Šťavnaté a jemné cukety sa pripravujú veľmi rýchlo, takže je vhodné na prvý pohľad naň vytvárať riady. Kastról cukety v pomalom sporáku je ideálnou voľbou na rýchle raňajky, obed alebo večeru. Nikdy sa nestane suchým a okrem cukety k nemu môžete pridať čokoľvek: inú zeleninu, mäso alebo dokonca rybné prísady.

Kastról cukety s chalupovým syrom, paradajkami a kapustou brokolica v pomalom sporáku

Kastról cukety so syrom a zeleninou je takou letnou verziou ľahkej, nízko -kalorickej misky. Ak chránite postavu, ale nie ste pripravení poprieť si chutné jedlo a nahradiť ho čerstvými výživovými výrobkami, pripravte si jednoduché jedlo v pomalom sporáku. To je to, čo pre neho potrebuje:

• cuketa - 300 g;
• brokolica kapusta - 200 g;
• syr netušiakovej chaty - 200 g;
• vajcia - 3 ks;
• malé paradajky - 1 ks;
• soľ.

Proces prípravy kastróna cukety v pomalom sporáku vás prekvapí jednoduchosťou:

1. Najprv umyjeme kuracie vajcia pod kohútik, dotýkame sa obrúsky, zabaľujeme ju do misky a pridávam soľ. Mixér je pred prijatím peny jemne.
2. Uložme im nízko -tuhácny syr a tiež dajte mixér. Nie je potrebné utierať syr chaty cez sito, ak sa v kastróne stretnú hrudky - takže dokonca chutnejšie.
3. Ak ste si vzali brokolicu zmrazenú kapustu na misku, potom ju nalejte vriacou vodou a nechajte ju 10 minút. Ak je produkt čerstvý, musí byť na niekoľko minút očividný v slanej vode. Po varení sa brokolica varí dlhšie ako 5 minút a potom sa okamžite ponorí do ľadovej vody, takže kapusta si zachováva jasne zelenú farbu.
4. Mladé cukety sú jednoducho moje kohútiky, odrežte chvosty a tri zeleninu na strúhadle. Pridáme trochu, interfery, po 5 minútach, stlačíme prebytočnú šťavu rukami a hustú nádobu prenesie do nádoby so syrom a vajcami.
5. Rozpadneme sa na paradajku, pridávame tiež celkovú hmotnosť.
6. V multicookerovej miske, mierne namazanej tukom, roztiahneme kastról. Krásne stanovujeme kvetenstvo kapusty brokolice na vrchu.
7. Zapnite program „pečenie“ s teplotou 180 ° C až 200 ° C. Varíme kastról z cukety v pomalom sporáku 40 minút.

Kubachki kastrol s mladými zemiakmi v pomalom sporáku

Na jar a v lete vitamínové zeleninové jedlá tvoria leví podiel na našej strave, a to je správne, pretože keď, ak nie v súčasnosti, by telo malo uchovávať prospešné látky pred dlhou zimou. Pod šalátom čerstvých uhoriek, paradajok alebo mladej kapusty je veľmi vhodná horúca kastról cukety a mladých zemiakov pripravených v pomalom sporáku. Zoznam produktov pre ňu je nasledujúci:

• mladé zemiaky - 0,5 kg;
• cuketa - 0,5 kg;
• cibuľa - 1 hlava;
• cesnak - 3 klinčeky;
• slnečnicový olej;
• soľ korenie;
• zelení kôpra a petržlena, zelená cibuľa.

A tu je podrobný opis akcií, ktoré je potrebné vykonať na prípravu kastrólov z cukety v pomalom sporáku:

1. Moja cuketa, neodstraňujeme z nich pokožku, ale jednoducho odrežme chvosty. Potom zeleninu odrežte rovnakými kruhmi s hrúbkou asi 1 cm.
2. Nalejte rastlinný olej na panvicu alebo do pomalého sporáka. Ak je v pomalom sporáku, potom aktivujeme program „vyprážanie“ a panvica na vyprážanie jednoducho zapálila stredný oheň.
3. Teraz v horúcom oleji vyprážame kruhy cukety na oboch stranách. Pridávame, posypte korením, položte ho na tanier.
4. Varíme mladé zemiaky, až kým sa neuvaria, nezabudneme na soľ a tlačíme do zemiakovej kaše.
5. Jemne odrežte cibuľu a prejdite do oleja, premiešajte so zemiakovým pyré. Cesnak sa rozpadá čo najmenší.
6. Teraz vložíme zemiakovú vrstvu polovičnej kaše zemiakov do viacnásobného jadra, posypte ju nasekanými bylinkami a cesnakom. Vyrábame vrstvu cuketových plátkov a tiež ju posypte bylinkami a cesnakom rovnakým spôsobom. Znova vložte zemiakovú vrstvu a namačte ju rastlinným olejom.
7. Vložili sme režim „pečenia“ a varíme kastról cukety v pomalom sporáku 40 minút pri teplote 200 ° C.

Kastról cukety s hroznovými listami a kuracie mäsové guľky v pomalom sporáku

Ako už bolo spomenuté, cuketový kastról sa môže variť nielen s inou zeleninou, ale aj s ingredienciami mäsa. V tomto prípade dostanete svetlo, aj keď celkom výdatné, výživné jedlo. V tomto kastróne cukety v pomalom sporáku nájdete takú nezvyčajnú zložku, ako sú listy hrozna. Budeme sa zaoberať úplným zoznamom produktov:

• listy hrozna - 12 ks;
• tvrdý syr - 200 g;
• priemerná cuketa - 1 pc.;
• chata syr - 200 g;
• múka - 6 lyžice;
• vajcia - 3 ks;
• kuracie filé - 0,5 kg;
• cibuľa - 1 pc.;
• zelení - podľa chuti;
• čierne korenie, soľ;
• slnečnicový olej;
• prášok na pečenie - 1 lyžička.

Pripravme kastról cukety s hroznovými listami a kuracie mäsové gule v pomalom sporáku:

1. Umytá cuketa tri na hrubom strúhadle a na rovnakom strútku sme nasekali 100 g pevného syra.
2. Berieme akékoľvek zelené podľa vášho uváženia a jemne sa rozpadne.
3. Porazte 2 kuracie vajcia v miske v miske, vložte do nich syr chata a znova porazte. Nalejte 2 lyžice. Rastlinný olej, nalejte prášok na pečenie, soľ, múku a čierne korenie, zmes.
4. Trochu stlačte cuketu a po 5 minútach stlačíme prebytočnú šťavu. Zmiešajte ich s nastrúhaným syrom a chalupovým syrom.
5. V tvare viacokokerov mazaného maslom, špajdla z hroznových listov. Pred tým sa musia dobre umyť a blikali prebytočnú vodu.
6. Kuracie mlynčeky v mlynčeku na mäso s žiarovkou a potom spolu so soľou, korením a 1 kuracím vajcom sa zmeníme na mleté \u200b\u200bmäso.
7. Dajte cuketové cesto na listy hrozna. Znižujeme gule z mletého mäsa a distribuujeme ich na vrchu.
8. Posypte miskou 100 g strúhaného tvrdého syra.
9. V programe „Pečenie“ pri teplote 200 ° C pečte kastról cukety v pomalom sporáku 40-50 minút.

Kastról z cukety s paradajkami, kurací

Tento kastról cukety v pomalom sporáku sa podobá pizze, ale namiesto bežného cesta sa tu používa cesto z cukety. Celá náplň pre takúto pizzu je veľmi jednoduchá a pozostáva z kuracieho mäsa, paradajok, syra a korenia. Nižšie sme priniesli úplný zoznam potrebných produktov:

• cuketa - 200 g;
• múka - ½ šálky;
• vajce - 1 ks;
• vaječný žĺtok - 1 pc.;
• pekarsky prášok - 0,5 lyžičky;
• kuracie mäso - 150 g;
• paradajky - 2 ks.;
• tvrdý syr - 100 g;
• provencal byliny - 1 lyžička;
• soľ a čierne korenie - podľa chuti;
• zelení;
• zeleninový olej.

Pripravíme kastról cukety s kuracím mäsom a paradajkami v pomalom sporáku podľa nasledujúcich pokynov:

1. Moja cuketa s čistou vodou, odrežte chvost, zeleninu s šialenstvom na hrubom strúhanke v miske a sať. Po 5 až 10 minútach bude džús prepustený-musí sa stlačiť a vajíčko vložiť do squashovej hmoty.
2. Teraz nalievame múku s práškom na pečenie do squash cesta. Do tejto hmoty pridajte jemne nasekané zelené, napríklad zelenú cibuľu alebo kôpru.
3. V namáhavom mnohonásobnejšom tvare rozložte cesto s tenkou vrstvou, nie hrubšie ako 1 cm. Porazte žĺtok druhého vajíčka vidličkou a namazajte náš cuketový koláč.
4. Paradajky, je lepšie brať tvrdo, nakrájať na kruhy alebo tenké plátky. Položili sme sa na squash cesto, ako v pizze.
5. Kuracie filé sme tiež nakrájali na malé kúsky a distribuovali ho pozdĺž kastróla. Nasávame ingrediencie, korenie, posypte sušenými provenznými bylinkami.
6. V programe „Pečenie“ zohrejte pomalý sporák na teplotu 180-200 ° C a uvarte kastról cukety po dobu 30-40 minút.
7. Potom ho posypte strúhaným syrom a pečte ho ďalších 10 minút.

Kastról vzduchu v pomalom sporáku

Kaseter na cuketu v pomalom sporáku sa dá pripraviť rovnakým spôsobom ako akýkoľvek vzduchový suflár. Aby ste to dosiahli, musíte vajíčko biť iba do sviežej peny a potom ich opatrne pridať do iných ingrediencií. Izresy mäso, ako aj jemná kyslá krémová omáčka, nám pomôže diverzifikovať chuť tohto jedla. To je to, čo pripravíme taký kastról z:

• mladá cuketa - 1 pc.;
• varené morčacie mäso - 300 g;
• múka - 3 lyžice;
• vajcia - 2 ks;
• nakladané šampigóny - 50 g;
• sour Cream - 4 lyžice;
• soľ a korenie.

Teraz zistíme prípravu cuketových kastrólov v pomalom sporáku:

1. Cuketa, predtým umývaná, trola na jemný strúhadlo. Pridáme a odchádzame niekoľko minút, aby sme vylučovali šťavu, a potom vytlačíme tekutinu rukami. Dali sme cuketovú buničinu späť do misky a zmiešali sme s vaječnými žĺtkami.
2. Varte morčacie mäso vopred, chladné, rozpadajúce sa kocky.
3. Nalejte 2 lyžice do cuketového cesta. Múka, čierne korenie, zmes.
4. Proteíny ochladzujeme a porazíme mixérom pri vysokej rýchlosti, kým sa pena nezíska. Mal by byť hustý, hustý, netekal z misky, keď ju otáčal hore nohami.
5. Bielkovinovú penu sme vložili do nádoby s cuketou tak, aby sa proteíny nevyriešili, hladko ich zasahujú.
6. Nadmernejšiu misku namaďte olejom a nalejte vvarené morčacie mäso na dno. Targes kociek rozložíme vo forme s rovnomernou vrstvou. Nalejte cesto na vrch, vyrovnávajte ho.
7. Na panel sme vložili program „pečenie“ a pri teplote 200 ° C pripravíme kastról cukety v pomalom sporáku po dobu 30 minút.
8. Zapojíme hotovú misu s kyslou krémovou omáčkou a máme len čas na uvarenie. Jemne nasekané nakladané huby a zmiešajte s kyslou smotanou. Soľ podľa chuti, trochu korenia.
9. Pred podávaním vyberieme kastról a pred podávaním vyzdobíme omáčku.

Kastról cukety s fazuľou, zeleninou a mozzarellou v pomalom sporáku

Ak pridáte fazule a syr, je možné uspokojivejšie a výživnejšie. Keď sa rozhodol variť taký kastról cukety v pomalom sporáku, starajte sa o fazuľa vopred. Mali by byť namočené v noci, inak jednoducho nebudú mať čas na to, aby sa pripravili. Pre taký kastról potrebujete:

• cuketa - 3 ks.;
• fazuľa - 150 g;
• cibuľa - 1 pc.;
• sweet Pepper - 1 pc.;
• paradajky - 3 ks.;
• ostré korenie - podľa chuti;
• cesnak - 3 zuby;
• rastlinný olej - 3 lyžice;
• mozarella - 100 g.

Pokyny na prípravu cukety s fazuľou a mozzarellou v pomalom sporáku:

1. Celú noc nalejte fazuľa vodou a ráno vypustite tekutinu, vyplňte panvicu čerstvý a výrobok uvarte, kým sa neuvarí. Po varení nezabudnite solí vodu.
2. Moja zelenina a čistá. Zucchini a paradajky odrežte taniermi, korením a cibuľou. Cesnak je možné poslať pod tlač, môžete len brúsiť nožom.
3. V pomalom sporáku v rastlinnom oleji smažte zeleninu. Používame program „Frying“, dusí zeleninu, až kým sa šťava nevrie. V procese varenia ich soľ a korenie podľa nášho vkusu.
4. Teraz nalievame fazuľa do pomalého hrnca, premiešajte so zeleninou.
5. Na vrchole všetkých výrobkov kladieme Mozarella nakrájané na kocky. V režime „pečenia“ vyrábame kastról cukety v pomalom sporáku po dobu 30 minút.

Rqual kastról s rybami v pomalom sporáku

Cukety sa dajú variť nielen s inou zeleninou alebo mäsom, ale aj s rybami. Ukazuje sa, že je originálny, ale dosť chutný. Pre taký kastról cukety v pomalom sporáku potrebujete:

• cuketa - 2 ks.;
• ryža - 0,5 šálky;
• fillet z rýb - 800 g;
• syr - 150 g;
• zelení;
• soľ a korenie;
• zeleninový olej.

Zaoberáme sa podrobným procesom varenia:

1. Ryža, umývanie niekoľkokrát, varte, kým sa neuvarí v slanej vriacom vode.
2. Ryby rozoberieme a odstraňujeme všetky kosti. Nakrájané na kocky.
3. Rozpadneme sa greeny, tri na syre strúhania. Moje cukety a trieť strúhadlo. Soľ a korenie, exprimujte šťavu, premiešajte s varenou ryžou.
4. Nadobudnite multikoker rastlinným olejom a rozložte zmes cukety ryže na dno. Na ňom usporiadame rybie filé vrstvou.
5. Potom najskôr posypíme kastról nasekanými bylinkami a strúhaný syr zhora.
6. V režime „pečenia“ a pri teplote 200 ° C pripravte kastról cukety v pomalom sporáku po dobu 30-40 minút.

Kastról cukety v pomalom sporáku. Video