Ak dodržiavate zdravú, správnu výživu, potom sú vo vašej strave určite prítomné všetky druhy kaše. Jednou z týchto užitočných obilnín je jačmeň Pearl. Obsahuje železo, draslík, vápnik, zinok, rôzne aminokyseliny a ďalšie užitočné stopové prvky. Samozrejme, len málo ľudí má rád „prázdny“ jačmeň, ale so zeleninou - ďalšia vec. Palvka so zeleninou je veľmi chutná, aromatická a bohatá. Ako zeleninová aditívna môžete použiť mrkvu, cibuľu, paradajky, papriku, fazuľové fazule atď.

Palvka so zeleninou v pomalom sporáku. Recept 1

Palvka je veľmi užitočná cereálie. Je užitočné ho použiť na srdce, žalúdky a krvné cievy. Nie je ťažké variť perlovú kašu jačmeňa. Na začiatku varenia by ste sa však mali pripraviť. Ak plánujete variť perlovú kašu jačmeňa, obilniny namočte do vody na 5-8 hodín. Takže sa dostane k plnej pripravenosti, bude to mäkké a príjemné.

Ak chcete pripraviť jačmeň so zeleninou v pomalom sporáku, budete potrebovať:

• pearl Barley - 1 Multistakan;
• cibuľa - 1 ks;
• mrkva - 1 ks;
• paradajky - 2 ks;
• rastlinný olej - 2 lyžice. l;
• zelení - malá partia;
• voda - 2,5 multistakan;
• soľ podľa chuti.

Ako variť jačmeň so zeleninou v pomalom sporáku:

1. Opláchnite cereálie, nalejte teplú vodu a nechajte 5-8 hodín na opuch.
2. Vyberte hornú vrstvu z cibule a mrkvy. Cibuľu odrežte kockami, trieť mrkvu na hrubom strúhanke.
3. Opeary paradajky, odstráňte z nich pokožku a nakrájajte na kocky.
4. Nainštalujte pomalý sporák do programu vyprážania, nalejte do zariadenia rastlinný olej.
5. Keď sa olej zahreje, pošlite cibuľu, paradajky a mrkvu do hlavného priestoru.
6. Zeleninu odovzdajte 5 minút za stáleho miešania.
7. Pošlite Pearl Barrel do pomalého sporáka.
8. Nalejte obsah zariadenia vodou, pridajte soľ.
9. Vložte pomalý sporák do programu „Vaša/ryža“.
10. Varte misku po dobu 40 minút.
11. Opláchnite zelenú a jemne nasekajte.
12. 10 minút pred koncom varenia vložte greeny do pomalého sporáka.

Palvka so zeleninou v pomalom sporáku. Recept 2

Veľmi chutný jačmeň sa získa, ak k nemu pridáte trochu cesnaku. Takéto korenie dá saturačnej miske, vďaka čomu je voňavá a chutná. Okrem toho môžete do jedla pridať fazule záplaty. Fazuľa vyváži chuť a urobí ju dokonalejšia.

Nákupný zoznam:

• pearl Barley - 1 Multistakan;
• cibuľa - 1 ks;
• mrkva - 1 ks;
• voda - 2,5 multistakan;
• slnečnicový olej - 2 lyžice. l;
• cesnak - 1 zub;
• podchki fazule - 100 g;
• soľ, korenie podľa chuti.

Staty varenia:

1. Triedte perlovú jačmeň, umyte a namočte do teplej vody po dobu 5-8 hodín.
2. Cibuľa, nakrájajte ju na kocky.
3. Odstráňte šupku z mrkvy, rezajte zeleninu kockami.
4. Vyčistite cesnak. Brúste klinček s nožom.
5. Nalejte slnečnicový olej do viacnásobnej misky a vyprážajte na prístrojovú dosku.
6. Vložte cibuľu a mrkvu do horúceho oleja.
7. Ušetrite zeleninu na 5 minút.
8. Do pomalého hrnca pridajte cesnak a fazule.
9. Miešajte, smažte zeleninu ďalších 4 minúty.
10. Nalejte Pearl Barrel do pomalého sporáka.
11. Nalejte obsah zariadenia vodou, pridajte soľ a korenie.
12. Nastavte jednotku pre program kaše/ryže.
13. Varte misku po dobu 40 minút.

Palvka so zeleninou v pomalom sporáku. Recept 3

Huby sa môžu pridať takmer do akéhokoľvek jedla. Sú dokonale kombinované s jačmeňom. Počas varenia odporúčame pridať trochu smotany. Urobia hotové jedlo jemnejšie a vyváženejšie.

Aké výrobky sú potrebné:

• pearl Barley - 1 Multistakan;
• champignons - 350 g;
• cibuľa - 1 ks;
• krém (obsah tuku 15%) - ¼ multistakan;
• voda - 2,5 multistakan;
• rastlinný olej - 2 lyžice;
• maslo - 30 g;
• soľ, korenie podľa chuti.

Procesy varenia:

1. Zoradiť z jačmeňa Pearl, umyte sa pod tečúcou vodou a namočte do vody 7-10 hodín.
2. Čisté majstrovky, opláchnite, nakrájajte na plátky.
3. Vyberte hornú vrstvu z cibule, rezajte zeleninu kockami.
4. Nalejte rastlinný olej do pomalého sporáka a nainštalujte jednotku do programu „vyprážanie“.
5. Vložte cibuľu a huby do predhrievaného oleja.
6. Passen ingrediencie pred odparovaním tekutiny.
7. Pridajte Pearl Barley do hlavnej časti multicookeru.
8. Nalejte obsah jednotky vodou, pridajte soľ a korenie.
9. Zapnite pomalý sporák v programe kaše/ryže.
10. Varte misku po dobu 30 minút.
11. 15 minút pred koncom varenia otvorte zariadenie a nalejte krém do misky.
12. Na konci varenia pridajte do jedla maslo.

Palvka so zeleninou v pomalom sporáku. Recept 4

Jačmeň je kombinovaný s rôznymi zeleninou. Napríklad so sladkým bulharským korením. Okrem bulharského korenia pridajú zaujímavé tóny vkusu cesnak, paradajky a mrkvu. Jedlo môžete doplniť svojím obľúbeným korením alebo bylinkami.

Zoznam prísad:

• pearl Barley - 1 Multistakan;
• sladké bulharské korenie - 1 ks;
• cibuľa - 1 ks;
• mrkva - 1 ks;
• paradajky - 3 ks;
• rastlinný olej - 2 lyžice. l;
• maslo - 30 g;
• vývar - 2,5 multistakan;
• soľ, korenie, korenie podľa vášho vkusu.

Ako uvariť jedlo:

1. Zoradiť perlský jačmeň, umyte, nalejte vodu a nechajte 8-10 hodín na opuch.
2. Čistá cibuľa a mrkva. Zeleninu odrežte kockami.
3. Pepnite, z plodu vyberte stopku, semená a žily.
4. Nakrájajte korenie na prúžky.
5. Opeary paradajky, odstráňte z nich pokožku a nakrájajte na kocky.
6. Nalejte rastlinný olej do pomalého sporáka a nainštalujte program vyprážania.
7. Pošlite všetku zeleninu do vyhrievaného oleja: cibuľa, mrkva, korenie a paradajky.
8. Zeleninu odovzdajte 7 minút, neustále miešajte špachtľou.
9. Pošlite Pearl Barrel do pomalého sporáka.
10. Nalejte obsah zariadenia vývarom, pridajte soľ, korenie a korenie.
11. Pripravte si jedlo na program kaše/ryže 40 minút.
12. Na konci varenia pridajte do misky maslo.

Palvka so zeleninou v pomalom sporáku. Video