Сваке године долази време одличног позајмље, када све месо и млеко треба да буду искључени из исхране. Међутим, то уопште не значи да храна не може пружити задовољство. Лентене јела која се припремају у спорој штедњи нису лошија, а у смислу још боље од обичних - они су мање високи-калорие, лакше припремити и јефтиније. Оштрана промена у исхрани не пролази непажљиво-укусни рецептори су навикли на снажне "тресене" пржене, пушене, слатке хране, толико је нацртано да једу нешто забрањено. Лентен простирка у спорој шпорети омогућиће вам да се придржавате исхране и истовремено, ујутро, молимо ваше размажене рецепторе укуса. Свака домаћица ће се носити са припремом овог једноставног печења.

Лентен простирка у спором шпорету на соку од јабуке

Традиционално се простирка припрема са додатком јаја и млека, али пошто у овом чланку говоримо о мршавим јелима, сок од јабуке ће се користити уместо млека. У тесто за манастирске простирке, не стављају јаја или било који други производи животињског порекла. Сва мршава јела могу се сигурно назвати вегетаријанцима и конзумирати не само једном годишње, већ и све време, посебно јер има више него довољно рецепата за занимљиву и разнолику дијету.

Који су производи потребни за мршави слој у спору штедњаку:

• Јабучни сок - 250 мл;
• шећер - по укусу;
• бели брашно у / С - 1 Тбсп;
• цело -граин пшеница од брашна - 1 кашика;
• ораси - по укусу;
• сушено воће или центри за укус;
• сунцокретово уље - 100 мл;
• свеже исцеђено лимунов сок - 1 кашика. Л.;
• мед - 2 тбсп. Л.;
• сода - 0,5 ТСП;
• соли - пинцх;
• ванилин - на врху ножа;
• цимет је укус.

Ако фарма има природни јабучни сирћ кухање кувања, замените је лимуновим соком - то ће бити само здравији и укуснији. Слатка простирка у спором шпорету може се скувати са учешћем само белог брашна, али ако је разблажите са целим зрном или пшеничним браном, пецива ће имати користи од пробавног система.

Корисни савети: ораси, центри и сушени плодови натопите у хладној води 1-2 сата пре кувања.

Корак--Степ рецепт за прављење мршавих простира у спором штедњи:

1. Оциједите воду из натопљеног сушеног воћа, осушите их и исеците на танке комаде.
2. Згужите орахе и помешајте се са осушеним воћем.
3. Сезона Састојке са биљним уљем, мало загрејане у спором шпорету на програму грејања, сипајте мед и темељно мешати. Ставите у одвојено јело.
4. У дубокој посуди помешајте просијано брашно са содом и прстохват соли. Додајте шећер по укусу, али не превише - сматрајте да се у рецепту користи слатки мед. Пре-унапаи сода са сирћетом или лимуновим соком или користити прашак за пециво за тесто у еквивалентним количинама.
5. Сипајте састојке са соком од јабуке и помешајте док не постанете глатко да бисте добили тесто за повлачење.
6. Додајте мешу мешу, цимет и Ванилин, поново помешајте. Као резултат тога, требало би да набавите тесто, чија је конзистентност подсећала на густу кућу павлаку. Ако је изашло превише течно, додајте мало бијелог брашна.
7. Подмажите мултицоокер посуду са сунцокретовим уљем и ставите тесто у њега. Подесите режим припреме "печења" на 50 минута. Након овог периода, окрените мршави тепих у споро шпорет и кувајте у истом режиму још 30 минута.

Можете послужити манастирском простирку са свежим воћем, бобицама, медом или тако попут тога - сама је врло укусна и мирисна.

Лентен простирка у спором шпорету на листовима чаја

Да бисте галили тесто, не можете користити не само сок од јабуке, већ чак и обичне заваривање чаја. Даће печење пријатно смеђе нијансе и лагану арому. Таква једноставна и јефтина посластица се може припремити у журби ако имате мало џем, половину лимуновог или царског сушеног воћа.

Састојци за мршави премаз у спором штедњи:

• Јаки чајни пив - 1 кашика;
• растворљива кафа - 1 ТСП;
• уље од сунцокрета уља - 100 мл;
• бели брашно у / С - 2 ТБСП;
• цело -граин брашно - 1 Тбсп.;
• шећер - 0,5 Тбсп.;
• сушено воће - укус;
• ораси - по укусу;
• Јам - 4 Тбсп. Л.;
• сода - 1 ТСП;
• лимун зСТ - ½ лимун;
• лимунов сок - 1 тбсп. л.

Џем се може користити по вашем укусу. Кафа у овом рецепту служи више да се нијансира тесто него да дају изражен укус. Уместо тога, можете да користите какао прах.

Корак -Спи -Степ Припрема мршаве простирке у спором шпорету:

1. У великој посуди помешајте џем са шећером и сунцокретовом уљем.
2. Док се јаки чај за чај није охладио, растворите кафу у њему и сипајте смешу у тањир са џемом.
3. Од претходно осушених плодова и орашастих плодова, одводне воде, исеците их у мале комаде и помешајте са осталим састојцима. Уместо ораха, можете користити пржени кикирики.
4. Постепено просијавајући брашно у великој мери, гњавите се не-наводним тестом.
5. Ставите сода са лимуновим соком или уместо тога додајте прашак за пециво, а затим додајте преостало брашно, лимуново здеће и гњавите тесто.
6. Лагано подмажите посуду са сунцокретовим уљем, положите тесто, поставите режим "печења" у трајању од 50 минута.
7. Након сигнала, окрените мршави тепих у споро шпорет и пеците још 30 минута.

Цитрус -Гегпинг тепих у спорој штедњи

Рецепт за припрему овог тепиха не одговара традиционалним канони. Ипак, то може постати ваш рад радне површине за све прилике - кување је једноставно и брзо. Печење је мирисно и савршено одговара не само на мршави период, већ било који други дан само за чај.

Који су производи потребни за мршави слој у спору штедњаку:

• рафинирано уље сунцокрета - 50 мл;
• бели брашно у / С - 1 Тбсп.;
• цело -граин пшенична пшеница - 1 Тбсп.;
• лЕМОН - 1 ПЦ;
• наранџаста - 1 ком;
• чајни брак - 0,5 Тбсп.;
• нУТС - 0.5 ТБСП;
• шећер - 0,5 Тбсп.;
• сода - 1.5 ТСП;
• Јам - 3 Тбсп. Л.;
• сол је прстохват.

Корак -Спи -Степ Припрема мршаве простирке у спором шпорету:

1. Мрсите рукама шећером са сунцокретовим уљем.
2. Извадите огулите од лимуна и наранџасте боје и уклоните семе. Изрежите целулозу у мале коцке и додајте у шећер са путером.
3. Сипајте снажни чај како се пива и помешајте до хомогене државе.
4. Видимо се брашно са содом или прах за пециво и гушите тесто до конзистентности дебеле павлаке.
5. Подмажите посуду са сунцокретовим уљем и положите тесто. Поспите дробљеним орасима на врху и припремите мршави тепих у спором шпорету у режиму "печење" на 50-60 минута.
6. Након сигнала, подигните поклопац и пустите да се простирку мало охлади, а затим послужите за сто.

Банана се мршави простирке у спором шпорету

Лентен Матс се може кухати барем сваки дан, ако додати различит пунила укуса на тесто. Може бити ораси, сушени воће, центри, џем, свеже воће и чак и тропске банане. Банана мршав простирке у спором шпорету је веома мирисан и није инфериорни у карактеристикама укуса обичног печења.

Које ће се састојке потребне:

• банане - 2 ком;
• бели брашно у / С - 1.5 Тбсп.;
• мед - 2 тбсп. Л.;
• уље од сунцокрета рафинирано уље - 2 тбсп. Л.;
• сода - 1 ТСП;
• ванилин - на врху ножа;
• сол је прстохват.

Корак -Спи -Степ Припрема мршаве простирке у спором шпорету:

1. Ако је мед шећеран, поплавите га тако да постане течно и сипајте га у дубоку посуду.
2. Додајте сунцокретово уље, сода ванилије и помешајте састојке док се не може хомогено стање.
3. Погледајте брашно и брзо се гњавите неправилним тестом.
4. Извадите огулите из банана и отворите их у пире са вилицом или потопним блендером. Додајте пурив од банане на тесто и помешајте.
5. Као резултат тога, требали бисте добити прилично густу масу као и на палачинкама. Подмажите посуду са сунцокретовим уљем и сипајте тесто у њега.
6. Подесите режим "печење" на 60 минута. Након сигнала, не отварајте поклопац, већ ставите "грејање" 30 минута.
7. Извадите мршави носач од вишеструког, окрените се и ставите на јело како би се мало избледело. Сада се може послужити са чајем или украшеним по вашој дискрецији.

Мрква мрвица у спором шпорету

Након што је прочитао овај рецепт, схватићете да се укусна пецива може направити од било чега, чак и од шаргарепе! У исто време, немогуће је претпоставити да је главни састојак шаргарепа, па се таква простирка може сигурно хранити чак и каприциозна деца која не воле поврће.

За кување, узмите следеће:

• шаргарепа-2-3 ком;
• уље од сунцокрета уља - 100 мл;
• кокосови чипс - 50 г;
• мед - 200 г;
• сушено воће - укус;
• Јабучни сок - 150 мл;
• наранџаста - 2 ком;
• циннамон - 1 ТСП;
• мУТМЕГ - 0,5 ТСП;
• орах - укус;
• брашно - 200 г;
• прашак за печење - 2 ТСП.

Како кувати мрква мршави простирке у спором штедњи:

1. Из две наранџе, исциједите сок, уклоните здецу из једне наранџе.
2. Сјецкајте орахе рукама.
3. Решете шаргарепу на фином гратеру.
4. У посуди помешајте све састојке са изузетком брашна, орашастих и прашка за пециво. Инсталирајте програм "Кување" и донесите масу у кључање, периодично ме мешати дрвеном кашиком. Прокухајте то 5 минута. И искључите спор шпорет.
5. Прелијте хладну воду у велику посуду или базен на половину. Врућу смешу ставите у посебан контејнер и спустите га у слив хладном водом - тако да брзо охладите базу за простирку.
6. Када смеша постане топло, додајте прашак за пециво на њу како би се маса повећала волумен.
7. Сипајте орахе и просијте брашно. Обришите дебели тесто подсећајући на дом павлаку.
8. Оперите и осушите посуду са вишекокоровима, мазите га сунцокретовим уљем и положите тесто.
9. Подесите режим припреме "печења" током 60 минута.
10. Након сигнала поставите "Грејање" током 20 минута, а затим пустите да се простирка охлади са поклопцем на поклопцу 10-15 минута.

Добијање мркотељеног простирке од вишеструке, не бојте се да ли је мало лепљиво - за печење меда потпуно је нормално.

Лентен простирка у вишекокозачу на води

Овај рецепт је једноставан за срамоти и погодан је у случајевима где нема јабуке, нити сок од поморанџе или чак и добар јаки чај код куће. Можете да радите без ораха и осушени воће, али да би се пецива исповедале слатко, то је препоручљиво да је размагнем џемом.

Који су производи потребни за мршави слој у спору штедњаку:

• шећер - 1 Тбсп.;
• кувана вода - 1 Тбсп.;
• мед - 2 тбсп. Л.;
• прашак за пециво - 1 ТСП;
• какао прах-2 кашика. Л.;
• сушено воће - опционо;
• матице (ораси, кикирики, бадеми) - по вољи;
• уље од сунцокрета уље - 0,5 Тбсп.;
• бели брашно у / С - 2 ТБСП;
• цориандер - Пинцх;
• цимет је прстохват.

Како скувати мршави тепих у спором штедњи:

• У шољи мултицоокера помешајте мед, путер, шећер и воду. Подесите режим "Грејање" да бисте направили мед и шећер и добили слатки сируп.
• У дубокој плочи, помешајте све скупне састојке.
• Благо цоол сируп шећера и сипајте га у плочу до брашна и зачина. Гњавите хомогено тесто без квржица.
• Додајте здробљене матице и осушени плодови по укусу.
• Сипајте тесто у посуду и исперите мршаву тепиху у спором шпорету у режиму "печење" на 60 минута, а затим на "топлоту" 20 минута.

Нека се простирка постави 10 минута. Са подигнутим поклопцем, онда га лагано пренесите на равни јело и исеците је у две колаче. Пушите доњу торту са џемом, прекријте другом тортом и оставите пецива да убаци око сат времена. Као резултат тога, добићете слатку питу, који ће савршено ићи са чајем не само у посту, већ и у било које друго време.

Лентен простирка у спором шпорету: Видео рецептор

Како кувати укусну медену простирку, гледајте у детаљном видео упутству: