Mnogi su čuli za prednosti graha. U njegovom uravnoteženom sastavu možete pronaći veliki broj vitamina, elemenata i minerala u tragovima, a grah se često izjednačava s količinom proteina. Visoki sadržaj željeza čini ovu kulturu neophodnom u prehrani onih koji pate od anemije, a između ostalog, spomenuti proizvod je vrlo zadovoljavajući i ukusan. Danas ćemo vam reći kako kuhati grah u višeslojnom Polarisu.

Krem graha u višeslojnom polarisu

Delikatna juha s kremastom konzistencijom može se pripremiti i na mesnom juhu i jednostavno na vodi. U potonjem slučaju dobit ćete prilično nisko -kalorij, ali istodobno prilično ukusna i srdačna večera. Mala količina češnjaka i grančica svježeg ružmarina dat će jelu tanku začinjenu aromu. Sastojci za juhu od graha u višeslojnom Polarisu:

• bijeli grah - 2 čaše;
• voda - 1 l;
• luk - 2 glave;
• češnjak - 2 zuba;
• biljno ulje - 30 g;
• bay Leaf - 1 PC.;
• ružmarin - 1 grančica;
• sol, bijela papar.

Kuhajte grah u višeslojnom Polarisu, slijedeći naše upute:

1. Izlijte grah u duboku zdjelu i isperite. Izlijte zrnca kipućom vodom, poklopite poklopcem i ostavite 2 sata.
2. Ogulite glave luka i češnja češnjaka. Nasjeckajte luk s tankim polovicom prstenova, nasjeckajte češnjak.
3. U sporoj štednjaku zagrijte biljno ulje pomoću programa "prženja". Stavite luk s češnjakom u njega i pržite ga u prekrasnu zlatnu boju. Uklonite sastojke na zasebnoj ploči.
4. Iscijedite tekućinu iz graha, prebacite proizvod u lonac u loncu, izlijte 1 litru vode. Stavite lovorov list i ružmarin u juhu, kao i dodajte sol. Uključite način "juhe", spustite poklopac. Kuhajte grah u multicooker Polaris 2 sata. Na kraju kuhanja dodajte prženi luk.
5. Kad se grah kuha, iz jela izvadite lovorov list i grančicu ružmarina. Ulijte juhu u drugo jelo i pretvorite je u pire krumpir pomoću potopnog blendera.

Kremasta sitnica iz graha u višeslojnom Polarisu je spremna. Ako se u konzistenciji pokazalo da je previše gust, podijelite malo kipuće vode i ponovo kuhajte posudu u sporoj štednjaku.

Lobio s granatom u višeslojnom Polarisu

Lobio je tradicionalno jelo gruzijske kuhinje. U pravilu se LoBio priprema iz crvenih sorti graha, što mu daje prekrasnu bogatu nijansu. U našem receptu, osim glavnog sastojka, također će se koristiti i zrna granata, orašasti plodovi i razni začini. Potpuni popis proizvoda za kuhanje lobioa iz graha u višeslojnom Panasonicu naznačen je u nastavku:

• crveni grah - 0,5 kg;
• peršin - 1 snop;
• zdrobljeni orasi - 1 šalica;
• sok od granata - 200 ml;
• zrno šipak - 100 g;
• luk - 2 PCS.;
• češnjak - 4 zuba;
• cimet - 1 prstohvat;
• kurkuma - 1 prstohvat;
• crni papar, sol - po ukusu;
• suncokretovo ulje - 4 žlice.

Lobio izrađujemo od graha u višeslojnom Polarisu:

1. Izlijte zrna graha vodom i ostavite je preko noći tako da nabubri. Ako želite brže kuhati grah, izlijte ga kipućom vodom 2-3 sata.
2. Ocijedite tekućinu i ulijte proizvod u tavu uređaja. Ulijte 2 litre vode, uključite program "juha" i kuhajte grah u višeslojnom Polarisu 2 sata.
3. Kad se zrno razvedu, ocijedite vodu i prebacite ih u odgovarajuću posudu.
4. Ulijte suncokretovo ulje u čist i suhi višestruki oblik. Skinuli su oguljene glave luka i pržite u ulju dok ne zlatno, koristeći program "prženja".
5. Pomiješajte zdrobljene orašaste plodove sa zdrobljenim češnjakom i sitno nasjeckanim peršinom. Ulijte sok od granata u masu, ulijte sol, papar i druge začine po ukusu.
6. Kad se luk prži, prebacite grah na njega i dodajte umak. Pomiješajte sastojke i kuhajte ih u istom načinu rada još 5-7 minuta, zatvarajući poklopac.

Stavite lobio u prekrasan tanjur, posipajte zrncem od šipak. Uživajte u jelu.

Podilaris multicooker oznake

Ako su vam mesne kotlete dosadile, umjesto toga pripremite grah iz graha. Ukusan, osjetljiv, zasićen začinjenim mirisom češnjaka i cilantroa, kravat će za vas postati hranjiv i zdrav ručak. Da biste na ovaj način pripremili grah u višeslojnom Polarisu, trebat će vam:

• bijeli grah - 100 g;
• jaja - 1 PC.;
• tvrdi sir - 100 g;
• luk - 1 glava;
• maslac - 20 g;
• biljno ulje - 2 žlice;
• cINS - 1 paket;
• češnjak - 3 zuba;
• sol, crni papar;
• krušne mrvice.

U faznom procesu izrade graha u višeslojnom Polarisu je sljedeći:

1. Tako da se grah brzo kuha, mora se sipati vodom i ostaviti cijelu noć. Ujutro, kad se žitarice nabreknu, stavite ih u lonac u loncu, izlijte 0,5 litara vode i instalirajte program juhe. Kuhajte grah u multicooker Polaris 1,5 sata.
2. Kad vrijeme istekne, gotov grah prebacite u duboku zdjelu i izvadite vodu iz multicookera.
3. Utrljajte sir na finu rešetku, sitno nasjeckajte luk, kroz preše kroz češnja češnjaka.
4. Stavite proizvode u spremnik s grahom i, koristeći potopni blender, sve pretvorite u pire krumpir. Dodajte sol i papar, sve dobro promiješajte.
5. Pileći jaje tucite umućenim i izlijte krekere u veliki tanjur.
6. Iz mase graha zaslijepite iste duguljaste oznake. Ulijte biljno ulje u posudu za višestruki i stavite u njega komad maslaca. Na popisu programa odaberite opciju "prženje".
7. Umočite svaku kuglu u jaje, a zatim se srušite u krekere i prebacite se u prethodno zagrijano ulje. Pržite grah iz graha u višeslojnom Polarisu do Zlatne kore.

Isperite ispod slavine i fino se raspadate cilantro. Prije posluživanja posipajte gotov jelo.

Talijanska juha od gljiva s grahom u višeslojnom Polarisu

Tako je lijepo ugoditi svojoj voljenoj obitelji s nečim ukusnim. Ako želite iznenaditi svoju rodbinu neobičnom večerom, zavarivanje talijanske juhe od gljiva za njih u višeslojnom Polarisu. Proizvodi u ovom jelu koriste se prilično pristupačni:

• grah - 0,5 kg;
• voda - 2 l;
• gljive - 0,5 kg;
• peršin - 1 snop;
• maslinovo ulje - 3 žlice;
• češnjak - 3 zuba;
• bay Leaf - 1 PC.;
• čili paprika - 0,5 pod;
• sol.

Detaljan opis recepta za izradu juhe od gljiva s grahom u višeslojnom Polarisu:

1. Izlijte grah noću hladnom vodom.
2. Operite i izrežite na tanke kriške gljive. Izvadite jezgru iz mahune papra, izrežite je na male komade. Pritisnite češnjak češnjaka nožem i sitno nasjeckajte.
3. Uključite spor štednjak i na svojim pločama odaberite način "prženja". Zagrijte maslinovo ulje, uronite češnjak i oštar papar u njega. Kad se sastojci prže, izvadite ih iz ulja i bacite ih.
4. Stavite pripremljene gljive u zdjelu i pripremite ih u istom načinu dok se sok koji se oslobodi u potpunosti ne ključa. Zatim privremeno izvadite gljive iz kalupa i izlijte natečeni grah u višeslojni Polaris.
5. Ulijte žitarice vodom, instalirajte program "juhe" i kuhajte grah u višenamjenskom Polarisu 1-1,5 sati. Kad je spremna, uklonite polovicu graha i uz pomoć blendera umutite ga na stanje pire krumpira. Vratite rezultirajuću masu natrag u zdjelu uređaja.
6. U juhu stavite pržene gljive, sol, papar, lovorov list i zdrobljeno zelje. Kuhajte grah još 20 minuta.

Vruća juha izliva se u porcije i liječite obitelj. Umjesto običnog kruha, poslužite krutone na stolu naribali češnjak. Uživajte u jelu.

Grah s kiselom kupusom

Predivno vegetarijansko jelo koje može diverzificirati vašu prehranu je grah s punjenjem kiselog kupusa. Za pripremu graha u višeslojnom Polarisu, ovaj recept je potrebno prilično malo:

• grah - 1 šalica;
• kiseli kupus - 200 g;
• suncokretovo ulje - 6 žlica;
• krušne mrvice;
• sol, mljeveni crni papar.

Faze pripreme graha u višeslojnom Polarisu:

1. Pripremite grah unaprijed, natapajući ga noću u hladnoj vodi ili uvalu s kipućom vodom oko 2-3 sata prije kuhanja.
2. Iscijedite kiseli kupus iz viška tekućine i smanjite manje. Ulijte 2 žlice. Biljno ulje u višestrukom obliku i stavite kupus u njega. Proizvod gurnuti u "prženju" 15-20 minuta. Stavite kupus na zaseban tanjur i oprati i obrišite zdjelu uređaja.
3. Stavite natopljeni grah u spremnik multicookera, ulijte ga 1 litru vode, uključite način "juhe" i kuhajte zrna 1-1,5 sati. Kad postanu potpuno mekani, ocijedite tekućinu i grah pretvorite u pire krumpir blenderom.
4. Sol i papa masu po ukusu. Ulijte nekoliko žlica biljnog ulja u spor štednjak, uključite program "prženja" i pričekajte dok se ulje ne zagrije.
5. Okrenite kotlete s kiselim kupusom iz pirea. Zatim razvaljajte zraze u krušnim mrvicama i pržite na obje strane u biljnom ulju.

Hrskave zraze izrađene od graha u višeslojnom Polarisu su spremni. Poslužite ih vruće za stol, nadopunjujući kiselo vrhnje ili umak od rajčice. Nadamo se da će obitelj cijeniti vaše napore. Uživajte u jelu.

Čile s piletinom i grahom u višeslojnom Polarisu

Ovo začinjeno, zasićeno jelo često se kuha u Meksiku. Mali dio takve juhe pružit će vam veliko zadovoljstvo i ublažiti osjećaj gladi dugim satima. Imajte na umu da ovaj recept koristi veliki broj različitih začina, tako da ako volite začinjenu hranu, naš recept bi trebao imati okus. Čile s piletinom i grahom u višeslojnom Polarisu priprema se od ovih proizvoda:

• pileći filet - 1 kg;
• luk - 2 glave;
• bugarska paprika-3-4 mahuna;
• konzervirani grah - 0,5 kg;
• smrznuti kukuruz - 150 g;
• rajčice - 1 kg;
• pasta od rajčice - 3 žlice;
• suncokretovo ulje - 50 g;
• voda - 0,5 L;
• peršin - 1 snop;
• češnjak - 3 zuba;
• začine: čili, crvena paprika, kumin - po ukusu;
• sol.

Razmotrimo detaljnije postupak izrade čilija od piletine i graha u višeslojnom Polarisu:

1. Operite i osušite pileći file, a zatim izrežite na kocke veličine oko 2x2 cm. Glee oguljen paprika u trake, luk glave s pola prstena. Pritisnite češnjak nožem i mrvicom.
2. Napravite male rezove na rajčici. Prokuhajte vodu na štednjaku i umočite rajčicu u kipuću vodu 1-2 minute. Zatim izvadite film s njih i izrežite povrće malim kockicama. Operite i fino prekrijte zelenilo peršina.
3. U usporenom štednjaku zagrijte suncokretovo ulje stavljajući program prženja na upravljačku ploču. Trgovački piletinu, luk, papar i češnjak u ulje. Zatvorite poklopac i kuhajte proizvode 15 minuta, povremeno miješajući.
4. Sve ostale sastojke stavite u zdjelu: grah, kukuruz, rajčice, bilje i začine. Otopite pastu od rajčice u vodu, dodajte sol, umiješajte i ulijte tekućinu u posudu.
5. Prebacite uređaj u program "gašenje" i pripremite čili s piletinom i grahom u multicooker Polaris 40 minuta.

Polaris Polaris Multicooker

Ovo je vrlo jednostavno, ali prilično ukusno jelo, u pripremi od kojih se koristi mala količina proizvoda. Pokušajte kuhati prženi grah u višeslojnom Polarisu, jer će vam ovo trebati ovo:

• smrznuti grah patch - 0,5 kg;
• rajčice - 3 PCS.;
• tvrdi sir - 100 g;
• maslac - 50 g;
• osušeni bosiljak, crni papar i sol - po vašem nahođenju.

Način pripreme prženog zakrpanja graha u višeslojnom Polarisu:

1. Preklopite grah za smrznute šparoge u duboku zdjelu i sipajte kipuću vodu.
2. Stavite komad maslaca u višenamjerniju tavu i rastopite ga u "prženje". Podvrsta grah u zdjeli, nakon što je prethodno isušilo vodu iz nje. Pržite grah u multicookeru Polaris 15 minuta, miješajući.
3. Oprane rajčice izrežite prstenovima i stavite u zdjelu graha. Posipajte jelo solju, crnim paprom i bosiljkom. Proizvodi od gulaša sa zatvorenim poklopcem 10 minuta.
4. Naribajte sir na grubu rešetku, a također ga izlijte u spor štednjak u ravnomjerni sloj.
5. Zatvorite poklopac uređaja i kuhajte grah u multicooker Polarisu još 10 minuta dok se sir ne otopi.

Grah u multicookeru Polaris. Video