تهیه کلم خورشیده شده در Polaris Multicooker یک فرایند نسبتاً رایگان است که در نتیجه شما یک غذای ملایم و آبدار برای کل خانواده می گیرید. در این دستگاه ، کلم نمی سوزد ، نسبتاً نرم می شود ، به سرعت به قوام مورد نظر می رسد و در حالی که تمام خواص مفید را حفظ می کند. بنابراین ، زنان خانه دار می توانند با خیال راحت به تجارت خود بپردازند ، در حالی که Multicooker به تنهایی یک شام فوق العاده می کند. علاوه بر این ، تنوع پخت و پز به شما امکان می دهد غذاهایی را با تقریباً هر ماده ای تهیه کنید: پرنده ، گوشت گاو ، گوشت خوک ، قارچ ، سبزیجات ، خرگوش و غیره.

کلم خورشیده شده در یک قطبش چند کوک با لوبیا و قارچ

چنین ظرف همه فصلی محسوب می شود ، زیرا محصولات برای تهیه آن را می توان در هر زمان از سال در فروش یافت. با توجه به اینکه ظروف شامل مواد غذایی نیستند ، می توان آن را به پست و همچنین برای کودکان یا سالمندان ارسال کرد. به طور کلی ، این ظرف جهانی ، منحصر به فرد خوشمزه ، آبدار و ظریف است.

برای پخت و پز ، ما باید چنین محصولاتی را تهیه کنیم:

• کلم - ¼ سر ؛
• سس سویا - 3 قاشق غذاخوری. ل.
• لوبیای خشک - 100 گرم ؛
• قارچ های خشک شده جنگل - 50 گرم ؛
• سبزیجات ؛
• روغن سبزیجات؛
• چاشنی ها ، نمک.

فرآیند آشپزی:

1. اول از همه ، شما باید لوبیا را خیس کنید. توصیه می شود این کار را در عصر یا حداقل 3 ساعت قبل از پخت و پز انجام دهید. سپس آن را درون کاسه چندکلهر بریزیم ، آب را روی دو انگشت با آب بریزیم و به مدت 60 دقیقه در حالت "خاموش" آماده شویم.
2. حدود 2 ساعت قبل از پخت و پز ، لازم است قارچ ها را در آب گرم خیس کنید.
3. هنگامی که لوبیا پخته شد ، دستگاه دستگاه را بشویید ، آن را با روغن چرب کنید و قارچ ها را بریزید. ما آنها را به مدت 20 دقیقه در برنامه "سرخ کردن" آماده می کنیم. در همان زمان ، درب را باز می کنیم و خود مواد به طور دوره ای هم زده می شوند.
4. در این زمان ، کلم را تا حد ممکن کوچکتر خرد خواهیم کرد. سپس آن را به قارچ می ریزیم.
5. سس سویا و ½ فنجان آب اضافه کنید.
6. ما دستگاه را به حالت پخت و پز "جریان" تبدیل می کنیم. ما به مدت 30 دقیقه سبزیجات را می پزیم.
7. سپس درب Multicooker را باز می کنیم و لوبیا ، سبزیجات و برگهای خلیج را اضافه می کنیم.
8. نمک را اضافه کنید و چاشنی ها را به طعم اضافه کنید.
9. هنگامی که دستگاه سیگنال صوتی برنامه را تأمین می کند ، ما به مدت 15 دقیقه به حالت "گرمایش" منتقل می شویم.
10. کلم خورشیده در یک قطبی چند قطبی آماده است!

کلم خورشیده شده در یک قطبی چند کوک

سبزیجات باید شامل سبزیجات باشند. به ویژه ، این قانون در تابستان مرتبط است ، هنگامی که طبیعت ما را با وفور هدایای خود به ما القا می کند. بنابراین ، تهیه کلم خورشیده شده در Polaris Multicooker یکی از بهترین گزینه ها برای شام یا میز ناهار خوری خواهد بود. با یک بار چنین دستور العمل ، احتمالاً دیگر به تابه برنگردید. بنابراین ، روند پخت و پز را با جزئیات بیشتری در نظر بگیرید.

ما به محصولات زیر نیاز خواهیم داشت:

• کلم - 1 سر ؛
• روغن سبزیجات؛
• هویج - 1 کامپیوتر ؛
• خمیر گوجه فرنگی - 3 قاشق غذاخوری. ل.
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• آب - 600 میلی لیتر ؛
• چاشنی ها ، نمک - به طعم.

فرآیند پخت و پز مرحله ای به شرح زیر است:

1. بیایید با تهیه همه سبزیجات پخت و پز را شروع کنیم. برای انجام این کار ، آنها را از پوست تمیز کنید ، گلبرگهای فوقانی را از سر جدا کنید.
2. سپس هویج را رنده می کنیم و پیاز را با مکعب های کوچک خرد می کنیم.
3. ما اجاق گاز آهسته را روشن می کنیم و حالت "سرخ کردن" را روی صفحه نمایش برنامه ریزی می کنیم. نیازی به تنظیم دستی نیست ، ما به یک تایمر اتوماتیک اعتماد خواهیم کرد.
4. در یک کاسه روغن کاری شده قبلی ، سبزیجات خرد شده را دراز کنید. 5 دقیقه سرخ کنید. با یک پوشش باز بپزید.
5. سپس کلم ریز خرد شده را به ظرف اضافه کرده و محتویات کاسه را مخلوط کنید. ما 10 دقیقه باقیمانده را در طول تایمر می پزد و به طور دوره ای مواد را هم بزنید.
6. در اثری برای این ، چاشنی ها و نمک را اضافه کنید.
7. ما خمیر گوجه فرنگی را با آب رقیق می کنیم و درون ظرف دستگاه می ریزیم.
8. ما Multicooker را به حالت "خاموش" تبدیل می کنیم و 60 دقیقه صبر می کنیم. با یک درب بسته بپزید ، به طور دوره ای مواد را مخلوط کنید.
9. کلم خورشیده در یک قطبی چند قطبی آماده است! روی میز سرو کنید و با خامه ترش یا سبزیجات خرد شده تزئین کنید.

کلم خورشیده شده در یک قطبش چند قطبی با سیب زمینی

کلم با سیب زمینی یک غذای متعادل عالی است که از طرفداران رژیم غذایی سالم ، گیاهخواران و کسانی که پست را دنبال می کنند ، دوست دارد. می توان آن را به عنوان یک ظرف جانبی به سالاد سرو کرد ، یا می تواند به عنوان یک غذای مستقل مورد استفاده قرار گیرد. چنین ظرف به سرعت ، به سادگی تهیه می شود و تمام خواص مفید را در فرآیند عملیات حرارتی حفظ می کند. بنابراین ، با جزئیات بیشتر دستور العمل کلمهای دلپذیر و دلچسب خورشیده شده در چند قطبی چندگانه را در نظر بگیرید.

ما به چنین محصولاتی احتیاج خواهیم داشت:

• سیب زمینی - 6 قطعه ؛
• خمیر گوجه فرنگی - 3 قاشق غذاخوری ؛
• کلم - 1 سر ؛
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• برگ بو؛
• هویج - 1 کامپیوتر ؛
• آب - 600 میلی لیتر ؛
• روغن سبزیجات؛
• چاشنی ها ، نمک - به طعم.

دستور آشپزی:

1. ما سبزیجات را از پوست تمیز می کنیم و ریز خرد می کنیم.
2. کاسه روغن multicooker را روغن کاری کرده و پیازهای خرد شده ، هویج را در آنجا قرار دهید.
3. ما به مدت 15 دقیقه در حالت پخت و پز "پخت" عبور می کنیم. ما بطور دوره ای مواد را در حین پخت و پز هم بزنید.
4. سیب زمینی ها را تمیز کرده و مکعب های با اندازه متوسط \u200b\u200bرا برش می دهیم.
5. از کلم ، گلبرگهای فوقانی را برداشته و خرد کنید.
6. سیب زمینی ، برگ خلیج و کلم را با سرخ شدن به کاسه اضافه کنید. نمک در بالا ، چاشنی ها را اضافه کنید.
7. خمیر گوجه فرنگی را با آب رقیق می کنیم و دستگاه را درون کاسه می ریزیم.
8. درب و برنامه را برای حالت پخت و پز "خاموش کردن" ببندید. ما 80 دقیقه انتظار داریم.
9. کلم خورشیده در یک قطبی چند قطبی آماده است!

کلم خورشیده شده در یک قطبش چند کوک با گوشت خوک

چنین ظرفی دوستداران یک شام دلچسب و مفید را دوست دارند. کلم فوق العاده آبدار است ، آغشته به عطرهای گوشت است و در نتیجه ظریف ترین ظرفی است که به معنای واقعی کلمه در دهان ذوب می شود. در صورت تمایل ، در این دستور العمل می توانید از سبزیجات دیگر ، به عنوان مثال قارچ یا فلفل زنگ استفاده کنید. اما ما روش سنتی برای تهیه کلم خورشیده شده را در یک قطبی چند کوک با گوشت خوک در نظر خواهیم گرفت.

مواد لازم برای 4 بخش:

• sauerkraut - 1 کیلوگرم ؛
• گوشت گوشت خوک یا دنده ها - 1.5 کیلوگرم ؛
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• سبزیجات - یک دسته کوچک ؛
• روغن نباتی - 30 میلی لیتر ؛
• نمک ، دانه های کاراوی ، فلفل - برای طعم دادن.

یک تکنیک آماده سازی مرحله به مرحله در دنباله زیر رخ می دهد:

1. اول از همه ، لازم است که کلم را بشویید و بگذارید تخلیه شود.
2. سپس اجاق گاز آهسته را روشن می کنیم و برای پخت و پز "پخت" برنامه می کنیم. دیوارهای آن و پایین را با روغن روغن کاری کنید.
3. ما همچنین گوشت خوک را شستشو می دهیم ، با حوله های کاغذی خشک می شویم و با مکعب های جزئی برش می دهیم.
4. سپس آن را درون ظرف دستگاه بریزید و آن را سرخ کنید تا سایه گلگون ظاهر شود.
5. سپس پیازهای پوست کنده و ریز خرد شده و همچنین سبزیجات را پخش می کنیم.
6. با کابل ، چاشنی و نمک بپاشید. تمام مواد را کاملاً مخلوط کنید.
7. کلم را در بالا قرار دهید و 100 میلی لیتر آب اضافه کنید.
8. ما برنامه آماده سازی "خاموش" را قرار داده ایم و به مدت 60 دقیقه مواد تشکیل دهنده را تله می دهیم. با یک درب بسته بپزید.
9. کلم خورشیده در یک قطبی چند قطبی آماده است! ما روی بشقاب ها دراز کشیده و با سبزیجات تازه تزئین می کنیم.

کلم خورشیده شده در یک قطبش چند کوک با Champignons

این یک دستور العمل شگفت آور ساده برای پخت و پز کلم آبدار و معطر است که یک غذای دلچسب ، آبدار و بی نظیر ایجاد می کند. چنین غذایی توسط بزرگسالان و خانوارهای کوچک مورد استقبال قرار می گیرد. بنابراین ، روند پخت و پز را با جزئیات بیشتری در نظر بگیرید.

ما باید مواد زیر را تهیه کنیم:

• کلم - 1 کیلوگرم ؛
• خمیر گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری. ل.
• champignons تازه - 300 گرم ؛
• هویج - 2 عدد ؛
• شکر - 1 قاشق غذاخوری ؛
• پیاز - 2 قطعه ؛
• روغن نباتی - 30 گرم ؛
• آب گرم - 4 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری ؛
• نمک ، فلفل - برای طعم دادن ؛
• برگ خلیج - 2 رایانه.

یک تکنیک آماده سازی مرحله به مرحله به شرح زیر است:

1. اول از همه ، Champignons را بشویید و آنها را با برش برش دهید.
2. سپس گلبرگهای فوقانی را از سر جدا کرده و ریز خرد کنید.
3. ما همچنین هویج را با پیاز تمیز می کنیم و در مکعب های کوچک خرد می کنیم. در صورت تمایل ، هویج را می توان مالش داد.
4. سپس ظرفیت قارچ را در روغن چرب شده با روغن قرار می دهیم و برنامه "سرخ کردن" را نصب می کنیم. ما به مدت 10 دقیقه آشپزی می کنیم ، دائماً Champignons را هم می زنیم.
5. در اثری برای این کار ، هویج و پیاز را اضافه کنید. حدود 10 دقیقه با درب باز می پزیم.
6. ما خمیر گوجه فرنگی را در آب گرم رقیق می کنیم و محتویات را درون ظرف دستگاه می ریزیم.
7. ما حالت آماده سازی را برای "خاموش کردن" تغییر می دهیم ، مواد را کاملاً مخلوط می کنیم ، نمک ، چاشنی ها ، برگ خلیج را اضافه می کنیم و 30 دقیقه صبر می کنیم. با یک درب بسته بپزید.
8. کلم خورشیده در یک قطبی چند قطبی آماده است! قبل از سرو ، با گیاهان خرد شده و خامه ترش تزئین کنید.

کلم خورش در چند قطبی چندگانه. ویدئو