Uccheta je univerzálna zelenina, z nej môžete uvariť viac ako sto rozmanitých jedál. Táto zelenina nie je vysoká a má neutrálnu chuť. V závislosti od toho, ako ho variť, sa misa ukáže buď vysoká kvalita alebo výživa.

Cuketa v multikoker pre pár

Čo je najdôležitejšie pri spracovaní trajektového produktu? Samozrejme, zachovanie všetkých prospešných vlastností tohto produktu, takže sa ukáže s cuketou. Jedlo bude veľmi užitočné a diétne, ale to neznamená, že cuketa v multikokore pre pár nebude chutná. Uvidíme to spolu.

Jedlá sú potrebné na varenie:

• cuketa - 3 ks.;
• soľ a korenie - podľa potreby;
• akékoľvek korenie, ak je to potrebné - majonéza, maslo, cesnak, syr alebo korenené bylinky.

Ako variť:

1. Budeme potrebovať špeciálnu mriežku, aby sme pripravili misku nad parou vriacej vody. A to je párový gril, je zahrnutý v súbore multicooker. Musí byť nainštalovaný na hornú časť hlavnej nádoby na varenie riadu a nalejte vodu do panvice.
2. Cukety - je lepšie vziať si mladé, s tenkou šupkou. Ak to máte, nemusíte ich čistiť, budeme variť priamo s šupkou. Zrelé cukety alebo sa tiež nazývajú „staré“, je jednoducho potrebné pripraviť a čistiť pokožku. Prirodzene, predtým, ako začnú pripravovať cuketu v multicooker na paru, musia byť umyté.
3. S ostrým nožom nakrájajte cuketu na kruhy s hrúbkou 2 až 3 cm, ale nič viac, inak sa pripravia na dlhú dobu, nezabudnite mierne soľ a ak varíte pre seba (nie pre detský stôl), potom Stlačte to. Sú to však iba odporúčania, pretože zvyčajne môžete variť cukety v pomalom sporáku pre pár bez soli a korenia.
4. Ak chcete experimentovať, potom môžete sorániť časť cukety, niektoré korenie a časť strúhaného tvrdého syra.
5. Kuketa musí byť umiestnená do 1 vrstvy v dvojitom kotle, nezabudnite skôr, ako položíte cuketu, nalejte vodu do nádoby. Bude to trvať iba 2 alebo 3 poháre vody. Voda je možné odfotiť, priamo z kohútika. Napriek tomu budete musieť počkať na proces varu.
6. Nainštalujeme program „Steam“, časovač môžete nainštalovať na 10 minút. Všetko bude závisieť od toho, čo má vaše zariadenie.

Po tom, čo časovač funguje, musíte vyhodiť veko, presunúť hotovú cuketu do misky, ak je to potrebné, zobrať ho nasekanými čerstvými bylinkami a vodou s rastlinným olejom. A môžete sa obísť bez oleja, pretože cukety sú veľmi šťavnaté a chutné. Misa je výživa, užitočná a nevyhnutná pre každého z nás. Príjemné!

Cuketa v viacnásobnej pary s cesnakom

Ak nepoznáte históriu vzhľadu cukety v našej krajine, potom krátko povieme: že táto zelenina bola privezená do Európy spolu s takými zázrakmi ako tabak a káva. A ako sa ukázalo, že chytil semená cukety nie zbytočne. Koniec koncov, táto zelenina je veľmi užitočná a chutná, používa sa nielen pri varení (a môžete variť veľa rôznych jedál od cukety!), Kozmetológia. Ale dnes to nie je o tom, ale o tom, ako uvariť zdravé jedlo - cukety v multikokore pre pár.

Pripravte nasledujúce výrobky:

• cuketa - 3 ks.;
• soľ, korenie - podľa chuti;
• olivový olej - 1 lyžica;
• cesnak - 2 klinčeky.

Budeme variť cukety, ako je tento:

1. Jedlo nebude čerstvé, len cesnak bude hrať svoju dávku a spolu s olivovým olejom poskytne miske sofistikovanú chuť a arómu.
2. Pokračujme k hlavnej veci: príprava zeleniny. Cukety sa musia dôkladne premyť a nakrájať na kruhy. Hrúbka každého kruhu je približne 1 cm. To stačí na rýchlejšiu prípravu zeleniny.
3. Ak je šupka tvrdá, potom je žiaduce ju odrezať. Ak dostanete mladú cuketu, stačí odtrhnúť postele, potom je možné tento krok preskočiť.
4. Musíte naliať vodu, pár pohárov do pomalého hrnca. Nainštalujte dvojitý kotol a vložte do neho cuketu.
5. Ale predtým, ako to urobíte, musí byť cuketa vložená do misky so zmesou soli s korením alebo obľúbenými bylinkami. Nechajte cuketu ľahnúť si na pár minút, nechajú šťavu a absorbovať korenie rýchlejšie soľou.
6. Kuketa musí byť vložená do 1 vrstvy do dvojitého kotla, veko zariadenia musí byť zatvorené. Pretože sa toto jedlo pripravuje výlučne so uzavretým vekom.
7. Nastavili sme požadovaný režim prípravy - toto bude program „Steam“, nastaviť čas na 15 minút alebo sa pozrieť na stupeň zrelosti cukety. Možno pre zrelú zeleninu budete musieť predĺžiť čas na ďalších 5 alebo 7 minút.
8. Multicooker upozorní na pripravenosť, budete počuť signál - fungoval časovač. Môžete otvoriť veko a preniesť horúcu cuketu na tanier.
9. Nechajte cuketu ľahnúť si a vy musíte vyčistiť cesnak a nechať klinčeky cez tlač.

Vezmite cesnak na cuketu, nalejte olivový olej. Chutné a zdravé jedlo je pripravené, môžete všetkých pozvať na ochutnávku. Namiesto masla môžete dať niekoľko miest s nízkou kyslou kyslou smotanou alebo nesladenou jogurtom.

Cukety v multikokoterovom dusenom provenzálnymi bylinkami

Ak chcete niečo neobvyklé a chutné, nie je potrebné variť jedlá s vysokým obsahom kalórií, dokonca aj od cukety, získate jemné, príjemne chutné a aromatické občerstvenie. Vyskúšajte to, určite sa vám bude páčiť!

Produkty:

• cuketa - 2 ks.;
• sušené bylinky: oregano, bazalka, petržlen, zmes trávy „Provence“ - 2 lyžičky;
• soľ - Ak je to potrebné, korenie to isté;
• rastlinný olej - 1 lyžica;
• cesnak - 2 klinčeky.

Ako uvariť toto jedlo:

1. Kuketa musí byť premytá, nakrájaná na krúžky (hrúbka 1 až 2 cm). Ak je zelenina zrelá, potom je lepšie vyčistiť pokožku.
2. Vložte cuketu do priestrannej misky, pridajte do cukety trávu, soľ a strúhaný cesnak (je možné prejsť tlakom), nalejte olej. To všetko musí byť zmiešané a ponechané pol hodiny, aby zelenina absorbovala vôňu cesnaku a bylín.
3. Pripravte si pracovnú misku, nalejte do nej vodu, nainštalujte párovaciu nádobu na vrch. Vložte cuketu a zatvorte veko.
4. Ak nemáte tlakový hrniec, musíte sa pripraviť v režime „pary“ alebo „párovanie“ po dobu 20 minút, ak existuje rozsah tlakových kuchárov, potom sa toto jedlo pripraví iba za 5 minút.

A musíte len posunúť voňavé kúsky cukety na tanier a vychutnať si ich vkus. A ukázalo sa, že cuketa v multikokore pre pár jemných, mäkkých a šťavnatých. Ste príjemná chuť do jedla!

Cukety v viacnásobnej pary pre deti

Pretože niekedy je pre mamu ťažké kŕmiť deti. Nechcú jesť, chcú, ale nie, že matka uvarila. Cukety sú zelenina, ktorú je možné podávať ako prvé kŕmenie. Samozrejme, pomalý sporák je skutočnou spásou pre mladých rodičov, pripravil všetko, uzavrel veko a zelenina sa pripravuje s minimálnou stratou užitočných látok. Prečítajte si viac o tom, ako variť cukety v pomalom sporáku pre najmenšie, čítajte ďalej.

Výrobky na prípravu detského menu:

• cuketa - 1 pc.;
• mrkva - polovica;
• zemiaky - 1 pc.;
• olivový olej - 1 lyžička

Musíte takto variť:

1. Ako vidíte, množstvo ingrediencií je minimálne, takže dieťa je dosť na 1 jedlo. To stačí, takže si vyberte malú mladú cuketu, malé zemiaky a pol mrkvy.
2. Zelenina je potrebné dôkladne umyť a vyčistiť a potom ju dôkladne umyť. Musíte rozrezať zeleninu do tenkých kruhov a vložiť do nádoby na varenie riadu na paru.
3. Prirodzene, nezabudnite, čo naliať vodu do misky. A keď je to všetko hotové, môžete zatvoriť veko, aby ste vložili program na výrobu cukety do multicookeru pre parný-„Akhur“, „naparovaný para“, „Steam“-pre každé zariadenie je možné tento program nazvať inak. Princíp tepelného spracovania výrobkov je však rovnaký.
4. Nainštalujte čas na 15 minút, môžete a viac, celý bod je to, čo je vaše zariadenie. Rozsah „tlakového hrnca“ šetrí, pretože zelenina sa pripravuje za pár minút.
5. Samotný multicooker vás upozorní na dokončenie procesu varenia, takže nemusíte sledovať. Je to len vhodné pre mladých rodičov, dieťaťu sa dá venovať viac času.
6. Signál znie - môžete presunúť hotovú zeleninu na tanier, iba opatrnejšie, sú horúce.
7. Zelenina je potrebné nasekať do zemiakových kaše, na to sa používa kúsok alebo umiestnite hotovú zeleninu do misky Blender.

Potom, v homogénnej teplej hmote, musíte pridať lyžicu olivového oleja, premiešať a začať najdôležitejší proces - kŕmiť milované dieťa. Zvýšte zvyk dieťaťa jesť zeleninu od raného detstva, je to dobré pre zdravie!

Cuketa v viacnásobnej pary so syrom

Získanie maximálneho úžitku z misky je realitou, ak vyrábate cuketu v viacnásobnom kuse pre paru a pridáte trochu strúhaného tvrdého syra. Takže s vami urobíme a potom vyskúšame toto úžasné jedlo. Sme si istí, že sa vám bude páčiť a chcete prísady.

Produkty:

• mladá cuketa - 1 pc.;
• tvrdý syr - 150 g;
• korenie podľa chuti a mierne soľ.

Misa je pripravená jednoducho:

1. Cukety si vyberú mladé a malé. Nerečte šupku, ak je mäkká. A ak som už začal stvrdnúť, potom je lepšie rezať.
2. Kuketa sa musí premyť pod prúdom tečúcej vody a nakrájať na kruhy.
3. Zložte cuketu do viacnásobnej misky, zoberte zmes soli a korenia (alebo obľúbených bylín). Ak soľ nechce pridať, potom iba sušené bylinky, premiešajte.
4. Musíte naliať vodu, 1 alebo 2 šálky do Multicooker Bowl, nainštalovať vložku na naparovanie na pracovnú panvicu zariadenia na vrchu.
5. V ňom musíte dať cuketu a spustiť strúhaný syr. Je lepšie nastrúhať syr na hrubom strúhanke a distribuovať ho na povrch zeleniny tak, aby sa šírila.
6. Musíte variť cukety v pomalom sporáku v párovom režime, trvanie varenia tohto jedla je 20-25 minút.

Ukázalo sa, že cuketa s šťavnatým, s lahodnou elitou, ani olej sa nedá pridať. Užite si chuť na vás všetkých!

Parná cuketa v pomalom sporáku. Video