Pšeničná kaše rychle a po dlouhou dobu je cenným zdrojem vlákniny, stopových prvků a vitamínů. Je k dispozici všem, protože je to levné a můžete z něj vyrobit mnoho jídel. Léčené a originální recepty na pšeničnou kaši v pomalém sporáku, který budeme v tomto článku sdílet.

Pšeničná kaše s vlašskými ořechy v pomalém sporáku

Kaše se zeleninou - recept je docela populární, ale dáme jí neobvyklou poznámku a přidáme křupavé vlašské ořechy. Pro toto ekonomické jídlo potřebujeme:

• pšeničná cereálie - 1 šálek;
• mrkev - 1 ks.;
• nuklea ořechových ořechů - 100 g;
• cibule - 1 ks.;
• rajčatová pasta - 2 lžíce;
• slunečnicový olej - 30 ml;
• sůl, černý pepř, mletá paprika - k chuti;
• sušené kopry - k ochutnání.

Vytvořte pšeničnou kaši s vlašskými ořechy v pomalém sporáku, budeme takto:

1. Cereálie několikrát umýváme vodou. Přímo do více nežádoucí nádoby nalijte čistou tekutinu a nechte ji hodinu.
2. Salte vodu znovu, přidejte 2 šálky vroucí vody a zapněte program vaření.
3. Vařte pšeničnou kaši v pomalém sporáku po dobu asi 30 minut, to znamená, dokud nedostane vodu. Na začátku vaření nezapomeňte ochutnat.
4. V pánvi v horkém oleji smažte cibuli nasekanou kostkami a nastrouhanou mrkví. V hotové zelenině jsme dal 2 polévkové lžíce rajčatové pasty a smaženi dohromady.
5. Řešíme jádra vlašských ořechů, kontrolujeme přítomnost tvrdých membrán. Potom nasekejte matice na kousky.
6. 5 minut před koncem přípravy v kaši, rozložte zeleninu s rajčaty, nalijte černý pepř a sušenou kopru, stejně jako ořechy. To vše smícháme - pšeničná kaše s křupavými vlašskými ořechy v pomalém vařiči je připravena.

Pšeničná kaše s fazolemi a sušenými meruňkami v pomalém sporáku

Jednoduché a levné pšeničné cereálie lze použít v obtížných, originálních jídlech. Dalším receptem bude potvrzení, že z obvyklých ingrediencí na první pohled můžete vyrobit nádhernou přílohu pro vynikající jídla. Vaření pšeničné kaše s fazolemi a sušenými meruňkami v pomalém vařiči, které budeme:

• pšeničná cereálie - 1,5 brýle;
• vroucí voda - 4 brýle;
• mrkev - 1 ks.;
• cibule - 2 hlavy;
• kurags - 100 g;
• podchkoy Beans - 150 g;
• dýňová semena - 1 lžíce;
• rostlinkový olej - 50 ml;
• bay Leaf - 1 ks.;
• sůl pepř.

Ale proces vaření lahodné a podváděné pšeničné kaše se sušenými meruňkami a fazolemi v pomalém vařiči:

1. Oživo jsem několikrát suchý, namočte na hodinu, takže pak vařím rychleji.
2. Nalití oleje do více nežádoucího tvaru a zahříváme na vysokou teplotu v režimu „smažení“, vložili jsme nasekanou zeleninu - mrkev a cibule nakrájenou na kostky.
3. Prodáváme výrobky v oleji po dobu 5-10 minut. Pak vezmeme loupaná dýňová semena a nalijeme do mísy. Přidejte fazole. Všechny produkty společně smažíme dalších 10 minut.
4. Moje sušené meruňky jsou v misce, pak jsme každý meruňka nakrájeli na 3-4 díly, nalili do pomalého vařiče. Spolu s Kuragou se ingredience připravují na dalších 5 minut.
5. Vařte vodu v konvici. Znovu umýváme pšeničnou obilovinu, vložíme do mísy, nasává požadované množství soli a nalije vroucí vodu. Hodíme bobkový list, pepřovou vyrážku.
6. V programu „hasicí“ připravujeme pšeničnou kaši s fazolemi a sušenými meruňkami v pomalém vařiči po dobu 1 hodiny.

Pšeničná kaše s kuřecím masem a jehněčí v pomalém sporáku

Zelenější a hlavní jídlo v jednom receptu - pšeničná kaše s masem vařeným v pomalém vařiči. Vezměte prosím na vědomí, že typy masa jsou 2: tuk a výživné jehněčí, stejně jako šťavnaté a jemné kuře. Chcete -li takové jídlo vyrobit, připravte toto:

• pšeničná cereálie - 1 šálek;
• vývar masa nebo voda - 3 brýle;
• lamb - 200 g;
• kuře - 200 g;
• cibule - 1 hlava;
• ghee máslo - 4 lžíce;
• sůl, pepř, Zelení - podle chuti.

Nyní si připravte pšeničnou kaši s jehněčím a kuřecí v pomalém sporáku:

1. Cereálie dobře umýváme v pánvi a namočíme po dobu 1-2 hodin.
2. Maso, také důkladně omyté, nakrájené na plátky. Není to velké a ne v pořádku, kostky přibližně stejné velikosti.
3. Pokrýváme cibuli a v programu „smažení“ v máslovém smažením smažili ji na průhledný vzhled.
4. Pak jsme vložili oba typy masa do tvaru. Smažte je ve stejném režimu po dobu 15 minut.
5. Vařte vodu nebo vývar masa. Pokud není žádný hotový vývar, můžete vzít krychli vývaru, ale nechcete používat jednoduchou vodu.
6. Opláchněte obilovinu znovu, sůl, přeneste do mísy a nalijte vroucí vodu nebo vývar. Sůl pepř.
7. V programu „hasicí“ připravujeme pšeničnou kaši s jehněčí a kuře v pomalém sporáku po dobu 40-50 minut.

Pšeničná kaše s dýní, brusinky a ořechy v pomalém sporáku

Pšeničná kaše s dýní, brusinky, ořechy a medem, vařené na mléce v pomalém sporáku - pro děti si neumíte představit užitečnější snídani. A nejen pro děti, každý dospělý bude mít rád takové jídlo. A můžete jej vařit z dalšího seznamu produktů:

• pšeničná cereálie - 1 šálek;
• dýně - 300 g;
• mléko - 1 šálek;
• voda - 1 šálek;
• sluggish Cranberries - 30 g;
• rozdrcené vlašské ořechy - 2 lžíce;
• sůl - chuť;
• zlato má chutnat.

Vaření sladké pšeničné kaše s dýní, brusinky a ořechy v pomalém sporáku, jako je tento:

1. Moje obiloviny několikrát, nalijte vodu, nechte 1-2 hodiny.
2. Vyčistíme dýně a řezáme libovolné plátky. Přesuneme je do vícenásobnější misky a zapneme režim „hasicí“. Nalijte trochu vody a vařte zeleninu se zavřeným víkem zařízení asi 20 minut. Naším cílem je dosáhnout měkkosti dýně, aby se z ní proměnila v bramborovou kaši.
3. Když kousky začnou dobře propíchnout vidličkou, můžeme prozatím vypnout pomalý vařič a dýně trochu ochladit. Přeneseme ji do jiné misky nebo do misky mixéru a jako spěch. Pokud neexistuje žádný mixér, mohu ručně vysvětlit.
4. Přeneseme dýně zpět do pomalého vařiče a pohání sušenou brusinku.
5. Slaná voda z obilovin. Vložte pšenici do pomalého sporáku a nalijte mléko smíchané s vodou. Mléko i voda se budou vařit.
6. Trochu jsme slunili, takže kaše se neukáže svěží. V režimu „hasicí“ připravte pšeničnou kaši s dýní a brusinky v pomalém vařiči po dobu 30-40 minut.
7. Smažte ořechy trochu v suché pánvi, vysvětlete a přidejte do misky s medem. Stále můžete dát kus másla.
8. Tomatizujte pšeničnou kaši v pomalém sporáku po dobu dalších 5 minut a vypněte zařízení.

Pšeničná kaše s vepřovým masem v pomalém sporáku

Pokud se nebojíte zkazit postavu a jíst s potěšením s vysokým obsahem kalorií, zvažte jednoduchý, ale výživný a uspokojivý recept na pšeničnou kaši s vepřovou a sází. Chcete -li jej připravit v pomalém vařiči, budete potřebovat:

• pšeničná cereálie - 1 šálek;
• vroucí voda - 2,5 šálků;
• vepřové - 300 g;
• tuk - 100 g;
• cibule - 2 ks.;
• sůl, černý pepř.

Tímto způsobem vaření pšeničné kaše s vepřovým masem v pomalém sporáku:

1. Umyjeme promyté obiloviny po dobu několika hodin ve studené vodě.
2. Salo nakrájel na plátky. Pomalý sporák jsme vložili do režimu „pečení“ a hnací kousky tuku. Když je tuk v misce dost, nalijte na něj s malými kostkami na cibuli.
3. Procházíme cibuli před získáním zlatého odstínu.
4. Vepřové maso se také rozřízneme a přidáme do přídi. Smažte po dobu 15 minut, sůl, posypání pepřem nebo jinými oblíbenými kořeními.
5. Nyní nalijte pšeničnou obilovinu do mísy a nalijte ji vroucí vodou. Saljeme trochu více podle našich představ.
6. V režimu „hasicí“ připravte pšeničnou kaši s vepřovým masem v pomalém sporáku po dobu 30-40 minut.

Pšeničný pilaf v pomalém sporáku

Pšeničná kaše v pomalém vařiči lze vyrobit podobnou pilafu. Vložili jsme všechny ingredience tradiční pro Pilafa, ale místo rýže používáme pšeničnou obilovinu. Pro jídlo budete potřebovat:

• vepřové - 300 g;
• pšeničná cereálie - 1 šálek;
• voda - 2 šálky;
• velká mrkev - 1 ks.;
• cibule - 2 ks.;
• slunečnicový olej - 50 g;
• hřebíček česneku-4-5;
• sušená rajčata - 1 lžíce;
• ground Paprika - 1 lžička;
• Černý pepř, kurkuma, kmín, rozmarýn, bazalka, stroužek, koriandr - podle chuti;
• sůl má chuť.

Nyní si připravte pšeničnou kaši v pomalém sporáku:

1. Nalijte olej do pomalého sporáku, roztřepejte se do programu „smažení“, nalijte všechna koření uvedená v receptu. Zatímco jsou smažené, nařízli jsme vepřové maso s kostkami.
2. Po několika minutách narušujeme špachtle, přidáváme kousky masa, soli. Smažte vepřové maso po dobu 15 minut.
3. Opláchněte obilovinu a vařte vodu v konvici.
4. Děkáme žárovky a mrkev. Vaříme zeleninu s masem po dobu dalších 15 minut.
5. Vyčistíme hřebíček česneku a rozpadneme se na velké kousky. Rozložili jsme se do misky, míchejte, po půl minutě přidáme trochu vody.
6. V programu „hasicí“ vaříme zeleninu s masem po dobu asi 5 minut.
7. Nalijte pšeničnou cereálie do pomalého sporáku. Sůl, nalijte vroucí vodu.
8. Ve stejné možnosti připravte pšeničnou kaši v pomalém vařiči po dobu 30 minut.

Pšeničná kaše s mrkví a jablky v pomalém sporáku

Na snídani, pro děti, namísto poloviny nebo ovesné vločky, můžete vařit něco chutnějšího a zajímavějšího, například taková pšeničná kaše v mléce s jablky a mrkví. Chcete -li to udělat v pomalém sporáku, potřebujete toto:

• pšeničná cereálie - 150 g;
• mléko - 200 ml;
• voda - 200 ml;
• jablka - 2 ks.;
• mrkev - 1 ks.;
• honey - 2 lžíce;
• máslo - 30 g;
• sůl, Vanillin.

Tímto způsobem připravte pšeničnou kaši s jablkami, medem a mrkví v pomalém vařiči:

1. Naplníme obilovinu do misky s multikookery, nalijeme vyhřívané mléko a vroucí vodu, sůl podle chuti a dává program „uhasizující“ nebo „vaření“.
2. Vaření pšeničné kaše v pomalém sporáku po dobu 30 minut.
3. Střihejte jablky s plátky bez kůry a jádra, tři mrkve na struhadlo.
4. Rozšiřujeme jablka s mrkví v vařených kruzích, přidáme máslo, med, vanilin. Smíchejte a objem dalších 5-10 minut. Snídaně je hotová.

Pšeničná kaše v pomalém vařiči. Video