Zdá sa, že v multicooker Polaris by to mohlo byť jednoduchšie a častejšie ako kaša proso? V skutočnosti táto kaša nie je taká jednoduchá, ako sa zdá! Okrem zjavného prínosu pre telo môže spôsobiť skutočné potešenie aj tie najdrvivejšie gurnice. V tomto článku nájdete neobvyklé recepty na kašu Millet pre Polaris multicooker.

Teplý šalát s kaškou proso v multicooker Polaris

Fanúšikovia zdravej a chutnej stravy sa z tohto jedla skutočne potešia! Skutočný zázrak domáceho varenia, ktorý pomáha rýchlo uspokojiť pocit hladu a „zobudiť“ telo po zimnej „hibernácii“. Unikátna kombinácia užitočných zložiek odstraňuje toxíny a toxíny, čím vedie detoxikáciu šetrenia. Zdravé a chutné jedlo, ktoré bude pre celú rodinu skvelé plné raňajky!

Aké ingrediencie budú potrebné na prípravu teplého šalátu s kaškou proso v multicooker Polaris:

• proso obilniny - 0,5 šálky;
• mrkva - 1 ks;
• rugula - 3 hrsti;
• olivy v oleji-10-12 ks;
• avokádo - 1 ks;
• citrón - 0,5 ks;
• olivový olej - 2 lyžičky;
• balsamic Ocot - 2 lyžičky;
• djion horčica - 1 lyžička;
• med - 1 lyžička;
• soľ, korenie - podľa chuti.

Spôsob prípravy detoxikačného šalátu:

1. Joly dôkladne opláchnite do niekoľkých vôd, nalejte do misky, nalejte dve poháre vody a privarte do varu v režime „vyprážania“ alebo „multyshef“. Keď voda vrie, zmeňte program na „kašu“ alebo „pohánka“ a obilniny uvarte asi 15 minút.
2. Zatiaľ čo kaša proso v multicooker Polaris sa varí, čistí a trieť mrkvu, olivy rezajte štvrtkami, avokádo rezajte kockami. Ak chcete vyčistiť avokádo, najprv ho nakrájajte na polovicu, aby nôž spočíval na kosti. Urobte kruhový rez okolo obvodu semena a potom plod rozdeľte rukami na 2 časti. Potom môžete kosť odstrániť, vylúčiť šupku a odrezať buničinu.
3. Ruky vyrežte rukola alebo roztrhnite.
4. Opláchnite varené proso, hodte ju na sito tak, aby sklo bolo prebytočnou vlhkosťou.
5. Vytlačte šťavu z polovice citróna, zmiešajte ju s medom, horčicou, balmovým octom, olivovým olejom, soľou a korením podľa chuti - bude to benzínová stanica.
6. Preneste proso do šalátovej misky, nalejte s čerpacími stanicami a dobre premiešajte tak, aby bola správne nasýtená. Potom pridajte zeleninu a podávajte šalát v teplej forme.

Výhody proso

Od dnešného dňa to bolo asi o kašstre prosí, nemôžeme si pomôcť, ale spomenúť kolosálnu výhodu, ktorú Millet prináša do tela. Takže, ak sa rozhodnete schudnúť a sedieť na polovici spustenej diéty, môžete zraziť pocit hladu nasledovne: Nalejte tri polievkové lyžice proso do liternej nádoby, opláchnite a zŕn si utrite lyžičkou, nalejte pohár z vody. Bahnitá belavá tekutina v brehu rýchlo eliminuje pocit hladu a ušetrí vám pred 2 až 3 kilogramami v týždni pravidelného príjmu.

Millet je najbohatším zdrojom draslíka, ktorý je potrebný pre kardiovaskulárny systém. Adyghe Mamalyga sa považuje za jeden z najcennejších výrobkov na svete a pomáha predlžovať život po mnoho rokov, aby obnovil zdravie a výkon.

Z prosby kaše v multicooker Polaris nie je možné tuk. Okrem toho pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela a znižovať hmotnosť, takže každé jedlo pripravené so prosoou bude užitočné.

Babička palaciniek a kaše proso v multicooker Polaris

Nezvyčajné a veľmi ľahko pripraviteľné jedlo môže nahradiť plnú večeru alebo sa stať vynikajúcim dokončením výdatného jedla.

Ak chcete urobiť babičku kaše Millety v multicooker Polaris, vezmite nasledujúce produkty:

• proso obilniny - 1 šálka;
• mlieko - 350 ml;
• krém 20% - 800 g;
• maslo - 100 g;
• pšeničná múka - 300 g;
• kuracie vajce - 2 ks;
• cukor - 1 lyžica. L.;
• soľ;
• slnečnicový olej.

Ak chcete znížiť obsah kalórií v miske, odporúčame vám použiť menej tukového krému alebo ich nahradiť mliekom (sérum). Okrem pomalého hrnca bude na varenie misky potrebná panvica na palacinku.

Metóda prípravy babičky s kaškou proso v multicooker Polaris:

1. Najprv by ste mali pripraviť obvyklé tekuté cesto na palacinky. Aby ste to dosiahli, porazte vajcia štipkou soli a cukru, nalejte krém (sérum), polievkovú lyžicu slnečnicového oleja a zmiešajte s tenkým prúdom a premiešajte.
2. Sut múkou, zlomte všetky hrudky a smažte palacinky na panvici palacinky.
3. Zoradiť proso, opláchnite a opláchnite s vriacou vodou.
4. V miske pomalého hrnca varte liter vriacej vody, vložte do nej proso a po 5 minútach ho hodte na sito.
5. Varte mlieko v režime „pečenia“, pridajte obilniny, prepnite režim „kaša“ a varte kašu proso v multicooker Polaris po dobu 15-20 minút, až kým sa nezhromaždí a nestane mäkkou.
6. Vložte kašu na tanier, pridajte polovicu masla a premiešajte.
7. Umyte misku, utrite sušené, mastnotu malom slnečnice oleja a na dne vložte pár palaciniek. Na vrchu s rovnomernou vrstvou hrúbkou 1,5-2 cm, položte kašu proso a zakryte ju palacinkou. Opakujte vrstvy, kým sa zložky neskončia. Poslednou by mala byť vrstva z palacinky.
8. Roztavte zvyšné maslo a nalejte s ňou babičku.
9. Nainštalujte program pečenia, znížte veko a pripravte babičku s kaškou proso v MultiCooker Polaris po dobu 20 minút.

Puding vyrobený z kašky proso v multicooker polaris

Je ťažké uveriť, ale z proso môžete variť nielen kašu alebo jednoduchú prílohu, ale aj chutné dezerty! Pozývame vás, aby ste vyskúšali niečo úplne nezvyčajné a potešite sa s najjemnejším pudingom proso.

Zložky potrebné na prípravu kaluže z kaše Millet v multicooker Polaris:

• proso obilniny - 1 šálka;
• mlieko - 400 ml;
• maslo - 100 g;
• kuracie vajíčko - 3 ks;
• cukor - 2 lyžice. L.;
• soľ - 0,5 lyžičky;
• panking crackery (Semolina) - 1 lyžica. L.;
• džem.

Množstvo cukru je možné upraviť podľa chuti. Z uvedeného množstva sa zázrak sladkého pudingu čaju ukáže mierne. Okrem toho džem alebo džem tiež pridá dezert sladkostí.

Ako vyrobiť vynikajúcu kašu kaše v multicooker Polaris:

1. Zoradiť a opláchnite cereálie v niekoľkých vodách.
2. Nalejte proso do Multicookerovej misky, nalejte mlieko a varte v režime „pečenia“ pod zníženým vekom na 20 minút.
3. Preneste na tanier a vychladnite.
4. Pridajte maslo, cukor a štipku soli do kaše proso. Oddeľte proteíny od žĺtkov. Zmiešajte žĺtky s kaškou, proteíny porazte osobitne do peny a vstúpte do celkovej hmotnosti (je dôležité miešať s teplou, nie horúcou kaškou).
5. Umyte multicookerovú misu, utrite ju, mastnite slnečnicovým olejom a roztočte ju mankidom alebo strúhankou.
6. Vložte zmes proso, znížte veko a pripravte puding v pomalom sporáku po dobu 30 minút v režime „pečenia“.
7. Po zvukovom signále nechajte puding vychladnúť 10-15 minút a potom ho vyberte z misy pomocou dusenej mriežky.
8. Pred podávaním na stole vyzdobte dezert kaše Millety v Jam alebo Jam Multicooker Polaris.

Detská proso alebo hrubá kaša proso v multicooker Polaris

Veľmi chutné a zdravé jedlo, ktoré budú oceniť aj tie rozmarnejšie deti. Takáto kaša poskytne deťom veľa energie na denné hry a štúdium a dospelí sú vynikajúcou náladou a energiou na celý deň.

Aké prísady budú potrebné na prípravu kaše Terry Millet v multicooker Polaris:

• mlieko - 1 l;
• proso obilniny - 150 g;
• maslo - 1 polievková lyžica. L.;
• cukor - 1 lyžica. L.;
• škorica - podľa chuti;
• sušené ovocie - podľa chuti;
• soľ je štipka.

Ak chcete, aby bol proso krémnejší a voňavejší, použite ghí namiesto bežného mlieka v rovnakom množstve.

Ako variť lahodnú kašu proso v multicooker Polaris:

1. Opláchnite a vyriešite obilniny.
2. Vložte proso do multicookerovej misky, nalejte mlieko, pridajte soľ, cukor a dôkladne premiešajte, aby sa hromadné prísady začali rozpúšťať. Podľa chuti pridajte sušené ovocie.
3. Znížte veko, nainštalujte program „pečenie“ a pripravte kašu proso v Multicooker Polaris 60 minút (teplota 190-200 ° C).

Po 40 minútach bude úžasná aróma Ghe trvalo prilákať všetky domácnosti bližšie k jedálenskému stolu! Pred podávaním posypte kašu škoricou a podľa potreby pridajte vlašské orechy alebo mandle. Takýto proso bude pre celú rodinu nádherným ranným jedlom. Musíte len zmiešať ingrediencie v miske, nastaviť požadovaný režim a zapojiť sa do ranného podnikania, zatiaľ čo multicooker pripravuje užitočné raňajky pre vás.

Kaša Land Millet v multicooker Polaris s odloženým začiatkom. Video

Podrobný video receptor vám pomôže pripraviť vynikajúcu a užitočnú kašu proso v polaris multicooker. Funkcia „oneskoreného štartu“ môže výrazne ušetriť čas a zorganizovať váš deň čo najlepšie, čo kombinuje osobné záležitosti s povinnosťami domácnosti v domácnosti.

Nižšie nájdete všetky potrebné informácie v pokynoch videa: