นายหญิงทุกคนรู้วิธีการปรุง buckwheat ธรรมดา โจ๊กนี้มีประโยชน์มันถูกเตรียมอย่างรวดเร็วมันยากที่จะเสีย แต่นี่ก็ไม่มีข้อยกเว้น แต่วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการกระจายมันเป็นอาหารที่เรียบง่าย แต่มีประโยชน์มากเพื่อสุขภาพ

Buckwheat ใน Multicooker ใน Multicooker สูตรคลาสสิก

คุณยายของเราก็เตรียมบัควีทให้อร่อยมากที่ฉันต้องการขออาหารเสริมและเมื่อจานกลายเป็นว่างเปล่าและมันก็เป็นไปไม่ได้อีกต่อไปที่จะผลักช้อนอย่างน้อยหนึ่งช้อนเข้าไปในตัวเอง สำหรับส่วนใหญ่หรือพรุ่งนี้จะกินมากกว่าที่ปรากฏในวันนี้ คุณรู้หรือไม่ว่าความลับคืออะไร? พวกเขาเตรียม buckwheat ด้วยสารเติมแต่งต่าง ๆ ในเตารัสเซียและดังนั้นจึงกลายเป็นโจ๊กอร่อยมาก แต่คุณสามารถปรุง buckwheat ในหม้อหุงช้ามันง่ายกว่าที่คุณคิด

เราไปช้อปปิ้งคุณจะต้อง:

• buckwheat - 1.5 ถ้วย;
• หมูต่ำ -fat - 300 กรัม;
• แครอทหัวหอม - 1 พีซี;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 3 แก้ว
• เกลือและเครื่องเทศ: พริกหวานถั่วดำ, ถั่วแดงและดำ (หวานและเผ็ด), ขมิ้น, ลูกจันทน์เทศ - ทั้งหมดที่จะลิ้มรส

เราจะเตรียม buckwheat ใน multicooker ใน multicooker:

1. ธัญพืช Buckwheat จำเป็นต้องได้รับการแยกออกลบธัญพืชที่เสียหายกำจัดแกลบ แม้ว่าตอนนี้มันไม่จำเป็นต้องนั่งเป็นเวลานานยาวนานและเรียงลำดับซีเรียลเพราะมันขายบรรจุในถุงปอกเปลือกและแม้แต่ร่อน แต่ถึงกระนั้นเราก็ทำตามคำแนะนำนี้และทำตามที่คุณยายทำ
2. Buckwheat ถูกข้ามปล่อยให้มันอยู่ข้างสนามในตอนนี้เพราะคุณต้องเตรียมการย่างที่มีกลิ่นหอม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้หมูของท้องเพราะส่วนนี้เหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหารบัควีทในมัลติคิคเกอร์ในหม้อหุงช้า
3. ต้องล้างเนื้อให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ แต่ตอนนี้คุณสามารถตัดชิ้นส่วนที่เตรียมไว้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. เทน้ำมันพืชลงในชามอุปกรณ์เปิดโปรแกรม "ทอด" หลังจากสองสามนาทีเราวางเนื้อสัตว์
5. ทอดหมูและจัดการอย่างรวดเร็วเพื่อทำความสะอาดแครอทและหัวหอม บดผักด้วยวิธีที่สะดวกหลังจาก 5 นาทีของการทอดเนื้อใส่ในชามของอุปกรณ์ ตอนนี้คุณสามารถสลับอุปกรณ์สำหรับ“ ดับ” ตั้งเวลาประมาณ 30-40 นาที
6. นั่นคือเมื่อส่วนแรกของงานเสร็จสมบูรณ์คุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไป: เราจะทำน้ำผลไม้ที่มีกลิ่นหอมจากเครื่องเทศ คุณสามารถใช้เครื่องเทศแต่ละตัวได้เล็กน้อยดีกว่าที่จะทำเช่นนี้: ใช้น็อตบดครึ่งช้อนชาถ้าคุณกำลังจะบดตัวเอง (หรือดีกว่าบนเครื่องขูดละเอียด) จากนั้น 1/3 ช้อนชา จะจำเป็น เพิ่ม paprika ในปริมาณเท่ากันพริกไทยแดงเฉียบพลันที่จะ (เพียงเล็กน้อย), พริกไทยดำครึ่งช้อนชา, ขมิ้นเล็กน้อยและเกลือ-ช้อนชา และคุณสามารถเพิ่มผักแห้ง เครื่องเทศทั้งหมดผสมกัน
7. เนื้อตุ๋นปรุงอาหารบัควีท: เทลงในชามเทน้ำผสม เรากำลังรออย่างแท้จริง 10 วินาทีระบายน้ำเทน้ำจืดอีกครั้ง และหลายครั้งที่จะล้างธัญพืชให้ดี
8. เวลาหมดอายุเนื้อควรถูกขโมยไปอย่างดีคุณสามารถเทบัควีทลงไปเติมน้ำ น้ำเป็นน้ำร้อนที่ดีที่สุดเพียงต้ม
9. และเพิ่มเครื่องเทศทั้งหมดทันทีผสม เพียงแค่เนื้อสัตว์ผักทอดและช่อดอกไม้ให้อาหารจานนี้มีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์
10. อย่าลืมผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันและในนี้คุณสามารถลดฝามัลติวินด์ เราจะปรุงอาหารจานนี้โดยใช้โปรแกรมดั้งเดิม:“ Croats” หรือ“ Buckwheat” (ถ้ามีโปรแกรมดังกล่าว) ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบผสมและแทรกแซงในกระบวนการปรุงอาหารบัควีทในหม้อหุงช้า
11. เรากำลังรอสัญญาณกลืนน้ำลายเพราะกลิ่นหอมที่น่าทึ่งเติมเต็มห้องครัวทั้งหมดตั้งโต๊ะอย่างช้าๆ
12. และนี่คือสัญญาณที่รอคอยมานาน! ถึงเวลาที่จะเทโจ๊กกลิ่นหอมลงบนจานอย่าลืมใส่เนื้อหลายชิ้นในแต่ละจาน

และคุณสามารถตกแต่งอาหารจานนี้ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน: โรยด้วยสมุนไพรสดบด (ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งรวมถึงใบโหระพา) เพิ่มเนยชิ้นหนึ่งช้อนมายองเนสครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตโฮมเมด เป็นการดีที่สุดที่จะเสิร์ฟอาหารนี้ด้วยสลัดจากผักสดหรือแตงกวาเคาะ/มะเขือเทศ และคุณสามารถทำสลัดวิตามินที่มีประโยชน์เช่นนี้เราใส่กะหล่ำปลีดอง 4 ช้อนโต๊ะในชามตัดหัวหอมในครึ่งแหวนตัดแตงกวาเค็มสองตัวด้วยวงแหวนปรุงรสทั้งหมดนี้ด้วยน้ำมันพืช ทานให้อร่อย!

Buckwheat ใน Multicooker ที่มีเห็ดใน Multicooker

การอดอาหารไม่ใช่เวลาที่จะยอมแพ้อาหารอร่อยและมีสุขภาพดี และเพียงแค่คุณจะชอบสูตรนี้แน่นอน: ด้วยคุณค่าทางโภชนาการมันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ส่วนผสมทั้งหมดมีให้ปรุงอาหารอย่างง่ายดายและรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์และหมายเลขของพวกเขา:

• buckwheat - 500 กรัม;
• เห็ดขาว (สามารถเป็น“ champignons”,“ เห็ดหอยนางรม”) - 300 กรัม;
• หัวหอม - 1 หัว;
• แครอทเฉลี่ย - 1 พีซี;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 4 ช้อนโต๊ะ;
• กระเทียม - 2 กลีบ;
• เกลือเครื่องเทศ - ลิ้มรส;
• น้ำ - 4 แก้ว

ทำอาหารบัควีทในมัลติคิคเกอร์ในหม้อหุงช้า:

1. หัวหอมแครอท - สะอาดสับ มันเป็นมาตรฐานในการสับหัวหอมอย่างประณีตแครอทสามารถถูบนขูดกลาง
2. เห็ดจะต้องล้างถ้ามีฟิล์ม - ลบให้ตัดเป็นจานที่มีขนาดเท่ากัน
3. ทำอาหารบัควีทในหม้อหุงช้าเราเริ่มต้นด้วยการทอดบนหัวหอมและแครอทน้ำมันพืช
4. ในโหมด "ทอด" ในน้ำมันอุ่น ๆ ทอดธนูจนเบาเราจะติดแครอทเข้ากับมันผสมเป็นครั้งคราว
5. หลังจาก 5 นาทีเพิ่มเห็ดให้ดำเนินการคั่วต่อไปจนกว่าโปรแกรมจะเสร็จสิ้น
6. อย่าลืมที่จะเพิ่มเล็กน้อยและพริกไทยเห็ดเพื่อให้พวกมันอร่อยกว่า ในการปรุงรสพริกไทยดำพื้นดินธรรมดามีความเหมาะสมคุณสามารถเพิ่มพริกไทยหอมเล็กน้อยลงไป
7. เมื่อเห็ดและผักทอดให้เทบัควีทที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (เรียงลำดับและล้างออก) เทน้ำเดือด 4 แก้วผสม อย่าลืมว่าคุณต้องลองใช้น้ำเป็นเกลือและเติมให้มากที่สุดเท่าที่จำเป็น เราไม่ได้ปลูกถ่ายเพราะบัควีทจะไม่อร่อยและมีกลิ่นหอม
8. ถ้าคุณทำอาหารด้วยตัวเองเท่านั้นคุณสามารถใช้บัควีทได้ครึ่งแก้วสำหรับสมาชิกในครอบครัว 2 คนและลูกชิ้นเด็ก 1 แก้ว ฯลฯ ฯลฯ ตามธรรมชาติแล้วจำนวนเห็ดสามารถลดลงได้ แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญนัก ถ้าคุณต้องการคุณสามารถใส่เห็ดและอื่น ๆ มันจะอร่อยกว่านี้!
9. เราจะปรุง buckwheat ในหม้อหุงช้าภายใต้ฝาปิด โปรแกรม "Croats", "Buckwheat", "Pilaf" - ให้เลือก เวลามักจะติดตั้งโดยอัตโนมัติ
10. บางทีนี่อาจหยุดได้ แต่เรายังมีส่วนผสมที่ไม่ได้ใช้อีก - นี่คือกระเทียม เราเพิ่มมันสองสามนาทีก่อนสัญญาณมัลติซิมเคอร์โดยไม่ต้องบด มันเป็นสิ่งจำเป็นในการทำความสะอาดกระเทียมกดกานพลูแต่ละอันด้วยขอบของมีดเล็กน้อย
11. หลังจากสัญญาณคุณต้องรออีก 10 นาทีสลับอุปกรณ์เป็นโหมด "ให้ความร้อน" จากนั้นผสมเนื้อหาทั้งหมดและคุณสามารถเสิร์ฟบัควีทในซีเมนต์ที่ปรุงในหม้อหุงช้าลงบนโต๊ะ

Buckwheat ใน Multicooker ที่มีเนื้อสับใน Multicooker

นี่คือเวอร์ชันที่มีน้ำหนักเบาของการเตรียมอาหารจานอร่อย มันถูกเตรียมไว้อย่างง่ายดาย แต่ในรสชาติมันไม่ด้อยกว่าสูตรก่อนหน้า

การเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด:

• buckwheat - 1 ถ้วย;
• pig Sharp Gloros-500 G;
• หัวหอม - หัว;
• แครอท - 2 พีซี;
• เกลือ, ส่วนผสมของสีดำกับพริกแดง - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ

ทำอาหารบัควีทในมัลติคิคเกอร์ในหม้อหุงช้า:

1. ก่อนอื่นเราทำความสะอาดผักตัดตามปกติ: หัวหอมดีแครอทสามารถอยู่บนขูดหรือถ้าไม่ยากสับด้วยมีดคมบนแถบบาง ๆ
2. เราเปิดอุปกรณ์ตั้งค่าโหมดการปรุงอาหาร buckwheat ที่ดีที่สุดใน multicooker-“ ทอด” ทอดหัวหอมในน้ำมันอุ่นแล้วเพิ่มแครอท ปรุงอาหารประมาณ 5-7 นาทีกวนเป็นระยะ
3. เราไม่ได้เกลือเนื้อสับใส่ผักทอดผสม เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่พลาดกระบวนการจับเนื้อสัตว์ เราต้องพยายามทำลายก้อนทั้งหมดเพื่อให้ไม่มีชิ้นส่วนใหญ่ จากนั้นไส้เนื้อจะอ่อนโยน
4. อุปกรณ์สามารถเปลี่ยนเป็นโหมด "การอบ" เพื่อให้คุณสามารถทอดส่วนผสมเหล่านี้ภายใต้ฝาปิด เราจัดสรรเวลา 15-20 นาทีสำหรับกระบวนการนี้ บางทีในกรณีของคุณสิ่งนี้จะค่อนข้างเพียงพอหากคุณใช้จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุ หากน้อยลงเราจะลดเวลาถ้าเราเพิ่มขึ้นตามนั้น
5. เราจัดเรียงธัญพืชบัควีทล้างมันหลายครั้งโยนมันลงบนตะแกรงเล็ก ๆ ให้โอกาสในการระบายของเหลวส่วนเกิน
6. เราแนบ buckwheat ที่เตรียมไว้กับเนื้อสัตว์เนื้อสับและผักเทน้ำเดือดในปริมาณที่ระบุ อย่าลืมว่าช่วงเวลานั้นมาถึงเกลือและเพิ่มเครื่องเทศและคุณต้องผสมเนื้อหาของชามมัลติคิค
7. เราปรุง buckwheat ใน multicooker ใน multicooker โดยใช้ระบอบการปกครองมาตรฐาน“ buckwheat” หรือ“ โจ๊ก”,“ ซีเรียล”, เวลาเป็นเวลา 20 นาที นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมอาหารจานนี้ในโหมด "ดับ"

Bon Appetit ทุกคน! ขอแนะนำให้เสิร์ฟอาหารจานอร่อยทันทีด้วยผักใด ๆ (ตุ๋นทำสลัดผัก) กรีนสับที่สดใหม่ไม่เจ็บ

Buckwheat ใน Multicooker กับไก่ใน Multicooker

สูตรนี้สำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม ปรากฎว่าบัควีทด้วยเนื้ออร่อยและการปรากฏตัวของไก่ในจานนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความอิ่มตัวของมันโดยไม่ได้รับอันตรายต่อร่าง

สำหรับการเตรียมการคุณจะต้อง:

• buckwheat - 2 ถ้วย;
• อกไก่ - 0.5 กิโลกรัม;
• เกลือเครื่องเทศ - ลิ้มรส;
• หัวหอมขนาดใหญ่แครอท - 1 พีซี;
• น้ำมะเขือเทศ - ครึ่งแก้ว;
• น้ำร้อน - 4 แก้ว

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุง buckwheat ใน multicooker ในหม้อหุงช้า:

1. ล้างเต้านมเช็ดด้วยผ้าขนหนูกระดาษเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน ตัดเป็นชิ้น ๆ
2. เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในชามมัลติซิมเคอร์เปิดโปรแกรม“ ทอด” หลังจาก 2 นาทีให้วางเนื้อสัตว์
3. ทอดเนื้อทั้งสองด้านก่อนจากนั้นเพิ่มหัวหอมสับ (ก้อน) และแครอทขูดทันทีบนขูดกลาง ทอดส่วนผสมทั้งหมดกวนเป็นระยะ ๆ จนกระทั่งเสร็จสิ้นโปรแกรม
4. อย่าลืมว่าคุณต้องเกลือเนื้อเพิ่มเครื่องเทศ
5. ในขณะที่เนื้อสัตว์ที่มีผักปรุงสุกจัดเรียงซีเรียลล้างออกโยนลงบนตะแกรง
6. เปิดกาต้มน้ำเพราะเราต้องการน้ำเดือด
7. ดังที่คุณได้สังเกตเห็นแล้วน้ำมะเขือเทศมีอยู่ในสูตรนี้ หากคุณไม่ได้เฉลิมฉลองผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้จริงๆคุณสามารถแยกออกและเติมน้ำแทนน้ำผลไม้ และโจ๊กบัควีทที่อร่อยมากจะกลายเป็นรสขมในหม้อหุงช้าถ้าคุณเพิ่มไก่หรือน้ำซุปเนื้อแทนน้ำธรรมดา
8. หม้อหุงช้าปิดซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่จะเทบัควีทเพิ่มน้ำน้ำ/มะเขือเทศเกลือ/เครื่องเทศ อย่าลืมผสมและลองน้ำซุปเพื่อเกลือ
9. เราปรุง buckwheat ใน multicooker ในหม้อหุงช้าเลือกโหมด "ดับ" และเวลาจะต้องตั้งค่าเป็นเวลา 40 นาที

พร้อมแล้วก็ถึงเวลาที่จะตั้งโต๊ะและเทบัควีทลงในจานปรุงในมัลติซิมเกอร์ Bon Appetit ทุกคน!

Buckwheat ใน Multicooker ที่มีความลาดชันใน Multicooker

จะทำอย่างไรเมื่อคุณต้องการเพิ่มรสชาติของโจ๊กบัควีทและไม่มีวิธีวิ่งไปที่ร้านเพื่อซื้อเห็ดหรือเนื้อสัตว์? มีวิธีออกจากบัควีทที่ปรุงแต่งใน multicooker บนไขมัน! มันจะกลายเป็นอร่อยมาก

จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์:

• buckwheat - 250 กรัม;
• ชิ้นส่วนของไขมันหมู - 50 กรัม;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• เกลือพริกไทยดำ - ลิ้มรส;
• กระเทียม - 1 หัว

ทำอาหารบัควีทในมัลติคิคเกอร์ในหม้อหุงช้า:

1. เราล้างบัควีท: ใส่ซีเรียลลงในชามเทน้ำเย็นโดยตรงจากใต้ก๊อก เราขยับราวกับว่าล้างมือเบา ๆ บัควีทดังนั้นแกลบและขยะทั้งหมดจะถูกปล่อยออกมา และเราจะต้องระบายน้ำนี้อย่างระมัดระวัง เราทำซ้ำการกระทำของเราหลายครั้ง
2. เราทำย่าง: ตัดน้ำมันหมูเป็นชิ้น ๆ ทำความสะอาดกระเทียมตัดกานพลูออกเป็น 4 ส่วน
3. ในชามแห้งของ Multicooker วางน้ำมันหมูเปิดโปรแกรม "ทอด" เมื่อไขมันเริ่มละลายเพิ่มกระเทียมทอดจนน้ำมันหมูด้วยกระเทียมไม่เปลี่ยนสี เราถอดกระเทียมออกจากน้ำมันหมูที่พุ่งสูงขึ้น
4. เทบัควีทลงในชามมัลติคิวเกอร์เทน้ำเติมเกลือและเครื่องเทศ
5. เราติดตั้งโปรแกรมบัควีทในหม้อหุงช้า-“ สตูว์”,“ โจ๊ก”,“ pilaf”,“ บัควีท” ใส่เวลาเป็นเวลา 20 นาที

เมื่อสัญญาณฟังดูเราลองความพร้อมของจาน ทุกอย่างเหมาะกับฉัน? จากนั้นเราก็เทลงในจานเพิ่มผักใบเขียวหรือผักสดตามที่ต้องการ ช่วยตัวเองและคุณ!

Buckwheat ใน Multicooker ใน Multicooker วิดีโอ