Херкулес Капа е пълен с всякакви полезни вещества, но не за нищо не беше дадено името на името на един от най -мощните митологични герои. Може да се приготви върху мляко или на вода, да го направи сладък или солен, да добави различни екстри. Рецепти за приготвяне на каша Hercumer в бавна готварска печка, ние ще споделим с вас в тази статия.

Малко за предимствата на кашата Hercumer

Може би едно от най -значимите предимства на такъв продукт над други зърнени култури е способността за намаляване на холестерола. Холестеролните плаки, които се образуват в нашето тяло от използването на животински мазнини, стават причина за много проблеми. Когато приготвяте каша на Hercumer за закуска, постепенно почиствате тялото, предотвратявате образуването на кръвни съсиреци в съдовете, подобрявате състоянието на мускулната тъкан.

Бавните въглехидрати, с които подобен продукт е богат, е ценен източник на енергия. Част от каша Hercules перфектно и дълго време се насища, като същевременно не заминава отстрани под формата на мазнини. Подобна закуска е особено полезна за деца на ученици и ще сте сигурни, че детето ви няма да отиде да учи гладни и енергията ще му бъде достатъчно до вечеря.

Овесените ядки, които са основата на каша Hercules, е отлична предотвратяване на всякакви стомашно -чревни разстройства. Продуктът е полезен за хора с висока киселинност, той също помага да се справят с лошо храносмилане, колит, запек.

Овесените ядки и черният дроб, щитовидната жлеза и работата на черния дроб са добре засегнати. Той се предписва като постоянен продукт за хора, страдащи от сърдечни заболявания и вегетаскуларна дистония.

Херкулес каша, приготвена на вода, се счита за диетично ястие. Той възстановява нормалния метаболизъм при пациенти със затлъстяване. Често се яде от спортисти, тъй като вместо мастния слой кашата увеличава мускулния обем.

Овесената каша е полезна за кости, нокти, коса и кожа. Йодът, съдържащ се в него, влияе положително на функционирането на мозъка и цялата нервна система. Подобна каша е незаменима за децата и помага на жените дълго време да запазят младостта и красотата благодарение на антиоксидантните свойства.

Херкулес каша с банан и малина в бавна готварска печка

Ще сварим каша на Херкумар в бавна готварска печка в мляко. Смесваме го с вода, защото чистото мляко от затворена купа просто ще избяга. Няма да добавим захар към това ястие, защото защо в толкова здравословна закуска ненужни бързи въглехидрати? Обаче кашата ще се окаже сладка благодарение на меда и плодовете. Ще приготвим ястието от тези продукти:

• овесени люспи - ½ чаша;
• мляко - ½ чаша;
• вряща вода - ½ чаша;
• малини - ½ чаша;
• банан - 1 бр.;
• мед - на вкус;
• сол на вкус;
• канелата е щипка.

Пълзяща каша на Херкулес в бавна готварска печка по този начин:

1. Версихме вода в чайника, смесете се с мляко.
2. Emplower овесена каша в купата и изсипете сместа с получената смес.
3. Змийска сол с щипка сол, добавете канела.
4. Включете програмата „гасене“ - тя е универсална и подходяща по температура. Ако има режим „мулти-порче“ или „каша“, тогава гответе в някое от тях.
5. Готвене на каша за херкумер в бавна готварска печка за 15 минути.
6. Нарежете банана на кубчета и добавете към готовото ястие. Поставяме малини, малко мед на вкус. Когато кашата стои 10 минути, тя може да се сервира на масата.

Херкурска каша с моркови в бавна готварска печка

Такава вкусна и необичайна каша Hercules ще готвим в бавна готварска печка не върху мляко, а не върху водата, а на смес от моркови и портокалови сокове. Ние сме карамелни и добавяме един сочен пресен морков към готовото ястие. Ето какви продукти се нуждаем:

• овесени люспи - 6 с.л.;
• естествен портокалов сок - 150 ml;
• естествен сок от моркови - 150 ml;
• малки сочни моркови - 1 бр.;
• захар - 2 с. Л.;
• масло - 30 g.

Ето как ще приготвим каша за моркови херкумер в бавна готварска печка:

1. Изцедете 150 ml сок от пресни моркови. Не хвърляме тортата - тя ще бъде полезна.
2. Нека да стиснем същото количество портокалов сок. Изберете кората на фина ренде.
3. Изсипете и двата вида сок в бавна готварска печка, добавете 1 с. Л. захар, настърган жар и моркови торта. Добавяме 150 мл вода.
4. Изсипете овесена каша в купата и овесена каша. Като начало, ние ги даваме на варене за около 10 минути. След това поставихме режима „яхния“ или „каша“ и готвим каша от Херкулес в бавна готварска печка за 15 минути.
5. Почистваме малкия сочен морков и нарязваме на тънки кръгове. Слагаме ги в тигана в разтопеното масло. Изсипете 1 с.л. Захар, изсипете 1 ч.л. вода.
6. Ние запърняваме морковите в захарен карамел, докато кръговете на зеленчуковите спират. Карамелизираните моркови се добавят към готовата каша.

Херкулес каша с карамелизирани плодове в бавна готварска печка

Възможно е да се овкуси хранителната каша Hercumer с плодове, оказва се особено вкусно, когато плодовете са били предварително карамелизирани в захар. Нашата каша Hercules ще стане още по -полезна, след като добавим ядки към нея. Всички продукти, от които се нуждаем, са посочени в списъка:

• claires "Hercules" - 160 g;
• захар - 150 g;
• мляко - 300 мл;
• масло - 30 g;
• вода - 150 ml;
• сол на вкус;
• apple - 1 компютър;
• банан - 1 бр.;
• орехи - 30 g;
• канелата е на вкус.

В бавна готварска печка нашата каша от Херкулес подготвя по този начин:

1. Първо, изсипете овесена каша в купата на устройството и веднага добавете малко сол.
2. Сварете вода в чайника и загрейте млякото. Изсипете ги в овесена каша.
3. Търсим подходящ режим. Това може да бъде програмата „Млечна каша“, „Мултиовар“ или просто универсална опция „гасене“.
4. В даден режим пригответе каша Hercules в бавна готварска печка за 20 минути.
5. Почистваме ябълката от корите и изрязвам с красиви същите филийки. Унижете банана с кръгове.
6. Поставете тиган на печката и насипа в нея захар. Ще 2 TBSP. Вода, добавете парче масло.
7. Загряваме тази маса и я смесваме, докато захарта се разтопи. Щом карамелът е леко потъмнял, ще поставим ябълка с банан в него.
8. Разбърквайки, изпускайте плодовете в карамел в продължение на 5 минути.
9. Когато каша Hercules в бавната печка се приготви, ние я поставяме на чинии и малки пързалки го поставяме в центъра на всяка част от карамелизирани плодове. Поръсете с канела и сервирайте.

Херкулес каша с гъби и лук в бавна готварска печка

Херкулес каша в бавна готварска печка не е необходима за правене на десерт. Ръководено от определената рецепта, ние ще готвим овесени ядки на гъби и ще вземем не само обикновени Шампиньонни, но и по -ароматни гъби. Ето целия списък на това, което се използва в това ястие:

• овесени люспи - 1 чаша;
• куб бульон с гъби - 3 чаши;
• замразени гъби - 200 g;
• шампиньонс - 100 g;
• лук - 1 компютър;
• растително масло за пържене;
• сол.

Ето описание на приготвянето на каша Hercules с гъби в бавна готварска печка:

1. Разрешаваме 3 чаши вряща вода кубче от гъбен бульон.
2. Разточете овесената каша в бавната готварска печка и ги изсипете с гореща течност. Нека вкусим, добавим нужното количество сол.
3. Поставете режима "Multipovar" или "гасене" и гответе каша Hercules в бавна готварска печка за 25 минути.
4. Нарежете крушката, размразявайте медните гъби, нарязайте шампиона с чинии.
5. В растително масло в тиган запържете лука, след това пържете шампиона и медните гъби с него.
6. Смесете кашата с гъби и сервирайте.

Херкулес каша с фурми и праскови в бавна готварска печка

През лятото каша за сладко мляко Hercumer в бавна готварска печка може да се приготви със сочни праскови, но изсушените фурми или стафиди ще бъдат отличен заместител на неблозана захар. Ето какви съставки ще ни трябват за такава закуска:

• овесени люспи - 1 чаша;
• мляко - 1 чаша;
• вода - 1 чаша;
• праскови - 2 бр.;
• дати - 0,5 чаши;
• канела, ванилия на вкус.

Ще приготвим Херкулес каша с праскови и дати в бавна готварска печка като тази:

1. Смесете млякото с вода в много по -много купа. Препоръчително е незабавно да сварите водата, така че бавната печка да не се загрее толкова дълго.
2. Пиенето в контейнера Flake и включете програмата „Млечна каша“ или подобна. Добавете ванилин и канела.
3. Гответе каша за херкумер в бавна готварска печка за 20 минути.
4. Нарязваме на парчета дати и праскови.
5. Изсипете плодовете в готовото ястие и оставете кашата да стигне до отоплението за още 10 минути. Ако не е достатъчно сладка, добавете мед.

Херкулес каша с извара, сметана и червена боровинка в бавна готварска печка

Ще приготвим каша Hercumer в бавна готварска печка, използвайки стандартна технология, а след готвенето добавяме вкусно зареждане от извара, сметана и червени боровинки към нея. Ето продуктите, от които се нуждаем за ястието:

• овесени люспи - 1/3 чаши;
• мляко - 1 чаша;
• мека извара сирене - 2 с. Л.;
• крем - 0,5 чаши;
• захар - 2 с. Л.;
• cranberry - 2 с.л.
• солта е на вкус.

Готвене на херкумарна каша в бавна готварска печка като тази:

1. Загряваме млякото в много по -много купа, бързи люспи, малко сол и 0,5 с. Л. Сахара.
2. В режим „Млечна каша“ или „гасене“ гответе каша за Херкулес в бавна готварска печка за 20 минути.
3. Разбийте крема от 1 с. Л. Сахара. Разтриваме червени плодове с останките от гранулирана захар и извара.
4. Прехвърляме каша от бавната печка в чинията, украсяваме с извара и бита сметана отгоре.

Херкулес каша в бавна готварска печка. Видео