Viele Gläubige während der Einhaltung des Posts leugnen sich tierische Produkte, aber einige essen aus der einen oder anderen Gründen einfach kein Fleisch. Im Gegensatz zur weit verbreiteten Meinung ist mageres Essen nicht langweilig und eintönig. Von den Müsli, Gemüse, Obst, Beeren, Kräutern, Bohnen, Nüssen und anderen Produkten können Sie eine unvorstellbare Anzahl von Gerichten kochen, und in diesem Artikel werden wir interessante magere Rezepte für Multicooker beschreiben.

Lentenrezept für Champignons Casseroles in einem Slow Cooker

Mit diesem einfachen mageren Rezept für Multicooker können Sie ein köstliches Gericht zubereiten, das als herzhaftes Mittag- oder Abendessen dient. Ein Stück eines solchen Auflaufs kann mitgenommen werden, um zu arbeiten, so dass während der Pause den Hunger schnell erfüllt. Für ein solches mageres Rezept in einem Slow Cooker sind die folgenden Produkte benötigt:

• gekochte Kartoffeln - 0,5 kg;
• grüne Zwiebeln-2-3 Stängel;
• zwiebeln - 1 Kopf;
• frische Champignons - 0,3 kg;
• sonnenblumenöl - 30 g;
• schwarzer Pfeffer und Salz.

Lenten Casserole in einem Slow Cooker nach diesem Rezept wird in mehreren Aktionen erstellt:

1. Wenn Sie ein fertiges Kartoffelpüree in Ihrem Haus haben, können Sie es als Hauptzutat verwenden. Andernfalls müssen die Kartoffelpüree durch kochende Schälkartoffeln in Salzwasser gekocht und bis zu einer homogenen Konsistenz weich werden. Es besteht keine Notwendigkeit, Butter und Wasser in Kartoffelpüree hinzuzufügen.
2. Um die Füllung vorzubereiten, waschen Sie die Pilze und reinigen Sie den Kopf der Zwiebeln. Gießen Sie Gemüseöl in den Slow Cooker und stellen Sie den Modus „Braten“ oder „Back“ ein. Verbeugen Sie die Zwiebel mit Würfel und braten Sie goldbraun, ohne den Deckel zu schließen.
3. Schneiden Sie die Pilze mit kleinen Würfeln oder dünnen Scheiben und geben Sie sie dann zu Zwiebeln und rühren Sie sie. Sonne die Füllung ein wenig und kochen Sie es weiter, bis der Saft, der von Champignons entlassen wurde, fast vollständig verdunstet.
4. Die grüne Zwiebel hacken und mit Kartoffeln mit Kartoffelpüree mischen. Teilen Sie die Masse in zwei Hälften. Die befreite Multicooker -Schüssel mit Öl waschen und fetten. Legen Sie die Hälfte der Kartoffeln auf den Boden, glätten Sie sie und drücken Sie sie ein wenig. Mit schwarzem Pfeffer bestreuen, dann eine Schicht Pilze auslegen und auch pfeffern. Legen Sie die restlichen Kartoffeln mit der letzten Schicht, drücken Sie sie und schließen Sie den Multicooker -Deckel.
5. Installieren Sie die Option "Backen" und bereiten Sie einen mageren Auflauf in einem Slow Cooker für 40-50 Minuten vor.

Mit diesem schlanken Rezept für Multicooker bereiten Sie ein wundervolles Abendessen für sich und die Familie mit minimalen Kosten, Arbeit und Zeit vor.

Fastenrezept für Linsenpüree in einem langsamen Kocher

Die Linse wird beim Kochen nicht so oft verwendet, da nicht jeder den spezifischen und ungewöhnlichen Geschmack dieses Produkts mag. In der Zwischenzeit ist diese Bohnenkultur für die menschliche Gesundheit von großem Nutzen, da sie eine Reihe notwendiger Vitamine und anderer Substanzen enthält, die für den Körper erforderlich sind. Die Einhaltung des Fastens ist eine hervorragende Gelegenheit, um unser mageres Rezept für Multicooker- und Kochlinsen zu verwenden. Für das Gericht benötigen Sie die folgenden Produkte:

• linsen - 0,4 kg;
• gemüseöl - 3 EL;
• zwiebeln - 2 Köpfe;
• karotten - 1 PC;
• knoblauch - 3 Zähne;
• adzhika - 100 g;
• salz Pfeffer.

Ein mageres Rezept für Linsen in einem Slow Cooker kann Schritt für Schritt beschrieben werden:

1. Für dieses magere Rezept in einem Slow Cooker ist es ratsam, die rote Linse zu verwenden, da es viel schneller als grün gekocht ist. Spülen Sie die Körner unter dem Wasserhahn aus und gießen Sie sie 30 Minuten lang mit kaltem Wasser.
2. Reinigen Sie die Zwiebelköpfe, Knoblauchzehen und Karotten, hacken Sie das Gemüse. Sonnenblumenöl in eine vielfältigere Pfanne gießen und den "Braten" oder "Back" einschalten. Gießen Sie Gemüse in das Öl und braten Sie es 4-5 Minuten lang.
3. Lassen Sie das Wasser aus einem geschwollenen Linsen ab und übertragen Sie den Zutat auf den Slow Cooker auf den Rest der Produkte. Gießen Sie ein Gericht mit 1,5 Litern Wasser und fügen Sie Adjika hinzu. Anstelle von Adjika können Sie Tomatensaft verwenden.
4. Verwandeln Sie den Multicooker in den „Löschen“ -Modus, salzen Sie die Zutaten und fügen Sie nach Belieben alle Gewürze hinzu. Linsen für 50-60 Minuten kochen. Öffnen Sie den Deckel um die Mitte des Prozesses und rühren Sie das Gericht mit einem Spatel.

Lenten -Linsenpüree in einem Slow Cooker nach unserem Rezept ist fertig. Es wird ausschließlich in heißer Form auf dem Tisch serviert, um einen zusätzlichen Geschmack mit püremen Petersilie zu schneiden oder Croutons hinzuzufügen.

Lundenrezept in einem Slow Cooker: Lavash Puff Pie

Wer hat gesagt, dass es viel Zeit braucht, um das Backen zu machen? Wenn Sie den Teig selbst machen, verwenden Sie die fertige dünne Lavash, können Sie viel Zeit und Mühe sparen. Ein mageres Rezept für einen Kuchen in einem Slow Cooker ist nützlich für diejenigen, die Vorteile und einen großartigen Geschmack in Gerichten kombinieren möchten. Für ein solches Gericht benötigen Sie Folgendes:

• armenische dünne Lavash - 2 PCs;
• tomate - 1 PC;
• zucchini - 1 PC.;
• karotten - 1 PC;
• bulgarischer Pfeffer - 1 Pod;
• kartoffeln - 1 PC;
• zwiebeln - 1 Kopf;
• knoblauch - 2 Nelken;
• linke Mayonnaise - 3 EL;
• hartkäse - 300 g;
• pfeffer, Salz.

Ein Schritt -by -Step Mager -Rezept für Puffpie in einem Slow Cooker sieht folgendermaßen aus:

1. Die meiste Zeit bei der Vorbereitung des Kuchens nimmt die Vorbereitung der Füllung vor. Zuerst sollten Sie alle Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch reinigen. Dann müssen die Kartoffeln, Zucchini und Zwiebeln in Würfel geschnitten werden, die Karotten rauen und den Paprika durch Streifen hacken.
2. Es ist ratsam, die Haut von der Tomate zu entfernen und sie mit kochendem Wasser zu gießen. Aber wenn Sie Zeit sparen möchten, können Sie darauf verzichten. Legen Sie die Tomate in den Mixer zusammen mit den geschälten Knoblauchzehen und schlagen Sie bis zu einer homogenen Konsistenz. Vergessen Sie nicht, die Masse zu salzen und ein wenig schwarzer Pfeffer hinzuzufügen.
3. Mischen Sie gehacktes Gemüse in einer geeigneten Schüssel und teilen Sie es in zwei Hälften. Kombinieren Sie einen Teil mit Tomaten, mischen Sie den anderen mit Mayonnaise. Versuchen Sie zu salzen und fügen Sie bei Bedarf die Produkte hinzu.
4. Lavash schneidet in solche Fragmente, die leicht in die Schüssel des Geräts passen. Geben Sie Hartkäse ein, aber wenn Sie einen strengen Beitrag beobachten und keine Milch verwenden, können Sie ohne Käse verzichten.
5. Schmieren Sie die mehreren Form mit Sonnenblumenöl, legen Sie eine Lavash -Blatt auf den Boden und bedecken Sie sie mit einer gleichmäßigen, nicht zu dicken Gemüseschicht, gemischt mit Mayonnaise. Die Zutaten mit geriebenem Käse streuen und mit einem weiteren Blatt Lavash bedecken. Dann eine Schicht Gemüse mit einer Tomate auslegen und wieder mit Käse bestreuen. Tun Sie dies fort, bis alle Produkte zu Ende gehen. Die obere Schicht sollte ein Lavashblatt sein.
6. Schalten Sie das Backprogramm am Slow Cooker ein und bereiten Sie den Kuchen für 50-60 Minuten vor. Das fertige Gericht kann mit geriebenem Käse ausgelöst werden.

Ein geschichtter Kuchen, der nach diesem Haltungsrezept aus einem Slow Cooker hergestellt wurde, sollte leicht abgekühlt, aus der Form entfernt und in Stücke geschnitten werden. Guten Appetit.

Lenten -Auberginenrezept in Koreanisch in einem langsamen Kocher

Ein prächtiger Snack am Tisch wird koreanische Auberginen sein, die nach unserem Haltungsrezept in einem langsamen Herd gemacht wird. Ihr würziger Geschmack passt gut mit der weichen und zarten Textur und dem Aroma von Grün und Gewürzen erwacht Appetit. Die Liste der Zutaten für dieses magere Rezept in einem Slow Cooker lautet wie folgt:

• karotten - 0,5 kg;
• aubergine - 0,5 kg;
• zwiebeln - 2 Köpfe;
• knoblauch - 4 Zähne;
• apfelessig - 50 ml;
• sojasauce - 2 EL;
• sonnenblumenöl - 2 EL;
• petersilie - 1 Bündel;
• sesamkörner - 2 EL;
• zucker, Salz, Gewürze zu Karotten im Koreanisch-zu-Geschmack.

Der Prozess des Kochen -Auberginens kann als Abfolge von Stufen beschrieben werden:

1. Reinigen Sie Zwiebeln, Karotten und Auberginenköpfe. Schneiden Sie die Zwiebeln in halb Ringen, reiben Sie die Karotten auf einer speziellen Reibe für Karotten auf Koreanisch und hacken Sie die Aubergine in Form eines dünnen langen Strohhalms. Wenn Sie keine spezielle Reibe haben, verwenden Sie gewöhnlich.
2. Schalten Sie den "Brat- oder" Back "-Modus auf der Gerätepanel ein, gießen Sie Sonnenblumenöl in den Behälter und warten Sie auf die Erhitze. Dann das Auberginenstroh in das heiße Öl senken und das Produkt 10 Minuten lang geben. Danach salzen Sie das Gemüse, rühren Sie mit einem Spatel und lassen Sie sich eine Weile ab, schalten Sie den Slow Cooker aus.
3. Kombinieren Sie geriebene Karotten und halbe Ringe mit Salz und Gewürz, Apfelessig und Sojasauce sowie mit Zucker, gehackten Knoblauch und Sesamsamen.
4. Legen Sie die resultierende Masse in den Multicooker zur Aubergine, mischen Sie die Zutaten gut.
5. Spülen Sie eine Menge Petersilie unter dem Wasserhahn ab, schütteln Sie überschüssige Flüssigkeit ab und zerdrücken Sie die Grüns so kleiner wie möglich. Gießen Sie die Petersilie mit anderen Zutaten in die Schüssel, mischen Sie das Gericht in ein Glas oder einen anderen geeigneten Behälter.
6. Klein die Aubergine ein wenig, schließen Sie das Geschirr und lassen Sie den Snack einige Stunden, bis er sich abkühlt.

Die nach diesem Haltungsrezept in einem Slow Cooker hergestellte Aubergine muss mehrere Stunden lang Erkältung eingesetzt werden, wonach die Vorspeise vollständig für den Einsatz bereit ist.

Fastenrezept für Bananenteppiche in einem langsamen Kocher

Unter der Fülle von mageren Rezepten für Multicooker finden Sie eine große Anzahl köstlicher Desserts, die in ihrem Geschmack für diejenigen Köstlichkeiten, die beim Fasten nicht konsumiert werden können, nicht unterlegen sind. Wir bieten Ihnen an, unser mageres Rezept für Bananenteppiche in einem Slow Cooker zu verwenden - ein einfaches und schnelles mit einem wunderschönen Dessert für die ganze Familie. Für die Vorbereitung von Leckereien finden Sie die folgenden Produkte:

• bananen - 2 PCs.;
• mehl - 1,5 Tassen;
• honig - 2 EL;
• raffiniertes Sonnenblumenöl - 2 EL;
• soda - 1 TL;
• vanillezucker - 1 Beutel.

Ein Schritt -by -Step -Rezept für Bananenteppiche in einem Slow Cooker besteht aus solchen Phasen:

1. Wenn Sie einen zuckerhaltigen Honig verwenden, um Teppiche zuzubereiten, müssen Sie ihn zuerst in einem Wasserbad in einen flüssigen Zustand schmelzen.
2. Gießen Sie Honig in eine geeignete Schüssel, verbinden Sie ihn mit raffiniertem Pflanzenöl, gelöschtem Soda und Vanillezucker. Schlagen Sie die Zutaten mit einem Mixer.
3. Führen Sie in kleinen Portionen ein gesiebtes Mehl in den Teig ein und mischen Sie alles bis zu einer homogenen Konsistenz.
4. Drücken Sie die geschälten Bananen mit einer Gabel oder hacken Sie den Mixer in einen Zustand homogener Masse. Alle Zutaten kombinieren und mischen.
5. Die mehreren Pfanne mit Sonnenblumenöl schmieren und in den Teig eintauchen. Schließen Sie mit einem Löffel, schließen Sie den Deckel und schalten Sie das „Back“ -Programm ein. Stellen Sie den Timer 55 Minuten ein und backen Sie den Teppich für eine bestimmte Zeit.

Der in einem langsame Kocher zubereitete Teppich nach diesem Haltungsrezept sollte abgekühlt und aus der Schüssel entfernt werden. Dann kann das Dessert in partionierte Stücke geschnitten und Ihre Verwandten behandelt werden. Guten Appetit.

Lundenrezept für Ingwer-Cherry-Cupcake in einem Slow Cooker

Ein wunderbarer Cupcake ohne Butter und Eier wird für die Dauer des Pfostens zu einer echten Dekoration des Tisches. Ingwer verleiht dem Gericht ein unbeschreibliches, frisches und pikantes Aroma mit Zitrusnoten, die Kirsche ergänzt den Geschmack einer ungewöhnlichen Säure. Um ein Gericht für dieses Haltungsrezept in einem Slow Cooker zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:

• kirschen ohne Knochen - 3 EL;
• raffiniertes Pflanzenöl - 100 g;
• mehl - 2,5 Multistakan;
• wasser - 200 ml;
• zucker - 1 Multistakan;
• geriebene Ingwerwurzel - 1,5 TL;
• vanillezucker - 1 Beutel;
• soda - 1 TL;
• salz befindet sich auf der Spitze des Messers.

Wir beschreiben die Folge von Aktionen für dieses magere Rezept in einem Slow Cooker:

1. Gießen Sie kaltes Wasser in eine Schüssel, in der Sie den Teig kochen. Fügen Sie dort raffiniertes Pflanzenöl hinzu und mischen Sie die Zutaten.
2. Zucker in eine Schüssel gießen und wieder Essen mischen. Fügen Sie den Teig Gymut Soda, Vanillezucker und eine Prise Salz hinzu.
3. Betreten Sie in kleinen Teilen das gesiebte Mehl in die Masse und legen Sie die geriebene Ingwerwurzel. Stattdessen können Sie gemahlenen Ingwer verwenden.
4. Holen Sie sich den Teig bis zum homogenen Zustand und fügen Sie Kirschen ohne Knochen hinzu. Kirschen können sowohl frisch als auch konserviert sein. Noch einmal vorsichtig, aber vorsichtig den Teig mit Beeren mischen.
5. Schmieren Sie die Schüssel des Geräts mit einer geringen Menge Pflanzenöl, installieren Sie das Backprogramm auf der Platte und bereiten Sie das Dessert für 60-65 Minuten vor.
6. Wenn das Signal das Ende des Programms ankündigt, öffnen Sie die Geräteabdeckung und stellen Sie den Timer für weitere 20 Minuten im selben Modus ein - während dieser Zeit verdampft überschüssige Flüssigkeit vom Cupcake.

Ein schlanker Cupcake in einem Slow Cooker nach diesem Rezept ist fertig. Kühlen Sie es, entfernen Sie es aus der Form und servieren Sie es mit aromatischem Tee oder Kaffee auf dem Tisch. Guten Appetit.

Lundenrezept für Karottenschnitzel in einem langsamen Kocher

Karottenschnitzel gelten als eines der nützlichsten Gerichte für Kinder. Diese süße Belohnung kann eine gute Alternative zu normalen Pfannkuchen sein. Darüber hinaus haben Karottenpastetchen einen erheblichen Vorteil und sind in der Liste der Ernährungsgerichte enthalten. Wir bieten Ihnen ein wunderbares mageres Rezept für süße Schnitzel in einem Slow Cooker. Um loszulegen, füllen Sie sich die folgenden Produkte ein:

• karotten - 4 PCs;
• grieß - 3 EL;
• Äpfel - 1 PC.;
• raffiniertes Pflanzenöl - 1 EL;
• sugar-1-2 Tbsp.;
• salz - auf der Spitze des Messers;
• paning Crackers - 2 EL.

Lundenrezept für Karottenschnitzel in einem langsamen Kocher: Folge von Aktionen:

1. Für dieses Gericht eignen sich Karotel -Sorten am besten. Es ist sehr saftig und süß, daher werden die Schnitzel als besonders lecker herausgestellt. Schälen Sie die Karotten und reiben Sie sie an einer feinen Reibe.
2. Entfernen Sie die Haut vom Apfel und entfernen Sie die Samen. Die Früchte auf einer groben Reibe reiben oder in kleine Würfel schneiden.
3. Schalten Sie den Slow Cooker ein und aktivieren Sie die Option „Löschen“. Gießen Sie ein raffiniertes Pflanzenöl in den Behälter, tauchen Sie die Karotte ein und kochen Sie es 7-10 Minuten.
4. Fügen Sie Äpfel in die Schüssel hinzu und löschen Sie die Zutaten weitere 5 Minuten im selben Modus.
5. Gießen Sie Grieß, Zucker und leicht Salz an die Produkte im Slow Cooker. Mischen Sie die Zutaten und köcheln Sie sie alle weitere 10 Minuten zusammen.
6. Legen Sie die Masse in ein geeignetes Gericht und kühlen Sie. Blind kleine Schnitzel von Karotten und rollen Sie sie in Brotkrumen.
7. Setzen Sie die Schnitzel in die multikigere Form ein, aktivieren Sie das Backprogramm, installieren Sie den Timer 40 Minuten lang und bereiten Sie das Gericht für eine bestimmte Zeit vor.

Süße und köstliche Karottenschnitzel in einem Slow Cooker sind bereit. Servieren Sie sie heiß am Tisch. Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie das Gericht mit Puderzucker bestreuen oder Honig gießen.

Fastenrezept für Mannik in einem Slow Cooker

Mannik ist ein Kuchen, der sehr schnell zubereitet wird und sich als lecker, zart und luftig herausstellt. In einem solchen Dessert können Sie auf Wunsch verschiedene Beeren, Früchte oder Nüsse hinzufügen. Als zusätzliche Zutaten in unserem mageren Rezept für Mannik in einem Slow Cooker verwenden wir schwarze Johannisbeeren und Äpfel. Die vollständige Liste der erforderlichen Produkte ist unten dargestellt:

• grieß - 1 Tasse;
• raffiniertes Sonnenblumenöl - 50 ml;
• mehl - 0,5 Tassen;
• schwarze Johannisbeere - 50 g;
• apfel - 1 PC.;
• zucker - 1 Tasse;
• wasser - 1 Tasse;
• soda - 1 TL

Wir beschreiben ein Schritt -By -Step -Rezept für Mannik in einem Slow Cooker:

1. Nehmen Sie eine große Schüssel und gießen Sie Grieß hinein. Produkte mischen und Wasser eingießen. Mischen Sie die Zutaten erneut und lassen Sie 1 Stunde lang, damit die Grieß mit Flüssigkeit gefüttert wird.
2. Soda mit Essig weglegen, den Apfel reinigen und in kleine Würfel schneiden. Fügen Sie raffiniertes Öl, Soda und einen Apfel zu einer geschwollenen Grieß hinzu. Mischen Sie den Teig glatt.
3. Schmieren Sie die vielfältigere Form mit Gemüseöl, legen Sie den halben Teig auf den Boden der Schüssel und glätten Sie sie mit einem Löffel. Gießen Sie schwarze Johannisbeere mit einer gleichmäßigen Schicht und bedecken Sie sie mit dem zweiten Teil des Teigs.
4. Schalten Sie das Gerät ein, setzen Sie den "Back" -Modus für 60 Minuten ein und kochen Sie Mannik in dieser Zeit. Drehen Sie dann den Kuchen über den Rücken und backen Sie ihn für weitere 40 Minuten im selben Modus, um eine Brutkruste zu erhalten.

Ein zarter und süßer magerer Mannik in einem Slow Cooker ist bereit. Guten Appetit.

Fastenrezept für Sauerampfer DashCers in einem Slow Cooker

Sharkhwood -Kohlsuppe ist im Sommermenü einfach unverzichtbar. Sie enthalten praktisch kein Fett, haben einen ausgezeichneten Geschmack, leicht aufzunehmen und zugute kommen dem Körper. Wir geben Ihnen ein mageres Rezept für köstliche Mädchen in einem Slow Cooker auf, um sie zuzubereiten, die Sie benötigen:

• sorrel - 300 g;
• karotten - 1 PC;
• kartoffeln - 2 PCs;
• zwiebeln - 1 Kopf;
• olivenöl - 3 EL;
• petersilie - 0,5 Bündel;
• wasser - 1 l;
• salz und Pfeffer.

Das Schritt -by -Step -Rezept für magere Kohlsuppe in einem Slow Cooker sieht wie folgt aus:

1. Reinigen Sie Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln. Schneiden Sie alle Gemüse mit kleinen Würfeln.
2. Das Gemüse in einer mehreren Pfanne falten und Wasser gießen. Schalten Sie den Modus „Kochen“ oder „Suppen“ ein, warten Sie auf kochendes Wasser und pfeffern Sie die Zutaten nach Ihren Wünschen.
3. Pflanzenöl zum Gericht geben, mischen und die Suppe kochen, bis die Kartoffel weich wird.
4. Sorrel und Petersilie unter dem Wasserhahn abspülen, Wasser abschütteln und die Grüns schneiden. Lieber die verbleibenden Zutaten im Slow Cooker etwa 5 Minuten vor dem Kochen des Coachings.

Die Lunden -Sauerampfer -Suppe in einem Slow Cooker ist fertig. Diese Ernährungsgericht ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und kalorienisch. Guten Appetit.

Fastenrezepte in einem Slow Cooker. Video