Kus pšenice sa nasýti rýchlo a po dlhú dobu je cenným zdrojom vlákniny, stopových prvkov a vitamínov. Je k dispozícii pre všetkých, pretože je lacný a vy môžete vyrobiť veľa jedál. Vynikajúce a originálne recepty na kaše pšenice v pomalom sporáku, ktoré budeme zdieľať v tomto článku.

Pšeničná kaša s vlašskými orechmi v pomalom sporáku

Kaša so zeleninou - recept je dosť populárny, ale dáme mu nezvyčajnú poznámku a pridáme chrumkavé vlašské orechy. Pre toto ekonomické jedlo potrebujeme:

• pšeničné cereálie - 1 šálka;
• mrkva - 1 ks;
• jadrá z vlašských orechov - 100 g;
• cibuľa - 1 pc.;
• paradajková pasta - 2 lyžice;
• slnečnicový olej - 30 ml;
• soľ, čierne korenie, mletá paprika - podľa chuti;
• sušený kôpr - podľa chuti.

Vytvorte pšeničnú kašu s vlašskými orechmi v pomalom sporáku, budeme takto:

1. Poplácame cereálie vodou niekoľkokrát. Priamo v viacnásobnej nádobe nalejte čistú tekutinu a nechajte ju hodinu.
2. Znovu soľte vodu, pridajte 2 šálky vriacej vody a zapnite program varenia.
3. Varte pšeničnú kašu v pomalom sporáku asi 30 minút, to znamená, až kým nedostane vodu. Uistite sa, že na začiatku varenia ochutnajte soľ.
4. Na panvici v horúcom oleji smažte cibuľu nasekanú kockami, ako aj strúhanú mrkvu. V hotovej zelenine sme dali 2 polievkové lyžice paradajkovej pasty a smažte.
5. Vyriešime jadrá vlašských orechov, skontrolujeme prítomnosť tvrdých membrán. Potom nasekajte orechy na kúsky.
6. 5 minút pred koncom prípravy v kaši, položte zeleninu s paradajkami, nalejte čierne korenie a sušený kôpor, ako aj orechy. To všetko miešame - pšeničná kaša s chrumkavými vlašskými orechmi v pomalom sporáku je pripravená.

Pšeničná kaša s fazuľami a sušenými marhuľami v pomalom sporáku

Jednoduché a lacné pšeničné cereálie sa dajú použiť v zložitých originálnych jedlách. Ďalším receptom bude potvrdenie, že od obvyklých ingrediencií na prvý pohľad môžete pripraviť nádhernú prílohu pre vynikajúce riady. Varenie pšeničnej kaše s fazuľami a sušenými marhuľami v pomalom sporáku budeme z:

• pšeničné obilniny - 1,5 poháre;
• vriaca voda - 4 poháre;
• mrkva - 1 ks;
• cibuľa - 2 hlavy;
• kurags - 100 g;
• podchkoy fazule - 150 g;
• tekvicové semená - 1 lyžica;
• rastlinný olej - 50 ml;
• bay Leaf - 1 PC.;
• soľ korenie.

Ale proces varenia chutnej a podvádzanej pšeničnej kaše so sušenými marhuľami a fazuľou v pomalom sporáku:

1. Niekoľkokrát som obilniny vyschol, namočím hodinu, aby sa potom rýchlejšie varil.
2. Nalievanie oleja do viacnásobného tvaru a jeho zahrievanie na vysokú teplotu v režime „vyprážania“ sme vložili nakrájanú zeleninu - mrkvu a cibuľu nakrájané na kocky.
3. Prechádzame výrobkami v oleji po dobu 5-10 minút. Potom vezmeme odlúpané tekvicové semená a nalejeme do misky. Pridajte fazule. Všetky výrobky smažia spolu ďalších 10 minút.
4. Moje sušené marhule sú v miske, potom sme rozrezali každú marhule na 3 až 4 diely, naliali sa do pomalého sporáka. Spolu s Kuraga sa prísady pripravujú ďalších 5 minút.
5. Varte vodu v kanvici. Znovu umyjeme pšeničné cereálie, vložíme do misky, nasávame požadované množstvo soli a nalejte vriacu vodu. Hodíme bobkový list, vyrážku na korenie.
6. V programe „hasiaci“ pripravujeme pšeničnú kašu s fazuľami a sušenými marhuľami v pomalom sporáku na 1 hodinu.

Pšeničná kaša s kuracím mäsom a jahňacie v pomalom sporáku

Zelenšia a hlavná misa v jednom recepte - pšeničná kaša s mäsom uvareným v pomalom sporáku. Upozorňujeme, že druhy mäsa sú 2: tuk a výživné jahňacie mäso, ako aj šťavnaté a jemné kurča. Ak chcete pripraviť také jedlo, pripravte si toto:

• pšeničné cereálie - 1 šálka;
• mäsový vývar alebo voda - 3 poháre;
• jahňacie - 200 g;
• kuracie mäso - 200 g;
• cibuľa - 1 hlava;
• ghee Butter - 4 lyžice;
• soľ, korenie, zelene - podľa chuti.

Teraz pripravme pšeničnú kašu s jahňacím a kuracím mäsom v pomalom sporáku:

1. Creálie dobre umyjeme v panvici a namočíme 1-2 hodiny.
2. Mäso, tiež dôkladne premyté, nakrájané na plátky. Nie veľké a nie v poriadku, kocky približne rovnakej veľkosti.
3. Pokrývame cibuľu a v programe „Frying“ v ghee masle, smažte ju na priehľadný vzhľad.
4. Potom vložíme oba druhy mäsa do tvaru. Vymažte ich v rovnakom režime 15 minút.
5. Varte vodu alebo vývar z mäsa. Ak neexistuje hotový vývar, môžete si vziať kocku vývaru, ale nechcete používať jednoduchú vodu.
6. Opláchnite obilninu znova, soľ, preneste do misky a nalejte vriacu vodu alebo vývar. Soľ korenie.
7. V programe „hasiaci“ pripravujeme pšeničnú kašu s jahňacím a kuracím mäsom v pomalom sporáku 40-50 minút.

Pšeničná kaša s tekvicou, brusnicami a orechmi v pomalom sporáku

Pšeničná kaša s tekvicou, brusnicami, orechmi a medom, varené na mlieku v pomalom hrnci - si nemôžete predstaviť užitočné raňajky pre deti. A nielen pre deti, každému dospelému sa bude páčiť také jedlo. A môžete ho uvariť z ďalšieho zoznamu produktov:

• pšeničné cereálie - 1 šálka;
• tekvica - 300 g;
• mlieko - 1 šálka;
• voda - 1 šálka;
• pomalé brusnice - 30 g;
• rozdrvené vlašské orechy - 2 lyžice;
• soľ - podľa chuti;
• med je ochutnaný.

Varenie sladkej pšeničnej kaše s tekvicou, brusnicami a orechmi v pomalom sporáku, ako je tento:

1. Moje obilniny niekoľkokrát, nalejte vodu, nechajte 1-2 hodiny.
2. Vyčistime tekvicu a odrežeme ľubovoľné plátky. Posuneme ich do viacnásobnejšej misky a zapnete režim „hasiaceho“. Nalejte trochu vody a varte zeleninu uzavretým vekom zariadenia asi 20 minút. Naším cieľom je dosiahnuť jemnosť tekvice, aby sa zmenila na zemiakovú kaše.
3. Keď kusy začnú dobre prepichnúť vidličkou, môžeme zatiaľ vypnúť pomalý sporák a tekvicu trochu ochladíme. Prenesieme ju do inej misky alebo do misky mixéra a ako zhon. Ak neexistuje mixér, dokážem ručne vysvetliť.
4. Prenesieme tekvicu späť do pomalého sporáka a riadime sušené brusnic.
5. Slaná voda z obilnín. Vložte pšenicu do pomalého sporáka a nalejte mlieko zmiešané s vodou. Varené mlieko aj voda.
6. Trochu sme sa opaľovali, aby kaša sa neskázala čerstvá. V režime „hasiaceho“ pripravte pšeničnú kašu s tekvicou a brusnicami v pomalom sporáku po dobu 30-40 minút.
7. Orechy smažte trochu na suchej panvici, vysvetlite a pridajte do misky medom. Stále môžete dať kúsok masla.
8. Tomatizujte pšeničnú kašu v pomalom sporáku ďalších 5 minút a vypnite zariadenie.

Pšeničná kaša s bravčovým mäsom v pomalom sporáku

Ak sa nebojíte pokaziť postavu a jesť s vysokým obsahom jedál s potešením, zvážte jednoduchý, ale výživný a uspokojujúci recept na pšeničnú kašu s bravčovým a sadlom. Ak chcete pripraviť v pomalom sporáku, budete potrebovať:

• pšeničné cereálie - 1 šálka;
• vriaca voda - 2,5 šálky;
• bravčové mäso - 300 g;
• tuk - 100 g;
• cibuľa - 2 ks;
• soľ, čierne korenie.

Varenie pšeničnej kaše s bravčovým mäsom v pomalom sporáku týmto spôsobom:

1. Premyté obilniny sme umyli pár hodín v studenej vode.
2. Salo nakrájané na plátky. Vložíme pomalý sporák do režimu „pečenia“ a poháňame kúsky tuku. Keď je tuk v miske dosť, nalejte na ňu malými kockami na cibule.
3. Cibuľu prechádzame pred akvizíciou zlatého odtieňa.
4. Bravčieme tiež s kockami a pridáme do luku. Smažte 15 minút, soľ, posypanie korením alebo inými obľúbenými korením.
5. Teraz nalejte pšeničnú obilninu do misky a nalejte ju vriacou vodou. So solí trochu viac podľa našich predstáv.
6. V režime „hasiaceho“ pripravte pšeničnú kašu s bravčovým mäsom v pomalom sporáku po dobu 30-40 minút.

Pšenica pilaf v pomalom sporáku

Kus pšenice v pomalom sporáku je možné vyrobiť podobne ako Pilaf. Tam pre Pilaf umiestnili všetky ingrediencie, ale namiesto ryže používame pšeničné cereálie. Pre jedlo, ktoré budete potrebovať:

• bravčové mäso - 300 g;
• pšeničné cereálie - 1 šálka;
• voda - 2 šálky;
• veľká mrkva - 1 pc.;
• cibuľa - 2 ks;
• slnečnicový olej - 50 g;
• klinčeky cesnaku-4-5;
• sušené paradajky - 1 lyžica;
• ground Paprika - 1 lyžička;
• Čierne korenie, kurkuma, rasca, rozmarín, bazalka, mleté \u200b\u200bklinčeky, koriander - podľa chuti;
• soľ má ochutnať.

Teraz pripravme pšeničnú kašu v pomalom sporáku:

1. Nalejte olej do pomalého sporáka, rozmazajte v programe „vyprážanie“, nalejte všetky koreniny uvedené v recepte. Kým sú vyprážané, rezali sme bravčové mäso s kockami.
2. Po niekoľkých minútach zasahujeme do špachtľavej špachtle, pridávame kúsky mäsa, soľ. Smažte bravčové mäso 15 minút.
3. Opláchnite cereálie a varte vodu v kanvici.
4. Rozpadneme sa žiarovky a mrkva. Varíme zeleninu s mäsom ďalších 15 minút.
5. Čistujeme klinčeky cesnaku a rozpadneme sa na veľké kúsky. Rozložíme sa v miske, premiešame, po pol minúte pridáme trochu vody.
6. V programe „hasiaci“ varíme zeleninu s mäsom asi 5 minút.
7. Nalejte pšeničnú obilninu do pomalého sporáka. Soľ, nalejte vriacu vodu.
8. V rovnakej možnosti pripravte pšeničnú kašu v pomalom sporáku po dobu 30 minút.

Pšeničná kaša s mrkou a jablkami v pomalom sporáku

Na raňajky, pre deti, namiesto vínnej alebo ovsenej vločky, môžete uvariť niečo chutnejšie a zaujímavejšie, napríklad takáto pšeničná kaša v mlieku s jablkami a mrkvou. Aby ste to urobili v pomalom sporáku, potrebujete toto:

• pšeničné cereálie - 150 g;
• mlieko - 200 ml;
• voda - 200 ml;
• jablká - 2 ks;
• mrkva - 1 ks;
• med - 2 lyžice;
• maslo - 30 g;
• soľ, vanilín.

Pripravte si pšeničnú kašu s jablkami, medom a mrkvou pomalým sporákom týmto spôsobom:

1. Creálie naplníme do viacokokorovej misky, nalievame vyhrievané mlieko a vriacu vodu, soľ, aby ochutnali a vložili program „hasenie“ alebo „varenie“.
2. Varenie pšeničnej kaše v pomalom sporáku po dobu 30 minút.
3. Narezajte plátky jabĺk bez šupky a jadra, tri mrkvy na strútku.
4. Rozširujeme jablká s mrkvou do varených drážok, pridávame maslo, med, vanilín. Zmiešajte a objem ďalších 5-10 minút. Raňajky sú hotové.

Kus pšenice v pomalom sporáku. Video