Proso pri nas ni mogoče imenovati priljubljen izdelek. Na žalost vsi ne ljubijo kaše proso, v resnici pa telesu prinaša velike koristi. Glede na vrednost energije lahko to žito primerjamo z stročnicami in krompirjem. Celica lahko človeka nasiči dolge ure, poleg tega pa v telo vstopi velika količina vitaminov, aminokislin, mineralov, vlaknin in drugih koristnih snovi. Redno jesti ta izdelek izboljša stanje las, nohtov in zob. In če ste lastnik multicooker, bo priprava kaše proso za vas lahka in prijetna dejavnost. V našem članku boste našli recepte za jedi iz tega žita.

Prekleta skrivnosti kuhanja kaše

Okusi vseh ljudi so različni: nekdo rad jedo drobno žitarice, nekdo ima rad viskozno kašo, toda nekdo ljubi tekoče kaše. Če želite pripraviti jed glede na svoje želje, morate poznati nekatere subtilnosti:

1. Kaša se bo izkazala, če izdelke uporabljate v deležu 1: 1,5 - 1,5 delov vode ali mleka, bi morali predstavljati 1 del suhega žita.
2. Za pripravo viskozne kaše dodajte 2,5 -krat več tekočine v proso. Na primer, 1 skodelico zrna je treba kuhati v 2,5 skodelice mleka.
3. Lažje pripravite tekočo kašo, če je količina tekočine vsaj 3,5 -krat večja od uporabljene količine proso.
4. Da bi dobili jed čudovite zlate barve, mora biti žitarice čim bolj temeljito. Kašo lahko kuhate le, če je voda po pranju čista in prozorna.
5. Proso bo pripravil hitreje, če ga predhodno namočite v vodo ali nalijete vrelo vodo 15-20 minut.

Povedali smo vam skrivnosti priprave na proso, zdaj si oglejmo različne blagoslovljene recepte za kašo v Panasonic Multicooker.

Kaša z proso s piščancem v multicooker Panasonic

S to preprosto in srčno jedjo boste "ubili dve ptici z enim kamnom", hkrati pa boste pripravili meso in stransko jed z zelenjavo. Za takšno kašo v multikookerju Panasonic boste potrebovali naslednje:

• Žita z proso - 200 g;
• voda - 1 l;
• piščančja file - 0,5 kg;
• čebula - 2 glavi;
• korenček - 1 pc.;
• sončnično olje - 2 žlici;
• maslo - 50 g;
• peteršilj-4-5 vejice;
• peteršilj koren - 1 pc.;
• bay Leaf - 2 pc.;
• sol, črni poper.

Oglejmo si korak -korak recept za kuhanje kaše proso v multicooker Panasonic:

1. Korenje in korenino peteršilja sperite pod pipo in previdno opražite z nožem. Nato hrano razdelite na več delov. Sestavine zložite v večjirnejšo obliko in jim dodajte oprani piščančji file.
2. Olupljeno glavo čebule prerežite na polovico in tudi potopite v skledo naprave. Nalijte vodo, položite lovski list v posodo, zaprite pokrov in na ploščo položite način "juhe".
3. Juho kuhajte v počasnem štedilniku 2 uri. Ko ga zavremo, odprite pokrov, odstranite peno in soli tekočino.
4. Ko je juha pripravljena, odstranite piščanca iz njega in ohladite. Odtegnite juho.
5. Izperite proso v več vodah in ga nalijte v večkratni krožnik. Nalijte ga s pravo količino juhe, namestite program kaše na ploščo in 30 minut pripravite kašo v panasonskem multicookerju.
6. V tem času ohlajen file razrežite na koščke in preostalo čebulo olupite, zmeljete in ocvrte v ponvi v rastlinskem olju.
7. Ko se v skledo dodajte piščanca, ocvrto čebulo, sesekljano peteršilj, maslo in rahlo črni poper v skledo dodajte piščanca, ocvrto čebulo, ocvrto čebulo, ocvrto čebulo.
8. Posodo pustite v načinu "ogrevanja" še 20 minut.

Kaša zložite z mesom v večkookerju Panasonic je pripravljena. Zdravite svoje sorodnike in uživajte v njegovem odličnem okusu.

Kaša proso z gobami v multicooker Panasonic

Osvetljena kaša proso se dobro ujema z dišečimi gozdnimi gobami. Če imate priložnost uporabiti sveže gobe - odlično. Toda kot alternativa lahko jemljete posušene gobe, le da bodo morali kuhati še malo dlje. Če želite narediti kašo z gobami z gobami v multicooker Panasonic, boste potrebovali:

• posušene gozdne gobe-100-150 g;
• tleta žita - 2 skodelici;
• voda - 4 kozarce;
• čebula - 3 glave;
• sončnično olje - 50 g;
• sol.

Spodaj je opisan način priprave kaše v multicookerju Panasonic:

1. Posušene gobe temeljito operete pod tekočo vodo in nalijte 2 skodelici vrele vode. Pustite jih, da nabreknejo 1 uro.
2. Gobe \u200b\u200bvstavite v posodo z večkratniki in jih nalijte z isto vodo, v kateri so bile namočene. Vklopite način "juhe" in izdelek zavremo, dokler ne kuhamo. Trajalo bo približno 40 minut.
3. Gobe \u200b\u200bodstranite iz juhe, zasukajte v mlinček za meso in ga vrnite v skledo.
4. V gobovo juho nalijte oprano žito, dodajte sol. Zaprite pokrov, napravo dajte v način "kaše". Kuhajte kašo v multicooker Panasonic 30 minut.
5. Vklopite način "ogrevanja" in posodo za 1 uro pustite pod zaprtim pokrovom.
6. Očistite in razrežite čebulo. Preperite ga v ponvi v rastlinskem olju. Dodajte čebulo končni kaši in jo postrezite na mizo.

Mlečna kaša v multicooker Panasonic

Mlečna kaša je najboljši zajtrk ne samo za otroka, ampak za vso družino. Takšen zajtrk bo dvojno uporaben, če uporabljate proso kot žita. In kar je najpomembneje, s pomočjo multicooker Panasonic za kuhanje kaše proso ne bo težko in potrebovali boste zelo malo izdelkov:

• tleta žita - 1 skodelica;
• sladkor-3-4 žlice;
• mleko - 5 kozarcev;
• sol ima okus.

Postopek izdelave kaše mlečne proso v multicooker Panasonic je sestavljen iz zaporedja dejanj:

1. Proso nalijte v globoko skledo in temeljito sperite v več vodah. Nato žito prestavite v večkratno ponev in nalijte mleko.
2. Kašo solite po okusu in dodajte sladkor. Vse sestavine dobro zmešajte, nastavite način kaše na nadzorni plošči.
3. Kuhajte kašo v multicooker Panasonic 30-40 minut. Nato napravo prevedite v način "ogrevanja" in posodo pustite še 1 uro.

Končno mlečno kašo lahko dodate poljubno jagode, sadje ali suho sadje. In če v vsako porcijo vstavite kos masla - jed bo postala še bolj občutljiva in okusna. Dober tek.

Prekleta kaša z mleto meso v multicooker Panasonic

Če ima vaš hladilnik majhno količino mletega mesa, kar ni dovolj za pripravo izrezov ali druge polne mesne jed, poskusite narediti kašo v multikookerju v panasoniku po našem receptu. Ogromen plus te jedi je hitrost kuhanja. Le nekaj preprostih procesov, zato bo na vaši mizi na voljo srčno in koristno kosilo, ki združuje tri najpomembnejše sestavne dele: meso, žita in zelenjava. Bodite pozorni na seznam potrebnih izdelkov:

• mleto meso - 0,3 kg;
• proso - 1 skodelica;
• voda - 2 skodelici;
• Čebula - 1 glava;
• paradižnik - 1 pc.;
• korenček - 1 pc.;
• sončnično olje - 50 g;
• solni poper.

Spodaj je opisan način priprave kaše v multicookerju Panasonic:

1. Olupljenega korenja zmeljete na grobi grater, s kockami osvobodite čebulo iz lupine in jaslice.
2. Paradižnik operemo in narezamo tudi na majhne kocke.
3. V obliki multicooker vlijemo malo sončničnega olja in na seznamu izberite element "cvrt". Zelenjavo damo v posodo in jih prehodite 10 minut, mešamo s posebno lopatico.
4. Dragi minutni mleto meso v skledo, ga nalijte z majhno količino vode in temeljito mešajte, da ni velikih grudic. Sestavine v istem načinu namestite še 5-7 minut.
5. V tem času dobro operemo žitarice z vodo. Zrna dajte v posodo naprave, dodajte vodo, sol in poper.
6. Vklopite program "riž" in pripravite kašo proso v panasonskem multicookerju 30-40 minut.

Nežna razpršena kaša z mesom in zelenjavo je pripravljena. Položite ga na krožnike, okrasite z zelišči in postrezite na jedilno mizo. Za večjo aromo v vsak del vstavite kos masla.

Kaša proso z bučo v multicooker Panasonic

In brez tega uporabnega proso je mogoče narediti še bolj uporaben in okusnejši, če ga kuhate z bučo. Ponujamo vam recept za odlične jedi za zajtrk - kašo z proso z bučo v multicooker Panasonic. Tukaj je tisto, kar potrebujete:

• buča - 200 g;
• Žita z proso - 200 g;
• mleko - 0,5 L;
• maslo - 50 g;
• sol - po okusu;
• sladkor - 3 žlice;
• sveže jagode - za dekoracijo.

Kuhajte kašo v multicooker Panasonic:

1. Najprej pripravite žito in ga previdno umijte z vodo. Prenesite proso v obliki proso, nalijte sladkor in sol po svojih željah.
2. Žito nalijemo z mlekom, v posodo damo maslo.
3. Bučo olupite iz semen in trde skorje, narezano na majhne kocke. Draga zelenjava v posodi s proso.
4. Namestite program kaše na plošči in kuhajte kašo v panasonskem multicookerju 30 minut.

Po zvočnem signalu pustite posodo pod pokrov 20 minut. Nato položite v porcije in okrasite s svežimi jagodami. Dober tek.

Kašo zložite v večkooker Panasonic. Video