Cozinhar para um casal por um longo tempo e não é reconhecido irracionalmente como um dos melhores métodos de processamento de calor de produtos. É bom que os multooks multifuncionais, exceto por todas as suas opções úteis, também tenham um regime de duplo -pedreira. Neste artigo, diremos a você como preparar deliberadamente vários tipos de repolho em um multooker cozido no vapor.

Repolho colorido com vapor de queijo em uma panela lenta

O repolho colorido é um maravilhoso vegetal dietético, rico em nutrientes valiosos. É até introduzido nos primeiros alimentos complementares de bebês, pois tem um efeito benéfico não apenas nos adultos, mas também nos organismos de crianças frágeis. A melhor maneira de fazer repolho colorido é o vapor. Felizmente, quase qualquer multicooker pode facilmente lidar com essa tarefa. Para fazer couve -flor dessa maneira, você precisará:

• couve -flor - 1 cabeça;
• qualquer queijo duro - 300 g;
• sal;
• aneto.

E aqui está a maneira de fazer repolho colorido em uma multicoker:

1. Lavamos as cabeças das cabeças e cortamos pequenas inflorescências.
2. Nós os colocamos em uma camada no recipiente para cozinhar e com sal com sal.
3. Encha a tigela com água, cerca de 1 litro.
4. Definimos o programa “aquecimento” e prepararemos o repolho em uma panela lenta por 30 a 40 minutos.
5. Cortamos queijo duro com fatias largas e colocamos repolho por cima. Ainda inundamos o vegetal até que o queijo derreta.
6. Vamos transferir o prato preparado para um prato e apontado por endro picado.

Repolho branco com pimenta em uma panela lenta

O repolho branco pode ser extinto em uma panela, mas não será tão útil quanto o que está se preparando de acordo com esta receita. Para o prato, você precisará dos seguintes componentes:

• repolho branco - 0,5 kg;
• pimenta doce - 1 pod;
• pimenta vermelha aguda - a gosto;
• açúcar - 2 colheres de chá;
• vinagre de maçã - 50 ml;
• água - 50 ml;
• sementes de alucinés - 1 colher de chá;
• sal e pimenta preta.

O repolho com vapor de pimenta em um fogão lento é preparado dessa maneira:

1. Nós puro repolho branco com tiras ou quadrados e despejamos em um recipiente fumegante. Corte a pimenta doce com listras e jogue -a no repolho.
2. Despeje um litro de água na tigela e no programa “A quente”, cozinhamos repolho em uma panela lenta por 30 minutos.
3. Combinamos 50 ml de água com vinagre, sal e açúcar, cabo, vermelho e pimenta preta. Coloque fogo, ferva e cozinhe por 5-7 minutos.
4. Coloque o repolho do recipiente em um prato e regue -o com molho filtrado.

Bruxelas repolho cozido no vapor em uma panela lenta

O repolho de Bruxelas tem um sabor doce agradável e até parece interessante e um pouco incomum. E é melhor servir com algum tipo de molho, por exemplo, com queijo. Faremos esse molho e prepararemos o repolho em uma panela lenta. Aqui está o que usaremos nesta receita:

• repolho de Bruxelas - 300 g;
• queijo duro - 150 g;
• óleo vegetal - 1 colher de sopa.;
• creme de gordura - 150 g;
• farinha - 1 colher de sopa.;
• limão - 1 pc.;
• noz -moscada - uma pitada;
• pimenta preta e sal - a gosto;
• manjericão seco - 0,5 colher de chá.

Vamos fazer um repolho transparente no vapor em uma panela lenta:

1. O repolho é dobrado no recipiente e coloque -o sobre a tigela, onde derramamos água antes disso.
2. Definimos o programa “aquecimento”, no qual cozinhamos repolho em uma panela lenta por 20 a 25 minutos.
3. Faremos um molho para repolho. Em óleo vegetal, frite a farinha para amarrar e apresentar um fluxo de creme. Constantemente agitamos o batedor até que a massa e o desaparecimento dos caroços sejam espessados. Ocha queijo, deixe -o derreter um pouco e adicione suco de limão, sal e temperos. Quando o queijo estiver completamente derretido, removeremos a panela do fogo.
4. Bruxelas repolho em um prato com molho Paul e sirva.

Cabagens a vapor em uma panela lenta

Do repolho em uma panela lenta, você pode cozinhar costeletas boas e completamente baixas, mas o que será necessário para eles:

• repolho branco - 0,5 kg;
• ovo de galinha - 1 pc.;
• endro - a gosto;
• cebola - 0,5 pcs.;
• alho - 2 dentes;
• semolina;
• sal.

As costas brancas de repolho em uma panela lenta são preparadas da seguinte forma:

1. O repolho é cortado com uma faca ou usando uma combinação de alimentos. Despeje -o na tigela, adicione um pouco de água, plantado e extinto no modo "extinguir" até ficar macio.
2. Então, o vegetal é transformado em purê de batatas. Deixe esfriar, dirija um ovo, adicione a cebola picada, endro e alho, despeje uma semolina para obter uma massa grossa. O repolho com Manka deve permanecer por algum tempo antes do inchaço do cereal.
3. Em seguida, você pode esculpir as costas da massa. Eles são dispostos em um recipiente e instalados sobre a tigela, em um quarto cheio de água. No programa “STEAM de guerra”, o repolho do repolho é preparado em uma panela lenta por 15 a 20 minutos.

Repolho colorido com um vapor em uma panela lenta

De repolho e dieta coloridos, filé de frango praticamente baixo, um prato muito útil, baixo, com baixa caloria, mas com pleno e calado, será lançado. Vamos preparar o repolho com um vapor em uma panela lenta usando:

• filé de frango sem pele - 1 metade;
• couve -flor - 300 g;
• limão - 0,5 pcs.;
• pimenta rosa - 0,5 colher de chá;
• azeite - 2 colheres de sopa;
• gengibre - a gosto;
• molho de soja - 1 colher de sopa.;
• salsa picada - 1 colher de sopa.;
• o sal é de gosto.

Cozinhando repolho colorido com filete em uma panela lenta:

1. Minha cabeça de repolho, desmonte em pequenas inflorescências, colocou um recipiente.
2. Corte o filete com fatias e deite -se em cima do vegetal.
3. Polvilhe a carne com pimenta rosa. Limpe as raspas do limão e também polvilhe o frango. Adicionamos um pouco, mas não muito, porque então usaremos o molho de soja salgado.
4. Preparamos a tigela e colocamos nosso recipiente por cima.
5. Preparamos o repolho com filé em uma panela lenta por 30 a 40 minutos.
6. Esperamos de limão 2 colheres de sopa. Suco, conecte -se com molho de soja, gengibre, azeite e salsa.
7. Regue o prato com o molho antes de servir.

Costas de repolho e frango cozido no vapor em uma panela lenta

Os amantes de pratos alimentares podem se mimar com costeletas suculentas de filé de frango e repolho branco. Eles estão preparados para um vapor em uma panela lenta, e aqui estão os componentes necessários para isso:

• filé de frango - 0,5 kg;
• onion pequeno - 1 pc .;
• repolho branco - 200 g;
• ovos - 2 PCs.;
• cenoura - 1 pc.;
• tempero e sal - a gosto.

A receita para delicadas costeletas de dieta se parece com a seguinte:

1. Transformamos o filé de frango sem pele em carne picada com um moedor de carne ou combinação de cozinha.
2. Tudo com a ajuda do mesmo moedor de carne ou cozinha combinando, pique uma pequena cabeça descascada nas cebolas, cenouras, repolho branco.
3. De vegetais e carne de frango, cozinhamos carne picada.
4. Adicione ovos, sal e especiarias, amasse e coloque no frio por uma hora.
5. Despeje a água na tigela de acordo com as instruções. Tomamos uma carne picada descansada da geladeira, esculpi as costeletas, colocamos -as em um recipiente e as instalamos sobre a tigela.
6. Pressionamos o botão “Bem-vindo para vapor” e cozinhamos costas de frango e repolho em uma panela lenta por 30-40 minutos.

Repolho a vapor em uma panela lenta. Vídeo