Гречка – очень полезная крупа. Мы привыкли готовить из нее обычную кашу с единственной заправкой – сливочным маслом. Все же, из гречи можно приготовить большое количество разнообразных блюд. Сегодня мы покажем несколько рецептов приготовления гречки с овощами в мультиварке.

Гречка с овощами в мультиварке. Рецепт 1

Гречку можно приготовить с самыми различными овощами. Стандартное и беспроигрышное сочетание – лук репчатый, морковка, томаты и сладкий перец. Вместе с этими овощами готовая каша будет очень вкусной, ароматной, сытной и привлекательной для глаз.

Для приготовления гречки с овощами в мультиварке нужны такие продукты:

• греча – 1,5 мультистакана;
• морковь – 1 шт;
• лук репчатый – 1 шт;
• сладкий перец – 1 шт;
• томаты – 2 шт;
• вода кипяченная – 3 мультистакана;
• листья лавра – 2 шт;
• масло оливковое – 2 ст. л;
• соль, перец черный молотый на ваш вкус.

Как готовить гречку с овощами по данному рецепту.

1. Промыть гречневую крупу под обильной струей проточной воды.
2. Очистить лук и морковь, помыть. Лук нарезать кубиками, морковь – соломкой.
3. Помыть сладкий перец, освободить от семян и цветоножки, нарезать соломкой.
4. Ошпарить томаты, снять с них кожуру и порезать кубиками.
5. Мультиварку выставить в режим выпечки, влить оливковое масло.
6. Когда масло дойдет до нужной температуры, отправить в чашу прибора овощи. Обжаривать их, периодически помешивая лопаткой, 10 минут.
7. Выложить в емкость агрегата гречу.
8. Добавить к содержимому мультиварки листья лавра, соль и перец.
9. Залить ингредиенты в мультиварке водой.
10. Прибор выставить в режим «крупы» и готовить блюдо 30 минут под закрытой крышкой.

В готовое блюдо по желанию можно добавить небольшой кусочек сливочного масла и украсить свежей зеленью.

Гречка с овощами в мультиварке. Рецепт 2

Гречка с овощами – отличный вариант обеда или ужина. Благодаря сбалансированности блюда и огромному количеству полезных веществ, после его употребления чувство сытости покинет вас не скоро. При этом вы не будете чувствовать неприятной тяжести в желудке, даже наоборот, пищеварительные процессы придут в норму.

Для приготовления гречки с овощами в мультиварке по следующему рецепту запаситесь такими ингредиентами:

• греча 1,5 мультистакана;
• лук репчатый – 1 шт;
• морковка – 1 шт;
• чеснок – 2 зубчика;
• сладкий перец – 1 шт;
• томатная паста – 2 ст. л;
• розмарин – 1 веточка;
• масло оливковое – 2 ст. л;
• вода кипяченная – 3 мультистакана;
• соль, перец по вкусу.

Как готовить гречку с овощами в мультиварке.

1. Крупу промыть в проточной воде. Старайтесь прополаскивать гречу до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
2. Очистить лук, морковку и чеснок. Промыть, все ингредиенты нарезать кубиками.
3. Вымыть перец, очистить от семян и цветоножки и нарезать на небольшие кусочки произвольной формы.
4. Мультиварку выставить в режим выпечки, влить оливковое масло и положить веточку розмарина.
5. В разогретое масло отправить лук, морковку, чеснок и перец. Пассеровать овощи 10 минут.
6. В отдельной емкости смешать томатную пасту и воду. Перемешать до однородного состояния.
7. В мультиварку выложить гречу, содержимое посолить и добавить перец.
8. Залить ингредиенты водой с томатной пастой.
9. Прибор закрыть, выставить режим «крупы» и готовить кушанье 30 минут.

В готовое блюдо по желанию добавить ломтик сливочного масла и подавать со свежими булочками.

Гречка с овощами в мультиварке. Рецепт 3

Гречка с овощами – универсальное блюдо, которым можно накормить как взрослых, так и детей старше полутора лет. Благодаря особому сочетанию крупы и овощей, готовое блюдо получается с очень насыщенным вкусом и ароматом и, наверняка зарядит вас энергией на весь день.

Список ингредиентов, необходимых для приготовления гречки с овощами в мультиварке:

• греча – 1,5 мультистакана;
• молодой кабачок – 1 шт;
• молодой баклажан -1 шт;
• перец сладкий – 1 шт;
• лук репчатый – 1 шт;
• вода кипяченная – 3 мультистакана;
• масло подсолнечное – 2 ст. л;
• паприка – ½ ч. л;
• соль, перец на ваш вкус.

Готовим гречку с овощами поэтапно.

1. Гречу промыть под обильной струей воды.
2. Очистить лук, помыть, нарезать кубиками.
3. Снять кожуру с баклажана, овощ нарезать кубиками.
4. Вымыть кабачок, порезать квадратиками.
5. Помыть перец, освободить от семян и цветоножки и нарезать небольшими кусочками произвольной формы.
6. В емкость мультиварки налить масло подсолнечное, выставить прибор в режим «выпечка».
7. Выложить ранее обработанные овощи в разогретую чашу мультиварки. Обжаривать продукты 10 минут.
8. Всыпать в емкость прибора гречу, добавить соль, паприку и перец.
9. Содержимое мультиварки залить водой, ингредиенты перемешать.
10. Агрегат закрыть, выставить режим «плов». Время готовки – 35 минут.

В готовое блюдо по желанию добавить немного сливочного масла и подавать в качестве обеда или ужина.

Гречка с овощами в мультиварке. Рецепт 4

Следующий рецепт предполагает приготовление блюда с добавлением грибов. Сочетание шампиньонов или вешенок с гречей достаточно простое, но вкус готового блюда получается непревзойденным. Особенно хорошо гречка с грибами будет смаковать, если добавить при обжарке грибов немного сметаны. Обо всем по порядку.

Итак, ингредиенты, которые нужны для приготовления гречки с грибами в мультиварке:

• греча – 1,5 мультистакана;
• грибы (шампиньоны или вешенки) – 500 гр;
• лук репчатый – 1 шт;
• морковка – 1 шт;
• чеснок – 1 зубчик;
• сметана (10%-15% жирности) – 3 ст. л;
• масло подсолнечное – 2 ст. л;
• вода кипяченная – 3 мультистакана;
• соль, перец черный молотый по вкусу.

Как готовить гречку с овощами в мультиварке:

1. Промыть крупу под струей воды.
2. Очистить грибы, если это шампиньоны, вешенки просто хорошо промыть. Нарезать грибы небольшими кусочками произвольной формы.
3. Очистить лук и морковь, помыть, лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке.
4. Очистить чеснок, измельчить с помощью ножа.
5. Мультиварку выставить в режим жарки, влить подсолнечное масло.
6. В разогретое масло отправить грибы, обжаривать 7 минут.
7. К грибам добавить лук, морковку и чеснок, продолжить жарку до полного испарения жидкости.
8. Добавить к содержимому мультиварки сметану, помешивая, продолжать жарку 5 минут.
9. В мультиварку отправить гречу, добавить соль и перец.
10. Залить ингредиенты водой.
11. Прибор выставить в режим «крупы», готовить блюдо под закрытой крышкой 30 минут.

По желанию, готовое блюдо украсить мелко нарубленными овощами и добавить небольшой кусочек сливочного масла.

Гречка с овощами в мультиварке. Рецепт 5

Очень вкусной получается гречка, если добавить в нее смесь замороженных овощей. Спаржевая фасоль, брюссельская капуста, брокколи, зеленый горошек и кукуруза делают блюдо восхитительно ароматным с нетривиальным вкусом. Как правильно приготовить такое кушанье, читайте ниже.

Вам понадобятся такие продукты:

• греча – 1 мультистакан;
• магазинная смесь овощей в замороженном виде – 200 гр;
• масло оливковое – 2 ст. л;
• вода кипяченная – 2 мультистакана;
• соль, перец на ваш вкус.

Готовим гречку с овощами в мультиварке.

1. Крупу промыть под струей проточной воды.
2. Мультиварку выставить в режим жарки, влить оливковое масло.
3. В горячее масло отправить смесь из овощей в замороженном виде.
4. Обжаривать овощи до момента их таяния (примерно 10-15 минут).
5. Выложить в мультиварку гречневую крупу.
6. Залить содержимое прибора водой, добавить соль и перец.
7. Мультиварку выставить в режим «крупы». Время готовки – 30 минут.

По приготовлению добавить в гречку с овощами сливочное масло.

Гречка с овощами в мультиварке. Видео