Hercules Porridge เต็มไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์ทุกชนิด แต่มันก็ไม่ได้มีไว้เพื่ออะไรที่ได้รับชื่อด้วยชื่อของตัวละครในตำนานที่ทรงพลังที่สุดตัวหนึ่ง สามารถเตรียมได้บนนมหรือบนน้ำทำให้หวานหรือเค็มเพิ่มสารพัดต่างๆ สูตรสำหรับการเตรียมโจ๊ก Hercumer ในหม้อหุงช้าเราจะแบ่งปันกับคุณในบทความนี้

เล็กน้อยเกี่ยวกับประโยชน์ของโจ๊ก Hercumer

บางทีหนึ่งในข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุดของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเหนือธัญพืชอื่น ๆ คือความสามารถในการลดคอเลสเตอรอล โล่คอเลสเตอรอลที่เกิดขึ้นในร่างกายของเราจากการใช้ไขมันสัตว์กลายเป็นสาเหตุของปัญหามากมาย เมื่อเตรียมโจ๊ก Hercumer เป็นอาหารเช้าคุณจะค่อยๆทำความสะอาดร่างกายป้องกันการก่อตัวของก้อนเลือดในหลอดเลือดปรับปรุงสภาพของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

คาร์โบไฮเดรตช้าซึ่งผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันนั้นอุดมไปด้วยเป็นแหล่งพลังงานที่มีค่า ส่วนหนึ่งของโจ๊กเฮอร์คิวลิสอย่างสมบูรณ์แบบและเป็นเวลานานในขณะที่ไม่ได้ออกจากด้านข้างในรูปแบบของไขมันพับ อาหารเช้าดังกล่าวมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ กับเด็กนักเรียนและคุณจะมั่นใจว่าลูกของคุณจะไม่ไปเรียนที่หิวโหยและพลังงานจะเพียงพอสำหรับเขาจนถึงอาหารเย็น

ข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นพื้นฐานของโจ๊ก Hercules เป็นการป้องกันความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่ยอดเยี่ยม ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดสูงมันยังช่วยรับมือกับอาหารไม่ย่อย, ลำไส้ใหญ่, อาการท้องผูก

ข้าวโอ๊ตและตับต่อมไทรอยด์และผลงานของตับได้รับผลกระทบอย่างดี มันถูกกำหนดให้เป็นผลิตภัณฑ์ถาวรสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและ dystonia pledovascular

โจ๊ก Hercules ที่ปรุงในน้ำถือเป็นอาหารจาน มันคืนค่าการเผาผลาญปกติในผู้ป่วยโรคอ้วน มันมักจะกินโดยนักกีฬาเนื่องจากแทนที่จะเป็นชั้นไขมันโจ๊กจะเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อ

ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์สำหรับกระดูกเล็บผมและผิวหนัง ไอโอดีนที่มีอยู่ในนั้นมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของสมองและระบบประสาททั้งหมด โจ๊กดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับเด็กและช่วยให้ผู้หญิงเป็นเวลานานเพื่อรักษาเยาวชนและความงามด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

โจ๊ก Hercules กับกล้วยและราสเบอร์รี่ในหม้อหุงช้า

เราจะต้มโจ๊ก Hercumar ในหม้อหุงช้าในนม เราผสมกับน้ำเพราะนมบริสุทธิ์จากชามปิดจะวิ่งหนีไป เราจะไม่เพิ่มน้ำตาลลงในจานนี้เพราะทำไมอาหารเช้าเพื่อสุขภาพคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วไม่จำเป็น? อย่างไรก็ตามโจ๊กจะกลายเป็นหวานขอบคุณที่รักและผลไม้ เราจะปรุงอาหารจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

• เกล็ดข้าวโอ๊ต - ½ถ้วย;
• นม - ½ถ้วย;
• น้ำเดือด - ½ถ้วย;
• ราสเบอร์รี่ - ½ถ้วย;
• กล้วย - 1 พีซี;
• ที่รัก - เพื่อลิ้มรส;
• เกลือ - ลิ้มรส;
• อบเชยเป็นหยิก

การคืบคลานของ Hercules Porridge ในหม้อหุงช้าด้วยวิธีนี้:

1. เราต้มน้ำในกาต้มน้ำผสมกับนม
2. Oatmeal Emplower ลงในชามและเทส่วนผสมด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้น
3. เกลืองูด้วยเกลือเล็กน้อยเพิ่มอบเชย
4. เปิดโปรแกรม“ ดับเพลิง” - เป็นสากลและเหมาะสมในอุณหภูมิ หากมีโหมด“ Multi-Porch” หรือ“ Porridge” ให้ปรุงอาหารในนั้น
5. ทำอาหารโจ๊ก Hercumer ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 15 นาที
6. ตัดกล้วยเป็นก้อนและเพิ่มลงในจานเสร็จแล้ว เราใส่ราสเบอร์รี่น้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส เมื่อโจ๊กยืน 10 นาทีก็สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ

โจ๊ก Hercurer กับแครอทในหม้อหุงช้า

โจ๊กเฮอร์คิวลิสที่อร่อยและผิดปกติเช่นนี้เราจะทำอาหารในหม้อหุงช้าไม่ได้อยู่บนนมและไม่ได้อยู่บนน้ำ แต่อยู่ในส่วนผสมของแครอทและน้ำส้ม เราเป็นคาราเมลและเพิ่มแครอทสดใหม่ ๆ ลงในจานสำเร็จรูป นี่คือผลิตภัณฑ์ที่เราต้องการ:

• เกล็ดข้าวโอ๊ต - 6 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำส้มธรรมชาติ - 150 มล.;
• น้ำแครอทธรรมชาติ - 150 มล.;
• แครอทฉ่ำขนาดเล็ก - 1 พีซี;
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เนย - 30 กรัม

นี่คือวิธีที่เราจะเตรียมแครอท Hercumer Porridge ในหม้อหุงช้า:

1. บีบน้ำผลไม้ 150 มล. จากแครอทสด เราไม่โยนเค้ก - มันจะมีประโยชน์
2. มาบีบน้ำส้มในปริมาณเท่ากัน เลือกเปลือกบนเครื่องขูดละเอียด
3. เทน้ำทั้งสองชนิดลงในหม้อหุงช้าเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล, ความเอร็ดอร่อยขูดและเค้กแครอท เราเติมน้ำ 150 มล.
4. เทข้าวโอ๊ตลงในชามและข้าวโอ๊ต เริ่มต้นด้วยเราให้พวกเขาชงประมาณ 10 นาทีจากนั้นเราใส่โหมด“ สตูว์” หรือ“ โจ๊ก” และปรุงโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 15 นาที
5. เราทำความสะอาดแครอทฉ่ำขนาดเล็กและตัดเป็นวงกลมบาง ๆ เราวางไว้ในกระทะในเนยละลาย เท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลเท 1 ช้อนชา น้ำ.
6. เราทอดแครอทในน้ำตาลคาราเมลจนวงกลมของผักหยุดกระทืบ แครอทคาราเมลถูกเพิ่มเข้าไปในโจ๊กสำเร็จรูป

โจ๊ก Hercules กับผลไม้คาราเมลในหม้อหุงช้า

มันเป็นไปได้ที่จะปรุงรสสัตว์นอกรีตของ Hercumer ที่มีผลไม้มันกลับกลายเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผลไม้ถูกนำไปใช้ในน้ำตาล โจ๊ก Hercules ของเราจะมีประโยชน์มากขึ้นหลังจากที่เราเพิ่มถั่วลงไป ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เราต้องการจะถูกระบุในรายการ:

• claires "Hercules" - 160 กรัม;
• น้ำตาล - 150 กรัม;
• นม - 300 มล.;
• เนย - 30 กรัม;
• น้ำ - 150 มล.;
• เกลือ - ลิ้มรส;
• apple - 1 พีซี;
• กล้วย - 1 พีซี;
• วอลนัท - 30 กรัม;
• อบเชยคือการลิ้มรส

ในหม้อหุงช้าโจ๊ก Hercules ของเรากำลังเตรียมวิธีนี้:

1. ก่อนอื่นเทข้าวโอ๊ตลงในชามอุปกรณ์แล้วเติมเกลือเล็กน้อยทันที
2. ต้มน้ำในกาต้มน้ำและให้ความร้อนกับนม เทลงในข้าวโอ๊ต
3. เรากำลังมองหาโหมดที่เหมาะสม นี่อาจเป็นโปรแกรม "Milk Porridge", "Multipovar" หรือเป็นเพียงตัวเลือกสากล
4. ในโหมดที่กำหนดเตรียมโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 20 นาที
5. เราทำความสะอาดแอปเปิ้ลจากเปลือกและตัดด้วยชิ้นที่สวยงาม ป่นกล้วยกับวงกลม
6. วางกระทะบนเตาและเขื่อนในน้ำตาล จะ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเพิ่มเนย
7. เราให้ความร้อนกับมวลนี้และผสมจนน้ำตาลละลาย ทันทีที่คาราเมลมืดลงเล็กน้อยเราจะใส่แอปเปิ้ลใส่กล้วยลงไป
8. ยักยอกผลไม้ในคาราเมลเป็นเวลา 5 นาที
9. เมื่อโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าเตรียมเราวางไว้บนแผ่นและสไลด์ขนาดเล็กวางไว้ที่กึ่งกลางของผลไม้คาราเมลแต่ละส่วน โรยด้วยอบเชยและเสิร์ฟ

โจ๊ก Hercules กับเห็ดและหัวหอมในหม้อหุงช้า

โจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าไม่จำเป็นต้องทำของหวาน ได้รับคำแนะนำจากสูตรที่ระบุเราจะปรุงข้าวโอ๊ตบนน้ำซุปเห็ดและเราจะไม่เพียง แต่ใช้ champignons ธรรมดาเท่านั้น แต่ยังมีเห็ดอะโรมาติกมากขึ้น นี่คือรายการทั้งหมดของสิ่งที่ใช้ในจานนี้:

• สะเก็ดข้าวโอ๊ต - 1 ถ้วย;
• เห็ดน้ำซุปน้ำซุป - 3 แก้ว;
• เห็ดแช่แข็ง - 200 กรัม;
• champignons - 100 กรัม;
• หัวหอม - 1 พีซี;
• น้ำมันพืชสำหรับทอด
• เกลือ.

นี่คือคำอธิบายของการเตรียมโจ๊กเฮอร์คิวลิสพร้อมเห็ดในหม้อหุงช้า:

1. เราเจือจางลูกบาศก์น้ำเดือด 3 ถ้วยของน้ำซุปเห็ด
2. ม้วนข้าวโอ๊ตลงในหม้อหุงช้าและเทของเหลวร้อน มาลิ้มรสเพิ่มเกลือในปริมาณที่เหมาะสม
3. ใส่โหมด "multipovar" หรือ "ดับ" และปรุงโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 25 นาที
4. ตัดหลอดไฟละลายเห็ดน้ำผึ้งสับ champignons ด้วยแผ่น
5. ในน้ำมันพืชในกระทะทอดหัวหอมจากนั้นทอด Champignons และเห็ดน้ำผึ้งด้วย
6. ผสมโจ๊กกับเห็ดและเสิร์ฟ

โจ๊ก Hercules กับวันที่และลูกพีชในหม้อหุงช้า

ในช่วงฤดูร้อนมอดม่านนมหวานในหม้อหุงช้าสามารถเตรียมด้วยลูกพีชฉ่ำ แต่วันที่แห้งหรือลูกเกดจะเป็นสิ่งทดแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับน้ำตาลที่ไม่ได้สัมผัส นี่คือส่วนผสมที่เราต้องการสำหรับอาหารเช้าเช่นนี้:

• สะเก็ดข้าวโอ๊ต - 1 ถ้วย;
• นม - 1 ถ้วย;
• น้ำ - 1 ถ้วย;
• ลูกพีช - 2 ชิ้น;
• วันที่ - 0.5 ถ้วย;
• อบเชยวานิลลาเพื่อลิ้มรส

เราจะเตรียมโจ๊ก Hercules ด้วยลูกพีชและวันที่ในหม้อหุงช้าเช่นนี้:

1. ผสมนมกับน้ำในชามหลายแบบ ขอแนะนำให้ต้มน้ำทันทีเพื่อให้หม้อหุงช้าไม่ร้อนนาน
2. ดื่มลงในภาชนะเกล็ดและเปิดโปรแกรม“ โจ๊กนม” หรือคล้ายกัน เพิ่มวานิลลินและอบเชย
3. ปรุงโจ๊ก Hercumer ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 20 นาที
4. เราสับเป็นชิ้นส่วนของวันที่และลูกพีช
5. เทผลไม้ลงในจานเสร็จแล้วปล่อยให้โจ๊กไปถึงความร้อนอีก 10 นาทีถ้ามันไม่หวานพอให้เพิ่มน้ำผึ้ง

โจ๊ก Hercules กับชีสกระท่อมครีมและแครนเบอร์รี่ในหม้อหุงช้า

เราจะปรุงโจ๊ก Hercumer ในหม้อหุงช้าโดยใช้เทคโนโลยีมาตรฐานและหลังจากทำอาหารเราเพิ่มการเติมเชื้อเพลิงแสนอร่อยจากชีสคอทเทจครีมและแครนเบอร์รี่ นี่คือผลิตภัณฑ์ที่เราต้องการสำหรับจาน:

• เกล็ดข้าวโอ๊ต - 1/3 ถ้วย;
• นม - 1 ถ้วย;
• ชีสคอทเทจนุ่ม - 2 ช้อนโต๊ะ;
• ครีม - 0.5 ถ้วย;
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
• แครนเบอร์รี่ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือคือการลิ้มรส

ทำอาหารโจ๊ก Hercumar ในหม้อหุงช้าเช่นนี้:

1. เราอุ่นเครื่องนมในชามที่มีความหลากหลาย, สะเก็ดรีบ, เกลือเล็กน้อยและ 0.5 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
2. ในโหมด "Milk Porridge" หรือ "Extinguishing" ให้ปรุงโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 20 นาที
3. เอาชนะครีมจาก 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า เราถูผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ด้วยซากของน้ำตาลทรายและชีสกระท่อม
4. เราโอนโจ๊กจากหม้อหุงช้าไปยังจานตกแต่งด้วยชีสกระท่อมและวิปปิ้งครีมด้านบน

โจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้า วิดีโอ