Muitos crentes durante a observância do post negam a si mesmos produtos de origem animal, mas alguns simplesmente não comem carne por um ou outro motivos. Ao contrário da opinião generalizada, a comida magra não é chata e monótona. Dos cereais, vegetais, frutas, frutas, ervas, feijões, nozes e outros produtos, você pode cozinhar um número inimaginável de pratos e, neste artigo, descreveremos receitas enxutas interessantes para multicooker.

Receita quaresmal para Champignons Casseroles em uma panela lenta

Esta receita enxuta simples para o Mulicooker permitirá que você prepare um prato delicioso que servirá como um almoço ou jantar saudável. Um pedaço dessa caçarola pode ser levado com você para trabalhar, para que, durante o intervalo, satisfaça rapidamente a fome. Para uma receita tão enxuta em uma panela lenta, são necessários os seguintes produtos:

• batatas cozidas - 0,5 kg;
• cebolas verdes-2-3 hastes;
• cebola - 1 cabeça;
• champignons frescos - 0,3 kg;
• Óleo de girassol - 30 g;
• pimenta preta e sal.

A caçarola quarentena em uma panela lenta de acordo com esta receita é preparada em várias ações:

1. Se você tiver o purê de batata pronto em sua casa, poderá usá -lo como ingrediente principal. Caso contrário, o purê de batatas precisará ser cozido com batatas descascadas e fervidas em água salgada e amolecendo -a até uma consistência homogênea. Não há necessidade de adicionar manteiga e água em purê de batatas.
2. Para preparar o recheio, lave os cogumelos e limpe a cabeça das cebolas. Despeje o óleo vegetal na panela lenta e defina o modo "fritar" ou "cozimento". Curva -se a cebola com cubos e frite até dourar, sem fechar a tampa.
3. Corte os cogumelos com cubos pequenos ou fatias finas e adicione -as à cebola e mexa. Sol o recheio um pouco e continue a cozinhá -lo até que o suco lançado de Champignons quase evapora completamente.
4. Pique a cebola verde e misture com purê de batatas batatas. Divida a massa ao meio. Lave e unte a tigela de multicooker libertada com óleo. Coloque metade das batatas no fundo, alise -a e pressione um pouco. Polvilhe com pimenta preta, depois coloque uma camada de cogumelos e também a apimentando. Coloque as batatas restantes com a última camada, pressione -a e feche a tampa multicooker.
5. Instale a opção "assar" e prepare uma caçarola magra em uma panela lenta por 40-50 minutos.

Usando esta receita enxuta para multicooker, você preparará um jantar maravilhoso para você e para a família com custos mínimos, trabalho e tempo.

Receita quaresmática para purê de lentilha em uma panela lenta

A lentilha é usada na cozinha não com tanta frequência, pois nem todo mundo gosta do sabor específico e incomum deste produto. Enquanto isso, essa cultura de feijão é de grande benefício para a saúde humana, porque contém um conjunto de vitaminas necessárias e outras substâncias necessárias para o corpo. A conformidade com o jejum é uma excelente ocasião para usar nossa receita enxuta para lentilhas multicooker e cozinheira. Para o prato, você precisará dos seguintes produtos:

• lentilhas - 0,4 kg;
• óleo vegetal - 3 colheres de sopa.;
• cebola - 2 cabeças;
• cenoura - 1 pc.;
• alho - 3 dentes;
• adzhika - 100 g;
• pimenta de sal.

Uma receita enxuta para lentilhas em uma panela lenta pode ser descrita passo a passo:

1. Para esta receita enxuta em uma panela lenta, é aconselhável usar a lentilha vermelha, pois é fervida muito mais rápida que verde. Para começar, lave os grãos sob a torneira e despeje -os com água fria por 30 minutos.
2. Limpe as cabeças da cebola, dentes de alho e cenouras, pique os legumes. Despeje o óleo de girassol em uma panela de multicipele e ligue o modo "fritar" ou "assado". Despeje os legumes no óleo e frite-os por 4-5 minutos.
3. De uma lentilha inchada, escorra a água e transfira o ingrediente para o fogão lento para o restante dos produtos. Despeje um prato de 1,5 litros de água e adicione adjika. Em vez de adjika, você pode usar suco de tomate.
4. Transforme o multicooker no modo "extinguir", salve os ingredientes e adicione quaisquer especiarias à vontade. Cozinhe as lentilhas por 50-60 minutos. Ao redor do meio do processo, abra a tampa e mexa o prato com uma espátula.

O purê de lentilha da lenteira em uma panela lenta de acordo com a nossa receita está pronta. É servido na mesa exclusivamente em forma quente, para um sabor adicional que você pode aparar com purê de salsa ou adicionar croutons.

Receita Quenten

Quem disse que leva muito tempo para fazer assar? Se, em vez de fazer a massa, use o lavah fino acabado, você pode economizar muito tempo e esforço. Uma receita enxuta para um bolo em uma panela lenta é útil para aqueles que gostam de combinar benefícios e excelente gosto de pratos. Para esse prato, você precisará do seguinte:

• lavash fino armênia - 2 pcs.;
• tomate - 1 pc.;
• abobrinha - 1 pc.;
• cenoura - 1 pc.;
• pepper búlgaro - 1 pod;
• batatas - 1 pc.;
• cebola - 1 cabeça;
• alho - 2 cravo;
• maionese esquerda - 3 colheres de sopa.;
• queijo duro - 300 g;
• pimenta, sal.

Uma etapa -receita enxuta de etapa para torta de sopro em uma panela lenta se parece com isto:

1. Na maioria das vezes, quando a preparação da torta tomará a preparação do recheio. Primeiro, você deve limpar todos os vegetais, cebolas e alho. Em seguida, as batatas, abobrinha e cebola precisam ser cortadas em cubos, ralar as cenouras e picar o pimentão por tiras.
2. É aconselhável remover a pele do tomate, derramando -o com água fervente. Mas se você quiser economizar tempo, pode ficar sem ele. Coloque o tomate no liquidificador junto com os dentes de alho descascados e bata até uma consistência homogênea. Não se esqueça de saltar a massa e adicione um pouco de pimenta preta.
3. Misture os legumes picados em uma tigela adequada e compartilhe -os pela metade. Combine uma parte com tomate, misture o outro com maionese. Tente sal e, se necessário, adicione os produtos.
4. Lavash cortou esses fragmentos que cabem facilmente na tigela do dispositivo. Rale o queijo duro, mas se você observar um post rigoroso e não usar leite, poderá ficar sem queijo.
5. Lubrifique a forma de multiciesto com óleo de girassol, coloque uma folha de lavah na parte inferior e cubra -a com um uniforme, uma camada de legumes não muito grossa misturada com maionese. Polvilhe os ingredientes com queijo ralado e cubra com outra folha de lavah. Em seguida, coloque uma camada de vegetais com um tomate e polvilhe com queijo novamente. Continue fazendo isso até que todos os produtos cheguem ao fim. A camada superior deve ser uma folha de lavah.
6. Ligue o programa de cozimento na panela lenta e prepare a torta por 50 a 60 minutos. O prato acabado pode ser acionado com queijo ralado.

Uma torta em camadas, feita em uma panela lenta de acordo com esta receita de postura, deve ser levemente resfriada, removida do molde e cortada em pedaços. Desfrute de sua refeição.

Receita de berinjela quaresmal em coreano em uma panela lenta

Um lanche magnífico para a mesa será a berinjela coreana, feita de acordo com a nossa receita de postura em uma panela lenta. Seu sabor picante combina bem com a textura suave e delicada, e o aroma de verduras e especiarias desperta apetite. A lista de ingredientes para esta receita enxuta em uma panela lenta é a seguinte:

• cenouras - 0,5 kg;
• berinjela - 0,5 kg;
• cebola - 2 cabeças;
• alho - 4 dentes;
• vinagre de maçã - 50 ml;
• molho de soja - 2 colheres de sopa;
• Óleo de girassol - 2 colheres de sopa;
• salsa - 1 pacote;
• grãos de gergelim - 2 colheres de sopa;
• açúcar, sal, tempero para cenouras em coreano para provar.

O processo de cozinha de berinjela pode ser descrito como uma sequência de estágios:

1. Limpe as cebolas, cenouras e cabeças de berinjela. Corte as cebolas em meio anéis, esfregue as cenouras em um ralador especial para cenouras em coreano e pique a berinjela na forma de um palha longa e fina. Se você não tiver um ralador especial, use o comum.
2. Ligue o modo de "fritar" ou "panificação" no painel do dispositivo, despeje o óleo de girassol no recipiente e aguarde seu aquecimento. Em seguida, abaixe a palha de berinjela no óleo quente e passe o produto por 10 minutos. Depois disso, salve os vegetais, mexa com uma espátula e deixe por um tempo, desligando a panela lenta.
3. Combine cenouras raladas e meio anéis com sal e tempero, vinagre de maçã e molho de soja, além de açúcar, alho picado e sementes de gergelim.
4. Coloque a massa resultante na multicooker para berinjela, misture bem os ingredientes.
5. Enxágue um monte de salsa sob a torneira, sacuda o excesso de fluido, esmague os verdes o mais menor possível. Despeje a salsa na tigela com outros ingredientes, misture e transfira o prato para uma jarra ou outro recipiente adequado.
6. Pequena a berinjela um pouco, feche a louça e deixe o lanche por várias horas até esfriar.

A berinjela feita de acordo com esta receita de postura em uma panela lenta deve ser colocada no frio por várias horas, após o que o aperitivo estará completamente pronto para uso.

Receita quaresmática para tapetes de banana em uma panela lenta

Entre a abundância de receitas enxutas para o Mulicooker, você pode encontrar um grande número de deliciosas sobremesas que não são inferiores em seu gosto por essas iguarias que não podem ser consumidas durante o jejum. Oferecemos que você use nossa receita enxuta para tapetes de banana em uma panela lenta - um executivo simples e rápido com uma sobremesa maravilhosa para toda a família. Para a preparação de guloseimas, estoque os seguintes produtos:

• bananas - 2 PCs.;
• farinha - 1,5 xícaras;
• mel - 2 colheres de sopa.;
• Óleo de girassol refinado - 2 colheres de sopa;
• refrigerante - 1 colher de chá;
• sugar de baunilha - 1 bolsa.

Uma receita enxuta de etapa -passo para tapetes de banana em uma panela lenta consiste em tais etapas:

1. Se você usar um mel açucarado para preparar tapetes, primeiro derrete -o em banho -maria para um estado líquido.
2. Despeje o mel em uma tigela adequada, conecte -a com óleo vegetal refinado, refrigerante extinto e açúcar de baunilha. Bata os ingredientes com uma batedeira.
3. Em pequenas porções, introduza a farinha peneirada na massa e misture tudo até uma consistência homogênea.
4. Pressione as bananas descascadas com um garfo ou pique o liquidificador para um estado de massa homogênea. Combine todos os ingredientes e misture.
5. Lubrifique a panela mais multicórica com óleo de girassol e mergulhe a massa nela. Feche com uma colher, feche a tampa e ligue o programa de "panificação". Defina o temporizador por 55 minutos e asse para um determinado tempo.

O tapete preparado em uma panela lenta de acordo com esta receita de postura deve ser resfriado e removido da tigela. Em seguida, a sobremesa pode ser cortada em pedaços porções e tratar seus parentes. Desfrute de sua refeição.

Receita quaresmática para cupcake de cerejeira de gengibre em uma panela lenta

Um cupcake maravilhoso preparado sem manteiga e ovos se tornará uma decoração real da mesa durante a duração do post. O gengibre dá ao prato um aroma indescritível, fresco e picante com notas cítricas, a cereja complementa o sabor de uma acidez incomum. Para preparar um prato para esta receita de postura em uma panela lenta, você precisará do seguinte:

• cerejas sem ossos - 3 colheres de sopa.;
• Óleo vegetal refinado - 100 g;
• farinha - 2.5 Multistakan;
• Água - 200 ml;
• açúcar - 1 multistaque;
• raiz de gengibre ralado - 1,5 colher de chá;
• sugar de baunilha - 1 saco;
• refrigerante - 1 colher de chá;
• o sal está na ponta da faca.

Descrevemos a sequência de ações para esta receita enxuta em uma panela lenta:

1. Despeje água fria em uma tigela onde cozinhe a massa. Adicione o óleo vegetal refinado lá e misture os ingredientes.
2. Despeje o açúcar em uma tigela e misture comida novamente. Adicione refrigerante, açúcar de baunilha e uma pitada de sal na massa.
3. Em pequenas porções, entre na farinha peneirada na massa e coloque a raiz de gengibre ralada. Em vez disso, você pode usar gengibre moído.
4. Saia da massa até um estado homogêneo e adicione cerejas sem ossos. As cerejas podem ser frescas e enlatadas. Mais uma vez com cuidado, mas com cuidado, misture a massa com bagas.
5. Lubrifique a tigela do dispositivo com uma pequena quantidade de óleo vegetal, instale o programa de cozimento no painel e prepare a sobremesa por 60 a 65 minutos.
6. Quando o sinal anunciar o final do programa, abra a tampa do dispositivo e defina o temporizador no mesmo modo por mais 20 minutos - durante esse período, o excesso de líquido evaporará do cupcake.

Um cupcake magro em uma panela lenta de acordo com esta receita está pronta. Deixe esfriar, retire -o do molde e sirva na mesa com chá ou café aromático. Desfrute de sua refeição.

Receita quaresmática para costeletas de cenoura em uma panela lenta

As corte de cenoura são consideradas um dos pratos mais úteis para as crianças. Este doce deleite pode ser uma boa alternativa às panquecas comuns, além disso, os rissóis de cenoura têm um benefício considerável e estão incluídos na lista de pratos alimentares. Oferecemos a você uma maravilhosa receita enxuta para costas doces em uma panela lenta. Para começar, estoque os seguintes produtos:

• cenouras - 4 PCs.;
• semolina - 3 colheres de sopa.;
• maçãs - 1 PC.;
• Óleo vegetal refinado - 1 colher de sopa.;
• sugar-1-2 colher de sopa.;
• sal - na ponta da faca;
• brackers de paning - 2 colheres de sopa.

Receita quaresmal para costeletas de cenoura em uma panela lenta: Sequência de ações:

1. Para este prato, as cenouras da variedade Karotel são mais adequadas. É muito suculento e doce, para que as costeleiras sejam especialmente saborosas. Descasque as cenouras e esfregue -a em um ralador fino.
2. Retire a pele da maçã e remova as sementes. Rale a fruta em um ralador grosso ou corte em cubos pequenos.
3. Ligue a panela lenta e ative a opção "extinguir". Despeje um óleo vegetal refinado no recipiente, mergulhe a cenoura e cozinhe por 7 a 10 minutos.
4. Adicione maçãs à tigela e continue a extinguir os ingredientes no mesmo modo por mais 5 minutos.
5. Despeje a sêmola, o açúcar e o salque leve nos produtos na panela lenta. Misture os ingredientes e cozinhe todos por mais 10 minutos.
6. Coloque a massa em um prato adequado e fresco. Pequenas costas cegas de cenouras e enrole -as em farinha de rosca.
7. Coloque as costeletas na forma de multicipe, ative o programa de cozimento, instale o cronômetro por 40 minutos e prepare o prato para um determinado tempo.

Calhas de cenoura doces e deliciosas em uma panela lenta estão prontas. Sirva -os quentes na mesa, para um sabor adicional, você pode polvilhar o prato com açúcar em pó ou despeje mel.

Receita quaresmática para Mannik em uma panela lenta

Mannik é uma torta que é preparada muito rapidamente e acaba sendo saborosa, delicada e arejada. Em tal sobremesa, você pode, se desejar, adicionar várias bagas, frutas ou nozes. Como ingredientes adicionais em nossa receita enxuta para Mannik em uma panela lenta, usaremos groselhas e maçãs pretas. A lista completa dos produtos necessários é apresentada abaixo:

• semolina - 1 xícara;
• Óleo de girassol refinado - 50 ml;
• farinha - 0,5 xícaras;
• groselha preta - 50 g;
• apple - 1 pc.;
• açúcar - 1 xícara;
• água - 1 xícara;
• refrigerante - 1 colher de chá

Descrevemos uma receita de etapa de etapa para Mannik em uma panela lenta:

1. Pegue uma tigela grande e despeje semolina nela. Misture produtos e despeje água. Misture os ingredientes novamente e saia por 1 hora para que a semolina seja alimentada com líquido.
2. Guarde o refrigerante com vinagre, limpe a maçã e corte em cubos pequenos. Adicione óleo refinado, refrigerante e uma maçã a uma semolina inchada. Misture a massa até ficar homogêneo.
3. Lubrifique o molde multicriário com óleo vegetal, coloque metade da massa na parte inferior da tigela e alise -a com uma colher. Despeje as grossas pretas com uma camada uniforme e cubra -a com a segunda parte da massa.
4. Ligue o dispositivo, defina o modo de "panificação" por 60 minutos e cozinhe Mannik durante esse período. Em seguida, gire o bolo nas costas e asse no mesmo modo por mais 40 minutos para obter uma crosta de ninhada.

Um mannik magro delicado e doce em um fogão lento está pronto. Desfrute de sua refeição.

Receita quaresmática para traços de azenho em uma panela lenta

A sopa de repolho de Sharkhwood é simplesmente indispensável no menu de verão. Eles praticamente não contêm gordura, têm excelente sabor, facilmente absorvidos e beneficiam o corpo. Trazemos à sua atenção uma receita enxuta para garotas deliciosas em uma panela lenta, para a preparação de que você precisará:

• sorrel - 300 g;
• cenoura - 1 pc.;
• batatas - 2 pcs.;
• cebola - 1 cabeça;
• azeite - 3 colheres de sopa.;
• pacote de salsa - 0,5;
• água - 1 L;
• sal e pimenta.

A receita de etapa -passo para sopa de repolho magra em uma panela lenta parece o seguinte:

1. Limpe batatas, cenouras e cebolas. Corte todos os vegetais com pequenos cubos.
2. Dobre os vegetais em uma panela de multicipe e despeje água. Ligue o modo "cozinheira" ou "sopa", aguarde a água fervente, depois sal e pimenta os ingredientes ao seu gosto.
3. Adicione o óleo vegetal ao prato, misture e cozinhe a sopa até que a batata fique macia.
4. Enxágue a Sorrel e a salsa sob a torneira, sacuda a água e corte os verdes. Caro, os ingredientes restantes na panela lenta cerca de 5 minutos antes do treinamento é cozido.

Sopa de Sorrel Lenten em uma panela lenta está pronta. Este prato dietético não é apenas saboroso, mas também saudável e baixa -caloria. Desfrute de sua refeição.

Receitas quaresmais em uma panela lenta. Vídeo