çok miktarda yararlı eser element içerir ve 8 aydan başlayarak en küçük çocukları bile kullanması önerilir. Ancak, ya bebek proteine \u200b\u200balerjisi ise ve kuru bir kadında haşlanmış sarısı yemeyi reddederse? Önemli değil, sarı omlet pişirebilirsiniz.

Ürün Seti:

  • yumurta sarısı - 2 adet;
  • süt - 50 ml;
  • tereyağı - 10 g;
  • manki - 1 çay kaşığı.

Nasıl pişirilir:

  1. Sardıkları derin bir kaseye yerleştirin.
  2. Sarışlara süt ekleyin.
  3. Malzemelerin karışımını pürüzsüz olana kadar bir çırpma ile çırpın.
  4. Sarı kütleyi bir çırpma ile karıştırın, ince bir akışla irmik girin.
  5. Kütleyi, irmik şişirmek için 15 dakika bırakın.
  6. Nakiti tereyağı ile örtün.
  7. Sarı kütleyi yavaş bir ocak içine dökün (silikon şekli kullanabilirsiniz).
  8. Pişirme programındaki Multiooker'ı açın.
  9. Omleti 10 dakika pişirin.

Yemek pişirerek, bir çokluokokuldan bir omlet çıkarmayın. Biraz soğumaya bırak. Cihaz kapağını önceden açarsanız, omlet yerleşir.

Yavaş ocakta bir çocuk için protein omleti

Sarının kontrendike olduğu durumlar vardır. Örneğin, çocuğunuz 5 numaralı diyet için reçete edildiyse, menüyü çeşitlendirebilen yemeklerden biri protein omletidir. Çok besleyicidir ve vücudu gerekli miktarda yararlı unsurlarla doyurmaya yardımcı olacaktır.

Alışveriş listesi:

  • yumurta proteinleri - 5 adet;
  • süt - ½ multistakan;
  • tereyağı - 20 g;
  • sert peynir - 30 g;
  • tuz tadı.

Yemek pişirme aşamaları:

  1. Proteinleri derin bir kaseye yerleştirin ve bir karıştırıcı ile iyice çırpın.
  2. Sütü hafifçe ısıtın.
  3. Sıcak sütü proteinlere girin, kütleyi bir çırpma ile karıştırın.
  4. Yumurta ve süt karışımına tuz ekleyin.
  5. Yavaş pişiriciyi tereyağı ile yağlayın.
  6. Yumurta kütlesini cihaza dökün.
  7. Yavaş pişiriciyi "pişirme" programına yükleyin.
  8. Cihazın gücüne bağlı olarak yemeği 10-15 dakika pişirin.
  9. Peyniri rendeleyin.
  10. Omleti pişirmenin bitiminden 3 dakika önce serpin.

Ayrıca bu tarife buhar için bir protein omlet hazırlayabilirsiniz.

Yavaş ocakta bir çocuk için klasik omlet

Daha büyük çocuklar için kızartarak bir omlet hazırlayabilirsiniz. Yavaş ocak da bununla başa çıkacaktır. Buna ek olarak, akıllı bir mutfak asistanı, bir omleti gevrek bir duruma “kızartmaz” ve bitmiş yemeğe kalan yağı emmek için vermez, bu da omleti daha kullanışlı ve “sağlıklı” hale getirir.

Hangi ürünlere ihtiyaç vardır:

  • tavuk Yumurtası - 3 adet;
  • süt - ½ multistakan;
  • bitkisel Yağ - 1 yemek kaşığı. l;
  • tuz tadı.

Klasik Omeletus Hazırlama Yavaş Ocakta İşlemler:

  1. Yumurtaları yıkayın ve bir bezle silin.
  2. Yumurtaları derin bir kaseye ayırın.
  3. Yumurtalara süt ve tuz ekleyin.
  4. Kütleyi pürüzsüz olana kadar çırpın.
  5. Çokokullu bitkisel yağa dökün.
  6. "Pişirme" modunu ayarlayın.
  7. Yumurta kütlesini ısıtılmış yağa dökün.
  8. Multicooker kapağını kapatın ve çokokulun gücüne bağlı olarak yemeği 10-15 dakika pişirin.

Çocuklarınız topaklı omletleri seviyorsa, pişirme sırasında cihaz örtüsünü kapatmayın, ancak içeriği sürekli karıştırın.

Yavaş bir ocakta bir çocuk için karnabahar ile omlet

Renk lahanı, çok erken yaşlardan itibaren bir çocuk diyetine dahil olan bir üründür. Karnabahar ile omlet çok lezzetli ve narin. Böyle bir yiyecek, çocuklar her iki yanak için de zevkle acele ederler.

Ürün Seti:

  • yumurtalar - 2 adet;
  • süt - 50 ml;
  • havuç - ½ PC'ler;
  • karnabahar - 150 g;
  • tereyağı - 20 g;
  • su - 1 mulistakan;
  • tuz tadı.

Bu yemek nasıl pişirilir:

  1. Renk lahanasını çiçek salkımlarına söker.
  2. Havuçları temizleyin ve şeritlere kesin.
  3. Sebzeleri buharlı bir kapta katlayın.
  4. Multicostakan suyu yavaş pişiriciye dökün.
  5. Cihazda, bir vapur yükleyin, “Warm -up” programını görüntüleyin.
  6. Sebzeleri 15-20 dakika pişirin.
  7. Pişirerek sebzeleri soğuk suyla dökün.
  8. Çokokul kapasitesini yıkayın ve kuru silin.
  9. Çok daha çok daha fazla kaseyi tereyağı ile yağlayın, sebzeleri altına koyun.
  10. Ayrı bir kapta yumurta, süt ve biraz tuzu karıştırın.
  11. Yumurta kütlesini bir çırpma ile karıştırın ve yavaş bir pişiriciye dökün.
  12. Cihaz "hamur işleri" moduna yüklenir.
  13. Yolu bu modda 10-15 dakika hazırlayın.

Yavaş ocakta bir çocuk için sosis ve peynir ile omlet

Daha büyük çocuklar çeşitli katkı maddeleri ile bir omlet hazırlayabilirler. Okul çocuklarının en sevdiği omletlerden biri sosis ve peynir eklenmesidir. Böyle bir omnetik her zaman çok tatmin edici ve lezzetlidir.

Malzemelerin Listesi:

  • tavuk Yumurtası - 3 adet;
  • varenka Sosis - 150 g;
  • peynir - 100 g;
  • tereyağı - 20 g;
  • süt - 50 ml;
  • tuz tadı.

Hazırlık:

  1. Derin bir kaseye sürün.
  2. Yumurtalara süt ve tuz ekleyin.
  3. Malzemelerin karışımını homojen bir duruma kadar bir çırpma ile karıştırın.
  4. Sosisi küçük küplerle kesin.
  5. Sosis kütlesine dökün.
  6. Tereyağı ile çok daha fazla bir kaseyi kapatın.
  7. Yumurta kütlesini yavaş pişiriciye dökün.
  8. Cihaz "hamur işleri" moduna yüklenir.
  9. Bir omleti kapalı bir kapağın altında 10-15 dakika pişirin.
  10. Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin.
  11. Pişirmenin bitiminden 3 dakika önce omleti peynir ile serpin.

Bitmiş yemek otlar ile de dekore edilebilir.

Yavaş bir ocakta bir çocuk için omlet. Video





Yorumlar