У раціоні кожної людини овочі незмінно присутні. Однією з найпопулярніших рослинних продуктів сьогодні є різні види капусти. І не марно! Зрештою, у цьому овочі зберігається цілий магазин корисних речовин та мікроелементів. Сьогодні ми дізнаємось, як готувати капусту в мультикулерному панасоніці. Цей кухонний пристрій не тільки надасть страву з капустою дивовижного смаку, але й завдяки спеціальній термічній обробці, він збереже всі корисні властивості овоча.

Тушкована капуста в мультикаукері Panasonic

Стюрована капуста - це досить поширена страва. Крім того, це досить корисно і, серед іншого, вважається дієтичним. Тому ви можете використовувати тушковану капусту в досить великих кількостях, це не додасть зайвих кілограмів і винагороджує здоров'я.

Щоб приготувати тушковану капусту в мультикулерному Panasonic, вам знадобляться такі інгредієнти:

• капуста - 1 голова (приблизно 1 кг);
• курячий філе - 400 г;
• морква - 1 ПК;
• цибуля - 1 ПК;
• томатний сік - 100 г;
• рослинне масло - 2 ст.
• сіль, перець за смаком.

Варто зазначити, що томатний сік можна замінити томатною пастою. Щоб приготувати цю страву, вам знадобиться 1 ст. інгредієнт.

Приготування тушкованої капусти в мультикулерному панасоніці.

1. Очистіть цибулю та моркву, нарізати цибулю невеликими кубиками, вдячні моркву на грубі тарати.
2. Налийте рослинне масло в ємність для багатокварійних виробів, відправте в миску приготовані овочі.
3. Увімкніть пристрій у режимі "випічки", обсмажте цибулю та моркву.
4. Вимийте курячу філе, нарізати невеликими шматочками, надсилайте в вміст повільної плити.
5. Тонко нарізати капусту, додайте до овочів і м’яса. Розширюйте приготування в режимі випічки. Якщо капуста молода, то 20 хвилин достатньо, якщо ні, обсмажте овочі та м’ясо не менше 35 хвилин.
6. З точки зору часу налийте капусту томатним соком або пастою, сіль, додайте перець і встановіть режим «тушонки» на 1 годину. Не забудьте закрити повільну плиту кришкою.

Тушкована капуста з апельсинами та фаршем м’ясо в мультикулерному панасоніці

Капуста, підготовка з додаванням помаранчевого кольору, має досить незвичний смак. Овоч дуже пікантний і витончений і підходить для подачі навіть на святковому столі. Сьогодні ми дізнаємось, як готувати тушковану капусту з апельсинами та фаршем м'ясом у мультикулері Panasonic.

Отже, щоб зробити тушковану капусту з апельсинами та фаршем м’ясом у багатокаліфікованому Panasonic, запасіться такими інгредієнтами:

• капуста - 1 голова (приблизно 1 кг);
• м’ясо фарше (ви можете використовувати будь -яке) - 500 г;
• апельсини - 400 г;
• цибуля - 200 г;
• часник - 2 гвоздики;
• рослинна олія;
• сіль, перець за смаком.

Приготування тушкованої капусти з апельсинами та фаршем м'яса в мультикулерному панасоніці на етапах:

1. Нарізана капуста.
2. Очистіть цибулю, дрібно нарізаний.
3. Очистіть часник з шкірки, проходить через прес.
4. Виріжте апельсини кружками, вичавте м’якоть з плодів, таким чином відокремлюючи її від плівок.
5. Вилийте невелику кількість рослинного масла в ємність для мультикуляторів, відправте в миску цибулю та часник.
6. Смажте овочі в режимі випічки протягом 5 хвилин.
7. Додайте м'ясо, сіль і перець за смаком до вмісту пристрою. Продовжуйте смажити ще 10 хвилин.
8. Через час надішліть капусту та плоть помаранчевого в резервуар пристрою.
9. Закрийте повільну плиту за допомогою кришки, встановіть режим "гасіння" і готуйте страву протягом 40 хвилин.

Тушкована капуста з квасолею в мультикулерному Panasonic

Капустня, тушкована з квасолею, ідеально підходить для подачі на вечерю. Ця невибаглива страва, ймовірно, сподобається всім членам вашої родини, і Panasonic Multicooker збереже всі корисні властивості інгредієнтів, що використовуються в рецепті.

Продукти, необхідні для приготування тушкованої капусти з квасолею в мультикулерному Panasonic:

• капуста - 1 голова (приблизно 500 гр);
• морква - 1 ПК;
• цибуля - 1 ПК;
• консервована біла квасоля - 1 банк;
• томатна паста - 1 ст.;
• рослинна олія;
• сіль, перець за смаком.

Підготовка тушкованої капусти з квасолею в мультикулерному панасоніці.

1. Нарізана капуста.
2. Викладіть моркву, натерти овоч на грубій тарілці.
3. Очистіть цибулю, дрібно подрібнюйте кубики.
4. Вилийте невелику кількість рослинного масла в ємність для мультикулер, надсилайте цибулю та моркву на пристрій.
5. Увімкніть пристрій у режимі "Випічка", обсмажте овочі протягом 5 хвилин.
6. Додайте квасолю, капусту і томатну пасту в повільну плиту. Перемішайте, додайте сіль і перець.
7. Закрийте пристрій за допомогою кришки, встановіть режим "гасіння" на 50 хвилин.

Омлет кольорової капусти в мультикулерному панасоніці

Омлет, виготовлений із цвітної капусти, - дуже смачна і ситна страва. Для його підготовки потрібно мінімум продуктів, і всі ваші домогосподарства, безумовно, оцінять результат. За допомогою Panasonic Multicooker, підготовка омлета з цвітної капусти не займе багато часу та зусиль.

Список продуктів, необхідних для підготовки омлету з кольорової капусти в мультикулерному Panasonic:

• цвітна капуста - 500 г;
• молоко - 1 ст.л.;
• яйця - 3 ПК;
• масло - 50 г;
• зелень;
• сіль, перець за смаком.

Рецепт виготовлення омлету з цвітної капусти в мультикулерному панасоніці.

1. Промийте капусту, надішліть у ємність з мультикулерами, налийте невелику кількість води.
2. Закрийте пристрій за допомогою кришки, встановіть режим "парна пара". Підготуйте продукт у цьому режимі протягом 7-10 хвилин.
3. Промийте зелень, дрібно подрібніть.
4. Через час перенесіть капусту в окрему ємність, злив води.
5. Змастіть багатоквартирну ємність маслом, покладіть на дно капусту і посипте травами.
6. В окремій ємності змішайте яйця, молоко, сіль і перець. Збій вміст з віночком.
7. Яєчна маса вилийте вміст повільної плити.
8. Закрийте пристрій, встановіть режим випічки на 20 хвилин.

Смажена цвітна капуста в мультикулерному Panasonic

Кольорова капуста, підготовлена \u200b\u200bвідповідно до цього рецепту, виявляється дуже ніжною і буквально тане "в роті". І завдяки використанню сиру під час приготування готова страва має гостру хрустку скоринку та м'який вершковий смак.

Щоб приготувати смажену цвітну капусту в мультикулерному Panasonic, запасіться наступним набором продуктів:

• цвітна капуста - 1 голова (приблизно 500 гр);
• цибуля - 1 ПК;
• яйце - 1 ПК;
• сметана (бажано з збільшенням вмісту жиру) - 2 ст.;
• рослинне масло - 2 ст.;
• твердий сир - 200 г;
• майонез - 2 ст.;
• сіль, перець за смаком.

Спосіб зробити смажену кольорову капусту в мультикулері Panasonic.

1. Промийте капусту, відправте в повільну плиту і налийте невелику кількість води.
2. Покладіть пристрій в режим пропарювання, закрийте кришку і готуйте овоч, таким чином, не більше 7 хвилин.
3. У інцидент часу вийміть овоч, злийте воду. Розбирайте капусту в суцвіття.
4. Очистіть цибулю, нарізати маленькими кубиками.
5. Налийте рослинне масло в ємність для мультикуляторів, відправте цибулю в миску.
6. Коли цибуля набуває золотого кольору, щоб відправити суцвіття капусти до нього. Продовжуйте смаження.
7. В окремій ємності збити яйце майонезом, сметаною та спеціями з віноном. Отримана заправка наливає вміст повільної плити.
8. Натерти твердий сир на грубої тарілки, посипте вміст мультикулер.
9. Закрийте пристрій за допомогою кришки, встановіть режим випічки на 30 хвилин.

Тушкована капуста з трьох типів з баклажанами в мультикулерному Panasonic

Найкраща якість цієї страви полягає в тому, що вона загрожує величезною кількістю корисних мікроелементів. Все завдяки великій кількості овочів, які вона складається. Panasonic Multicooker не тільки надасть капусту дивовижного смаку, але й завдяки спеціальній термічній обробці, він збереже всі поживні речовини продуктів.

Щоб зробити капусту з трьох типів з баклажанами в мультикулерному панасоніці, візьміть такі продукти:

• кольрабі - 500 г;
• пекінська капуста - 500 г;
• брокколі - 500 г;
• баклажани - 500 г;
• морква - 300 г;
• цибуля - 300 г;
• помідори - 400 г;
• зелень - 300 г;
• рослинна олія;
• сіль за смаком.

Приготування тушкованої капусти з трьох типів у мультикулерному панасоніці.

1. Очистіть кольрабі, натерте на грубій тарілці.
2. Нарізати пекінську капусту смужками.
3. Розібрати брокколі на суцвіття.
4. Очистіть моркву, промийте, натерти на грубі терну.
5. Очистіть баклажани (необов’язково), нарізати маленькими кубиками.
6. Промийте зелень, дрібно відбиває.
7. Очистіть цибулю, нарізати маленькими кубиками.
8. Змішайте підготовлені овочі в окремій ємності, сіллю і залиште на деякий час, щоб вони дали соку.
9. Очистіть помідори, подрібнюйте в блендері, поки не утвориться однорідна «кашка».
10. Вилийте трохи рослинного масла в ємність для мультикалерів, відправте овочі, що випускають сік у миску. Додайте до вмісту невелику кількість води та маси помідорів.
11. Закрийте повільну плиту, встановіть режим "випікання" на 40 хвилин.

Смачного!