Výhody ovesné vločky jsou známy po dlouhou dobu - pomáhá snižovat krevní cholesterol, odstraňuje toxiny, toxiny a nasycuje tělo užitečnými látkami. Toto je jen malá část užitečných vlastností vločky. Pokud se postaráte o své zdraví, musíte si jen prohlédnout svou stravu a nezapomeňte začít den s kaši ovesné vločky. Nebude obtížné vařit ovesné vločky pro sebe a všechny členy rodiny, ráno nebudete muset ztrácet čas v kuchyni, postavit se u sporáku a promíchat kaši - když existuje vícenásobný, proces výroby kaše v ovesné vločky V multicookeru je Polaris na polovinu.

Ovesná kaše v multicookerové polaris v mléce

Nabízíme používání klasického receptu pro vaření ovesných vloček a krmení rodiny užitečnou kaši. Aby to bylo opravdu prospěšné tělu, je lepší vzít med místo cukru a zředit tukové mléko vodou.

Produkty pro vaření ovesných vloček v multicookerové polaris pro 3 osoby:

• oat vločky - 0,5 šálků;
• mléko - 2 brýle;
• máslo - 20 g;
• honey--2-2 TBSP.

Jak vařit ovesné vločky v multicookerové polaris:

1. Aby se kaše ukázala a ne příliš silná a ne příliš kapalná, přilepejte na takové rozměry: bereme 2 díly, kapaliny - 4 díly. Zřeďte tukové mléko polovinu vodou.
2. Nalijte ovesné vločky do kontejneru pro vícenásobné hodnoty (můžete použít běžnou i rychlou přípravu). Oleje dejte hned.
3. Nalijte mléko, promíchejte.
4. Nainstalujte program „MultiPovar“, teplota je 90 stupňů, doba vaření vločky v multicookeru Polaris je 10 minut.
5. Pokud máte ovesné vločky, zkuste vařit kaši pomocí tohoto programu, ale mnoho manželek v domácnosti se domnívá, že kaše v tomto režimu je trávena. S programem „MultiPovar“ se to nestane, ovesná vločka nebude hořet, což znamená, že chuť misky nebude zkažená.
6. Po dokončení programu vás samotná multicookerová upozorní, zůstává pouze otevřít víko a rozložit užitečnou kaši na talířích.

V vařené ovesné vločky v multicookerové polaris můžete dát rozinky a ořechy. Taková užitečná snídaně si jistě užije všechny doma. A pokud ráno nemůžete najít ani 15 minut času na vaření ovesných vloček, udělejte to večer. Většina modelů multikoceronu má večer „zpoždění vaření“, vložte vločky do multicookerové mísy, nalijí mléko a nainstalujte režim „mléčné kaše“. Ráno budete muset otevřít víko a nalijte hotovou kaši do talíře.

Důležité! Chcete -li vyrobit ovesná kaše v multicookerové polaris opravdu chutná, pak během vaření nemůžete otevřít víko tak, aby celá pára nevyšla.

Ovesná kaše v multicookerové polaris se smetanou

Určitě si vzpomínáte na šedou bez chuti, která byla podávána ve školních jídelnách a hrdě volala kaši „ovesné vločky“. Většina bývalých školáků nikdy nejí ovesné vločky. A marně zkuste vařit ovesné vločky v multicookerové polaris se smetanou.

Složení:

• oat vločky - 1 šálek;
• krém - 3 šálky;
• máslo - 30 g;
• cukr - 1 lžíce;
• sůl - chuť;
• přísady - čokoláda, čerstvé nebo zmrazené ovoce, ořechy, tsukats, marmeláda, bobule.

Jak vařit ovesné vločky v multicookerové polaris:

1. Před zapnutím pomalého sporáku si vezměte kus másla a více než multicooker, náčrt s olejovým prstencem. Takový olejový prsten nedovolí, aby se krém zvýšil nad tuto značku, a pomalu mizí.
2. Ve spodní části misky s vícenásobnými hodnotami dejte kus másla, nalijte ovesné vločky. Je lepší brát ovesné vločky ne rychlé vaření, ale obyčejné. Vyberte si vločky silnější, protože obsahují velké množství užitečných látek.
3. Vločky nalijte krémem. Pokud nejste na dietě, můžete si dovolit, aby mléčný produkt nezředil vodou. Pokud je kaše připravena na dítě, zřeďte krém na polovinu vody, tj. Vezměte 1,5 šálků krému a stejné množství čisté (vařené) vody.
4. Zavřete kryt děvky. Aktivujte program kaše nebo vojenské kaše. Doba vaření v tomto režimu je 40 minut, ale i pro běžné ovesné vločky je to hodně, takže nastavte časovač na 10 minut.
5. Po vypršení času musí být kaše držena v pomalém sporáku pod uzavřeným víkem po dobu dalších 5 minut, aby byla naplněna.

Nyní můžete rozložit horkou kaši na talíří, nalijte sirup, ozdobit ovocem, bobulemi, přidat ořechy a rozinky.

Celozrnné ovesné ovesné vločky v multicookerové polaris

Pravděpodobně jste si okamžitě představovali ovesnou kaši celých zrn jako lepicí bez chuti. Budete velmi překvapeni, když vaříte lahodné ovesné vločky v multicookerové polaris ze skutečné cereálie. Jedinou věcí, kterou je třeba vzít v úvahu, je být trpělivý, protože taková ovesná vločka připraví 1,5 hodiny a poté trvá tolik.

Připravte si následující produkty:

• ovesné vločky - 1,5 šálků;
• voda pro namáčení obilovin - 0,5 šálků;
• cukr - 3 lžičky;
• sůl - špetka;
• mléko - 7 brýlí;
• máslo - 30 g.

Příprava ovesné kaše v multicookerové polaris:

1. Pokud jste plánovali nakrmit domácí ovesné vločky na snídani, musíte začít vařit ovesné vločky v multicookerové polaris večer. Nalijte ovesné vločky horkou vodou přes noc a ráno vypusťte vodu a opláchněte obilovinu pod proudem studené vody - téměř veškerý škrob je omyl z vloček, což znamená, že kaše bude připravena rychleji a bude chutná.
2. Vložte obilovinu do nádoby na multicookeru, sůl, přidejte cukr a mléko. Dobře promíchejte všechny ingredience.
3. Zavřete víko multicookeru a aktivujte program kaše („mléčná kaše“ nebo „multipovar“). Doba vaření ovesných vloček v multicookeru Polaris je 1,5 hodiny.
4. Když uslyšíte zvukový signál, může být otevřeno víko multicookeru, položte kus másla a promíchejte.
5. Opět zavřete víko multicookeru, zapněte top a nechte ovesné vločky v multicookerové polaris po dobu 1 hodiny.
6. Tato metoda přípravy ovesné kaše v multicookerové polaris vám umožní ponořit cereálie, dokud se nevaří - bude vyživována mlékem a bude mít příjemnou krémovou chuť.

Protože jsme připravili sladké ovesné vločky, můžete přidat kousky sušeného ovoce, rozinka, zuccats nebo dát hrst bobulí na talíř s kašem. Dobrou chuť!

Skotská ovesná vločka v multicookerové polaris

Ovesná kaše je populární pokrm Britů. Existuje mnoho vitamínů a stopových prvků, které pomáhají obnovit sílu v komplexu. Vzhledem k tomu, že ovesné vločky obsahují velké množství vláken používajících vločky každý den k snídani, můžete očistit tělo toxinů a vytvořit trávení. Nabízíme recept na skotské ovesné vločky připravené v multicookerové polaris s přidáním skořice.

Složení pro vaření ovesných vloček:

• studená voda - 1,2 l;
• ovesné vločky - 1 šálek;
• šťáva z poloviny citronu;
• ground Cinnamon - 1 lžička

Jít do obchodu na ovesné vločky, věnujte pozornost produktu, s nápisem „Hercules“. Takové vločky budou husté, těžké a kaše se ukáže jako silná. Značení uvedené na krabici znamená: Římské číslo I je hustota vloček, taková ovesná vločka musí být vařena po dobu nejméně 20 minut. Označování vloček II se vaří asi 10 minut a ovesné vločky č. III se nevaří, ale jsou napařeny vroucí vodou.

Příprava ovesné kaše v multicookerové polaris:

1. Vložte ovesné ovesné vločky do misky na vícenásobnou hodnotu, nalijte vodu a zapněte program „mléčná kaše“ nebo „multipovar“. Nainstalujte časovač po dobu 1 hodiny.
2. Když si vás multicooker všiml o dokončení vaření ovesné vločky, můžete otevřít víko, přidat špetku soli nebo lžíci medu a podle libosti dobře promíchejte.
3. Nyní můžete do hotové ovesné vločky přidat šťávu z poloviny citronu a skořice.

Ovesná kaše v multicookerové polaris s jablkami

Skutečná vydatná snídaně může být vyrobena z ovesných vloček s jablky. Kaše se ukáže jako velmi něžná a chutná.

Koupit takové produkty:

• ovesné vločky - 150 g;
• apple Juice - 400 ml;
• apple - 2 ks;
• mléko - 350 ml;
• krém (obsah tuku nejméně 20%) - 60 ml;
• cukr - 2 lžíce;
• skořicový prášek - 0,5 lžičky;
• rozinky - 50 g.

Jak vařit ovesné vločky v multicookerové polaris:

1. Umyjte rozinky pod proudem studené vody a namočte je po dobu 10 minut. Vyjměte na cedníku tak, aby přebytečná tekutina ze skla.
2. Oloupejte jablka a nastrouhejte je.
3. Nalijte jablečnou šťávu, mléko a vložte cukr do nádoby na multicookeru. Aktivujte program „smažení“ po dobu 10 minut. Počkejte, až se hmota vaří a vložte ovesné vločky. Pokračujte ve vaření ovesných vloček v multicookerové polaris po dobu dalších 6 minut.
4. Na konci přípravy, když uslyšíte signál, otevřete víko multicookeru a přidejte rozinky do kaše, skořicového prášku, rozdrcená jablka a smetanu.

Nechte ovesné vločky v multicookerové polaris v režimu „topení“ po dobu 3-4 minut, po kterém může být hotové jídlo podáváno ke stolu. Pomoz si sám!

„Maso“ ovesné vločky v multicookerové polaris

Ne každá rodina miluje sladké ovesné vločky, takže nabízíme zajímavý recept na „masa“ ovesná kaše.

Připravte následující produkty:

• rychlá ovesná vločka - 2,5 šálků;
• maso (kuře, vepřové maso) - 200 g;
• cibule - 2 ks;
• mrkev - 1 ks;
• rostlinný olej - 2 lžíce;
• vejce - 1 ks;
• sůl a pepř na dochucení;
• petržel root (Pasternak) - 1 ks;
• Čerstvé zelené - k chuti;
• voda - 1, 400 (1 litr pro vaření kaše, zbytek - pro dušené maso).

Pokyny pro vaření ovesné vločky s masem:

1. Nakrájejte maso na malé kousky. Nalijte slunečnicový olej do misky s multicookerem, aktivujte režim „smažení“ po dobu 15 minut.
2. Počkejte, až olej váhá a sníží maso. Smažte to, dokud se neobjeví zlatá kůra.
3. Zatímco je maso smažené - spěcháme na přípravu zeleniny: čistěte a nasekejte mrkev a cibuli. Přidejte zeleninu do masa, pokračujte v vaření po dobu 5 minut.
4. Přidáváme k masu s horkou vodou zeleninou (350 ml), sůl. Program přepínáme na „uhasit“ po dobu 40 minut. Doba vaření se bude lišit v závislosti na tom, jaké maso jste se rozhodli vařit.
5. Když je maso připraveno - přeneste jej na samostatnou misku a připravte misku na vícenásobnou hodnotu pro další fázi. Musíme vyrobit vývar. Nalijte do mísy 1 litr vroucí vody, vložte celou odlupovanou cibuli a kořen petrželky.
6. Zatímco vývar je vařen, můžete nakrájet zeleň a porazit vejce s malým množstvím vody v samostatné nádobě.
7. Vložili jsme ovesné vločky do vývaru, míchejte, sůl. Přepněte režim „kaše“. Doba vaření ovesných vloček v multicookeru Polaris je 40 minut.
8. Na konci vaření přidejte maso, vejce, čerstvé greeny do ovesných vloček - smíchejte. Necháme ovesné vločky, takže se ochladí.

Ovesná kaše v multicookeru Polaris je rozptýlena a velmi chutná. Pokud chcete vařit vzácnou kaši, pak si vezměte trochu méně ovesných vloček.

Ovesná kaše v multicookerové polaris s dýní

Chcete -li připravit ovesné vločky, budete muset strávit trochu volného času podle tohoto receptu, ale ovesné vločky vařené v multicookeru Polaris se ukáže jako chutné a neobvyklé.

Produkty:

• oat vločky - 0,5 šálků;
• mléko a voda - 1/3 brýle;
• dýně - 70 g;
• apple - 1 PC;
• rozinky, ořechy podle chuti;
• skořice - k chuti;
• honey - 2 lžíce;
• rostlinkový olej - 1 lžíce.

Příprava ovesné kaše v multicookerové polaris:

1. Namočte rozinky v horké vodě po dobu půl hodiny.
2. Nalijte mléko a vodu do misky s vícenásobnými hodnotami, zapněte režim „smažení“ nebo „pečení“ po dobu 20 minut.
3. Zatímco se kapalina zahřívá, nakrájejte dýně kostkami. Stačí vařit dýně po dobu asi 5 minut.
4. Zatímco se dýně připravuje, uděláme jablka: vyčistěte je z kůry a nakrájejte je na malé kousky. Brousit matice.
5. Přidejte ovesné vločky do dýně, promíchejte a pokračujte v přípravě ovesných vloček v multicookerovém Polaris v režimu „kaše“ nebo „multipovar“ po dobu 15 minut.
6. Připravené ovesné vločky lze umfattovat v mixéru.
7. Do hotové kaše a míchejte přidejte jablka, ořechy, rozinky, koření, olivový olej. Vložte kaši do misek, nalijte na vrchol tekutým medem nebo bobulovým sirupem.

Ovesná kaše v multicookeru Polaris. Video