اگر سعی نکرده اید گندم سیاه را در Multicooker Redmond بپزید ، نمی توانید تصور کنید که چقدر ساده و سریع است! هر ظرف با گندم سیاه که با استفاده از این لوازم آشپزخانه ساخته شده است خوشمزه و معطر است. اجاق گاز آهسته به سادگی نمی داند چگونه گندم سیاه را خراب کند ، آن را خشک یا چسبنده کند! برای یافتن محبوب ترین دستور العمل های گندم سیاه برای Redmond Multicooker آماده شوید.

گندم سیاه خرد شده در Multicooker Redmond

ما به شما پیشنهاد می کنیم که از ساده ترین و سریعترین راه برای ایجاد گندم سیاه خرد شده در Multicooker Redmondic استفاده کنید. او به یک غذای جانبی فوق العاده برای هر ظرف یا سس تبدیل می شود ، به سرعت گرسنگی را برآورده می کند و به سلامتی می بخشد. این دستور العمل به شما امکان می دهد حداکثر خصوصیات مفید غلات گندم سیاه را حفظ کنید ، بنابراین می توان با اطمینان از آن برای تغذیه رژیم غذایی استفاده کرد.

برای تهیه گندم سیاه خرد و خوشمزه در Multicooker Redmond ، به محصولات زیر نیاز خواهید داشت:

• گندم سیاه - 2 لیوان ؛
• آب - 2 فنجان ؛
• کره - 50 گرم ؛
• نمک به طعم است.

این مقدار از مواد تشکیل دهنده برای اضافه کردن شش نفر برای تغذیه کافی است و اگر در یک کتلت چندکلهر Redmond یا سالاد سبزیجات تازه به یک گندم سیاه سرو می کنید ، می توان تعداد وعده ها را به 8 افزایش داد.

مراحل پخت و پز گندم سیاه در یک Multicooker Redmond:

1. گندم سیاه را مرتب کرده و بشویید تا آب کاملاً تمیز شود. حتی اگر غلات گران قیمت را خریداری کرده اید ، این بدان معنی نیست که نمی توانید آن را بشویید. در فرآیند بسته بندی ، گرد و غبار و SOR کوچک هر غلات را وارد کنید ، بنابراین ، برای به دست آوردن حداکثر سود از گندم سیاه ، بهتر است آن را ایمن بازی کنید.
2. اجاق گاز آهسته را در حالت "پخت" نصب کرده و کره را در کاسه ذوب کنید.
3. گندم سیاه را درون کاسه بریزید و آن را با دو لیوان آب آب پز تمیز بریزید.
4. غلات را به طعم نمک بزنید ، حالت "گندم سیاه" یا "فرنی" را تنظیم کرده و به سیگنال صدا آماده شوید.
5. موافقت کنید که حتی یک کودک با آماده سازی چنین گندم سیاه در یک ردموند چند کوک مقابله خواهد کرد! غلات بریده شده کره ذوب شده را ایجاد می کند.

توصیه های مفید: اگر می خواهید گندم سیاه در Redmond Multicooker الاستیک تر باشد ، ابتدا آن را در یک کاسه خشک محاسبه کنید. چند دقیقه در حالت "پخت" با هم زدن شدید کافی خواهد بود.

گندم سیاه با خورش در یک ردموند Multicooker

اگر آن را با خورش بپزید ، گندم سیاه در Multicooker Redmond حتی خوشمزه تر و رضایت بخش تر می شود. این ظرف برای زنان خانه دار مدرن که هیچ وقت برای گذراندن تمام وقت آزاد خود در آشپزخانه ندارند ، جذاب خواهد بود. شما فقط باید مواد تشکیل دهنده را ترکیب کنید ، و یک Multicooker تمام کارهای اصلی را انجام می دهد!

گندم سیاه با خورش در یک Multicooker Redmond زمان کمپین ها را یادآوری می کند که همه برای لذت بردن از رفتارهای خوشمزه و ساده به آتش می روند.

برای تهیه یک گندم سیاه دلچسب در یک Redmond Multicooker با خورش ، مواد زیر را تهیه کنید:

• گندم سیاه - 2 لیوان ؛
• خورش - 1 بانک ؛
• آب - 4 لیوان ؛
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• هویج - 1 کامپیوتر ؛
• سیر - 3 میخک ؛
• روغن آفتابگردان - 1 قاشق غذاخوری. ل.
• روغن خامه - به طعم.

برای تهیه گندم سیاه در یک Multicooker Redmond ، طبق این دستور العمل ، می توانید از هر خورش استفاده کنید. توصیه می کنیم از دستور العمل های تأیید شده از مقاله استفاده کنید " خورش مرغ در یک Multicooker Redmond"اگر خورش کم نور -کالری را از تولید خود ترجیح می دهید.

روش پخت و پز گندم سیاه در یک Multicooker Redmond با خورش:

1. سبزیجات را تمیز کرده ، پیاز را ریز خرد کرده و هویج را روی رنده میانی مالش دهید.
2. اجاق گاز آهسته را در حالت "پخت" نصب کنید ، کمی روغن آفتابگردان را درون کاسه بریزید و پیاز را در آن به حالت شفاف سرخ کنید.
3. هویج را اضافه کنید ، 10 دقیقه دیگر مخلوط کرده و سرخ کنید ، به طور دوره ای هم بزنید.
4. سیر را از پوسته پوست بگیرید و از مطبوعات عبور کنید.
5. قوطی خورش را باز کنید ، چربی اضافی را برداشته و گوشت را با چنگال باز کنید.
6. سیر و یک خورش بزرگ را به کاسه اضافه کنید.
7. گندم سیاه را در آب سرد بشویید ، تمام دانه های سیاه و جادوگران را بردارید. آن را درون کاسه بریزید و آن را با مقدار مورد نیاز آب بریزید.
8. حالت "گندم سیاه" را به مدت 40 دقیقه تنظیم کنید ، درب آن را ببندید و می توانید کار خود را انجام دهید - گندم سیاه در Multicooker Redmond نیازی به نظارت ندارد!
9. هنگامی که سیگنال به نظر می رسد ، نمک و فلفل را به طعم و مزه اضافه کنید ، یک تکه کره را درون کاسه قرار دهید ، درب آن را ببندید و به مدت 5 دقیقه چند دستگاه را به حالت "گرمایش" تغییر دهید.

گندم سیاه را با خورش در یک ردموند Multicooker با هر سالاد یا سبزیجات ترشی و میان وعده سرو کنید.

یک دستور العمل دیگر برای پخت و پز گندم سیاه در یک ردموند چندوجهی با خورش در ویدیوی زیر منتظر شماست:

گندم سیاه با قارچ در Multicooker Redmond

گندم سیاه در یک ردموند چندکله ای با قارچ نمونه خوبی از یک غذای گیاهی خوشمزه و دلچسب است. اگر می خواهید میزان کالری را کاهش دهید ، وزن خود را کاهش دهید یا فقط پس انداز کنید ، گندم سیاه را در یک Multicooker Redmond با قارچ آماده کنید. قارچ ها را می توان از آنها استفاده کرد ، اما از آنجا که Champignons ساده ترین برای یافتن است ، ما با آنها آشپزی خواهیم کرد.

برای تهیه گندم سیاه با قارچ در یک Multicooker Redmond ، به مواد زیر نیاز خواهید داشت:

• گندم سیاه - 2 لیوان ؛
• champignons - 250 گرم ؛
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• کره - 30 گرم ؛
• روغن آفتابگردان - 2 قاشق غذاخوری. ل.
• آب - 4 لیوان ؛
• سبزیجات - به طعم و مزه ؛
• نمک ، فلفل - به طعم.

تعداد مشخص شده مواد تشکیل دهنده برای تغذیه چهار نفر کافی است. برای اینکه گندم سیاه در Redmond Multicooker مفیدتر شود ، روغن آفتابگردان را با ذرت یا زیتون جایگزین کنید.

نحوه پختن گندم سیاه با قارچ در یک Multicooker Redmond:

1. پیاز را پوست بگیرید و ریز خرد کنید.
2. در حالت "شیرینی" یک multicooker نصب کنید ، کمی روغن نباتی را در قسمت پایین کاسه بریزید و پیاز را تا یک حالت شفاف سرخ کنید.
3. در حالی که پیاز بریده شده است ، Champignons را بشویید و آنها را با صفحات 0.5 سانتی متر ضخامت برش دهید. به پیازهای شفاف اضافه کنید ، 15 دقیقه دیگر مخلوط کرده و تمام کنید.
4. گندم سیاه را مرتب کنید و در چندین آب بشویید. به قارچ های نرم و پیاز اضافه کنید ، مخلوط کنید.
5. حالت Multicooker را به "گندم سیاه" تغییر دهید ، مقدار مورد نیاز آب را درون کاسه بریزید ، درب آن را ببندید و به سیگنال آماده شوید.
6. هنگامی که حالت به پایان رسید ، درب را باز کنید ، کمی کره و ادویه جات ترشی جات را اضافه کنید ، مخلوط کرده و زیر یک درب بسته برای 5 دقیقه دیگر بگذارید.

مشاوره مفید: طعم گندم سیاه به میزان آب بسیار وابسته است. بسته به درجه غلات ، حجم دیگری از مایعات مورد نیاز است. برای گندم سیاه قهوه ای معمولی ، دو قسمت از آب برای بخشی از غلات کافی است. در این دستور العمل ، گندم سیاه نه تنها آب ، بلکه آب قارچ فراوان را نیز جذب می کند ، بنابراین مایعات کمتری نیز لازم است.

سرو کردن گندم سیاه در یک قارچ چند کوک با قارچ بهتر است ، به وفور با گیاهان آب پاشیده می شود. این ظرف با سس خامه ای ترش سبک و سالادهای سبزیجات تازه به خوبی پیش می رود.

سوپ گندم سیاه در Multicooker Redmond

بسیاری از ما از سوپ گندم سیاه خوشمزه کودکی به یاد می آوریم ، که بلافاصله بعد از کلاس در مدرسه گرسنگی را خاموش کرد. امروز پیشنهاد می کنیم همان گندم سیاه را در یک Multicooker Redmond بپزید. فن آوری های مدرن دستور العمل را فقط آسانتر و راحت تر کرده اند ، بنابراین پخت و پز اکنون یک لذت واقعی است!

برای تهیه یک گندم سیاه با گندم سیاه در یک ردموند چندگانه ، از گوشت استفاده نمی شود ، اما هیچ گوشتی قادر نخواهد بود از چنین درمان گیاهخواری جدا شود! سوپ را با خامه و سبزیجات ترش سرو کنید و آماده شوید تا از میهمانان خوب و مناسب تعارف کنید.

چه عناصری برای تهیه سوپ با گندم سیاه در یک ردموند Multicooker مورد نیاز است:

• غلات گندم سیاه - 1 Multistakan ؛
• سیب زمینی - 3 قطعه ؛
• پیاز - 1 کامپیوتر ؛
• هویج - 1 کامپیوتر ؛
• سیر - 1 میخک ؛
• فلفل بلغاری - 1 کامپیوتر ؛
• آب - 1.5 لیتر ؛
• برگ خلیج - 2 قطعه ؛
• نمک ، فلفل - برای طعم دادن ؛
• سبزیجات تازه - برای دکوراسیون.

این مقدار از مواد تشکیل دهنده برای 5-7 وعده کافی است.

راهی برای تهیه یک سوپ گیاهخواری خوشمزه با گندم سیاه در یک ردموند چندگانه:

1. سبزیجات را تمیز کنید ، پیاز را تا حد امکان خرد کنید و هویج را با مکعب های کوچک برش دهید یا روی یک رنده متوسط \u200b\u200bرنده کنید.
2. اجاق گاز آهسته را در حالت "پخت" نصب کنید ، کف کاسه را با آفتابگردان یا کره چرب کنید و سبزیجات خرد شده را به مدت 5 دقیقه سرخ کنید.
3. پس از زمان مشخص شده ، فلفل زنگ را در کاسه قرار دهید ، با نوارهای نازک خرد کنید. تقریباً تمام مایع تبخیر شود.
4. گندم سیاه را مرتب کنید و در چندین آب بشویید. در یک کاسه قرار دهید ، مواد را مخلوط کرده و 5 دقیقه دیگر را در زیر درب بسته یخ بزنید بدون اینکه حالت را تغییر دهید.
5. سیب زمینی ها را پوست بگیرید ، مکعب های با اندازه متوسط \u200b\u200bرا برش داده و به سبزیجات اضافه کنید.
6. مواد را با ادویه جات ترشی جات کنید ، برگ خلیج را اضافه کرده و مقدار مورد نیاز آب را بریزید. اگر عجله دارید ، بهتر است گندم سیاه را در Multicooker Redmond با آب جوش بریزید - به این ترتیب سوپ سریعتر جوش می خورد.
7. حالت Multicooker را برای "خاموش کردن" یا "سوپ" تغییر دهید و زمان را به مدت 50 دقیقه روی یک تایمر تنظیم کنید.
8. 10 دقیقه قبل از آمادگی ، سبزیجات خرد شده و فلفل سیاه را به کاسه اضافه کنید.
9. سیر را از طریق مطبوعات عبور داده و بلافاصله قبل از سرو به سوپ اضافه کنید.

چنین سوپ رژیم غذایی با گندم سیاه در یک Multicooker Redmond نه تنها برای گیاهخواران یا زنان خانه دار اقتصادی مناسب است. این به کاهش تعداد کالری های مصرفی کمک می کند و یک سانتیمتر را روی کمر باریک شما نمی گذارد!

گندم سیاه در صومعه در Multicooker Redmond. ویدئو