Ukusni osjetljivi grah relevantan je u bilo koje doba godine. Ova kultura graha uključena je u prvih deset proizvoda koji su najkorisniji za zdravlje ljudi. Grah brzo zasićuje tijelo, ima mnogo potrebnih komponenti. Lako zamjenjuje meso vegetarijancima i savršeno nadopunjuje jela od mesa. U ovom ćemo članku upoznati s receptima za kuhanje graha s povrćem u sporoj štednji.
Sadržaj članka
- Grah s povrćem i gljivama u sporim štednjacima
- Akutni grah s piletinom i povrćem u sporim štednjacima
- Grah s povrćem i jabukama u sporim štednjacima
- Grah od patlidžana u sporoj štednjaku
- Grah s povrćem i svinjetinom u sporim štednjacima
- Pečeni zeleni grah s povrćem u sporim štednjacima
- Physol s povrćem u sporim štednjacima. Video
Grah s povrćem i gljivama u sporim štednjacima
U ovom ćemo jelu koristiti obični suhi grah, tako da se morate unaprijed brinuti o njenoj pripremi. Da bi brže grah, bolje ih je natopiti noću u hladnoj vodi. I tako da grah postaje neobično nježan, nakon kuhanja je bolje ne ukloniti ga odmah, već da se u tekućini ohladi. Evo popisa onih proizvoda iz kojih ćemo kuhati grah s povrćem u sporoj štednji:
- bijeli grah - 250 g;
- chanterelles - 100 g;
- masnoća s utorom - 100 g;
- stabljika celera - 2 PC.;
- mrkva - 0,5 PCS;
- luk - 1 PC.;
- luk shalot - 1 pc.;
- luk - 1 PC.;
- tarhun - 3 grančice;
- kadulja - 2 grane;
- maslinovo ulje - 4 žlice;
- balzamični ocat - 1 žlica;
- crni papar - prstohvat;
- sol - 0,5 tsp;
- rajčica - 1 PC.;
- češnjak - 3 zuba;
- lAY LEAF - 1 PC.
Faze graha za kuhanje s povrćem i chanterelles u sporoj štednjaku izvode se u sljedećem slijedu:
- Prvo ćemo uzeti grah. Noću izlijte grah hladnom vodom i ostavite da se ubaci u tekućinu. Ujutro ocijedimo vodu, izlivamo svježu, stavimo rajčicu i 1 stabljiku celera, oguljeni luk luk i češnja češnjaka. Ne režemo povrće, već stavljamo cjelinu, dodajte lovorov list i stavite grah na štednjak. Dolazimo do vrenja na jakoj vatri, uklanjamo pjenu, smanjimo vatru i kuhamo grah dok potpuno spremnost. Isključite plamenik i ohladite grah bez istjecanja vode.
- Dok se grah hladi, ima vremena za obavljanje drugih proizvoda. Čistimo mrkvu i raspadamo je kockicama. Iste kocke rezale su drugu stabljiku celera. Mržite luk i luk Shalota.
- U utoru se narežite u malim komadima masti. Ulijte pola dijela maslinovog ulja u spor štednjak. Na ploču stavite način prženja. Izlijte komade masti u ulje i pržite ih 3 minute.
- Dodajte povrće u spor štednjak, pomiješajte i prođite još 2 minute.
- Izrežite manju kadulju, pošaljite je u zdjelu i ponovo je pomiješajte.
- Isperite chanterele ako su svježi. Ako se konzervira - samo ocijedite slanu slanu. Gljive stavljamo u spor štednjak, zbrojimo, malo začinite crnim paprom i kuhamo jelo dok sve povrće ne postane mekano.
- Ohlađeni grah zaglavio je iz tekućine i šalju grah u zdjelu. Pomiješajte balzamični ocat, sol i papar.
- Zatvorite poklopac, promijenite program u način "gašenja" i kuhajte grah s povrćem u sporom štednjaku dok višak tekućine ne ispari.
- Na samom kraju jelo začinite lišćem tarhuna i preostalim maslinovim uljem. Pomiješajte grah s povrćem u sporim štednjakom, isključite uređaj. Jelo je spremno za posluživanje.
Akutni grah s piletinom i povrćem u sporim štednjacima
Ovo jelo, pripremljeno za meksičke motive, pokazat će se oštrim i začinjenim. Međutim, po želji možete smanjiti količinu papra i učiniti grah ne tako zasićenim. Kuhat ćemo mose graha s povrćem u sporoj štednjaku iz ovih komponenti:
- pileći filet - 0,5 kg;
- bugarska paprika - 2 PC.;
- luk - 1 PC.;
- smrznuti kukuruz - 50 g;
- konzervirani grah - 2 banke;
- rajčice u vlastitom soku - 400 g;
- pasta od rajčice - 2 žlice;
- suncokretovo ulje - 3 žlice;
- voda - 200 ml;
- čili paprika - 0,5 pod;
- osušeni peršin - 1 žlica;
- češnjak - 1 klinčić;
- mljevena crvena paprika - 1/3 žlice;
- kumin - 1/3 tsp.;
- sol.
Tehnologija za izradu akutnog graha s povrćem i piletinom u sporim štednjacima izgleda ovako:
- Za početak, peremo piletinu i režemo je kockicama. Ulijte biljno ulje u višestruku zdjelu, zagrijte ga u programu "prženja", izložite file i pržite ga 5 minuta.
- Oštre i slatke paprike, luk i klinčić češnjaka su čisti i nasjeckani. Proizvode stavljamo u spremnik, zbrojimo, preuređujemo program za način "gašenja". Sastojke kuhamo 15 minuta dok se sve povrće ne omekša.
- Sada ćemo staviti u zdjelu smrznutog kukuruza i graha, prethodno snimljenu iz slane otopine. Brind rajčice u našem soku u blenderu ili nožem izrežite na male komade. U jelo dodajte rajčicu, čvrstu pastu od rajčice u vodu i umak ulijte u višestruku tavu.
- Sada proliveni začini. U programu "gašenje" kuhamo oštar grah s povrćem u sporim štednjacima još 30 minuta.
Grah s povrćem i jabukama u sporim štednjacima
Ako namočite unaprijed i kuhate suhi grah, ostatak procesa kuhanja trebat će izuzetno malo vremena. Dodatni sati za pripremu graha mogu se uštedjeti stavljanjem konzerviranog graha u jelo. Evo popisa sastojaka s kojeg će se pripremiti grah s povrćem u sporim štednjacima:
- crveni grah - 200 g;
- slatki paprika - 1 pc.;
- chili Pepper - ¼ PCS;
- kisele jabuke - 2 pcs.;
- luk - 2 PCS.;
- prirodni sok od rajčice - 2 čaše;
- pasta od rajčice - 1 žlica;
- suncokretovo ulje - 3 žlice;
- sol, crni papar, zelje.
Napravimo grah za kuhanje s povrćem i jabukama u sporim štednjacima:
- Noću, grah sipajte vodom, ujutro mijenjamo vodu u svježu i kuhati grah dok se ne skuha, ne zaboravljajući soli.
- Čistimo luk i raspadamo male kocke. Oguljena jabuka je također nasjeckana kockicama.
- Ulijte ulje u višestruku tavu i prvo položite luk. U načinu "prženja" prolazimo ga dok ne omekša. Sada stavljamo jabuke i pržemo, sve dok pravilno ne oslobode sok.
- Čistimo slatki i oštar papar i izrežemo na komade. Izlijte na luk i jabuke.
- Otopimo pastu od rajčice u soku od rajčice. Sol, papar po ukusu, pomiješajte i umak ulijte u spor štednjak. Sada grah izlijevamo isušujući vodu iz njega.
- Okus po ukusu. Ako je potrebno, dodajte začine i malo više soli. Po želji možete sisati jelo.
- Uključivanjem opcije "gašenje", kuhamo grah s povrćem i jabukama u sporim štednjacima 20 minuta. Na kraju, sezona uz zelenilo peršina ili cilantro.
Grah od patlidžana u sporoj štednjaku
Gulanje iz graha i povrća pripremljena u sporoj štednjaku može se prevrtati za zimu u obalama ili možete jesti odmah nakon kuhanja u toplom obliku. Ovo sočno jelo ne zahtijeva ni prilog, samo je sama po sebi zadovoljavajuće i ukusno. Grah s povrćem dobro ide s mesom, posebno s prženom svinjetinom ili piletinom. Popis prehrambenih proizvoda opisan je u nastavku:
- grah - 200 g;
- patlidžan - 1 PC.;
- rajčice - 3 PCS.;
- crvena bugarska paprika - 2 PC.;
- mala mrkva - 1 PC.;
- suncokretovo ulje - 4 žlice;
- ocat - 1 žlica;
- češnjak - 4 zuba;
- šećer - 0,5 žlice;
- sol je ukus.
Grah s povrćem u sporim štednjacima priprema se u fazama:
- Izlijte unaprijed natopljeni grah čistom vodom i stavite na kuhanje. Dodajemo nakon što voda proključa, uklonite pjenu. Kuhajte grah dok se ne kuha, isključite plamenik, pustite da se grah ohladi u tekućini, a zatim ocijedite vodu.
- Čistimo i moje povrće. Izvadite oguljenje iz patlidžana. Sve, osim rajčice i češnjaka, nasjeckajte približno istim kockicama. Sitno izrežite češnjak nožem ili prođete kroz preše, a rajčicu uvrnemo u brusilicu za meso ili tuku s pireom od krumpira s pireom od krumpira.
- Uključite spor štednjak, ugradite program "prženja", ulje ulje suncokreta na dno zdjele. Stavite mrkvu i pržite je u meko stanje.
- Sada dodajte slatku papriku i patlidžan u mrkvu. Pržite povrće dok patlidžan ne oslobodi sok. Zatim preuređujemo program, odabiremo način "gašenja". Spajte posuđe i kuhajte ispod zatvorenog poklopca 15 minuta.
- Stavili smo kuhani grah u spor štednjak, sipali rajčicu i ocat, stavili češnjak, malo šećera i soli po ukusu.
- Grah od povrća u usporenom štednjaku 25 minuta.
Grah s povrćem i svinjetinom u sporim štednjacima
Grah s povrćem i svinjetinom u sporim štednjacima - jednostavnom, srdačnom i samo -dovoljnom jelu, u kojem postoji sve što trebate. Nema potrebe za pripremom bilo kojeg priloga ili umaka - sve je to povezano u jednom kulinarskom radu. Popis proizvoda ovdje je prilično velik, ali njihova priprema neće potrajati puno vremena, a višestruki će se savršeno nositi s procesom gašenja. Evo popisa potrebnih sastojaka za kuhanje graha s povrćem i svinjetinom u sporim štednjacima:
- bijeli grah - 200 g;
- kiseli kupus - 300 g;
- svinjske noge - 2 PC.;
- dimljena masti - 100 g;
- krumpir - 3 pcs.;
- luk - 2 PCS.;
- češnjak - 3 zuba;
- pasta od rajčice - 1 žlica;
- kisela vrhnja - 100 g;
- paprika - 1 tbsp.;
- crna, mirisna i crvena mljevena paprika;
- sol, šećer;
- bay Leaf - 1 PC.;
- mažuran;
- osušena kopar.
Tehnologija za kuhanje graha s svinjetinom i povrćem u sporim štednjacima prilično je jednostavna i sastoji se od sljedećih faza:
- Svinjetina u ovom jelu može se upotrijebiti u potpunosti, kao pulpa bez kostiju i drugih dijelova trupa, na primjer, svinjske noge. Meso na kostima bit će još bolje, jer će omogućiti kuhanje ukusne bogate juhe. Dakle, uzmite svinjske noge i dobro ih operite u čistoj vodi. Stavite u tavu, ulijte vodu i stavite je da kuha. Nakon ključanja, izvadite pjenu, stavite sol u juhu, mirisnu papriku, oguljen luk i lovorov list. Meso kuhajte 3 sata na laganoj vatri.
- Ohladite juhu, izvadite noge, odaberite meso s kostiju i izrežite na komade.
- Također kuhamo prekriveni grah u čistoj slanoj vodi dok se ne skuha. Ohladite grah u tekućini u kojoj su bili pripremljeni, a zatim ocijedite vodu.
- Izrežite komade dimljenih masti i preklopite u višestruku plovicu. U programu "prženje" vozimo masnoću iz masti, ne zaboravljajući zatvoriti poklopac uređaja. Kad masnoće faze, uklanjamo komade masti.
- Šaljemo nasjeckani luk u spor štednjak i prži do laganog zlata. Ulijte sušenu papriku, pomiješajte.
- Stisnite kiseli kupus iz slane otopine. Ako je previše kiselo, stavite ga u colander i isperite ga ispod slavine. Uronimo kupus u spor štednjak, gdje se luk već prži. Miješajući, pržite kupus 10 minuta.
- U zdjelu izlijte 200 ml juhe. Uključujemo program "gašenje" i kuhamo kupus 20 minuta.
- Ulijte 1 žlicu u malu tavu. Biljno ulje i zapali. Stavili smo pastu od rajčice i pržite je dok se ne potamni. Sada izlijemo 2 žličice. Šećer, izlijte 50 ml juhe, pomiješajte i isključite vatru. Rezultirajući umak izlimo u spor štednjak.
- Sada dodajte krumpir očišćeni i nasjeckani i nasjeckani u jelo. Stavite meso i grah, nasjeckani češnjak, sipajte sol i začine, kao i dodajte kiselo vrhnje. Pod poklopcem pripremite grah s povrćem u sporim štednjacima još 20 minuta.
Pečeni zeleni grah s povrćem u sporim štednjacima
U ovom je jelu vrlo malo sastojaka i nema ništa komplicirano u procesu kuhanja. Ipak, iz dolje navedenih proizvoda možete napraviti izvrsno prilog za meso ili ribu. Za ovo jelo trebat će vam sljedeće:
- green Patch grah - 400 g;
- mrkva - 2 PCS.;
- crveni luk - 1 PC.;
- češnjak - 2 zuba;
- maslinovo ulje - 2 žlice;
- sjemenke kumine - 1 žličica;
- crni papar, sol.
Zeleni grah s povrćem u sporim štednjacima peče se prema sljedećoj tehnologiji:
- Svježi grah prvo se mora prokuhati. Da biste to učinili, izrežite krajeve od jama, stavite lonac vode na štednjak i dovedite do vrenja. Sisamo, sipamo grah i zavarivanje minuta 2. Ako je grah bio smrznut, djelujemo još lakše: ulijte ga u zdjelu i sipaju kipuću vodu 10 minuta.
- Podmažite višestruki oblik maslinovim uljem. Raširimo grah, izravnava ga i prekrivamo slojem tanko izrezane mrkve na vrhu.
- Čistimo crveni luk s pola prstenova i također ga šaljemo u spor štednjak.
- Sada stisnemo češnjak na vrh, sol i posuđe pospite paprom i sušenim kabelama.
- Uključite program "Pečenje" i kuhajte grah s povrćem u sporim štednjacima 50 minuta.
Physol s povrćem u sporim štednjacima. Video
Slični materijali
- Grah s piletinom u sporim štednjacima
- Pirjani grah u sporom štednjaku
- Podil s mesom u sporim štednjacima
- Papar grah u sporom štednjaku
- Lobio u sporom štednjaku
- Crveni grah u sporom štednjaku
- Konzervirani grah u sporoj štednjaku
- Grah s multicookerom
- Grah u višeslojnom Polarisu
- Grah u sporom štednjaku
- Grah u višeslojnom Redmondu
Komentari