Doručak bi trebao biti hranjiv, donijeti zadovoljstvo i ne odvojiti vrijeme za kuhanje. Uz spor štednjak, problem kuhanja korisnih doručka lako se rješava. Samo trebate razmišljati o jelovniku tjedan dana unaprijed kako biste oduševili svoje korisne doručke.

Brzi doručak u sporoj štednjaku: Priprema jaja

Najbrži doručak koji se može kuhati ujutro u samo 15 minuta je jaje. Obožavatelji ovog nekompliciranog jela nudimo poboljšani recept.

Osnovni proizvodi:

• jaja - 2 PCS.;
• biljno ulje - 2 žlice;
• sol i začini imaju ukus.

Adrese za odabir:

• zelje;
• špinat;
• kobasice;
• slanina;
• povrće: slatka papar ili mrkva.

Značajke kuhanja:

1. Prvo ćemo naučiti kako napraviti klasično ostakljenje. Uzimamo sirova pileća jaja, budite sigurni da smo svježi.
2. Ulijte ulje u zdjelu s višestrukim proizvodima, aktivirajte način "prženja" ili "pečenje". Čekamo da se ulje zagrije nekoliko minuta.
3. Nakon 2-3 minute, jaja možete slomiti izravno u posudu s višestrukim brojem, malo mješavinu soli s paprom. Kuhajte na ili s otvorenim poklopcem ili ga zatvorite.
4. Za pripremu se ističe ne više od 3-5 minuta. Gledamo prema spremnosti: Ako je opcija zadovoljena, uklonimo gotov jelo, prebacimo jaje lopaticom na tanjuru, ukrašavate nasjeckanim biljem i možemo se poslužiti za stol.
5. Druga je opcija prikladnija i mnogim ljudima se sviđa, pripremit ćemo jaja. Ovdje možete pokazati maštu i dodati sve što želite. Ili to možete učiniti: u ponedjeljak, samo govornik, u utorak sa špinatom, u srijedu s mrkvom, u četvrtak s crvenim paprikom i tikvicama, u petak s kobasicama.
6. Jaja jaja nisu omlet, već potresna jaja. Brza opcija za izradu doručka u sporom štednjaku prikladna je za one koji ne vole da je žumanjka tekuća u glazuri.
7. U ovom slučaju, ulju neće biti potrebno puno, samo trebate malo vlažiti dno. Izlijte prilično malo ulja, distribuirajte ulje silikonskom četkom duž dna. Aktivirajte način "peciva". Ostavite da se ulje zagrije.
8. Brzo trebate razbiti jaja u zdjelu, dodati sol i papar, protresti vilicom.
9. Ulijte smjesu za jaje u zdjelu s višestrukim proizvodima i zatvorite poklopac. Kuhajte ne više od 5 minuta.
10. Skidači jaja moraju se prebaciti silikonskom ramenom na tanjuru, ukrašenim biljem i možete odmah doručkovati. Ako želite kuhati jaja s zelenilom, povrćem ili kobasicama, trebate pripremiti punjenje i dodati u jaja lakat, pomiješati, izlijte sav sadržaj zdjele u spor štednjak.

Brzi doručak u sporom štednjaku: Priprema omlet

Kako kuhati omlet, svaka domaćica zna. Netko voli omlet kuhanu na prije, a netko se zaljubila u omlet kuhanu u sporoj štednjaku. Razmislite o klasičnoj verziji pripreme omleta i mrkve.

Prehrambeni proizvodi:

• jaja - 3 PC.;
• mlijeko - 80 ml;
• sol i papar - prstohvat;
• maslac - 1 žlica;
• Šećer - 1 žličica;
• mrkva - 150 g.

Slijed kuhanja brzog doručka u sporoj štednjaku:

1. Prvo pripremite obični omlet bez aditiva.
2. U zdjeli za višestruki trebate staviti komad maslaca, aktivirati program "prženja", možete "peći".
3. Brzo operem jaja, provalim u zdjelu, dodajem mlijeko, sol i začine, miješam vilicom ili vilicom.
4. Ulijte ovu smjesu u zdjelu, pripremite se za 5, maksimalno 7 minuta, ovisno o snazi \u200b\u200buređaja.
5. Pažljivo prebacimo gotov omlet na tanjur, ukrašavamo, kao fantasy traži i poslužimo vruće za doručak.
6. Omlet se može kuhati sa bilo čim: s kobasicama, komadima kuhanog mesa, povrćem, zelenim graškom, pa čak i mrkvom. Ova će opcija biti vrlo zadovoljna djecom i onima koji ne mogu ujutro bez slatkiša.
7. Napravimo ovakvu omlet: moja mrkva, čista, tri na rešetki s velikim zarezima.
8. Stavili smo komad ulja, mrkvu u zdjelu uređaja i obrezani šećerom, aktiviramo način "prženja". Pržite mrkvu 15, maksimalno 20 minuta, povremeno miješajte.
9. Dok se mrkva priprema, jaje tucite u zasebnu posudu s prstohvatom soli, dodajte mlijeko i ponovno pomiješajte.
10. Izlijte smjesu jaja u spor štednjak, reprogramirajte uređaj, odabirom opcije "pečenje", pripremite se s poklopcem zatvorenim 7-10 minuta.

Nakon signala, gotovi omlet prebacimo na ploču i odmah isprobamo ono što se dogodilo. Ovaj je recept neobičan, jer su u osnovi svi navikli kuhati omlet s tradicionalnim aditivima. Na primjer, s mesom, povrćem, biljem ili kobasicama. Omlet s mrkvom vrlo je osjetljiv i mirisan. Mrkva je karamelizirana i ispasti će se prekrasna ružična kore. Pokušajte i pripremite brzi doručak u sporoj štednjaku prema ovom receptu. Uživajte u jelu!

Brzi doručak u sporoj štednjaku: jaja s kobasicama

Ovo jelo se zaista može nazvati jednim od najbržih, jer se maksimalno 5 minuta troši na kuhanje, a ako pokušate, možete se nositi za nekoliko minuta.

Što treba pripremiti:

• pileća jaja - 2 PCS.;
• maslac - podmažite kalupe;
• sol i crni papar - prstohvat;
• kobasice-2-3 PC.;
• voda - 2 čaše.

Doručak za kuhanje:

1. Odmah, čim uđete u kuhinju, ulijte 2 šalice vode u spor štednjak, uključite način "kuhanja pare". Dok će voda prokuhati, imat ćete vremena pripremiti sve tako što ćete uštedjeti vrijeme.
2. Uzimamo silikonske kalupe. Za svako jaje na kalupu podmažite maslacem.
3. U svaki se kalup provali u jaje, sol i papar po ukusu.
4. Kobasice stavljamo u vodu, stavljamo šipke-brusilicu za uparivanje, u kalupe s silikonom s jajima.
5. Kuhajte 15 minuta. Upravo za to vrijeme možete se istuširati i brzi doručak u sporoj štednjaku bit će spreman.

Možete poslužiti jaja u kalupima, prikladnije je jesti sa žlicom. Uživajte u jelu!

Brzi doručak u sporoj štednjaku: Kuhajte zobene pahuljice

Zobena kaša može se pripremiti u sporoj štednjaku i u vodi i u mlijeku. To ne utječe na brzinu kuhanja, samo po ukusu. Prirodnije, zobene pahuljice u mlijeku je mnogo ukusniji, ali ako kuhate kašu na vodi, možete je poslužiti kao prilog.

Razmotrite obje mogućnosti za brzi doručak u sporim štednjacima. Počnimo kuhati kašu u mlijeku:

• zobene pahuljice - čaša;
• mlijeko (može biti na pola s vodom) - 4 čaše;
• sol - prstohvat;
• Šećer - 2 žlice. ili na ukus;
• maslac - 1 žličica;
• Đumbir, vanilija ili cimet po ukusu.

Proces kuhanja:

1. Ulijte pahuljice u zdjelu, dodajte začine šećerom.
2. Komad maslaca treba nacrtati obruč, iznad sredine zdjele s višestrukim brodom, preostalo ulje stavite u zobene pahuljice.
3. Ulijte mlijeko u spor štednjak. Možete uzeti 2 čaše vode i iste količine mlijeka.
4. Aktivirajte program "Mliječna kaša" ili samo "kaša".
5. Nema potrebe za nadgledanjem kaše ako je sve učinjeno kako je naznačeno u receptu, zobena kaša neće pobjeći i neće izgorjeti (to se neće dogoditi s sporim štednjakom).
6. Nakon signala, kaša će biti spremna, ostaje samo da u pločice sipate vruću zobenu pahuljicu, odmah dodajte komad ulja (po želji) i doručak. Uživajte u svima apetitu!
7. Druga opcija kuhanja je na vodi. Sve radimo na isti način, samo umjesto mlijeka koristimo vodu i ne stavljamo šećer, ako nije potrebno, tako da je kaša slatka.
8. U bilo kojoj od opcija (na mlijeku ili na vodi) možete dodati bilo koje voće: komade jabuka, kruške, odvod, smrznute ili svježe bobice, sušeno voće, orašaste plodove. Varijanta vrlo korisnog doručka: kuhajte zobene pahuljice na vodi ili u mlijeku, paralelno mjerimo 1 žlicu. Chia sjemenke, izlijte pitku vodu, ostavite je dok se ne skuha zobene pahuljice. Kad je kaša spremna, u tanjur izlimo dio zobene pahuljice, stavimo komad maslaca, nakon što se kaša malo ohladi, pomiješajte nabreklo chia sjemenke. Prehrambena vrijednost zobene pahuljice raste, jer su sjemenke CHIA izvor omega-3 kiselina i moćan antioksidans.

Brzi doručak u sporoj štednjaku: Kuhajte cheesecakes

Cheeslacks su izvrstan doručak, možete ih kuhati u sporom štednjaku, postupak nije kompliciran, pa čak i fascinantan ako kreativno pristupate ovom pitanju. Postoje dvije metode kuhanja sira, jedna opcija je klasična s prženjem, drugi je pari.

Koje ćemo proizvode pripremiti od klasičnih sira od:

• sir sir - 500 g;
• jaje - 1 PC.;
• šećer - 1 žlica ili po ukusu;
• prstohvat vanilijevog šećera;
• biljno ulje za prženje bez mirisa-2-3 žlice;
• zobene pahuljice ili obično brašno - 2 žlice.

Priprema brzog doručka u sporom štednjaku:

1. Sir sir mora biti izmiješan vilicom, dodajte šećer, šećer od vanilije po volji.
2. Upunite jaje vilicom u šalici, vodite u masu.
3. Prosijte brašno i dodajte u sir, mijesite tijesto. Zobene pahuljice možete napraviti neovisno od obične zobene pahuljice, pahuljice trebate mljevati u brusilici za kavu.
4. Ako kuhate cheesecake s dodatkom brašna od zobene pahuljice, oni će se pokazati veličanstvenijim i mekanim, prilikom kuhanja moraju ih pažljivo prebaciti s druge strane.
5. Kuhajte cheesecakes u toplom ulju dok ne bude lijepa smeđa, pržite s obje strane.
6. Poslužite toplo odmah, zalijevajte medom, javorovim sirupom, s džemom ili kiselim vrhnjem i svježim bobicama. Uživajte u jelu!

Drugi način pripreme brzog doručka u sporoj štednjaku: Kuhajte cheesecakes za par

Ovaj recept za one koji se pridržavaju zdrave prehrane, nadgleda njihovu težinu i žele pretvoriti običan doručak u malo remek -djelo. Samo spor štednjak pomoći će da shvati bilo koju ideju.

Što pripremiti od proizvoda:

• nisko -lagano sir - 300 g;
• jaje - 1 PC.;
• prstohvat soli ili šećera (opcionalno);
• grožđice i orašaste plodove - prstohvat;
• silikonski kalupi-4-5 PCS.

Priprema korisnog jela:

1. Odmah ulijte 2 šalice vode u zdjelu s višestrukim proizvodima, aktivirajte program "topli -up". Tako će se dragocjeno vrijeme, koje ujutro tako nedostaje, spasiti. Dok će voda prokuhati, imat ćete vremena za pripremu.
2. Sir sir mora biti obrisan kroz sito tako da je bez kvrga.
3. Odvojeno, vilicom trebate tući jaje u zdjeli, dodajte prstohvat soli (neobavezno).
4. Kombinirajte pripremljene sastojke, dodajte šećer po ukusu (ali možete bez njega), dodajte grožđice i bilo koje orašaste plodove po ukusu.
5. Napunite kalupe sirom, stavite roštilj za uparivanje, na njega namotava s sirama i spustite poklopac uređaja.
6. Kuhajte na signal. Cheesoni će se pokazati prozračnim i veličanstvenim. Oni se mogu odmah ukloniti iz kalupa ili jesti odmah, žlicom.
7. Ali najbolje je - izdvojiti nekoliko minuta, ukloniti sirake, ostaviti na tanjuru, ukrasiti bobicama i komadima voća. Takav je doručak vrlo zdrav i ukusan, ali priprema - za nekoliko minuta. Dok ćete raditi ili na sveučilištu, sam spor štednjak obavijestit će spremnost jela. Želimo vam ugodan apetit za doručak!

Brzi doručak u sporoj štednjaku: Kako kuhati kašu od heljde bez kuhanja

Svaka domaćica ima nekoliko pitanja: kako nahraniti obitelj korisnim jelima i kako provesti minimalno vrijeme na kuhanje. Spor štednjak pomoći će u rješavanju ovog problema, kao i odabiru najboljih recepata za brzi doručak u sporim štednjacima. Ovaj put ćemo vas naučiti kako kuhati heljdu bez kuhanja u sporom štednjaku.

Mi ćemo trebati:

• heljda - čaša;
• kuhana topla voda - 2 šalice;
• sol je ukus.

Proces kuhanja:

1. Na ovaj način kuhamo kašu u večernjim satima: mjerimo pravu količinu žitarica, peremo, sipamo u zdjelu uređaja.
2. U toploj vodi otopite nepotpunu žličicu soli, izlijte slanu vodu u spor štednjak, pomiješajte.
3. Smanjimo poklopac uređaja, ali ne uključite spor štednjak. To jest - nije potrebno odabrati program.
4. Ujutro, kad odete na tuš, uključite uređaj u načinu grijanja. Kaša će biti spremna! Ovo je jedan od najjednostavnijih i najbržih načina za kuhanje kaše od heljde. Samo savršen recept za brzi doručak u sporoj štednjaku!
5. U zdjeli, dok se kaša zagrijava, možete staviti kobasice ili zagrijati nekoliko kotleta, komad mesa. Koristan i srdačan doručak je spreman!

Brzi doručak u sporoj štednjaku: Priprema rižine kaše

U sporoj štednjaku možete kuhati bilo koju kašu, na vodi ili u mlijeku, kako duša želi. Nudimo recept za neobičnu slatku kašu riže, koji se može podnijeti na doručak.

Sastojci:

• riža - 100 g;
• voda ili mlijeko - 400 ml;
• Šećer - 2 žlice;
• vanilla šećer - žličica;
• praškasti želatin - 10 g;
• crvena ribizla svježa - pola čaše;
• krema - 50 g.

Priprema ukusnog doručka:

1. Od večeri: peremo rižu, kuhamo u mlijeku u "kašu" ili "rižu" do signala.
2. Kad se žitarice kuhaju, u kašu trebate dodati vanilijev šećer i šećer u kašu, pomiješajte. Ostavite da se ohladi.
3. Ujutro: grickajte ribizlu vilicom, dodajte šećer, koji ostaje želatine (prije dissolve u hladnoj kuhanoj vodi i zagrijte je na laganoj vatri, ne dopuštajući da želatinu prokuha).
4. Dio želatine mora se dodati u kašu riže, a drugo poluvrijeme treba staviti u ribizlu i miješati.
5. Tada trebate zasebno pobijediti kremu i umiješati se u kašu riže.
6. Uzmite zdjele, stavite u slojeve: rižu, bobice, vrhnje, rižu, bobice i vrhnje. Možete odmah poslužiti za doručak.

Brzi doručak u sporim štednjacima. Video recept za izradu vrućih sendviča