Ko'p odamlar fasolning afzalliklari haqida eshitdilar. O'z muvozanatli tarkibida siz ko'p sonli vitaminlar, iz elementlari va minerallarni topishingiz mumkin, loviya ko'pincha oqsil miqdori bilan tenglashtiriladi. Yuqori temir tarkibi bu madaniyatni kamqonlikdan aziyat chekadigan va boshqa narsalar qatorida, yuqorida aytib o'tilgan mahsulot juda qoniqarli va mazali bo'lganlar. Bugun biz sizga ko'p tilli polarisda loviya pishirishni ayta olamiz.

Fasolning ko'p polaralodagi polarizda

Kremlığıni juda nozik bir bardoshli bo'lgan nozik sho'rva go'shtni go'shtda tayyorlash va shunchaki suvda tayyorlash mumkin. Ikkinchi holatda, siz juda past kameriyani olasiz, ammo shu bilan birga juda mazali va samimiy kechki ovqat. Kichik miqdordagi sarimsoq va novdali novdayator idishga ingichka achchiq xushbo'y hid beradi. Ko'pikak poorisdagi fasol sho'rva uchun ingredientlar:

• oq loviya - 2 ko'zoynak;
• suv - 1 l;
• piyoz - 2 bosh;
• sarimsoq - 2 tish;
• o'simlik yog'i - 30 g;
• bay Barg - 1 dona .;
• rozary - 1 ta novda;
• tuz, oq qalampir.

Ko'pikka polarisdagi fasolni qaynatib oling, bizning ko'rsatmalarimizdan keyin:

1. Fasolni chuqur piyolaga to'kib tashlang va yuving. Donalarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang, qopqoq bilan yoping va 2 soat davomida qoldiring.
2. Piyoz boshlari va sarimsoq chinnigullarini tozalang. Piyozni yupqa yarim halqa bilan maydalang, sarimsoqni maydalang.
3. Sekin pishirgichda "qovurish" dasturidan foydalanib, o'simlik yog'i. Piyozni sarimsoq bilan qo'ying va uni chiroyli oltin rangga soling. Ingredientlarni alohida plastinkada olib tashlang.
4. Suyuqlikni loviyadan to'kib tashlang, mahsulotni potentsial idishga soling, 1 litr suv quying. Bay barglari va biblyaryni sho'rvaga qo'ying, shuningdek tuz qo'shing. "Sho'rva" rejimini yoqing, qopqog'ini pastga tushiring. 2 soat davomida polariplardagi loviya pishiring. Pishirish oxirida qovurilgan piyoz qo'shing.
5. Fasol qaynatilganda, dafna barglarini va proma-ning idishidan olib tashlang. Sho'rvani yana bir idishga quying va eritma blenderidan foydalanib kartoshka ichiga aylantiring.

Ko'pikakli polarisdagi fasoldan krem-sho'rva tayyor. Agar izchil bo'lsa, u juda qalin bo'lib, ozgina qaynoq suvni baham ko'ring va idishni sekin pishirgichda qaynatib oling.

Lobio ko'p komandali qutblardagi granata bilan

Lobio - bu gruziyalik oshxonaning an'anaviy taomidir. Qoida tariqasida, Lobio loviyaning qizil navlaridan tayyorlanadi, bu unga chiroyli boy soya beradi. Bizning retsepti bo'yicha asosiy tarkibiy qism, granata donalari, yong'oq va turli ziravorlar ham qo'llaniladi. Ko'pikkali panasoni tilida lobio pishirish uchun lobiyni pishirish uchun to'liq ro'yxati quyida keltirilgan:

• qizil loviya - 0,5 kg;
• maydanoz - 1 to'plam;
• yong'oq - 1 stakan;
• grenad sharbati - 200 ml;
• anor donalari - 100 g;
• piyoz - 2 dona .;
• sarimsoq - 4 tish;
• doljin - 1 chimch;
• shoshqich - 1 chimdik;
• qora qalampir, tuz - ta'mga;
• kungaboqar yog'i - 4 osh qoshiq.

Biz Lobio-ni ko'p tilli polarisda loviya qilamiz:

1. Bascasyon donalarini suv bilan to'kib tashlang va ular shishib ketadilar. Agar siz loviya tezroq pishirmoqchi bo'lsangiz, uni 2-3 soat davomida qaynoq suv bilan to'kib tashlang.
2. Suyuqlikni to'kib tashlang va mahsulotni qurilmaning katakkaiga quying. 2 litr suv quying, "sho'rva" dasturini yoqing va 2 soat davomida ko'pikkalarni polaritlardagi loviya pishiring.
3. Donalar ajrashganda, suvni to'kib tashlang va ularni mos kemaniga o'tkazing.
4. Kungaboqar yog'ini toza va quruq multikroq shaklga tushiring. "Qovurish" dasturidan foydalanib, oltingacha piyozning toza boshlari va qovurilgan moyda qovurilgan.
5. Qo'rqinchli yong'oqlarni maydalangan sarimsoq va mayda tug'ralgan maydanoz bilan aralashtiring. Grenad sharbatini massaga quying, tuz, qalampir va boshqa ziravorlarni quying.
6. Piyoz qovurilganda, loviyani unga siljiting va sous qo'shing. Ingredientlarni aralashtiring va qopqoqni yoping, qopqoqni yoping.

Lobiyni chiroyli plastinkaga soling, anor donalari bilan seping. Yoqimli ishtaha.

Podilaris multicooker teglari

Agar go'sht kurlerlari sizni zeriktirsa, uning o'rniga loviyadan loviya tayyorlang. Sarimsoq va Ciliantro-ning achchiq hidi bilan mazali, nozik, bog'lang, siz uchun to'yimli va sog'lom tushlikka aylanadi. Shu tarzda ko'p polaktali qutblarda loviya tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• oq loviya - 100 g;
• tuxum - 1 dona .;
• qattiq pishloq - 100 g;
• piyoz - 1 bosh;
• yog '- 20 g;
• o'simlik yog'i - 2 osh qoshiq;
• cins - 1 to'plam;
• sarimsoq - 3 tish;
• tuz, qora qalampir;
• yonli qismlar.

Ko'pikakli polarisda loviya tayyorlash jarayoni quyidagicha:

1. Fasollar tezda pishiriladi, suv bilan to'kilishi va tuni bilan chapga tushishi kerak. Donalar shishib ketganda, ularni qozonga soling, 0,5 litr suv quying va sho'rva dasturini o'rnating. Fasolni ko'pikkali qutblardagi 1,5 soat pishiring.
2. Vaqt tugashi bilan tugagan loviyani chuqur idishga o'tkazing va ko'pikkadan suvni to'kib tashlang.
3. Pishloqni nozik qirg'ichga ishqalang, piyozni mayda maydalang, sarimsoq chinnigullarini matbuot orqali o'ting.
4. Mahsulotlarni loviya bilan idishga soling va suv osti blenderidan foydalanib, hamma narsani kartoshka pyuresiga aylantiring. Tuz va qalampir qo'shing, hamma narsani yaxshi aralashtiring.
5. Tovuq tuxumini mo'ylov bilan uring va postinli krakerlarni katta plastinkaga quying.
6. Fasol massasidan, cho'zinchoq yorliqlarda ko'r. O'simlik moyini ko'pikkaik idishga quying va ichiga sariyog 'qo'ying. Dasturlar ro'yxati-da "Qo'rqinlash" opsiyasini tanlang.
7. Har bir rasmni tuxumga botiring, so'ngra krakerlarda qulab tushing va oldindan qizdirilgan moyga siljiting. "Oltin qobig'i bo'lmaguncha" kamerali qutblardagi loviya "fasollaridan.

CIILENTRONI TUZATISh VA FOYDALANIShI Xizmat qilishdan oldin tayyor idishni seping.

Ko'pikkali qutislardagi loviya bilan italyan qo'ziqorin sho'rvasi

Sevimli oilasini mazali bilan rozi qilish juda yoqimli. Agar qarindoshlaringizni g'ayrioddiy kechki ovqat bilan ajablantirmoqchi bo'lsangiz, multica poorisda italiyalik qo'ziqorin sho'rva. Ushbu taomda mahsulotlar juda arzon:

• loviya - 0,5 kg;
• suv - 2 l;
• qo'ziqorinlar - 0,5 kg;
• maydanoz - 1 to'plam;
• zaytun moyi - 3 osh qoshiq;
• sarimsoq - 3 tish;
• bay Barg - 1 dona .;
• chili qalampir - 0,5 pod;
• tuz.

Ko'pikkali qutblardagi loviya bilan qo'ziqorin sho'rvasini tayyorlash uchun retseptning batafsil tavsifi:

1. Kechasi loviya sovuq suv bilan to'kib tashlang.
2. Yuving va ingichka tilim qo'ziqorinlarini yuving. Yadroni qalampir poddan olib tashlang, uni mayda bo'laklarga bo'ling. Pichoq bilan sarimsoq kalitlarini bosing va maydalang.
3. Sekin pishirgichni yoqing va uning panellarida "qovurilgan" rejimini tanlang. Zaytun moyi, sarimsoq va unga o'tkir qalampirni qizdiring. Tarkibi qovurilganda, ularni moydan olib tashlang va ularni tashlang.
4. Tayyorlangan qo'ziqorinlarni idishga soling va ularni chiqariladigan sharbatga qadar ularni bir xil rejimga tayyorlang. Keyin, vaqtincha qo'ziqorinlarni qolipdan olib tashlang va ko'p rangli polarislarda shishgan liboslarni quying.
5. Donalarni suv bilan to'kib tashlang, "Sho'rva" dasturini o'rnating va 1-1,5 soat davomida ko'pikta rangdagi qutblardagi loviya pishiring. U tayyor bo'lganda, loviyaning yarmini olib tashlang va blenderning yordami bilan kartoshka pyuresi shtatiga ulang. Olingan massani qayta qurilmangiz idishga qaytaring.
6. Sho'rvada qovurilgan qo'ziqorinlar, tuz, murch, dafna barglari va maydalangan ko'katlar soling. Loviyalarni yana 20 daqiqa davomida pishiring.

Issiq sho'rva qismlarga quying va oilaga davolang. Oddiy non o'rniga, stolda sarimsoq tomonidan tanqidlanmoqda. Yoqimli ishtaha.

Sauerkrutut bilan loviya

Parhezingizni diversifikatsiya qiladigan ajoyib o'simlik taomlari kislotali karamni to'ldirish bilan fasoldir. Ko'pikak poorisda loviya tayyorlash uchun ushbu retsept juda biroz talab qilinadi:

• loviya - 1 stakan;
• sauerkrutut - 200 g;
• kungaboqar yog'i - 6 osh qoshiq;
• bo'rtuqlar;
• tuz, maydalangan qora qalampir.

Ko'pikak poorisda loviya barni tayyorlash bosqichlari:

1. Kechasi sovuq suvda yoki pishirishdan oldin uni sovuq suvda yoki qaynoq suv bilan yuving.
2. Kartamerkutni ortiqcha suyuqlikdan siqib oling va kichikroq kesing. 2 osh qoshiq quying. ko'pikli shaklda o'simlik moyi va unga karam qo'ying. 15-20 daqiqa davomida mahsulotni "qovurish" rejimida pishiring. Hammayoqni alohida plastinka ustiga qo'ying, qurilmani idishini yuving va o'chiring.
3. Suvli loviyalarni ko'pikkali idishga soling, uni 1 litr suv quying, "sho'rva" rejimini aylantiring va 1-1,5 soat davomida oshpazlik qiling. Ular butunlay yumshoq bo'lganda, suyuqlikni to'kib tashlang va loviyani blender bilan kartoshka ichiga aylantiring.
4. Tuz va ta'mga qadar tuz va qalampir. Bir nechta qoshiq o'simlik moyini sekin pishirgichga quying, "qovurish" dasturini yoqing va yog 'isishiguncha kuting.
5. Pyuredan kislotali karam bilan kesilgan kesmalar hosil bo'ladi. Keyin zrazlarni non bo'laklarida va ikkala tomondan ham o'simlik moyidagi qovuring.

Ko'pikko polarisidagi fasoldan yasalgan zrazlar tayyor. Smetana yoki pomidor sousi bilan to'ldirib, ularga issiqqa yoqing. Umid qilamizki, oila sizning harakatlaringizni qadrlaydi. Yoqimli ishtaha.

Ko'p polakli poorislarda tovuq va loviya bilan

Ushbu achchiq, to'yingan taom ko'pincha Meksikada pishiriladi. Bunday sho'rvaning kichik qismi sizga katta zavq bag'ishlaydi va uzoq soatlar davomida ochlik tuyg'usini engillashtiradi. Shuni yodda tutingki, ushbu retsept juda ko'p turli xil ziravorlardan foydalanadi, shuning uchun agar siz achchiq ovqatlar bo'lsangiz, retseptimiz ta'mga ega bo'lishi kerak. Ko'pikak polarisdagi tovuq va loviya bilan shilim ushbu mahsulotlardan tayyorlanmoqda:

• tovuq fileti - 1 kg;
• piyoz - 2 bosh;
• bolgariyaning qalampiri-3-4 podasi;
• konservalangan loviya - 0,5 kg;
• muzlatilgan makkajo'xori - 150 g;
• pomidor - 1 kg;
• pomidor pastasi - 3 osh qoshiq;
• kungaboqar yog'i - 50 g;
• suv - 0,5 l;
• maydanoz - 1 to'plam;
• sarimsoq - 3 tish;
• ziravorlar: chili, qizil qalampir, grumin - ta'mga;
• tuz.

Keling, chili poorisdagi tovuq va loviyadan Chili va loviyadan chiqarish jarayoni batafsil ko'rib chiqaylik:

1. Tovuqli plomba yuving va quriting, so'ngra taxminan 2x2 sm ga kesing Sarimsni pichoq bilan va kavbul bilan bosing.
2. Pomidorda kichik kesma qiling. Pechkada suv qaynatib oling va 1-2 daqiqa davomida pomidorni qaynoq suvda botiring. Keyin filmni ulardan olib tashlang va sabzavotlarni kichik kubik bilan kesib oling. Maydanozning ko'katlarini yuving va mayda yoping.
3. Sekin pishirgichda kungaboqar yog'ini boshqarish dasturini boshqarish paneliga qo'yib, kungaboqar yog'ini qizdiring. Mall tovuq, piyoz, qalampir va sarimsoq moyga. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, qopqog'ini 15 daqiqa davomida yoping.
4. Idishdagi boshqa ingredientlarni qo'ying: loviya, makkajo'xori, pomidor, o'tlar va ziravorlar. Suvda pomidor pastasini sug'oring, tuz qo'shing, aralashtiring va suyuqlikni idishga quying.
5. Qurilmani "O'chirish" dasturiga o'tkazing va CHII-ni ko'pikkali qutblardagi tovuq va loviya bilan tayyorlang.

Polaris Polaris multicooker

Bu juda oddiy, ammo juda mazali taom, ya'ni oz miqdordagi mahsulotlardan foydalaniladi. Ko'pikkali qutblardagi qovurilgan loviya pishirishga harakat qiling, chunki buning uchun sizga kerak bo'ladi:

• muzlatilgan yamoq loviya - 0,5 kg;
• pomidor - 3 dona .;
• qattiq pishloq - 100 g;
• yog '- 50 g;
• quritilgan piyoz, qora qalampir va tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Multi rangli qutblardagi qovurilgan loviya tayyorlash usuli:

1. Muzlatilgan qushqo'nmas fasolini chuqur idishga solib, qaynoq suv quying.
2. Bir bo'lak sariyog'ni ko'pikiqli idishlarga qo'ying va uni "qovurish" rejimida eritib oling. Idishdagi loviyalarni ilgari surgan suvni surib qo'ying. Multilakent qutisidagi fasolni 15 daqiqa davomida aralashtiring, aralashtiring.
3. Yuvilgan pomidorni halqa bilan kesib oling va loviya idishga soling. Idishni tuz, qora qalampir va reyhl bilan seping. 10 daqiqa davomida yopiq qopqoqli mahsulotlar.
4. Pishloqni qo'pol qirg'ichga maydalang, shuningdek, hatto qatlamda sekin pishirgichga quying.
5. Qurilmaning qopqog'ini yoping va poorder qutbidagi poorislarni eritib ketguncha, ko'pikkali qutbli pishiring.

Ko'pikakli qutblardagi loviya. Video