Proso nelze v naší zemi nazvat populárním produktem. Bohužel ne každý miluje proso kaši, ale ve skutečnosti přináší tělu velké výhody. Pokud jde o energetickou hodnotu, lze tuto cereálie porovnat s luštěniny a brambory. Buňka je schopna nasytit osobu po dlouhou dobu, navíc, spolu s takovou kaši, velké množství vitamínů, aminokyselin, minerálů, vlákniny a dalších prospěšných látek vstupují do těla. Pravidelné konzumace tohoto produktu zlepšuje stav vlasů, nehtů a zubů. A pokud jste majitelem multicookeru, bude pro vás příprava kaše proso lehkou a příjemnou činností. V našem článku najdete recepty na jídla z této cereálie.

Kurva tajemství vaření kaše

Vkus všech lidí je odlišný: Někdo rád jedí drobivé obiloviny, někdo má rád viskózní kaši, ale někdo miluje kašiová deprese. Chcete -li připravit jídlo podle vašich preferencí, musíte znát některé jemnosti:

1. Streamovaná kaše se ukáže, pokud používáte produkty v poměru 1: 1,5 - 1,5 dílů vody nebo mléka by měly představovat 1 část suché obiloviny.
2. Chcete -li připravit viskózní kaši, přidejte do proso 2,5krát více kapaliny. Například 1 šálek obilí musí být vařeno v 2,5 šálcích mléka.
3. Připravte kapalnou kaši snadněji, pokud je množství kapaliny nejméně 3,5krát více než množství použitého proso.
4. Chcete -li získat jídlo s krásnou zlatou barvou, musí být obilovina co nejdůkladněji opláchne. Kaše můžete vařit, pouze pokud je voda po promytí čistá a průhledná.
5. Proso bude připravena rychleji, pokud ji předem nasadíte do vody nebo nalijete vroucí vodu po dobu 15-20 minut.

Řekli jsme vám tajemství přípravy proso, nyní se podívejme na řadu požehnaných receptů kaše v multicookeru Panasonic.

Proso kaše s kuřetem v multicookeru Panasonic

S tímto jednoduchým a vydatným jídlem „zabijete dva ptáky jedním kamenem“, připravujete maso a přílohu se zeleninou současně. Pro takovou kaši proso v multicookeru Panasonic budete potřebovat následující:

• millet Cereals - 200 g;
• voda - 1 l;
• kuřecí filé - 0,5 kg;
• cibule - 2 hlavy;
• mrkev - 1 ks.;
• slunečnicový olej - 2 lžíce;
• máslo - 50 g;
• větvičky Parsley-4-5;
• root petrželky - 1 PC.;
• bay Leaf - 2 ks.;
• sůl, černý pepř.

Podívejme se na recept na krok -krok pro vaření kaše proso v multicookeru Panasonic:

1. Opláchněte mrkev a kořen petrželky pod kohoutem a pečlivě poškrábejte nožem. Poté rozdělte potraviny na několik částí. Složte ingredience ve vícenásobnějším tvaru a přidejte do nich umyté kuřecí filé.
2. Ořezanou hlavu cibule nařízněte na polovinu a také se ponořte do mísy zařízení. Nalijte vodu, vložte do nádoby bobkový list, zavřete víko a na panel položte režim „polévky“.
3. Vařte vývar v pomalém sporáku po dobu 2 hodin. Po jeho vaření otevřete víko, odstraňte pěnu a kapalinu sůl.
4. Když je vývar připraven, vyjměte z něj kuře a ochlaďte. Namáhat vývar.
5. Opláchněte proso v několika vodách a nalijte ji do vícenásobnějšího talíře. Nalijte jej se správným množstvím vývaru, nainstalujte na panel program kaše a připravte se na Millet Porridge v multicookeru Panasonic po dobu 30 minut.
6. V tuto chvíli nakrájejte chlazený filet na kousky a oloupejte zbývající cibuli, rozdrtejte a smažte v pánvi v rostlinném oleji.
7. Když proso kaše v multicookeru Panasonic zhušťuje, přidejte kuře, smažené cibuli, nasekanou petrželku, máslo a mírně černý pepř do misky.
8. Ponechte misku v režimu „Vytápění“ dalších 20 minut.

Složte kaši s masem v multicookeru Panasonic je připravena. Zacházejte se svými příbuznými a užijte si jeho vynikající chuť.

Proso kaše s houbami v multicookeru Panasonic

Odlehčená kaše proso jde dobře s voňavými lesními houbami. Pokud máte příležitost používat čerstvé houby - vynikající. Ale jako alternativa můžete vzít sušené houby, pouze oni budou muset vařit trochu déle. Chcete -li vyrobit proso kaše s houbami v multicookeru Panasonic, budete potřebovat:

• sušené lesní houby-100-150 g;
• millet Cereals - 2 šálky;
• voda - 4 brýle;
• cibule - 3 hlavy;
• slunečnicový olej - 50 g;
• sůl.

Způsob přípravy kaše proso v multicookeru Panasonic je popsán níže:

1. Umyjte sušené houby důkladně pod tekoucí vodou a nalijte 2 šálky vroucí vody. Nechte je otočit po dobu 1 hodiny.
2. Vložte houby do misky na vícenásobné hodnoty a nalijte je stejnou vodou, ve které byly namočeny. Zapněte režim „polévky“ a vařte produkt, dokud se nevaří. Bude to trvat asi 40 minut.
3. Vyjměte houby z vývaru, otočte v mlýnku na maso a vložte je zpět do mísy.
4. Do houbového vývaru nalijte promyté proso, přidejte sůl. Zavřete víko, vložte zařízení do režimu „kaše“. Vařte proso kaše v multicookeru Panasonic po dobu 30 minut.
5. Zapněte režim „vytápění“ a po dobu 1 hodiny ponechejte misku pod uzavřeným víkem.
6. Vyčistěte a ořízněte cibuli. Smažte to na pánvi v rostlinném oleji. Přidejte cibuli do hotové kaše a podávejte ji ke stolu.

Mléčná kaše v multicookeru Panasonic

Mléková kaše je nejlepší snídaně nejen pro dítě, ale pro celou rodinu. Taková snídaně bude dvojnásobná užitečná, pokud použijete proso jako cereálie. A co je nejdůležitější, s pomocí multicookeru Panasonic k vaření kaše proso nebude obtížné a budete potřebovat velmi málo produktů:

• millet Cereals - 1 šálek;
• cukr-3-4 lžíce;
• mléko - 5 brýlí;
• sůl má chuť.

Proces výroby kaše na mléčné proso v multicookeru Panasonic se skládá ze sekvence akcí:

1. Nalijte proso do hluboké mísy a důkladně opláchněte v několika vodách. Poté obiloviny přeneste do vícenásobnějšího hrnce a nalijte mléko.
2. Ochutnejte kaši podle chuti a přidejte cukr. Dobře promíchejte všechny ingredience, nastavte režim kaše na ovládacím panelu.
3. Vařte proso kaše v multicookeru Panasonic po dobu 30-40 minut. Poté přeložte zařízení do režimu „Vytápění“ a opustit misku na další 1 hodinu.

Do hotové mléčné kaše můžete přidat jakékoli bobule, ovoce nebo sušené ovoce. A pokud do každé části vložíte kus másla - jídlo se stane ještě delikátnějším a chutnějším. Dobrou chuť.

Fucking kaše s mletým masem v multicookeru Panasonic

Pokud má vaše lednička malé množství mletého masa, které nestačí k přípravě kotletů nebo jiné plné masa, zkuste si pro Millet Porridge v multicookeru Panasonic podle našeho receptu. Obrovským plusem tohoto jídla je rychlost vaření. Pouze několik jednoduchých procesů, a v důsledku toho bude na stole vydatný a užitečný oběd a kombinuje tři nejdůležitější komponenty: maso, obiloviny a zelenina. Věnujte pozornost seznamu nezbytných produktů:

• mleté \u200b\u200bmaso - 0,3 kg;
• proso - 1 šálek;
• voda - 2 šálky;
• cibule - 1 hlava;
• rajčata - 1 ks.;
• mrkev - 1 ks.;
• slunečnicový olej - 50 g;
• sůl pepř.

Způsob přípravy kaše proso v multicookeru Panasonic je popsán níže:

1. Rozdrťte oloupanou mrkev na hrubém struhadlo, uvolněte cibuli od slupky a postýlku kostkami.
2. Umyjte rajče a také nakrájejte na malé kostky.
3. Nalijte trochu slunečnicového oleje do tvaru multicookeru a v seznamu vyberte položku „smažení“. Vložte zeleninu do nádoby a projděte je po dobu 10 minut za míchání speciální špachtlí.
4. Vážený minutový mleté \u200b\u200bmaso do mísy, nalijte ho malým množstvím vody a důkladně promíchejte, aby neexistovaly žádné velké hrudky. Vytvářejte ingredience ve stejném režimu po dobu dalších 5-7 minut.
5. V této době dobře omyjte proso obiloviny vodou. Vložte zrna do nádoby zařízení, přidejte vodu, sůl a pepř.
6. Zapněte program „Rice“ a připravte proso kaši v multicookeru Panasonic po dobu 30-40 minut.

Jemná rozptýlená kaše s masem a zeleninou je připravena. Položte ji na talíře, ozdobujte bylinkami a podávejte jídelní stůl. Pro větší aroma vložte do každé části kus másla.

Proso kaše s dýní v multicookeru Panasonic

A bez tohoto užitečného proso může být ještě užitečnější a chutnější, pokud ji vaříte s dýní. Nabízíme vám recept na skvělá jídla na snídani - proso kaše s dýní v multicookeru Panasonic. Zde je to, co potřebujete:

• dýně - 200 g;
• millet Cereals - 200 g;
• mléko - 0,5 l;
• máslo - 50 g;
• sůl - chuť;
• cukr - 3 lžíce;
• Čerstvé bobule - pro dekorace.

Vařte proso kaše v multicookeru Panasonic:

1. Nejprve připravte obiloviny a opatrně ji umývejte vodou. Přeneste proso proso, nalijte cukr a sůl podle vašich představ.
2. Nalijte obilovinu mlékem, vložte máslo do nádoby.
3. Oloupejte dýně ze semen a tvrdé kůry, nakrájejte na malé kostky. Vážená zelenina v nádobě s proso.
4. Nainstalujte program kaše na panel a vařte proso kaši v multicookeru Panasonic po dobu 30 minut.

Po zvukovém signálu nechte misku pod víkem po dobu 20 minut. Pak se rozložte v porcích a ozdobte čerstvé bobule. Dobrou chuť.

Složte kaši v multicookeru Panasonic. Video