Popularita jídla, dušená, roste každý den - moderní kuchaři absolvují kurz pro správnou výživu. Multicooker se připravuje podle „inteligentní“ technologie a chválí ingredience, které nejsou suché, ale mokrý vzduch. Díky této funkci si produkty zachovávají původní konzistenci, stejně jako přirozený vzhled a mnoho prospěšných látek. Upozorňujeme vám několik receptů na dušené kastroly v pomalém vařiči.

Parní kastrol v pomalém vařiči: Určujeme gastronomické publikum

Ne každý je potěšen zdravým jídlem, ale každý z nás se musí snažit sledovat kánony správné výživy. Pojďme tedy zjistit, kdo je na prvním místě parní krmivo:

• lidé trpící chronickými patologiemi v gastrointestinálním traktu. Dietní výživa je indikována pro gastritidu, vřed žaludku a 12-perimální střevo, cholecystitidu. Neuspokojivá diagnóza nutí pacienty, aby jedli hlavně vařené a parní výrobky, které nedráždí trávicí trakt;
• lidé, kteří mají problémy ovlivňující práci srdce a krevních cév. Hlavní pravidlo stravy v tomto případě je méně akutní, tuk a smažené. Bez nádobí se nemůžete obejít - jídlo připravené šetrným způsobem pomáhá snižovat hladinu škodlivého cholesterolu v krvi;
• lidé s poruchou metabolických procesů, nadváží a alergie;
• kojení dětí po 6 měsících života jako bezpečné doplňkové potraviny;
• děti ve věku 2 - 3 let;
• těhotná a starší.

Parní jídla jsou skvělým základem pro jakoukoli stravu. Dnes s vámi budeme sdílet lahodné recepty pro Steam Casseroles v pomalém vařiči - nabídku můžete diverzifikovat šťavnatým jídlem 2 - 3krát týdně.

Parní kuřecí kastrol v pomalém sporáku

Kuryatin je úžasné maso. Bez ohledu na to, jak to vaříte, se jídlo ukáže jako jemné a expresivní vkus. Přidejte do kuře zeleninu, bylinky a smetanu a na večeři je připraveno lahodné jídlo! Správně připravené, přinese stejnou výhodu pro dospělé a děti. Příprava kuřecí kastrol je snadná, zejména proto, že vám s tím pomůže pomalý vařič.

Vzít:

• kuřecí filé - až 0,5 kg;
• není to velká hlava cibule - 1 ks;
• malá mrkev - 1 ks.;
• vejce - 1 ks.;
• vysoký krém - 50 g;
• koření a koření - podle libosti.

Proces přípravy krok za krokem:

1. Vyčistěte zeleninu, nakrájejte je na kousky a pak je rozdrvte do mixéru do stavu Gruel.
2. Opláchněte kousek kuřecího masa do vody, uložte jej z pruhů tuku a filmů. Po řezání filetu plátky, také ho vložte do mixéru.
3. Rozdrťte výrobky tak, aby vytvořily homogenní mleté \u200b\u200bmaso.
4. Umístěte masa na misku, přidejte vejce, sůl a koření. Ve stejné fázi nalijte krém do produktů. Dobře promíchejte ingredience budoucího jídla.
5. Nyní slepí z mletého masa malé koláče. Vložte je do kouřící kontejneru.
6. Do hrnce nalijte trochu vody do hrnce multicookeru (asi 1 - 1,5 cm) a vložte zařízení do režimu „napařování“. Trvání práce je 20 minut.

Podávejte hotovou kuřecí kastrol v horkém pomalém sporáku s velkou částí čerstvé zeleniny. Dobrou chuť!

Parní bramborová kastrol v pomalém sporáku pro děti

Může být velmi obtížné nakrmit trochu hřiště, takže máma musí hledat možnosti úspory pro neobvyklé a navíc užitečné pokrmy. Tento problém pomůže vyřešit parní kastrol brambor pro páru v pomalém vařiči. Jídlo, které lze kreativně přistupovat, se ukáže jako originální a velmi příjemné vkus. Doufáme, že silikonová forma na témata dětí najdete ve vaší kuchyni?

Sada produktů:

• brambory - 3 hlízy;
• kuřecí mleté \u200b\u200bmaso - 100 g;
• vejce - 1 ks.;
• mléko - 1/4 článku;
• dill Greens;
• kus másla.

Začněme:

1. Brambory, kopr a vejce pilně umyjte.
2. Vyčistěte brambory a vařte, dokud se nevaří. Mírně sůl vody.
3. Zatímco se brambory vaří, jemně nasekejte kopru.
4. Do hotových brambor přidejte bylinky a mléko.
5. Mapujte brambory vidličkou do homogenní hmoty. Rychlejší a důkladnější s tímto úkolem se vyrovná s ponorným mixérem.
6. Do „davu“ přidejte syrové vejce.
7. Projděte kouskem másla podél čistého a suchého vnitřního povrchu silikonového tvaru.
8. Vložte část brambor do pekáče a poté znovu mleté \u200b\u200bmaso a brambory. Každá vrstva je rovnoměrně vyrovnána.
9. Nalijte multicooker asi 200 ml vody do hrnce, položte na vrchol kouřící koš a umístěte tam tvar.
10. V režimu „svařování“ budeme vařit 30 minut.
11. Když inteligentní zařízení dokončí svou práci, vytáhněte silikonovou nádobu, otočte ji na plochý desku a lehce ji klepněte špachtlí tak, aby brambory byly pozadu. Bramborový kastrol v pomalém sporáku je připraven!

Rybí kastrol v pomalém sporáku

Pár rybích kastrol je další možností pro užitečné dietní jídlo pro dospělé a děti. Pokud vaříte z Hack nebo Pollocka, jídlo je neuvěřitelně měkké a něžné. Ujistěte se sami!

Seznam složek:

• křepelčí vejce - 3 ks.;
• rybí maso bez kostí - až 500 g;
• mléko - 4 lžíce. L.;
• velká mrkev - 1 ks.;
• květák - 5 květenství;
• rostlinkový olej - 1 lžíce. L.;
• tvrdý sýr;
• sůl.

Pořadí vaření:

1. Pre -Boil ryby a „deštníky“ barevného zelí až do poloviny, poté otevřené vidličkou.
2. Oloupejte mrkev a nastrouhejte na jemném štěkání.
3. Do směsi a zelí přidejte vejce, mrkev a rostlinný olej šlehačky s mlékem a vše důkladně promíchejte.
4. Výsledné mleté \u200b\u200bmaso vložte do silikonové formy a plošší.
5. Naplňte hrnec multicookeru malým množstvím vody, umístěte tvar rybí hmotou do parní nádoby.
6. Umístěte jednotku do režimu „Steam“ na čtvrt hodiny.
7. 5 minut před dokončením programu posypte misku jemnými sýrovými čipy.

Doufáme, že vyhodnotíte nádherný rybí kastrol v pomalém vařiči.

Kastrol sýru s banány v pomalém sporáku

Cottage Cheese Steam Casseroles je vydatný, ale zároveň nezatěžuje žaludeční možnost na snídani, odpolední občerstvení nebo svačinu ve škole. Dnes připravíme kastrol sýru s banány - zralé ovoce dává hotové misce úžasnou vůni.

Potřebné produkty:

• cottage Cheese - 0,5 kg;
• vejce - 2 ks.;
• cukr - 3 lžíce. L.;
• skupina Manku - 3 lžíce. L.;
• zralé banány - 2 ks.;
• vanilin - k chuti;
• kostka másla.

Pokyny pro přípravu:

1. Nejprve připravíme tvarohovou hmotu tvarohového sýra, vejců, cukru a vanilinu - připojte a pečlivě smíchejte produkty.
2. Přidejte do směsi sraženiny semolinu, smíchejte tak, aby byla zrna rovnoměrně distribuována. Chcete -li ušetřit čas, použijte kuchyň kombinované nebo ponorné mixér. Možná se nemůžete dělat bez pomocného vybavení, pokud chatovací sýr není měkký, ale s hrudkami.
3. Když je základna pro kastrol připravena, přidejte tam jeden banán nakrájený na tenké kousky. Smíchejte ingredience - je důležité, aby ovoce byly pociťovány v každé lžičce hotového jídla!
4. Vezměte silikonový tvar a namažte dno a zeď máslem. Pro pečení muffinů si můžete vzít několik silikonových „šálků“, pak získáte několik mini-bunů. Pokud máte jeden tvar a je velký, ujistěte se, že je volně umístěn do parní kontejneru multicookeru a nezabrání volné možnosti páry.
5. Naplňte tvar ovoce sýra.
6. V multicashu zadejte horkou vodu v množství 4 až 5 multi -stews a na vrchol vložte parní koš s tvarem silikonového tvaru. Zavřete víko a položte zařízení na program „Steam“/ „Steam“. Pracovní doba - 30 minut.
7. Když zní časovač, okamžitě vyjměte hotovou kastrol z pomalého vařiče a počkejte, až se jídlo vychladne. Teplý kastrol sýra v teplém chalupě je mnohem snazší oddělit se od tvaru než horký.
8. Na desku vařenou v pomalém sporáku otočte kastrol sýr na tepu s plátky čerstvého banánu.

Teapasový sýr se konzumuje zakysanou smetanou nebo kondenzovaným mlékem, ale bude to nejchutnější s bobulovým džemem - jen si olizujete prsty! Dobrou chuť!

Chalupage sýr a bobule v pomalém sporáku. Video