Jika Anda memasukkan penggunaan bubur jagung dalam diet harian, ini akan membantu menghilangkan depresi dan stres. Zat jagung yang termasuk dalam komposisi jagung secara positif mempengaruhi keadaan emosi seseorang dan membantu memperlambat proses penuaan.

Ahli gizi merekomendasikan untuk memperkenalkan bubur jagung kepada orang -orang yang memimpin gaya hidup yang menetap. Jika Anda menggunakan bubur jagung untuk sarapan setiap hari, ini akan membantu menghilangkan pound ekstra dan mendapatkan banyak berharga dan nutrisi.

Bubur jagung klasik dalam slow cooker

Kebanyakan ibu rumah tangga tidak suka memasak bubur jagung. Ini panjang dan merepotkan. Anda harus memilih hidangan khusus dengan dinding tebal, masak dengan api kecil dan aduk terus. Maka Anda perlu membungkus bubur dan bersikeras. Ketika ada multicooker - proses bubur memasak berubah menjadi kesenangan. Kami menawarkan untuk menyiapkan bubur jagung klasik.

Produk apa yang dibutuhkan untuk memasak bubur jagung dalam slow cooker:

• corn Cereal - 200 g;
• air - 600 ml;
• mentega - 70 g;
• garam secukupnya.

Alih -alih multistakan, Anda dapat menggunakan hidangan lain yang diukur.

Proses memasak:

1. Sereal perlu dicuci dengan baik beberapa kali.
2. Tuang kerak jagung ke dalam wajan dan tuangkan air dengan air.
3. Di menu multicooker, atur mode "bubur". Waktu diekspos secara otomatis.
4. Saat bubur disiapkan - cobalah untuk mencicipi. Banyak orang lebih suka sereal yang rebus dan lebih lembut. Maka lebih baik meninggalkan bubur jagung "mencapai" selama 20 menit lagi, mode "pemanas".

Bubur jagung disajikan sebagai hidangan independen atau sebagai lauk bersama dengan sayuran, daging, jamur. Garam ditambahkan ke bubur klasik. Anda bisa memasak bubur manis dengan slow cooker dengan gula, buah -buahan kering dan kismis.

Bubur Jagung Militer dalam Slow Cooker

Tidak semua anak senang makan bubur. Bubur jagung dalam slow cooker yang dimasak dalam susu diserap dengan baik oleh tubuh anak -anak. Ini mengandung serat dan tidak alergenik. Sebagai pemberian makan bayi pertama, ahli gizi merekomendasikan bubur memasak di atas air, dan untuk anak yang lebih besar, Anda bisa memasak bubur bergizi dalam susu.

Bahan untuk persiapan bubur susu untuk dua orang:

• corn Cereal - 100 g;
• air - 1,5 gelas;
• susu - 1,5 gelas;
• mentega - 50 g;
• gula - Dari 1 sdt hingga 1 sdm secukupnya.

Persiapan bubur susu:

1. Cuci sereal jagung dengan baik dan letakkan di dalam mangkuk multicooker.
2. Tambahkan mentega dan gula.
3. Mengikuti air, susu dan aduk.
4. Nyalakan mode "bubur susu", atur timer selama 35 menit.
5. Setelah sinyal kesiapan, bubur susu jagung dapat disajikan ke meja. Butir bubur akan menjadi lunak, tetapi tidak sepenuhnya menyerap cairan. Konsistensi bubur yang cair seperti itu akan baik untuk anak kecil.

Bubur jagung dalam multicooker dengan buah

Untuk menu anak -anak, lebih baik menggunakan groat kecil, sedikit lebih besar dari Semolina. Jika Anda mengambil sereal jagung yang lebih besar, maka Anda harus memasaknya selama sekitar 60 menit. Kami menawarkan untuk memasak bubur jagung dalam multicooker dengan buah -buahan.

Bahan untuk tiga orang:

• sereal Jagung Kecil - 1 Multistakan;
• apple, Pisang - 1 PC;
• kismis, kacang -kacangan secukupnya;
• susu - 500 ml;
• air - 400 ml;
• gula dan garam - atau secukupnya.

Cara memasak bubur jagung dalam slow cooker:

1. Ukur jumlah sereal yang diperlukan dan cuci dengan baik.
2. Kelompok perlu dituangkan ke dalam panci multicooker, menambahkan susu, air, gula, dan garam. Jika tidak ada susu, maka bubur dapat dilas di atas air, maka lebih baik menambahkan sedikit mentega untuk meningkatkan rasa.
3. Aduk bahan dan nyalakan mode "bubur susu" selama 40 menit.
4. Akibatnya, Anda akan mendapatkan bubur meludah, yang bisa disajikan dengan buah beri, kismis atau buah -buahan kering. Kami akan menyajikan bubur ke meja dengan penambahan potongan apel dan pisang. Apel perlu dicuci dan dipotong menjadi irisan, lepaskan pisang dari kulit dan potong menjadi lingkaran tipis.
5. Sajikan bubur yang sudah jadi segera ke meja, layikan buah, kacang -kacangan cincang halus dan kismis di atasnya.

Bubur jagung dalam multicooker dengan labu

Hidangan yang lezat dan berair, termasuk dua komponen yang berguna pada sereal usang waktu yang sama dan labu garam cerah. Kami menawarkan untuk mengejutkan kerabat dengan hidangan yang lezat.

Bahan untuk memasak hidangan:

• corn Cereal - 1 cangkir;
• susu - 3 gelas;
• gula - 1 sdm. l. atau secukupnya;
• garam secukupnya.

Anda dapat memasak bubur jagung dengan multicooker dengan labu baik dalam susu maupun dalam air, dari ini sifat nutrisi tidak akan berubah.

Memasak bubur yang berguna:

1. Pertama, Anda perlu menggoreng tepung jagung. Untuk melakukan ini, nyalakan slow cooker dan aktifkan mode "menggoreng". Sereal digoreng tanpa menambahkan minyak ke rona emas ringan.
2. Dalam mode "memanggang", panaskan susu.
3. Tuang sereal dengan susu panas dan biarkan selama 30 menit - itu akan menyerap cairan dan membengkak.
4. Selama waktu ini, kami menyiapkan labu. Kulit buah ini sangat keras, jadi kehati -hatian harus diamati agar tidak terluka. Kupas labu, lepaskan bubur kertas dengan biji. Potong sayuran dengan kubus yang sama - 2x2 cm.
5. Tambahkan gula ke labu dan aduk. Nyalakan slow cooker dalam mode "memanggang" selama 5 menit. Selama waktu ini, labu akan mulai jus, yang akan menjadi saus harum untuk bubur.
6. Tambahkan Corn Croup dengan susu ke labu, aduk. Aktifkan mode "bubur" dengan mengklik tombol "Mulai".
7. Saat bubur jagung dengan labu bersiap, cobalah hidangan secukupnya. Jika Anda menginginkan konsistensi bubur yang lebih padat, Anda dapat membiarkannya dalam mode "pemanas" selama 20 menit.

Bubur jagung seperti itu dalam multicooker dengan labu akan menjadi lezat dan harum, dan kerabat Anda tidak akan dapat menahan hidangan ini dan pasti akan meminta suplemen. Silakan dinikmati makanannya!

Bubur Jagung dalam Slow Cooker dengan Millet dan Apel

Cobalah memasak hidangan yang sehat dan bergizi untuk sarapan - bubur jagung dengan millet dan apel.

Bahan:

• corn Cereal - 0,5 gelas;
• millet - 0,5 gelas;
• apel - 2 PC;
• kismis -untuk mencicipi;
• air - 2 gelas;
• susu - 2 gelas;
• mentega - 2 sdm;
• garam dan gula harus dicicipi.

Metode memasak:

1. Pertama, Anda perlu membilas millet di bawah aliran air. Ini akan menghilangkan kepahitan karakteristik. Jadi nenek kami melakukannya. Sekarang Anda dapat mengabaikan aturan ini, karena banyak produsen pra-proses millet, tetapi masih perlu untuk mencuci sereal dalam dua atau tiga perairan.
2. Bilas sereal jagung.
3. Kupas apel dan bagan di parutan kasar.
4. Tambahkan dua jenis sereal, air, susu, apel, gula dan sejumput garam ke dalam mangkuk.
5. Nyalakan mode bubur selama 30 menit. Klik tombol Mulai.
6. Setelah setengah jam, bubur akan siap, tetapi untuk membuatnya lebih enak, tinggalkan bubur dalam mode "pemanas" selama 10 menit. Nenek kami membungkus panci dengan bubur dalam selimut. Untungnya, kami tidak perlu melakukan ini - kami memiliki slow cooker.

Dianjurkan untuk menyajikan bubur panas. Segera setelah mulai dingin, bubur akan menjadi padat. Jika Anda menambahkan sedikit susu hangat ke bubur dingin dan kocok dengan pengocok, itu akan menjadi lebih banyak udara.

Polenta - Bubur Jagung dalam Slow Cooker

Polenta adalah hidangan Italia populer yang kaya serat dan protein. Polenta disiapkan dari biji -bijian jagung yang dihancurkan. Analog polenta Italia adalah Mamalyga - hidangan populer di Moldova dan Ukraina barat. Polenta disiapkan dalam kuali khusus dengan dinding tebal dan bagian bawah. Memasak bubur jagung dalam slow cooker akan jauh lebih mudah. Anda dapat menyajikan polet dengan saus dan berbagai aditif.

Produk:

• polenta - 1 cangkir;
• air - 2 Multistakan;
• mentega - 25 g;
• garam dan rempah -rempah secukupnya;
• keju "Parmesan" - 25 gr.

Metode memasak setengah -setengah Italia

1. Cuci sereal dengan baik dengan air dan pindahkan multicooker ke dalam mangkuk.
2. Tambahkan garam dan mentega. Campur dan rasakan. Lebih baik menjalani kayu yang sedikit kurang membayar.
3. Tuang bahan dengan air dan aktifkan mode bubur selama 50 menit.
4. Saat bubur sedang dipersiapkan, di parutan tengah, bagan keju Parmesan.
5. Segera setelah sinyal suara terdengar, tutup multicooker dapat dibuka dan ditaburi bubur jagung dengan keju parut.
6. Nyalakan mode "memanggang" selama 10 menit.
7. Setelah sinyal suara, jangan mengeluarkan bubur yang sudah jadi, itu harus memahami dengan baik dan sejuk sepenuhnya.
8. Dengan lembut, lepaskan dengan lembut pemasak pollet yang dikeraskan dengan spatula dengan spatula.
9. Masih memotong kayu jadi menjadi potongan -potongan dan sajikan dengan lauk apa pun.

Bubur jagung dalam slow cooker dengan daging

Bubur jagung sangat berguna. Ini mengandung karbohidrat dan vitamin yang membantu meningkatkan pencernaan. Seringkali, orang -orang disebut bubur makanan, dan ini benar, karena hanya 100 gram produk yang mengandung sedikit lebih dari 80 kalori. Dokter merekomendasikan mengonsumsi bubur jagung seminggu sekali. Kami menawarkan untuk memasak bubur jagung bergizi dengan slow cooker dengan daging.

Bahan apa yang dibutuhkan:

• corn Cereal - 200 g;
• air - 750 ml;
• dada Ayam - 300 g;
• wortel dan Bawang - 1 PC;
• minyak Bunga Matahari - 30 g;
• garam dan rempah -rempah harus dicicipi.

Bahan -bahannya dirancang untuk 4 orang.

Cara Memasak Hidangan Hebat:

1. Bilas dada ayam dan potong menjadi kubus.
2. Nyalakan slow cooker ke program "menggoreng" dan tambahkan minyak bunga matahari ke mangkuk.
3. Saat minyak memanas, turunkan potongan daging dan goreng sampai kerak coklat muncul.
4. Potong bawang dan wortel dengan halus. Saat daging kecoklatan, tambahkan sayuran ke dalam mangkuk. Lanjutkan memasak dalam mode "memanggang" selama 5 menit.
5. Tunggu bawang menjadi tembus cahaya. Kirim kerak jagung yang dicuci sebelumnya ke wajan.
6. Tuang semua bahan dengan air dan nyalakan mode "memadamkan" selama 40 menit. Selama waktu ini, sereal harus direbus.
7. Setelah sinyal suara, jangan terburu -buru untuk membuka tutupnya. Tinggalkan bubur dengan daging selama 10 menit dalam mode "pemanas" - jenuh dengan baik dengan aroma daging.

Anda dapat menyajikan hidangan yang sudah jadi segera ke meja. Bubur dengan acar dan salad yang terbuat dari sayuran segar dan bumbu berjalan dengan baik.

Bubur jagung dalam slow cooker. Video