În dieta fiecărei persoane, legumele sunt prezente invariabil. Unul dintre cele mai populare produse vegetale astăzi sunt diferite tipuri de varză. Și nu în zadar! La urma urmei, în această legumă este păstrat un întreg depozit de substanțe benefice și de oligoelemente. Astăzi vom învăța cum să pregătim varză într -un Panasonic multicooker. Acest dispozitiv de bucătărie nu numai că va oferi farfuria de varză cu un gust uimitor, dar, de asemenea, datorită tratamentului termic special, ci va păstra toate proprietățile benefice ale legumelor.

Varză înăbușită într -un Panasonic multicooker

Varza înăbușită este un fel de mâncare destul de obișnuit. În plus, este destul de util și, printre altele, este considerat dietetic. Prin urmare, puteți utiliza varză stemată în cantități destul de mari, nu vă va adăuga kilograme suplimentare și vă va recompensa cu sănătatea.

Pentru a pregăti varza înăbușită într -un Panasonic multicooker, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• varză - 1 cap (aproximativ 1 kg);
• filet de pui - 400 g;
• morcovi - 1 PC;
• ceapă - 1 PC;
• suc de roșii - 100 g;
• ulei vegetal - 2 lingurițe.
• sare, piper după gust.

Este demn de remarcat faptul că sucul de roșii poate fi înlocuit cu pastă de roșii. Pentru a pregăti acest fel de mâncare, veți avea nevoie de 1 lingură. ingredient.

Gătit varza tocanată într -un Panasonic multicooker.

1. Cojiți ceapa și morcovii, tăiați ceapa cu cuburi mici, grătați morcovii pe o răzătoare grosieră.
2. Turnați ulei vegetal în recipientul multicooker, trimiteți legume pregătite în bol.
3. Porniți dispozitivul în modul „Patiserie”, prăjiți ceapa și morcovii.
4. Spălați fileul de pui, tăiați în bucăți mici, trimiteți la conținutul aragazului lent.
5. Se toacă subțire varza, se adaugă la legume și carne. Extindeți gătitul în modul de coacere. Dacă varza este tânără, atunci 20 de minute sunt suficiente, dacă nu, prăjiți legumele și carnea timp de cel puțin 35 de minute.
6. În ceea ce privește timp, turnați varză cu suc de roșii sau lipiți, sare, adăugați piper și setați modul „tocană” timp de 1 oră. Nu uitați să închideți aragazul lent cu un capac.

Varză înăbușită cu portocale și carne tocată într -un Panasonic multicooker

Varza, pregătirea cu adăugarea de portocale, are un gust destul de neobișnuit. Leguma este foarte piquantă și sofisticată și este potrivită pentru a servi chiar și pe o masă festivă. Astăzi vom învăța cum să pregătim varză fundașă cu portocale și carne tocată într -un multicooker Panasonic.

Așadar, pentru a face varză înăbușită cu portocale și carne tocată într -un Panasonic multicooker, stocați -vă cu următoarele ingrediente:

• varză - 1 cap (aproximativ 1 kg);
• carne tocată (puteți folosi oricare) - 500 g;
• portocale - 400 g;
• ceapă - 200 g;
• usturoi - 2 cuișoare;
• ulei vegetal;
• sare, piper după gust.

Gătirea varză de gâscă cu portocale și carne tocată într -un Panasonic multicooker în etape:

1. Tăiați varza.
2. Curățați ceapa, tocați fin.
3. Cojiți usturoiul din coajă, treceți prin presă.
4. Tăiați portocalele cu căni, strângeți pulpa din fructe, despărțindu -l astfel de filme.
5. Turnați o cantitate mică de ulei vegetal în recipientul multicooker, trimiteți ceapă și usturoi în bol.
6. Prăjiți legumele în modul de coacere timp de 5 minute.
7. Adăugați carne, sare și piper după gust după conținutul dispozitivului. Continuați să prăjiți încă 10 minute.
8. După timp, trimiteți varza și carnea unui portocaliu în rezervorul dispozitivului.
9. Închideți aragazul lent cu un capac, setați modul „stingere” și gătiți vasul timp de 40 de minute.

Varză înăbușită cu fasole într -un Panasonic multicooker

Varza înăbușită cu fasole este perfectă pentru a servi pentru cină. Acest fel de mâncare nepretențios va dori probabil toți membrii familiei tale, iar multicookerul Panasonic va păstra toate proprietățile benefice ale ingredientelor utilizate în rețetă.

Produse necesare pentru prepararea varzei fundașate cu fasole într -un Panasonic multicooker:

• varză - 1 cap (aproximativ 500 g);
• morcovi - 1 PC;
• ceapă - 1 PC;
• beans alb din conserve - 1 bancă;
• pastă de roșii - 1 linguriță;
• ulei vegetal;
• sare, piper după gust.

Pregătirea varzei stemate cu fasole într -un Panasonic multicooker.

1. Tăiați varza.
2. Cojiți morcovii, grătați leguma pe o răzătoare grosieră.
3. Cojiți ceapa, tocați fin în cuburi.
4. Turnați o cantitate mică de ulei vegetal în recipientul multicooker, trimiteți ceapă și morcovi către dispozitiv.
5. Porniți dispozitivul în modul „coacere”, prăjiți legumele timp de 5 minute.
6. Adăugați fasole, varză și pastă de roșii în aragazul lent. Se amestecă, se adaugă sare și piper.
7. Închideți dispozitivul cu un capac, setați modul „stingerea” timp de 50 de minute.

Omlet de varză colorată într -un Panasonic multicooker

Omlet Made din conopidă este un fel de mâncare foarte gustos și plin de inimă. Necesită un minim de produse pentru pregătirea sa, iar toate gospodăriile dvs. vor aprecia cu siguranță rezultatul. Cu un Panasonic multicooker, pregătirea unei omlete din conopidă nu vă va lua mult timp și efort.

O listă de produse necesare pentru prepararea omletului din varza colorată într -un Panasonic multicooker:

• conopidă - 500 g;
• lapte - 1 linguriță;
• ouă - 3 PC -uri;
• unt - 50 g;
• verdeaţă;
• sare, piper după gust.

Rețetă pentru fabricarea omletului de la conopidă într -un Panasonic multicooker.

1. Clătiți varza, trimiteți un recipient multicooker, turnați o cantitate mică de apă.
2. Închideți dispozitivul cu un capac, setați modul „un abur aburit”. Pregătiți produsul în acest mod timp de 7-10 minute.
3. Clătiți verdeața, tocați fin.
4. După timp, transferați varza într -un recipient separat, scurgeți apa.
5. Ungeți capacitatea multicooker cu unt, puneți varza pe fund și presărați cu ierburi.
6. Într -un recipient separat, amestecați ouă, lapte, sare și piper. Bate conținutul cu un bici.
7. Masa de ou turnați conținutul aragazului lent.
8. Închideți dispozitivul, setați modul de coacere timp de 20 de minute.

Conopidă prăjită într -un Panasonic multicooker

Varza de culoare pregătită conform acestei rețete se dovedește a fi foarte tandră și se topește literalmente „în gură”. Și datorită utilizării brânzei în timpul gătitului, farfuria finisată are o crustă crocantă picantă și un gust cremos moale.

Pentru a găti conopida prăjită într -un Panasonic multicooker, stocați -vă pe următorul set de produse:

• conopidă - 1 cap (aproximativ 500 gr);
• ceapă - 1 PC;
• ou - 1 computer;
• smântână (de preferință cu un conținut crescut de grăsime) - 2 lingurițe.;
• ulei vegetal - 2 lingurițe;
• brânză tare - 200 g;
• mayonnaise - 2 lingurițe;
• sare, piper după gust.

O modalitate de a face varză colorată prăjită într -un multicooker Panasonic.

1. Clătiți varza, trimiteți un aragaz lent și turnați o cantitate mică de apă.
2. Puneți dispozitivul în modul aburing, închideți capacul și gătiți leguma astfel nu mai mult de 7 minute.
3. În incidentul timpului, îndepărtați leguma, scurgeți apa. Demontați varza în inflorescențe.
4. Cojiți ceapa, tăiați în cuburi mici.
5. Turnați ulei vegetal în recipientul multicooker, trimiteți ceapă în bol.
6. Când ceapa dobândește o culoare aurie pentru a -i trimite inflorescențele varzei. Continuați să prăjiți.
7. Într -un recipient separat, bateți un ou cu maioneză, smântână și condimente cu o corolă. Realizarea de alimentare rezultată se toarnă conținutul aragazului lent.
8. Grătați brânză tare pe o răzătoare grosieră, presărați conținutul multicookerului cu ei.
9. Închideți dispozitivul cu un capac, setați modul de coacere timp de 30 de minute.

Varză înăbușită de trei tipuri cu vinete într -un Panasonic multicooker

Cea mai bună calitate a acestui fel de mâncare este că este plin de un număr imens de elemente utile de urmă. Totul datorită numărului mare de legume pe care le constă. Panasonic Multicicooker nu va oferi doar varza unui gust uimitor, dar, de asemenea, datorită tratamentului termic special, ci va păstra toți nutrienții produselor.

Pentru a face varză de trei tipuri cu vinete într -un Panasonic multicooker, luați următoarele produse:

• kohlrabi - 500 g;
• varza de la Beijing - 500 g;
• broccoli - 500 g;
• vinete - 500 g;
• morcovi - 300 g;
• ceapă - 300 g;
• roșiile - 400 g;
• verzi - 300 g;
• ulei vegetal;
• sarat la gust.

Gătit varza de trei tipuri într -un Panasonic multical.

1. Curățați Kohlrabi, grătați -vă pe o răzătoare grosieră.
2. Tăiați varza de la Beijing prin benzi.
3. Demontați broccoli la inflorescențe.
4. Cojiți morcovii, clătiți, grătați -vă pe o răzătoare grosieră.
5. Cojiți vinetele (opțional), tăiați în cuburi mici.
6. Clătiți verdele, tocați fin.
7. Cojiți ceapa, tăiați în cuburi mici.
8. Amestecați legumele preparate într -un recipient separat, sare și lăsați o perioadă, astfel încât să lase sucul.
9. Cojiți roșiile, tocați într -un blender până se formează un „gruel” omogen.
10. Turnați puțin ulei vegetal în recipientul multicooker, trimiteți legume lăsând sucul în bol. Adăugați o cantitate mică de apă și o masă de roșii la conținut.
11. Închideți aragazul lent, setați modul „coacere” timp de 40 de minute.

Bucura-te de masa ta!