ธัญพืชบัควีทประสบความสำเร็จในการผสมผสานรสชาติที่ดีและชุดของสุขภาพและตัวเลขของสาร หลังจากอ่านบทความแล้วคุณจะเติมเต็มธนาคารลูกหมูทำอาหารของคุณด้วยสูตรอาหารที่น่าสนใจสำหรับการทำโจ๊กบัควีทใน Redmond Multicooker

ใน buckwheat 100 กรัม 132 kcal: โปรตีน - 4.5 กรัม; ไขมัน - 2.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 25 กรัมในโจ๊กสำเร็จรูปปริมาณคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าในซีเรียลเพราะในกระบวนการปรุงอาหารบัควีทจะได้รับการบำรุงด้วยนมหรือน้ำสูญเสียสารอินทรีย์ อย่างไรก็ตามจานไม่ได้มีประโยชน์น้อยกว่านี้

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond

โจ๊กจากธัญพืชบัควีทจะดับได้อย่างง่ายดายแม้กระทั่งความรู้สึกที่แข็งแกร่งที่สุดของความหิว ยิ่งไปกว่านั้นคุณอาจไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรูป: บัควีทใน Redmond Multicooker เป็นการประมวลผลที่ละเอียดอ่อนซึ่งกลายเป็นโจ๊กที่อร่อยมากร่วนและอาหาร

วัตถุดิบ:

• buckwheat - 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 2 Multistakan;
• เนย - 40 - 50 กรัม;
• เกลือคือการลิ้มรส

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond: ทำอาหารจานโปรดของคุณ:

1. จัดเรียง buckwheat และล้างออกให้ดีภายใต้น้ำไหล
2. เติมหม้อหลายหม้อหุงด้วยผลิตภัณฑ์ เพิ่มเกลือเล็กน้อยเพื่อบัควีทและเททุกอย่างด้วยน้ำ อย่าลืมเกี่ยวกับเนยชิ้นหนึ่งมิฉะนั้นโจ๊กจะสูญเสียกลิ่นหอมและรสชาติที่อ่อนนุ่มเป็นเอกลักษณ์
3. ปิดกระทะหลายตัวด้วยฝาและตั้งโปรแกรมโหมด“ โจ๊ก” เป็นเวลา 20 นาที เวลาถ้าต้องการจะเพิ่มขึ้นเป็นครึ่งชั่วโมงและแม้กระทั่งถึง 40 นาทีจากนั้น Buckwheat จะกลายเป็นซากปรักหักพังมากขึ้น
4. เมื่อสัญญาณพิเศษประกาศให้คุณทราบว่าโจ๊กบัควีทในเรดมอนด์หลายคนพร้อมแล้วอย่าแพร่กระจายทันทีจากชาม - ปล่อยให้ดอกไม้บัควีทเล็กน้อย

ก่อนเสิร์ฟโจ๊กโรยหน้าอย่างล้นเหลือด้วยผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง จานสามารถเสิร์ฟพร้อมนมหรือเป็นกับข้าวเพื่อความพึงพอใจของเนื้อสัตว์ ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond ใน Monastic

ธัญพืชบัควีทกับเห็ดเป็นการผสมผสานที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งอาจเป็นจานอิสระหรือกับข้าวสำหรับอาหารเนื้อสัตว์

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:

• buckwheat - 300 กรัม;
• champignons สด - 250 กรัม;
• หัวหอม - 2 พีซี;
• น้ำมันพืช - 100 มล.;
• น้ำ - 0.5 L;
• greens of Parsley และ Dill, Green Onions - เป็นทางเลือก;
• เกลือคือการลิ้มรส

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond ใน Monastic เตรียมโดยไม่มีปัญหา:

1. จัดเรียง buckwheat: ถอด SR ขนาดเล็กและธัญพืชที่เสีย จากนั้นล้างผลิตภัณฑ์ภายใต้น้ำไหลเย็น
2. ทำความสะอาดและสับหลอดไฟล้างและตัด champignons เป็นชิ้นใหญ่ หากเห็ดมีขนาดเล็กให้เพิ่มลงในจานที่ไม่บุบสลาย
3. เทน้ำมันพืชลงในชามมัลติคิวเกอร์จากนั้นใส่หัวหอมสับและแชมเปี้ยน ปิดกระทะด้วยฝาและตั้งค่าโหมด“ ทอด” เป็นเวลา 10 นาที ผสมผักและเห็ดเป็นระยะ
4. เพิ่ม buckwheat ล้างเกลือและน้ำเล็กน้อยลงในมวลผักผสมทุกอย่างและครอบคลุมอาหารอีกครั้ง programm โหมด "โจ๊ก" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงและในขณะที่ลืมเกี่ยวกับการทำอาหาร

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond พร้อมในวัด! ก่อนเสิร์ฟบนโต๊ะตกแต่งจานด้วยความเขียวขจีสดใหม่ ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทกับผักใน Redmond หลายมัลติซิมม์เกอร์

ผักจะไม่เพียง แต่เปลี่ยนบัควีทที่ไม่ซับซ้อนให้กลายเป็นจานที่น่าสนใจและสดใส แต่ยังเพิ่มประโยชน์ให้กับโจ๊กเพื่อสุขภาพของคุณเป็นสองเท่า

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารโจ๊ก:

• buckwheat - 2 ช้อนโต๊ะ;
• คื่นฉ่ายเล็ก ๆ - 2 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 พีซี;
• บวบ - 1 พีซี;
• น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
• แครอทขนาดเล็ก - 1 พีซี;
• ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• ขมิ้น - 1 ช้อนชา;
• เกลือ - หยิก;
• พริกไทยดำและเครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส

โจ๊กบัควีทกับผักใน Multicooker Redmond, Step -by -Step Cooking:

1. ทำความสะอาดหัวหอมและแครอท ตัดหลอดด้วยวงแหวนและแบ่งออกเป็นไตรมาสและตัดแครอทเป็นแถบหรือถูบนขูดที่หยาบ
2. เทน้ำมันลงในชามมัลติคิวเกอร์และในโหมด "ทอด" เตรียมหัวหอมจนสีทองปรากฏขึ้นจากนั้นเพิ่มแครอทและซอสมะเขือเทศ โปรแกรมกระบวนการทอดผักทั้งหมดเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาที
3. จัดเรียงและล้างบัควีทใต้น้ำไหล เทลงในผัก "คั่ว"
4. หลังจากซีเรียลส่งบวบปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนด้วยก้อนกลาง อย่าสับผักชีฝรั่งอย่างประณีตและเพิ่มผลิตภัณฑ์ในหม้อหุงช้า เกลือในอนาคตจานพริกไทย ใช้เครื่องปรุงตามความประสงค์
5. ตอนนี้เททุกอย่างด้วยน้ำเพื่อที่จะซ่อนผลิตภัณฑ์แทบจะไม่ โปรดจำไว้ว่าในระหว่างสตูว์ชิ้นบวบจะให้ของเหลวเพิ่มเติม ในโหมด "pilaf" ทำอาหารโจ๊กเป็นเวลา 25 นาที

ก่อนเสิร์ฟให้เพิ่มเนยลงในจานแต่ละจาน โจ๊กบัควีทที่มีผักในมัลติคิวเกอร์เรดมอนด์เป็นเหตุผลที่“ อร่อย” ในการรวบรวมทั้งครอบครัวที่โต๊ะรับประทานอาหาร ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond กำลังประมูล

สำหรับการผสมผสานที่งดงามของโจ๊กบัควีทกับเนื้อสัตว์จานแสนอร่อยมีความสุขที่ได้กินในหลาย ๆ มุมของโพสต์ -พื้นที่โซเวียต Buckwheat อยู่ในกลุ่มที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รักของหลาย ๆ คน

ผลิตภัณฑ์สำหรับโจ๊กที่มีเนื้อสัตว์:

• buckwheat - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
• หมู - 0.5 กิโลกรัม;
• หัวหอม - 2 พีซี;
• แครอท - 1 พีซี;
• มะเขือเทศขนาดเล็ก - 1 พีซี;
• กระเทียม - 1 ฟัน;
• น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือเครื่องเทศ - ลิ้มรส

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond อยู่ในลักษณะคุณสมบัติของการปรุงอาหาร:

1. ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลอดไฟครึ่งวงและแครอท - วงกลม เรียนมะเขือเทศเป็นเวลาหลายวินาทีในน้ำเดือดจากนั้นนำผิวออกจากมันแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. เทน้ำมันพืชลงในหม้อหม้อใส่เนื้อสัตว์และผักเพิ่มเกลือและเครื่องเทศ ใส่เครื่องหลายเครื่องสำหรับโหมด "การอบ" และปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ทำอาหารเป็นเวลา 40 นาที ผสมเนื้อหาของกระทะเป็นระยะ
3. เมื่อเวลาที่ระบุหมดอายุให้เพิ่มบัควีทที่ล้างลงในหม้อหุงช้าเททุกอย่างด้วยน้ำเย็นและผสมผลิตภัณฑ์ ตั้งค่าโหมด“ Porridge” เป็นเวลา 20 นาทีและรอสัญญาณว่า buckwheat ใน Multicooker Redmond พร้อมที่จะขมขื่น

คู่รัก Buckwheat จะมีความสุขอย่างสมบูรณ์กับอาหารจานนี้ ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทกับเนื้อสับใน Redmond หลายคน

ลองจินตนาการนิดหน่อยแล้วปรุงบัควีทด้วยเนื้อสับ? และเพื่อให้รสชาติของผลิตภัณฑ์ปกติสว่างขึ้นเพิ่มผักเพื่อสุขภาพและสมุนไพรลงในจาน

วัตถุดิบ:

• buckwheat - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ;
• เนื้อสับเนื้อสัตว์ - 300 กรัม;
• kurin เนื้อสับ - 300 กรัม;
• มะเขือเทศ - 1 พีซี;
• หัวหอม - 1 พีซี;
• แครอท - 2 พีซี;
• น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
• พริกไทยดำบด - 0.5 ช้อนชา

โจ๊กบัควีทกับเนื้อสับใน Multicooker Redmond เราปรุงด้วยความสุข:

1. รวมในชามและผสมเนื้อวัวและเนื้อไก่สับ ในการเตรียมจานคุณสามารถใช้เนื้อสับประเภทอื่น (หมู, หมูให้ไก่, ไก่) ถ้าคุณไม่ชอบอาหารในสูตร เนื้อสับเนื้อบริสุทธิ์เท่านั้นไม่เหมาะสมเนื่องจากการรักษาความร้อนจะทำให้มันแข็งมาก
2. สะอาดและสับหลอดไฟอย่างละเอียด เทน้ำมันพืชลงในหม้อกระถางแล้วเปิดโหมด "ทอด" เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เพิ่มหัวหอมที่นั่นและทอดเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีผสมกับไม้พาย ตอนนี้เพิ่มเนื้อสับลงในหัวหอมและทำอาหารต่อไปอีก 5 - 7 นาที ในเวลาเดียวกันผสมเนื้อสับในกระทะเพื่อแบ่งมันออกเป็นก้อน
3. ทำความสะอาดและตัดเป็นแถบแครอท จากนั้นเพิ่มลงในหม้อหุงช้าผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและทอดเป็นเวลา 5 นาทีกวนเป็นครั้งคราว
4. ล้างบัควีทแล้วตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ
5. ส่งธัญพืชและมะเขือเทศไปยังชามมัลติคิวเกอร์ เพิ่มพริกไทยกราวด์สีดำที่นั่นและเกลือ ตามรสนิยมของคุณเองคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสอื่น ๆ ลงในผลิตภัณฑ์ เทน้ำลงในกระทะและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หากดูเหมือนว่าคุณมีน้ำเพียงเล็กน้อยโปรดจำไว้ว่าเป็นผลมาจากการรักษาความร้อนของเนื้อสับและมะเขือเทศน้ำผลไม้จะได้รับอนุญาต เปิดโหมดโจ๊กเป็นเวลา 35 นาที
6. หลังจากสัญญาณพิเศษประกาศให้คุณทราบว่าโจ๊กบัควีทที่มีเนื้อสับใน Redmond Multicooker พร้อมแล้วอย่าเปิดฝาพร้อมกันประมาณ 7 - 10 นาที เวลานี้จะเพียงพอสำหรับซีเรียลที่จะได้รับความสอดคล้องที่ต้องการในที่สุด

ก่อนเสิร์ฟบนโต๊ะตกแต่งจานด้วยความเขียวขจีสดใหม่ โจ๊กบัควีทที่มีเนื้อสับใน Redmond Multicooker กลายเป็นต้นฉบับและอร่อยที่แม้แต่นักกินที่จุกจิกที่สุดในครอบครัวของคุณก็จะขออาหารเสริม ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทใน Multicooker Redmond: วิดีโอ