Bright Fruit Pilaf е оригинално диетично и постно ястие, което със сигурност трябва да присъства в диетата на хора, които са загрижени за масата на тялото си. В допълнение, Sweet Rice също диверсифицира детското меню: децата ще оценят сезонните плодове в неговия състав. Такъв пилаф е вкусен както горещ, така и студен. Нека се опитаме да готвим?

Плод пилаф със сушени плодове в бавна готварска печка

Да започнем с най -простата рецепта. Такова ястие може да се лекува вкъщи по всяко време на годината, тъй като не са замесени не пресни плодове за приготвянето му, а изсушено.

И така, за пилаф със сушени плодове ще приготвим следните съставки:

• ориз с дълъг сгрейн - 1,5 с.л.;
• вода - 3 с.л.;
• леки стафиди - 100 g;
• kuraga - 50 g;
• плози - 50 g;
• моркови със среден размер - 1 бр.;
• масло - 75 g;
• kizil - 0,5 ч.л;
• куркума - 0,25 ч.л;
• мед - 1 супена лъжица. L.;
• сол - 2 щипка.

За да готвите сладък пилаф с плодове в бавна готварска печка, следвайте подканите:

1. Нарежете обелените моркови на ленти.
2. Рик Райс в няколко води.
3. Сега да отидем със сушени плодове: Изберете магьосниците, които обикновено остават в такива продукти след изсушаване, изплакнете в течаща вода и изсипете вряща вода за няколко минути. За естетически тип готово ястие ви съветваме да режете особено големи сушени плодове с чисти парчета.
4. Поставете парче масло в бавна готварска печка и запържете моркови и изсушени плодове върху него за 15 минути. За равномерно пържене смесете продуктите с дървена шпатула от време на време.
5. След четвърт час изсипете ориза в купата, изгладете го, добавете подправки, мед и изсипете гореща вода.
6. Включете програмата PILAF. В зависимост от силата на модела на вашия електрически уред, задайте работното време от 20 до 30 минути.
7. След завършването на програмата Fruit Pilaf в бавната готварска печка се смесва и декорира с нар зърна и ядки. Грег и бадемови ядки са идеални за това.

Плод пилаф с ябълки и кайсии в бавна готварска печка

За сладко ястие трябва да се запасите с следните продукти:

• round -Grain Rice - 1,5 с.л.;
• сладки твърди ябълки - 3 бр.;
• големи кайсии за ананас - 5 бр.;
• горчично масло - 2 с. Л. L.;
• вода - 3 с.л.;
• захар-пясък-1 ч.л.;
• кизил и куркума - 0,25 ч.л;
• сол - 1 щипка.

Вижте технологията на готвенето:

1. Измийте плодовете, почистете ги от ядро \u200b\u200bи кости. Нарежете пулпата с малки филийки.
2. Измийте добре ориза до прозрачна вода.
3. Поставете разтопеното масло в саксия с саксия и запържете плодовете, нарязани върху него в режим "печене". Ще ви отнеме около 3 - 5 минути.
4. Изсипете ориза върху ябълките с кайсии, равномерно го разпределете с купа и го изсипете с гореща вода. След това добавете подправки и стартирайте програмата PILAF за половин час.
5. След като завършите работата, когато устройството преминава в режим на отопление, дайте ястието за още 10 минути.
6. Смесете готовия плодов пилаф в бавна готварска печка и го сервирайте на масата топло.

Плод пилаф, асортиран в бавна готварска печка

Тази версия на Fruit Pilaf ще хареса малки гурмета - тя е не само сладка, но и много полезна.

Набор от съставки:

• парен ориз - 1,5 с.л.;
• вода - 3 с.л.;
• масло - 150 g;
• пресни праскови - 3 бр.;
• прясна черешова слива - 1 с.л.;
• kuraga - 150 g;
• стафиди - 150 g;
• фиг. - 150 g;
• бадемови ядки - 100 g;
• мед - 2 с.л. L.;
• захар - 1 с.л. L.;
• натурален сок от граната - 0,5 с.л.;
• канела на прах - 1 ч.л;
• сушена карамфил пъпка - 1 бр.

Ще разделим процеса на готвене на няколко стъпки:

1. На първо място, измийте ориза няколко пъти в течаща вода.
2. Измийте изсушените плодове, скалд с вряща вода и нарязани на малки парчета.
3. Напръскайте праскови и черешови сливи, след това изсушете плодовете, отстранете семената и нарязайте.
4. Поставете маслото в купата с многокуира и запържете ядки върху него, пресни и сушени плодове за 5 до 7 минути. За работа е подходящ режимът „печене“ или „пържене“.
5. Поставете ориз върху пържени продукти, изсипете го с гореща вода и включете програмата Pilaf.
6. Докато бавната готварска печка се избива над ориза, пригответе сиропа. В отделен тиган слагаме мед, захар и наливаме продукти със сок от нар. Когато сместа кипи, добавете подправки там и задръжте няколко минути на слаб огън.
7. Смесете готовия плодов пилаф в бавната готварска печка, изсипете ароматния сироп и се обадете на близки, които да лекувате. Приятен апетит!

Плод пилаф с дати в бавна готварска печка

Вкусът на това ястие е много наситен и сладък. Най -често се предлага не горещо, а като студен десерт.

Уверете се, че всички необходими продукти са под ръка:

• дати - 80 g;
• малки моркови - 1 бр.;
• лук - 1 компютър;
• орехови ядра - 50 g;
• зехтин - 3 с.л. L.;
• парен дълъг ориз - 100 g;
• kizil - 2 ч.л;
• куркума - 0,5 ч.л;
• чили пипер - 0,5 ч.л;
• zira - 0,25 ч.л;
• кориандър - 1 ч.л;
• вода - 3 с.л.

Процедура за готвене:

1. Изсипете шепа дати с гореща вода за 10 - 15 минути.
2. Междувременно, фино нарязвайте лука.
3. Нарежете морковите на ленти или средния куб.
4. Изсипете зехтина в мултихана и запържете зеленчуковата резачка на съответната програма, докато се размие.
5. Време е да премахнете костите от датите и да изрежете плодовете с парчета.
6. В бавна готварска печка, където пърженето вече е готово, поставете дати, орехи, подправки и смесете съставките.
7. Отгоре равномерно разпределете ориза с шпатула и напълнете купата с вода. Ще готвим в режим "пилаф" за 90 минути.

Плод пилаф с подправки в бавна готварска печка

За да приготвите това невероятно ястие, ще ви трябват следните съставки:

• кафяв ориз - 1 с.л.;
• курага - 100 g;
• стафиди - 50 g;
• дати - 50 g;
• голяма сладка ябълка - 1 бр.;
• кокосови чипс - 20 g;
• лимонова жар - 1 с.л. L.;
• вода - 3 с.л.;
• смляни карамфил, канела, шафран - 0,25 ч.л.;
• растително масло.

Процесът на готвене изглежда така:

1. Измийте сушените плодове и изсипете вряща вода за четвърт час.
2. Когато изсушените кайсии и датите са достатъчно омекотени, нарежете ги на ленти, след като преди това отстрани костите от датите.
3. Нарежете ябълката с малко кубче, не режете кора.
4. Изсипете растително масло в саксия с саксия и поставете всички подправки там с изключение на канелата. Оставете устройството в режим на пържене и загрейте продуктите за 2 минути.
5. Сега добавете натрошени сушени плодове и ябълка в купата. Запържете, разбърквайки, за 5 минути.
6. Поставете измития ориз отгоре на печене, поръсете с цитрусова кора и канела отгоре.
7. Изсипете гореща вода в бавната готварска печка и щракнете капака.
8. Имаме работни програми - „пилаф“ и „печене“ съответно за 30 и 10 минути.
9. Плодовите пилаф в бавната готварска печка може да се смеси само след като устройството е напълно завършено.
10. Поставете пилафа по протестираните чинии и поръсете с кокос. Приятен апетит!

Оризът и сушените плодове са леко необичайна комбинация за тези, които са свикнали да използват мастно месо като основа за пилаф. Въпреки това, струва си само веднъж да опитате това оригинално ястие и ще го приготвите с голямо удоволствие отново и отново. В допълнение, в рецептите няма твърди кадри относно набора от продукти, така че можете да ги промените по ваша преценка.