Proso se u našoj zemlji ne može nazvati popularnim proizvodom. Nažalost, ne vole svi kaša proso, ali u stvari donosi velike koristi tijelu. U pogledu energetske vrijednosti, ta se žitarica može usporediti s mahunarcima i krumpirom. Cell je u stanju zasititi osobu dugim satima, a uz to, zajedno s takvom kašom, velika količina vitamina, aminokiselina, minerala, vlakana i drugih korisnih tvari ulazi u tijelo. Redovito jedenje ovog proizvoda poboljšava stanje kose, noktiju i zuba. A ako ste vlasnik multicooker -a, tada će priprema kaše od proso biti lagana i ugodna aktivnost za vas. U našem članku ćete pronaći recepte za jela iz ove žitarice.

Jebene tajne kuhanja kaša

Ukusi svih ljudi su različiti: netko voli jesti drobljenje žitarice, netko voli viskoznu kašu, ali netko voli tekuću kašu depresiju. Da biste pripremili jelo prema vašim željama, morate znati neke suptilnosti:

1. Donesena kaša ispasti će ako koristite proizvode u proporciji 1: 1,5 - 1,5 dijelova vode ili mlijeka trebaju uzeti u obzir 1 dio suhih žitarica.
2. Da biste pripremili viskoznu kašu, dodajte 2,5 puta više tekućine u proso. Na primjer, 1 šalica zrna mora se kuhati u 2,5 šalice mlijeka.
3. Pripremite tekuću kašu lakše ako je količina tekućine najmanje 3,5 puta veća od količine korištene proso.
4. Da biste dobili jelo prekrasne zlatne boje, žitarice moraju biti isprati što je moguće temeljitije. Kašu možete kuhati samo ako je voda isušena nakon pranja čista i prozirna.
5. Proso će se pripremiti brže ako ga unaprijed natapate u vodi ili sipate kipuću vodu 15-20 minuta.

Rekli smo vam tajne pripreme proso, sada pogledajmo različite recepte za blagoslovljene kaše u Panasonic Multicooker.

Kaša proso s piletinom u višeslojnom Panasonicu

Ovim jednostavnim i srdačnim jelom "Ubit ćete dvije ptice jednim kamenom", pripremajući meso i prilog s povrćem istovremeno. Za takvu kašu prosa u višeslojnom Panasonicu trebat će vam sljedeće:

• Žitarice proso - 200 g;
• voda - 1 l;
• pileći filet - 0,5 kg;
• luk - 2 glave;
• mrkva - 1 PC.;
• suncokretovo ulje - 2 žlice;
• maslac - 50 g;
• peršin-4-5 grančice;
• peršin Root - 1 PC.;
• bay Leaf - 2 PCS.;
• sol, crni papar.

Pogledajmo recept za korak -korakom za kuhanje kaše za proso u višeslojnom Panasonic -u:

1. Isperite mrkvu i korijen peršina ispod slavine i pažljivo ogrebajte nožem. Zatim podijelite hranu na nekoliko dijelova. Preklopite sastojke u višekutnijim oblikom i dodajte im oprani pileći file.
2. Izrežite oguljenu glavu luka na pola i uronite u zdjelu uređaja. Ulijte vodu, stavite lovorov list u spremnik, zatvorite poklopac i stavite način "juhe" na ploču.
3. Kuhajte juhu u sporoj štednjaku 2 sata. Nakon što ga ključate, otvorite poklopac, uklonite pjenu i sol tekućinu.
4. Kad je juha spremna, izvadite piletinu i ohladite. Procijedite juhu.
5. Isperite proso u nekoliko voda i ulijte ga u višestruki tanjur. Ulijte ga s pravom količinom juhe, instalirajte program kaše na ploču i pripremite proso kaše u Panasonic multicooker 30 minuta.
6. U ovom trenutku izrežite ohlađeni file na komade i ogulite preostali luk, mljejte i pržite u tavi u biljnom ulju.
7. Kad se kaša proso u višeslojnom Panasonicu zgusne, dodajte piletinu, prženi luk, nasjeckani peršin, maslac i blago crni papar u zdjelu.
8. Ostavite posudu u načinu "grijanja" još 20 minuta.

Preklopite kašu s mesom u višeslojnom Panasonic -u je spreman. Tretirajte rodbinu i uživajte u njegovom izvrsnom ukusu.

Kaša proso s gljivama u višeslojnom Panasonicu

Osvijetljena kaša proso dobro se slaže s mirisnim šumskim gljivama. Ako imate priliku koristiti svježe gljive - izvrsno. Ali kao alternativa, možete uzeti sušene gljive, samo će morati kuhati malo duže. Da biste napravili kašu prosa s gljivama u višeslojnom Panasonicu, trebat će vam:

• sušene šumske gljive-100-150 g;
• Žitarice proso - 2 šalice;
• voda - 4 čaše;
• luk - 3 glave;
• suncokretovo ulje - 50 g;
• sol.

U nastavku je opisana metoda pripreme kaše od proso u višeslojnom Panasonicu:

1. Temeljito operite sušene gljive pod tekućom vodom i izlijte 2 šalice kipuće vode. Ostavite ih da nabreknu 1 sat.
2. Stavite gljive u zdjelu s višestrukim proizvodima i izlijte ih istom vodom u koju su bili natopljeni. Uključite način "juhe" i kuhajte proizvod dok se ne kuha. Proći će oko 40 minuta.
3. Izvadite gljive iz juhe, uvijajte u brusilicu mesa i vratite je u zdjelu.
4. Ulijte oprane proso žitarice u juhu od gljiva, dodajte sol. Zatvorite poklopac, stavite uređaj u način "kaše". Kuhajte kašu prosa u višestrukoj Panasonic 30 minuta.
5. Uključite način "grijanja" i ostavite jelo ispod zatvorenog poklopca 1 sat.
6. Očistite i režite luk. Pržite ga u tavi u biljnom ulju. Dodajte luk u gotovu kašu i poslužite ga za stol.

Mliječna kaša u multicookeru Panasonic

Mliječna kaša je najbolji doručak ne samo za dijete, već i za cijelu obitelj. Takav doručak bit će dvostruko koristan ako koristite proso kao žitarice. I što je najvažnije, uz pomoć višestrukog Panasonic -a za kuhanje proso kaše neće biti teško, a trebat će vam vrlo malo proizvoda:

• Žitarice proso - 1 šalica;
• Šećer-3-4 tbsp.;
• mlijeko - 5 čaša;
• sol je ukus.

Proces izrade kaše od mlijeka u višeslojnom Panasonic -u sastoji se od niza radnji:

1. Ulijte proso u duboku zdjelu i temeljito isperite u nekoliko voda. Zatim prebacite žitaricu u višenamjerniju tavu i ulijte mlijeko.
2. SELJITE kašku po ukusu i dodajte šećer. Dobro promiješajte sve sastojke, postavite način kaše na upravljačku ploču.
3. Kuhajte kašu prosa u višeslojnom Panasonicu 30-40 minuta. Zatim prevedite uređaj u način "grijanja" i ostavite posudu još 1 sat.

U gotovu mliječnu kašu možete dodati bilo kakve bobice, voće ili sušeno voće. A ako u svaku porciju stavite komad maslaca - jelo će postati još delikatnije i ukusno. Uživajte u jelu.

Jebena kaša s mljevenim mesom u višeslojnom Panasonicu

Ako vaš hladnjak ima malu količinu mljevenog mesa, što nije dovoljno za pripremu kotleta ili drugog jela od punog mesa, pokušajte izrađivati \u200b\u200bkašu od proso u višeslojnom Panasonic -u prema našem receptu. Ogroman plus ovog jela je brzina kuhanja. Samo nekoliko jednostavnih procesa, i kao rezultat, na vašem će stolu biti srdačan i koristan ručak, kombinirajući tri najvažnije komponente: meso, žitarice i povrće. Obratite pažnju na popis potrebnih proizvoda:

• mljeveno meso - 0,3 kg;
• proso - 1 šalica;
• voda - 2 šalice;
• luk - 1 glava;
• rajčice - 1 PC.;
• mrkva - 1 PC.;
• suncokretovo ulje - 50 g;
• sol papar.

U nastavku je opisana metoda pripreme kaše od proso u višeslojnom Panasonicu:

1. Mržite oguljenu mrkvu na grubu rešetku, oslobodite luk od ljuske i krevetića s kockicama.
2. Operite rajčicu i također izrežite na male kocke.
3. Ulijte malo suncokretovog ulja u oblik multicookera i odaberite stavku "prženja" na popisu. Povrće stavite u spremnik i pronesite ih 10 minuta, miješajući posebnom lopaticom.
4. Draga minuta mljevenog mesa u zdjelu, izlijte ga s malom količinom vode i temeljito promiješajte tako da nema velikih kvržica. Sastojke gurnute u istom načinu rada još 5-7 minuta.
5. U ovom trenutku operite proso živce dobro vodom. Stavite zrna u spremnik uređaja, dodajte vodu, sol i papar.
6. Uključite program "Rice" i pripremite kašu prosa u Panasonic multicooker 30-40 minuta.

Delikatna raštrkana kaša s mesom i povrćem je spremna. Položite ga na tanjure, ukrasite biljem i poslužite za blagovaonicu. Za veću aromu stavite komad maslaca u svaki dio.

Kaša proso s bundevom u višeslojnom Panasonicu

A bez tog korisnog prosa može se učiniti još korisnijim i ukusnijim ako ga kuhate s bundevom. Nudimo vam recept za odlična jela za doručak - kaša od proso s bundevom u višeslojnom Panasonicu. Evo što trebate:

• bundeva - 200 g;
• Žitarice proso - 200 g;
• mlijeko - 0,5 L;
• maslac - 50 g;
• sol - okusiti;
• Šećer - 3 žlice;
• svježe bobice - za ukrašavanje.

Kuhajte kašu prosa u višeslojnom Panasonic -u:

1. Prije svega, pripremite žitarice, pažljivo je pravite vodom. Prebacite proso u obliku prosa, sipajte šećer i sol po želji.
2. Ulijte žitarice mlijekom, stavite maslac u posudu.
3. Ogulite bundevu iz sjemenki i tvrdog kore, izrežite na male kocke. Poštovani povrće u posudi s prosojem.
4. Instalirajte program kaše na ploču i kuhajte kašu prosa u Panasonic multicooker 30 minuta.

Nakon zvučnog signala ostavite posudu ispod poklopca 20 minuta. Zatim položite u dijelove i ukrasite svježim bobicama. Uživajte u jelu.

Preklopite kašu u višeslojnom Panasonicu. Video