Številni verniki med spoštovanjem post zanikajo živalske proizvode, nekateri pa preprosto ne jedo mesa iz enega ali drugega razloga. V nasprotju s širokim mnenjem vitko hrano ni dolgočasna in monotona. Od žit, zelenjave, sadja, jagodičja, zelišč, fižola, oreščkov in drugih izdelkov lahko skuhate nepredstavljivo število jedi, v tem članku pa bomo opisali zanimive vitke recepte za multicooker.

Recept Lenten za Champons Asseroles v počasnem štedilniku

Ta preprost vitki recept za večkooker vam bo omogočil pripravo okusne jedi, ki bo služila kot srčno kosilo ali večerja. Košček takšne enolončnice lahko vzamete s seboj, da delate, tako da med odmorom hitro zadovolji lakoto. Za tak vitki recept v počasnem štedilniku so potrebni naslednji izdelki:

• kuhani krompir - 0,5 kg;
• zelena čebula-2-3 stebla;
• Čebula - 1 glava;
• sveži šamponi - 0,3 kg;
• sončnično olje - 30 g;
• Črni poper in sol.

Lenten Asserole v počasnem štedilniku v skladu s tem receptom je pripravljen v več dejanjih:

1. Če imate v svoji hiši pripravljeni, narejen krompirjev pire, ga lahko uporabite kot glavno sestavino. V nasprotnem primeru bo treba pire krompir kuhati z vrelim olupljenim krompirjem v slani vodi in ga mehčalo, dokler ne homogeni konsistenci. V pire krompir ni treba dodati masla in vode.
2. Za pripravo nadeva operemo gobe in očistite glavo čebule. V počasen štedilnik nalijemo rastlinsko olje in nastavite način "cvrt" ali "peče". Čebulo priklonite s kockami in ocvrti do zlata, ne da bi zaprli pokrov.
3. Gobe \u200b\u200bizrežite z majhnimi kockami ali tankimi rezinami, nato pa jih dodajte v čebulo in mešajte. Nadev sončite malo in ga še naprej kuhajte, dokler sok, ki se je sprostil iz Champignonov, skoraj popolnoma izhlapi.
4. Sesekljajte zeleno čebulo in zmešajte s krompirjevim krompirjem. Maso razdelite na pol. Operite in namažite osvobojeno skledo z večkratnimi okriljami z oljem. Na dno dajte polovico krompirja, ga zgladite in malo pritisnite. Potresemo s črnim poprom, nato pa položite plast gob in jo tudi popijte. Preostali krompir postavite z zadnjim slojem, pritisnite in zaprite pokrov z večkratnimi stroji.
5. Namestite opcijo "peko" in pripravite vitko enolončnico v počasnem štedilniku 40-50 minut.

Z uporabo tega vitkega recepta za multicooker boste pripravili čudovito večerjo zase in družino z minimalnimi stroški, delom in časom.

Recept Lenten za lečev pire v počasnem štedilniku

Leča se uporablja pri kuhanju ne tako pogosto, saj ni vsem všeč poseben in nenavaden okus tega izdelka. Medtem je ta fižolova kultura v veliko korist za zdravje ljudi, saj vsebuje niz potrebnih vitaminov in drugih snovi, potrebnih za telo. Skladnost s postom je odlična priložnost za uporabo našega vitkega recepta za večkooker in kuhanje leče. Za posodo potrebujete naslednje izdelke:

• leča - 0,4 kg;
• rastlinsko olje - 3 žlice;
• čebula - 2 glavi;
• korenček - 1 pc.;
• Česen - 3 zobe;
• adzhika - 100 g;
• solni poper.

Vitki recept za lečo v počasnem štedilniku je mogoče opisati korak za korakom:

1. Za ta vitki recept v počasnem štedilniku je priporočljivo uporabiti rdečo lečo, saj ga kuhamo veliko hitreje kot zelena. Za začetek izperite zrna pod pipo in jih 30 minut nalijte s hladno vodo.
2. Očistite čebulne glave, stroke česna in korenje, zelenjavo sesekljajte. Sončnično olje nalijte v večkratno ponev in vklopite način "cvrt" ali "peko". V olje nalijte zelenjavo in jih pražite 4-5 minut.
3. Iz oteklega leče odcedite vodo in sestavino prestavite na počasen štedilnik na preostale izdelke. Nalijte posodo 1,5 litra vode in dodajte adjuk. Namesto addIka lahko uporabite paradižnikov sok.
4. Večkooker spremenite v način "gasiranja", sestavine soli in dodajte začimbe po svoji volji. Kuhajte lečo 50-60 minut. Na sredini postopka odprite pokrov in posodo mešajte z lopatico.

Pire lečev leče v počasnem štedilniku po našem receptu je pripravljen. Na mizi ga postrežemo izključno v vroči obliki, za dodaten okus lahko obrežete s pire peteršiljem ali dodate krutone.

Recept Lenten v počasnem štedilniku: lavash puff pie

Kdo je rekel, da je za peko potrebno veliko časa? Če namesto tega, da testo naredite sami, uporabite končni tanek lavash, lahko prihranite veliko časa in truda. Vitki recept za torto v počasnem štedilniku je uporaben za tiste, ki radi združujejo koristi in odličen okus v jedi. Za takšno jed boste potrebovali naslednje:

• armenski tanek lavash - 2 pc.;
• paradižnik - 1 pc.;
• bučke - 1 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• bolgarski poper - 1 pod;
• krompir - 1 pc.;
• čebula - 1 glava;
• Česen - 2 nageljnikov;
• leva majoneza - 3 žlice;
• trdi sir - 300 g;
• poper, sol.

Korak -v koraku vitki recept za puff pito v počasnem štedilniku izgleda tako:

1. Večino časa, ko bo pripravljal pito, se bo pripravila na nadev. Najprej očistite vso zelenjavo, čebulo in česen. Nato je treba krompir, bučke in čebulo razrezati na kocke, korenček naribajte in sesekljati papriko s trakovi.
2. Priporočljivo je, da kožo odstranite iz paradižnika in jo nalijete z vrelo vodo. Če pa želite prihraniti čas, potem lahko brez tega. Paradižnik postavite v mešalnik skupaj z olupljenimi stroki česna in pretepajte do homogene konsistence. Ne pozabite sol mase in dodajte malo črnega popra.
3. V primerni skledi zmešajte sesekljano zelenjavo in jih delite na pol. Združite en del s paradižnikom, drugi zmešajte z majonezo. Poskusite sol in po potrebi dodajte izdelke.
4. Lavash se je razrezal na takšne fragmente, ki se bodo zlahka prilegali v posodo naprave. Narišite trdi sir, če pa opazujete strogo objavo in ne uporabljate mleka, potem lahko brez sira.
5. Večkono obliko mazate s sončničnim oljem, na dno položite list lavaša in ga pokrijte z enakomerno, ne preveč debelo plastjo zelenjave, pomešane z majonezo. Sestavine potresemo z naribanim sirom in pokrijemo z drugim listom lavaša. Nato položite plast zelenjave s paradižnikom in spet potresemo s sirom. Nadaljujte s tem, dokler se vsi izdelki ne končajo. Zgornja plast mora biti list lavaša.
6. Vklopite program za peko na počasnem štedilniku in pripravite pito za 50-60 minut. Končno jed lahko sprožimo z naribanim sirom.

Ponovna pita, narejena v počasnem štedilniku po tem receptu drže, je treba rahlo ohladiti, odstraniti iz kalupa in razrezati na koščke. Dober tek.

Recept za jajčevce v korejščini v počasnem štedilniku

Čudovit prigrizek do mize bo korejski jajčevci, narejen po našem receptu za držo v počasnem štedilniku. Njihov začinjen okus se dobro ujema z mehko in občutljivo teksturo, apetit z apetitom zelenja in začimb. Seznam sestavin tega vitkega recepta v počasnem štedilniku je naslednji:

• korenje - 0,5 kg;
• jajčevci - 0,5 kg;
• čebula - 2 glavi;
• Česen - 4 zobe;
• jabolčni kis - 50 ml;
• sojina omaka - 2 žlici;
• sončnično olje - 2 žlici;
• peteršilj - 1 sveženj;
• sezamova zrna - 2 žlici;
• sladkor, sol, začimba do korenja v korejskem in okusu.

Postopek kuhanja jajčevcev lahko opišemo kot zaporedje stopenj:

1. Očistite čebulo, korenje in glave jajčevcev. Čebulo narežite na pol obroče, korenček drgnite na posebno grater za korenje v korejščini in jajčevce nasekljajte v obliki tanke dolge slame. Če nimate posebnega graterja, uporabite navadno.
2. Na plošči naprave vklopite način "cvrtje" ali "peke", v posodo vlijte sončnično olje in počakajte na ogrevanje. Nato spustite jajčevco slamo v vroče olje in izdelek prehodite 10 minut. Po tem zelenjavo soli, mešajte z lopatico in pustite nekaj časa, tako da izklopite počasen štedilnik.
3. Združite nariban korenje in pol obroče s soljo in začimbo, jabolčnim kisom in sojino omako, pa tudi s sladkorjem, sesekljanim česnom in sezamovimi semeni.
4. Nastalo maso vstavite v večkooker za jajčevce, sestavine dobro zmešajte.
5. Izperite kup peteršilja pod pipo, odtrgajte odvečno tekočino, zdrobite zelenice čim manjše. Peteršilj nalijemo v posodo z drugimi sestavinami, mešamo in prestavimo posodo v kozarec ali drugo primerno posodo.
6. Majhno malo jajčevcev, posodo zaprite in prigrizek pustite več ur, dokler se ne ohladi.

Jajčevci, narejeni v skladu s tem receptom drže v počasnem štedilniku, je treba več ur postaviti v mraz, po katerem bo predjed popolnoma pripravljena za uporabo.

Recept za bananine preproge v počasnem štedilniku

Med številčnostjo vitkih receptov za večkooker lahko najdete ogromno okusnih sladic, ki po njihovem okusu niso manjvredne za tiste dobrote, ki jih med postom ni mogoče zaužiti. Ponujamo vam, da v počasnem štedilniku uporabite naš vitki recept za bananine preproge - preprosto in hitro izvedeno s čudovito sladico za vso družino. Za pripravo dobrot si nastavite naslednje izdelke:

• banane - 2 pc.;
• moka - 1,5 skodelice;
• med - 2 žlici;
• rafinirano sončnično olje - 2 žlici;
• soda - 1 tsp;
• vanilla sladkor - 1 vrečka.

Korak -v koraku vitki recept za bananine preproge v počasnem štedilniku je sestavljen iz takšnih stopenj:

1. Če za pripravo preprog uporabite sladkornega medu, ga morate najprej stopiti v vodno kopel do tekočega stanja.
2. Medu nalijte v primerno skledo, ga povežite z rafiniranim rastlinskim oljem, ga ugasnejo sodo in vanilijevim sladkorja. Sestavine premagajte z mešalnikom.
3. V majhnih delih v testo vnesite presejano moko in vse zmešajte do homogene konsistence.
4. Olupljene banane pritisnite z vilicami ali mešalnik nasekljajte na stanje homogene mase. Združite vse sestavine in premešajte.
5. Večkirnejšo ponev mazite s sončničnim oljem in vanj potopite testo. Zaprite z žlico, zaprite pokrov in vklopite program "peko". Nastavite časovnik 55 minut in pecite preprogo za določen čas.

Preproga, pripravljena v počasnem štedilniku v skladu s tem receptom za držo, je treba ohladiti in odstraniti iz sklede. Nato lahko sladico razrežete na razdelane koščke in ravnate z sorodniki. Dober tek.

Recept Lenten za ingver-Cherry Cupcake v počasnem štedilniku

Čudovita piškota, pripravljena brez masla in jajc, bo postala prava dekoracija mize v času trajanja. Ingver daje jedi nepopisno, svežo in pikantno aromo s citrusnimi notami, češnja dopolnjuje okus nenavadne kislosti. Če želite pripraviti posodo za ta recept za držo v počasnem štedilniku, boste potrebovali naslednje:

• Češnje brez kosti - 3 žlice;
• rafinirano rastlinsko olje - 100 g;
• moka - 2,5 multistakan;
• voda - 200 ml;
• sladkor - 1 multistakan;
• nariban koren ingverja - 1,5 tsp;
• vanilla sladkor - 1 vrečka;
• soda - 1 tsp;
• sol je na konici noža.

V počasnem štedilniku opisujemo zaporedje dejanj za ta vitki recept:

1. V skledo nalijte hladno vodo, kjer boste skuhali testo. Tam dodajte rafinirano rastlinsko olje in zmešajte sestavine.
2. V skledo nalijemo sladkor in znova zmešamo hrano. V testo dodajte gamut soda, vanilijev sladkor in ščepec soli.
3. V majhnih delih vnesite presejano moko v maso in postavite nariban ingverjev koren. Namesto tega lahko uporabite zemeljski ingver.
4. Testo pojdite do homogenega stanja in mu dodajte češnje brez kosti. Češnje so lahko sveže in konzervirane. Še enkrat previdno, vendar previdno mešajte testo z jagodami.
5. Posodo naprave namažite z majhno količino rastlinskega olja, namestite program za peko na plošči in sladico pripravite 60-65 minut.
6. Ko signal napoveduje konec programa, odprite pokrov naprave in nastavite časovnik v istem načinu nadaljnjih 20 minut - v tem času se presežek tekočine izhlapi iz piškote.

V skladu s tem receptom je pripravljen vitki piškoti v počasnem štedilniku. Ohladite, odstranite ga iz kalupa in na mizi postrezite z aromatičnim čajem ali kavo. Dober tek.

Recept za korenčke v počasnem štedilniku

Korenjenje korenčke veljajo za eno najbolj uporabnih jedi za otroke. Ta sladka poslastica je lahko dobra alternativa navadnim palačinkam, poleg tega pa imajo korenčke palice veliko koristi in so vključene na seznam prehranskih jedi. Ponujamo vam čudovit vitki recept za sladke reže v počasnem štedilniku. Za začetek založite naslednje izdelke:

• korenček - 4 osebne računalnike;
• semolina - 3 žlice;
• jabolka - 1 PC.;
• rafinirano rastlinsko olje - 1 žlica;
• sladkor-1-2 žlice;
• sol - na konici noža;
• krekerji za paniranje - 2 žlici.

Recept za korenčke za korenčke v počasnem štedilniku: zaporedje dejanj:

1. Za to jed so najbolj primerne korenje sorte Karotel. Je zelo sočna in sladka, zato se bodo izkazale za še posebej okusne. Korenček olupite in ga drgnite na fino grater.
2. Odstranite kožo iz jabolka in odstranite semena. Sadje narišite na grobi grater ali narezajte na majhne kocke.
3. Vklopite počasen štedilnik in aktivirajte možnost "gašenje". V posodo vlijemo rafinirano rastlinsko olje, korenček potopite in ga kuhamo 7-10 minut.
4. V skledo dodajte jabolka in nadaljujte z ugasnitvijo sestavin v istem načinu nadaljnjih 5 minut.
5. V počasnem štedilniku nalijte smolino, sladkor in rahlo sol. Sestavine zmešajte in vse skupaj kuhajte še 10 minut.
6. Maso dajte v primerno posodo in se ohladite. Slepa majhna izrez iz korenčka in jih razvaljajte v drobtini.
7. Mezalnice dajte v večkratno obliko, aktivirajte program za peko, namestite časovnik za 40 minut in posodo pripravite za določen čas.

Sladke in okusne korenčke v počasnem štedilniku so pripravljene. Postrezite jih vroče na mizo, za dodaten okus lahko posodo poškropite s sladkorjem v prahu ali nalijete med.

Recept Lenten za Mannik v počasnem štedilniku

Mannik je pita, ki je pripravljena zelo hitro in se izkaže za okusno, občutljivo in zračno. V takšni sladici lahko po želji dodate različne jagode, sadje ali oreščke. Kot dodatne sestavine v našem vitkem receptu za Mannik v počasnem štedilniku bomo uporabili črni ribez in jabolka. Celoten seznam potrebnih izdelkov je predstavljen spodaj:

• semolina - 1 skodelica;
• rafinirano sončnično olje - 50 ml;
• moka - 0,5 skodelice;
• Črni ribez - 50 g;
• apple - 1 PC.;
• sladkor - 1 skodelica;
• voda - 1 skodelica;
• soda - 1 tsp

V počasnem štedilniku opisujemo recept za korak za korak za Mannik:

1. Vzemite veliko skledo in vanjo nalijte. Zmešajte izdelke in nalijte v vodo. Sestavine znova zmešajte in pustite 1 uro, tako da se jemolina hrani s tekočino.
2. Odložite sodo s kisom, očistite jabolko in narežite na majhne kocke. V oteklo smolino dodajte rafinirano olje, sodo in jabolko. Testo zmešamo do gladkega.
3. Mazajte večkratni kalup z rastlinskim oljem, polovico testa položite na dno sklede in ga z žlico gladimo. Z enakomerno plastjo nalijte črni ribez in ga pokrijemo z drugim delom testa.
4. Vklopite napravo, nastavite način "peke" 60 minut in v tem času kuhajte Mannik. Nato torto obrnite čez hrbet in jo v istem načinu pecite še 40 minut, da dobite skorjo.

Nežen in sladek vitki Mannik v počasnem štedilniku je pripravljen. Dober tek.

Recept Lenten za kineletne armature v počasnem štedilniku

Sharkhwood zelje juha je v poletnem meniju preprosto nepogrešljiva. Praktično ne vsebujejo maščobe, imajo odličen okus, zlahka absorbirajo in koristijo telesu. V počasnem štedilniku vam opozarjamo vitki recept za okusna dekleta, za njihovo pripravo boste potrebovali:

• kisla - 300 g;
• korenček - 1 pc.;
• krompir - 2 pc.;
• Čebula - 1 glava;
• oljčno olje - 3 žlice;
• peteršilj - 0,5 sveženj;
• voda - 1 l;
• sol in poper.

Stopnja -korak recept za vitko zeljno juho v počasnem štedilniku izgleda takole:

1. Očistite krompir, korenje in čebulo. Vso zelenjavo narežite z majhnimi kockami.
2. Zelenjavo zložite v večkratno ponev in nalijte vodo. Vklopite način "kuhar" ali "juha", počakajte na vrelo vodo, nato pa sestavine in poprajte sestavine po svojih željah.
3. V posodo dodamo rastlinsko olje, mešamo in kuhamo juho, dokler krompir ne postane mehak.
4. Izperite sirela in peteršilj pod pipo, stresete vodo in razrežite zelenico. Drage preostale sestavine v počasnem štedilniku približno 5 minut pred kuhanjem treniranja.

Juha Lenten Sorrel v počasnem štedilniku je pripravljena. Ta prehranska jed ni samo okusna, ampak tudi zdrava in nizko kalorija. Dober tek.

Recepte Lente v počasnem štedilniku. Video