Owsianka kukurydziana jest tak uniwersalna, że \u200b\u200bnadaje się do wszelkich potraw - słodkich i nie tylko. Jest to niska kalorie, więc nawet ci, którzy ściśle monitorują tę liczbę, mogą uwzględnić ją w diecie. Przygotowanie tego dania jest dość kłopotliwe, ale nie dla właścicieli współczesnej technologii. Owsianka kukurydziana w Multicooker Polaris zawsze okazuje się idealna.

Klasyczna owsianka kukurydziana w multicooker polaris

Klasyczna owsianka kukurydziana może być niezależnym daniem, przystawką do mięsa i warzyw. Jest również używany jako nadzienie w ciastach, doprawione mlekiem, jogurtem i kefirem. Jeśli nauczysz się gotować owsiankę kukurydzianą na przystawkę, to w przyszłości możesz już eksperymentować z bardziej złożonymi potrawami. Warto zauważyć, że im mniejszy bierzesz owsiankę, tym szybciej się przygotuje.

Składniki:

• zbas kukurydziany - 1 szklanka;
• woda - 2,5 filiżanek;
• masło - 50 g;
• sól jest do smaku.

Przygotowanie klasycznej owsianki kukurydzy w multicooker Polaris:

1. Dokładnie spłucz płatki. Aby to zrobić, wlej wodę na patelnię i wlewaj do niej zboża. Dobrze wymieszaj i pozwól zbóż na dno. Następnie możesz spuścić wodę. Powtórz tę procedurę 2-3 razy.
2. Wlej czyste płatki do miski, wlej wodę i dodaj sól.
3. Zainstaluj program „Krupa”. Automatycznie czas pokazuje przez 25 minut. W tym czasie owsianka stanie się kruchy, ale może być trochę surowa. Jeśli podoba ci się gotowanie owsianki, przedłużaj czas gotowania na kolejne 20 minut. Przenieś multicooker do trybu „Multi -Porch”.
4. Kiedy owsianka kukurydziana w multicooker Polaris będzie gotowa, dopraw ją z masłem i możesz podać na stole.
5. Owsianka kukurydziana przygotowana zgodnie z tym przepisem można zastosować do pierwszego karmienia dziecka. Konieczne jest tylko zmielanie go na blenderze.

Wojskowa owsianka kukurydziana w multicooker Polaris

Owsianka kukurydziana jest świetna do karmienia. Najmniejsze jest gotowane z ciszą, ale starsze dzieci mogą już dodać mleko. Owsianka kukurydziana w mleku jest satysfakcjonująca, a dzięki błonnikowi jest dobrze pochłonięte przez ciało dzieci. W zależności od wieku dziecka dodaj owoce lub jagody do owsianki.

Składniki:

• mleko - 1,5 filiżanek;
• woda - 1,5 filiżanek;
• zabożki kukurydziane - 0,5 filiżanki;
• cukier - do smaku;
• sól - szczypta;
• masło - 50 g;
• owoce - opcjonalnie.

Przygotowanie owsianki kukurydzianej w multicooker Polaris:

1. Obierz zboża śmieci i dokładnie spłucz zimną wodą.
2. Włóż płatki do miski, wlej wodą i mlekiem. Sól i dodaj cukier. Dobrze wymieszaj zawartość miski, a następnie owsianka nie będzie trzymała się guzka.
3. Zamknij pokrywkę i aktywuj program owsianki mlecznej. Czas gotowania co najmniej 35 minut - krup kukurydziany potrzebuje więcej czasu niż jakikolwiek inny.
4. Kiedy owsianka kukurydziana w multicooker Polaris jest gotowa, sygnał dźwiękowy zostanie usłyszany. Możesz położyć naczynie w talerzach i doprawić masłem.

Możesz zmienić ilość płynu w zależności od tego, jak grube gospodarstwa domowe uwielbiają grubą owsiankę.

Owsianka kukurydziana z krewetkami w multicooker polaris

Osoby kukurydziane z krewetkami to prawdziwy przysmak, który docenią najbardziej wybredne smakoszy. Więc jeśli chcesz podbić gości swoimi zdolnościami kulinarnymi, przygotuj dla nich to danie.

Składniki:

• zbas kukurydziany - 1 szklanka;
• woda - 2,5 filiżanek;
• krewetki - 300 g;
• cebula - 1 PC.;
• zielona cebula - 3 gałązki;
• twardy ser - 50 g;
• czosnek - 1 goździk;
• tsukini lub cukinia - 1 szt.;
• pomidory - 2 szt.;
• masło - 50 g;
• sok z cytryny - 2 łyżeczki;
• sól dla smaku;
• przyprawy - do smaku;
• paprika to szczypta.

Przygotowanie owsianki kukurydzianej z krewetkami w multicooker Polaris:

1. Najpierw przygotuj wszystkie składniki. Zetrzyj twardy ser. Umyj i posiekaj cebulę i zieloną cebulę. Zmiel czosnek prasą. Umyj pomidory i pokrój w kółko. Tsukini również myje i pokrojony na kostki. Umyj cytrynę i wyciśnij z niej sok.
2. Umieść masło do miski i ustaw tryb „smażenia”.
3. Kiedy olej się rozgrzeje, wyślij posiekany czosnek do miski, usmażyć go przez 2-3 minuty. Następnie dodaj cebulę i smaż przez kolejne 2 minuty.
4. Teraz możesz wysłać krewetki do miski i usmażyć je przez 5 minut, a następnie dodać pomidory i tsukini.
5. Solaj warzywa, dopraw przyprawą i papryką. Kontynuuj usmażenie wszystkich składników przez 5 minut, a następnie przenieś je do innego pojemnika.
6. Umyj miskę i wlej do niej skorupę kukurydzianą.
7. Wlać wodę, sól i ustaw tryb „groats”. Owsianka kukurydziana w Multicooker Polaris będzie przygotowana na 35 minut.
8. 5-7 minut przed końcem procesu otwórz pokrywkę i wyślij krewetki z warzywami do miski. Wymieszaj wszystko ostrożnie.
9. Po zakończeniu procesu przenieś owsiankę do naczynia, wlej sok z cytryny, posyp twardym serem i zieloną cebulą.

Owsianka kukurydziana deser

Oczywiście owsianka kukurydziana może być również deserem. Takie danie jest bardzo wygodne do gotowania w szczupłe dni, ponieważ post nie jest powodem do rezygnacji z gadżetów. Ten przepis wykorzystuje jabłka i rodzynki, możesz wybrać owoce według własnego uznania i w zależności od sezonu.

Składniki:

• zbas kukurydziany - 1 szklanka;
• woda - 2,5 filiżanek;
• sól dla smaku;
• miód - do smaku;
• jabłka - 2 szt.;
• rodzynki - 100 g;
• cynamon to szczypta.

Przygotowanie deserowej owsianki kukurydzianej w multicooker Polaris:

1. Dobrze spłucz płatki kukurydziane i wlej je do miski.
2. Wlać wodę, dodaj sól i aktywuj program Krupa. Czas gotowania 35 minut.
3. Podczas gdy owsianka kukurydziana w multicooker Polaris jest gotowana, przygotuj resztę składników. Spłucz rodzynki pod bieżącą wodą i wlej wrzącą wodę przez 5 minut.
4. Obierz jabłka z rdzenia i pokrój w kostki.
5. Otwórz pokrywkę multicooker i wyślij jabłka z rodzynkami do miski. Kontynuuj gotowanie owsianki do końca procesu.
6. Kiedy brzmi sygnał dźwiękowy, przenieś owsiankę do naczynia, posyp ją cynamonem i dopraw miodem.

Owsianka kukurydziana z mięsem w multicooker Polaris

Owsianka kukurydziana z mięsem jest bardzo satysfakcjonująca i dobrze zaspokaja głód. Takie śniadanie nasyca Cię energią przez cały dzień.

Składniki:

• zbas kukurydziany - 1 szklanka;
• woda - 2 szklanki;
• mięso - 300 g;
• cebula - 1 PC.;
• marchewka - 1 szt.;
• olej słonecznikowy - 2 łyżki. L.;
• przyprawy - do smaku;
• sól dla smaku;
• zieloni - do dekoracji.

Gotowanie owsianki kukurydzianej z mięsem w multicooker Polaris:

1. Dobrze umyj mięso, wysusz go ręcznikiem papierowym i pokrój na małe kawałki.
2. Obierz i posiekaj warzywa: cebula - kostki, zetrzyj marchewki.
3. Wlej olej słonecznikowy do miski, ustaw tryb „smażenia”.
4. Wlej cebulę i marchewkę do miski i usmażyć warzywa przez 10 minut. Następnie wyślij mięso do miski i usmaż je, aż do rumianej skórki.
5. Podczas gotowania mięsa spłucz płatki kukurydziane i pozwól mu się trochę spuścić.
6. Wlać płatki do mięsa, wlać wodę, sól i dodaj przyprawy.
7. Zamknij pokrywkę i ustaw tryb „gaszenia” na 40 minut.
8. Po zakończeniu procesu owsianka kukurydziana w Multicooker Polaris powinna przetrwać kolejne 15 minut w trybie „ogrzewania”. Wtedy okaże się szczególnie pachnący i bujny, jak z wiejskiego pieca.
9. Podawaj owsiankę kukurydzianą z mięsem, dekorując ją ziołami. Sałatka warzywna lub każda sól, którą zaopatrzyłeś latem, nadaje się do takiego dania.

Owsianka kukurydziana z warzywami w multicooker Polaris

Miłośnicy dań o niskiej zawartości tłuszczu mogą użyć tego oryginalnego przepisu. Dostaniesz dwa potrawy jednocześnie, łącząc, które otrzymasz dietetyczne i pożywne śniadanie lub kolację.

Składniki:

• zbas kukurydziany - 1 szklanka;
• woda - 2,5 filiżanek;
• sól dla smaku;
• słodka pieprz - 1 szt.;
• dynia - 100 g;
• marchewka - 1 szt.;
• zieloni - do dekoracji.

Przygotowanie owsianki kukurydzianej z warzywami w multicooker Polaris:

1. Umyj warzywa. Wyczyść marchewkę i dynię z skórki i słodkiej pieprzu z rdzenia.
2. Pokrój warzywa na średnie kawałki.
3. Dobrze spłucz płatki kukurydziane i wlej miskę multicooker.
4. Wlać wodę i zainstaluj podwójną wiatr.
5. Umieść wszystkie warzywa na sieci, zamknij pokrywkę i aktywuj program „parujący”. Warzywa i owsianka kukurydziana w Multicooker Polaris będą przygotowane przez około 40 minut.
6. Po zakończeniu procesu przygotowania ostrożnie pociągnij warzywa i przenieś je na talerz. Pozwól im trochę ostygnąć i pokroić na małe kawałki.
7. Przenieś owsiankę kukurydzianą na naczynie, dodaj posiekane warzywa i wymieszaj. Posyp ziołami na górze.
8. W razie potrzeby możesz posypać owsiankę oliwą z oliwek.

Owsianka kukurydziana w powolnej kuchence. Wideo