Каша с яхния в бавна готварска печка

Кашата е едно от най -хранителните и здравословни ястия за хора на всяка възраст. Само след като станем възрастни, ние започваме да разбираме колко полезна и важна е кашата за нашето тяло. Защо кашата е толкова полезна? Факт е, че готвените зърнени култури съдържат само бавни въглехидрати, така че дълго време не чувстваме глад. Особено полезно е да ядете каша в студения сезон. Можете да готвите каша в бавна готварска печка, ястието ще се окаже много вкусно, както в руска печка.

Елда с яхния в бавна готварска печка

гръцки

Не винаги е възможно да се готви каша на печката в обикновен тиган, зърнените култури или погребват, след което бяга, става сух и безвкусен. Това няма да се случи в бавната печка, каша с яхния в бавната готварска печка ще се окаже вкусна, нежна и също много питателна. Нека приготвим елда каша с яхния в бавна готварска печка. Защо елда? Това е лидер сред всички зърнени култури в хранителната стойност, с яхния, кашата ще се окаже още по -удовлетворяваща и ароматна. За 200 g елда има 700 калории! При готвене зърнените култури ще загубят само 220 kcal, тъй като всяко зърно ще се увеличи с обем с 3 пъти. Както можете да видите, все пак, съдържанието на калории в тази зърнена култура остава много високо.

Какво друго трябва да знаете за елдата:

  • диетичен продукт, можете да храните деца и болни хора;
  • съдържа много минерали, киселини и витамини;
  • много протеин, който лесно се абсорбира;
  • няма бързи въглехидрати;
  • премахва вредните вещества от тялото (токсини и йони);
  • ускоряване на метаболизма;
  • присъства в много диети.

Продукти за готвене:

  • елда - 1 чаша;
  • яхния (всякакви) - 1 банка или 250 g;
  • лук и моркови - 1 бр.;
  • пресни зелени - на вкус;
  • дафинов лист - 2 бр.;
  • пипер и сол - на вкус;
  • вода за готвене - 2 чаши;
  • растително масло - 2 с. Л.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. Правим пържене на лук и моркови: почистваме и смазваме лука и морковите. Лукът може да се нарязва с пръстени или половин пръстени, както ви харесва най -добре. Ако не харесвате лука в кашата, тогава е препоръчително да го режете възможно най -малък. Морковите могат да се търкат и върху фина ренде.
  2. В саксия с саксия изсипете растително масло, включете режима „пържене“, задайте продължителността на програмата за 10 минути.
  3. Щом маслото се загрее малко, първо спускаме лука в купата, запърняваме, не забравяме да разбъркваме и след 2 минути сложихме морковите. Продължаваме да изпържим зеленчуците, докато наполовина се консумират за 4 минути.
  4. Отворете яхнията - отстранете мазнината и поставете месото в купата с многокук, разбъркайте със зеленчуци и продължете да готвите в режим „пържене“ само за няколко минути.
  5. Сега обърнете внимание на зърнените култури - елдата трябва да бъде подредена и да се разруши добре, така че водата да е чиста.
  6. Изсипете зърнените култури в саксията с мултикауер, вече има яхния със зеленчуци, няма нужда да смесвате. Изсипете 2 чаши вода (за предпочитане топло, но може да е студено).
  7. След това поставете на вкус листата на дафиновия лист, сол и черен пипер. Не забравяйте, че вече има сол в яхнията, за да не преодолеете ястието.
  8. Готвим каша с яхния в бавна готварска печка в режим „зърнени храни“ или „зърнени култури“, време за готвене - 30 минути.

Щом чуете сигнала, можете да отворите капака, да смесите зърнените култури, така че месото и пърженият лук с моркови да се разпределят равномерно и да опитат ястието на вкус. Няма достатъчно сол? Можете да добавите доста малко, ако искате - поставете нарязани пресни зелени или любимите си подправки. Готово е всичко, вкусно и най -важното здравословна и сърдечна каша с яхния в бавна готварска печка. Помогни си!

Тънкости на готварски елда зърнени култури:

  • kogdамнативарка budet занат prroцесум prigotovlеniyy, КрышКу Лучше не е »
  • за да готвите разпръснато каша, трябва да вземете 1 чаша 2 чаши вода за 1 чаша, ако има повече течности, тогава ще получите член на кашата;
  • между другото, водата може да бъде заменена със зеленчуков или месен бульон;
  • за аромат на каша можете да добавите малко гъби при готвене. Подходящ както пресен, така и изсушен, както и маринована;
  • всяка яхния може да се използва: свинско месо, говеждо или птици, приготвени от свинско месо;
  • направете кашата по -мека - сложете парче масло или заквасена сметана;
  • за да подобрите вкуса към готовото ястие, можете да добавите малко соев сос или лимонов сок.

Перлен ечемик с яхния в бавна готварска печка

перла

Много домакини са много рядко подготвени за Pearl Barley, защото смятат този безвкусен и твърде твърд. Оказва се, че това изобщо не е! Просто трябва правилно да готвите перлена ечемична каша и тогава ще се окаже деликатна и много вкусна. Не се отказвайте от ечемика на Pearl поради продължителността на готвенето, кашата Pearl Barley е много полезна, има много витамини и фибри. В древни времена се смяташе, че ечемикът е продукт на младежта и красотата, жените специално подготвят тази зърнена култура, за да предотвратят бръчки. Въпреки факта, че ечемикът на Pearl е сърдечен и здравословен продукт, той има малко калории, така че дори да сте на диета, можете да се поглезите със здравословна и вкусна храна.

Продукти за готвене:

  • перлен ечемик - 2 чаши;
  • банка от яхния (говеждо или свинско месо) - 400 g;
  • лук - 1 компютър;
  • средно морков - 1 бр.;
  • вода - 5 чаши;
  • сол и подправки на вкус;
  • растително масло за пържене - 2 с. Л.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. Обичайно е да готвите перлен ечемик в тенджера на печката, но тъй като имаме мултикаукър, този процес е значително улеснен. И така, сега нашата задача е да накиснем зърнените култури във водата. Водата трябва да бъде изключително студена, време на накисване - поне 3 часа. Ако това не е направено, тогава ще трябва да приготвите ечемика много по -дълго.
  2. След като зърнените култури станат по -меки, водата трябва да се източва и досега да се правят зеленчуци.
  3. Лукът и морковите трябва да бъдат почистени, нарязани лука възможно най -малък, настъргват морковите върху фина ренде.
  4. Изсипете растителното масло в купата с многократно готвене, включете програмата „пържене“, задайте времето за 10 минути.
  5. Намалете лука с моркови в горещо олио, запържете до златисто. След това добавете яхния. Между другото, това върви добре с перлен ечемик на говеждо месо, но това не означава, че трябва да се използва само такъв продукт. Подходяща е яхния от птица, заек и нискомаслено свинско месо. Смесете внимателно всички компоненти.
  6. Сега можете да поставите Pearl Brley и да излеете вода. Внимание - Това зърнени култури се увеличава значително по обем при готвене, така че трябва да вземете предвид тези характеристики и ако вашият мултикакър не се различава по големи размери, е по -добре да поставите по -малко зърнени култури.
  7. Между другото, преди да поставите зърнените култури в работещата купа на мултикакера, изсипете ечемика за няколко минути (2-3) с вряща вода, така че можете да се отървете от горчивината, която присъства в тази крупа.
  8. Не забравяйте да поставите подправки (изсушен чесън, черен пипер или смели сунели са подходящи), както и сол, като се вземат предвид факта, че вече има малко сол в яхнията.
  9. Всичко, затворете капака на устройството, включете програмата „каша“ или „пилаф“, времето на готварска каша със яхния в бавната готварска печка ще бъде инсталирана автоматично.
  10. След сигнала отнема малко повече време, така че ечемикът да „достигне“, да превключи устройството в режим „отопление“, оставете за половин час. Не забравяйте да преместите кашата с яхния в бавна готварска печка.

Веднага след като цялата течност се изпари, бавната готварска печка ще завърши процеса на готвене и можете да поставите ястието на чиниите. Приятен апетит!

Сгънете кашата с яхния в бавна готварска печка

просо

Ще се зарадваме с вкусни и здравословни храни - пригответе каша с яхния в бавна готварска печка с добавяне на зеленчуци. Сгъналата каша в бавната печка ще се окаже много нежна и вкусна, тя буквално се топи в устата. Такава каша може да бъде приготвена за обяд или вечеря.

Продукти за готвене:

  • просо - 1 чаша;
  • яхния - 400 g (по -добре е да вземете говеждо месо);
  • моркови - 2 бр.;
  • лук - 1 компютър;
  • сладки червен пипер - 1 бр.;
  • pitch Beand - 200 g;
  • мащерка - на вкус;
  • сол и черен пипер - на вкус;
  • зехтин - 2 с. Л.;
  • вода - 500 мл.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. В предварително подготвена купа с многокукшир изсипете зехтина, включете програмата „пържене“, времето се излага автоматично.
  2. Чисти моркови и лук. Трябва да се опитате да изрежете морковите с малки кубчета, да отрежете лука възможно най -малък.
  3. Червеният пипер трябва да се измие, да се нарязва наполовина, за да се отстрани опашката, преградите и семената. Нарежете кубчетата от пипер.
  4. Запържете всички зеленчуци. Ние лежим в тази последователност: първо лук, след това моркови и пипер. Смесете, гответе за 10 минути.
  5. Добавете яхния към почти завършени зеленчуци. Ако в банката има големи парчета месо, тогава е препоръчително да ги разделите на малки с вилица или нож. За да се намали съдържанието на калории в готовото ястие, най -добре се използва за готвене с говеждо яхния.
  6. Желателно е яхнията да бъде негова подготовка, тогава няма съмнение като месо. Запържете месото за 7 минути.
  7. Зърнените култури трябва да бъдат добре измити. Смята се, че преди да започне да готви зърнени култури, просото трябва да се измие 7 пъти във вода! Важен момент: Зърнените храни се измиват само в гореща вода. Ако това не е направено, миризмата на готовото ястие ще бъде специфична.
  8. Поставете чисто просо в купата с многокук, следвайте боба (прясно или замразено). Препоръчително е да изрежете всеки шушул на няколко части, за да направите едни и същи парчета (размер 2 cm).
  9. Смесете всички съставки, поставете подправки (суха мащерка), добавете сол. В това ястие хоп-суните ще „играят“ добре, ако сте позитивни за тази трева, можете да сложите щипка.
  10. На този капак трябва да затворите устройството, да инсталирате програмата „група“ или „каша“, времето на готвене на каша със яхния в бавна готварска печка е 30 минути.

След половин час ще бъде готова вкусна, здрава и много ароматна каша с яхния в бавна готварска печка. За дегустация можете да поканите всички. Приятен апетит!

Ориз с яхния в бавна готварска печка

ориз

Това ястие ще се превърне в истинска находка за заетите домакини, когато трябва бързо да приготвите нещо вкусно и удовлетворяващо за вечеря. Нека да се спуснем на работа.

Ще подготвим следните продукти:

  • ориз (вземете дълго - по -дълъг) - 1,5 чаши;
  • яхния - по -добро говеждо или свинско - 300 g;
  • лук и моркови - 1 бр.;
  • растително масло - 2 с. Л.;
  • дафинов лист - 2 бр.;
  • гореща вода - 3 с.л.;
  • подправките и солта са на вкус.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. Изсипете растително масло в купата с многокук, включете програмата „пържене“.
  2. Очакваме маслото да се затопли, но засега приготвяме зеленчуците: лукът може да бъде нарязан, както обикновено, и моркови - ленти или кубчета.
  3. В купата с мултикакер ние излагаме половин част от моркови с лук, отваряме кутия яхния и събираме мазнини с лъжица. Изпращаме го и на зеленчуци.
  4. Запържете зеленчуците за 10 минути.
  5. Докато зеленчуците се приготвят, имаме време да изплакнем ориза, но не забравяйте, че той трябва да се измие в няколко води, докато течността стане абсолютно прозрачна.
  6. Изсипете половин порция ориз, половин кутия яхния (омесете месото с вилица).
  7. Отгоре на месото изпращаме останалия ориз и месо, както и лук с моркови.
  8. Сол, черен пипер, добавете любимите си подправки. Изсипете ориз с месо и зеленчуци с гореща вода.
  9. Включваме програмата за каша или „ориз“, времето ще бъде зададено автоматично.
  10. След сигнала можете да смесите кашата с яхния в бавната готварска печка и веднага да лежите на чинии.

Гравна каша с яхния в бавна готварска печка

планини

Рядко една от домакините приготвя грахова каша и напразно - това ястие се оказва деликатно, вкусно и много удовлетворяващо. Ако готвите поне веднъж каша с яхния в бавна готварска печка, тогава всички ваши роднини ще ви харесат толкова много, че ще трябва да готвите такова ястие често.

Купете следните продукти:

  • грах - 2 чаши;
  • яхния - 1 банка;
  • лук - 1 компютър;
  • моркови - 1 компютър;
  • масло - 50 g;
  • слънчогледово масло - 2 с. Л.;
  • сол, подправки - на вкус.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. В студена вода накиснете граха за 3 часа. След няколко часа грахът ще започне да се увеличава по обем, да източи водата, а самият грах се измиват под поток от течаща вода.
  2. Поставете грах в купата с многокук, изсипете вода (студена) Включете програмата „Печене“ и изчакайте водата да заври, след което трябва да превключите бавната готварска печка в режим „гасене“ и да готвите граха, докато се готви.
  3. Сол и кремообразно добавете по -късно, когато кашата се готви.
  4. Мекият грах трябва да бъде прехвърлен в отделна купа, за да се освободи купата. В купа преместваме граха в картофено пюре с малко малко, добавяме сол и масло.
  5. Почистваме лука, морковите, нарязваме зеленчуците ситно.
  6. Изсипете олио в купата с многокук, поставете режима "пържене". Запържете зеленчуците в олио, докато станат златисти.
  7. Сега можете да отворите буркан с яхния, разделете големи парчета месо с вилица, изсипете яхнията на зеленчуци, смесете. Продължете да пържите всички съставки за 3 минути.
  8. Добавете грахово пюре към зеленчуци и затоплена месо, разбъркайте, добавете подправки и сол, разбъркайте отново. Включете режима на "отопление" за 10 минути.

Това е, можете да опитате каша с яхния, приготвена в бавна готварска печка. Можете да сервирате грахова каша със салата от пресни зеленчуци, с туршии или нарязани билки.

Пшенична каша с яхния в бавна готварска печка

пшеница

Подготовката за вечеря просто каша е скучна и не винаги вкусна и ако добавите месо и малко зеленчуци, тогава всеки круп ще играе по нов начин. Предлагаме да готвим вкусна каша с яхния в бавна готварска печка.

Продукти:

  • пшенична зърнена култура - 2 чаши;
  • говеждо или свинско яхния - 1 банка;
  • растително масло - 2 с. Л.;
  • лук - 2 глави;
  • вода - 4 чаши;
  • солта и подправките са на вкус.

Как да готвя каша с яхния в бавна готварска печка:

  1. Първо, запържете лука в растително масло в режим "пържене". Лукът трябва да се нарязва с пръстени или половин пръстени. Запържете до розовата кора.
  2. Готовият лук трябва да бъде хванат с прорезана лъжица, прехвърлен в купа и покрит с капак.
  3. Мултикакерната купа все още е гореща. Трябва да изплакнем зърнените култури в няколко води и да го изсипваме в бавна готварска печка.
  4. Изсипете зърнените култури с вода, 1 чаша вода ще се нуждае от 1 чаша пшенично зърнени храни на 1 чаша, веднага сложете сол (достатъчно щипка), разбъркайте.
  5. Изберете режима "каша" или "елда", затворете капака на устройството.
  6. След като сигналът, когато таймерът работи и програмата се изключи, трябва да отворите капака, да поставите яхнията, лука и да се смесите. След това включете програмата „отопление“ за 30 минути.

Всичко, вкусна каша с яхния в бавна готварска печка е готова, веднага сервираме гореща каша на масата, поръсвайки изобилно с натрошени пресни билки с лъжица заквасена сметана. Приятен апетит!

Каша с яхния в бавна готварска печка. Видео





Коментари