โจ๊กข้าวสาลีอิ่มตัวอย่างรวดเร็วและเป็นเวลานานเป็นแหล่งที่มีค่าของเส้นใยองค์ประกอบการติดตามและวิตามิน ทุกคนสามารถใช้ได้เพราะราคาถูกและคุณสามารถทำอาหารได้มากมาย สูตรโจ๊กข้าวสาลีแสนอร่อยและดั้งเดิมในหม้อหุงช้าเราจะแบ่งปันในบทความนี้

โจ๊กข้าวสาลีกับวอลนัทในหม้อหุงช้า

โจ๊กกับผัก - สูตรเป็นที่นิยมมาก แต่เราจะให้โน้ตที่ผิดปกติเพิ่มวอลนัทกรอบ สำหรับจานประหยัดนี้เราต้องการ:

• ธัญพืชข้าวสาลี - 1 ถ้วย;
• แครอท - 1 พีซี;
• นิวเคลียสวอลนัท - 100 กรัม;
• หัวหอม - 1 พีซี;
• paste มะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 มล.;
• เกลือ, พริกไทยดำ, ปาปริก้าบด - เพื่อลิ้มรส;
• ดิลแห้ง - เพื่อลิ้มรส

ทำโจ๊กข้าวสาลีกับวอลนัทในหม้อหุงช้าเราจะเป็นแบบนี้:

1. เราล้างธัญพืชด้วยน้ำสองสามครั้ง โดยตรงในภาชนะหลายตัวเทของเหลวที่สะอาดและทิ้งไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
2. เกลือน้ำอีกครั้งเติมน้ำเดือด 2 ถ้วยแล้วเปิดโปรแกรมการทำอาหาร
3. ปรุงข้าวสาลีข้าวสาลีในหม้อหุงช้าประมาณ 30 นาทีนั่นคือจนกว่าจะได้รับน้ำ ให้แน่ใจว่าเกลือจะได้ลิ้มรสในช่วงเริ่มต้นของการปรุงอาหาร
4. ในกระทะในน้ำมันร้อนทอดหัวหอมสับด้วยก้อนและแครอทขูด ในผักที่เสร็จแล้วเราใส่มะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะและทอดเข้าด้วยกัน
5. เราคัดแยกนิวเคลียสของวอลนัทตรวจสอบการปรากฏตัวของเยื่อหุ้มเซลล์แข็ง จากนั้นสับถั่วเป็นชิ้น ๆ
6. 5 นาทีก่อนสิ้นสุดการเตรียมการในโจ๊ก, จัดวางผักด้วยมะเขือเทศเทพริกไทยดำและผักชีฝรั่งแห้งรวมถึงถั่ว เราผสมผสานทั้งหมดนี้ - ข้าวสาลีโจ๊กกับวอลนัทกรอบในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว

โจ๊กข้าวสาลีกับถั่วแพทช์และแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้า

ซีเรียลข้าวสาลีที่เรียบง่ายและราคาถูกสามารถใช้ในอาหารที่ยากและเป็นต้นฉบับ สูตรถัดไปจะเป็นการยืนยันว่าจากส่วนผสมปกติในช่วงแรกคุณสามารถทำกับข้าวที่งดงามสำหรับอาหารที่ยอดเยี่ยม ทำอาหารข้าวสาลีข้าวสาลีด้วยถั่วแพทช์และแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้าเราจะมาจาก:

• ซีเรียลข้าวสาลี - 1.5 แก้ว;
• น้ำเดือด - 4 แก้ว;
• แครอท - 1 พีซี;
• หัวหอม - 2 หัว;
• kurags - 100 กรัม;
• ถั่วพอดช์คอย - 150 กรัม;
• เมล็ดฟักทอง - 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันพืช - 50 มล.;
• ใบเบย์ - 1 พีซี;
• เกลือพริกไทย

แต่กระบวนการปรุงอาหารโจ๊กข้าวสาลีแสนอร่อยและโกงด้วยแอปริคอตแห้งและถั่วในหม้อหุงช้า:

1. ฉันแห้งซีเรียลหลายครั้งแช่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงดังนั้นจึงปรุงอาหารเร็วขึ้น
2. การเทน้ำมันลงในรูปแบบหลายรูปแบบและให้ความร้อนถึงอุณหภูมิสูงในโหมด“ ทอด” เราใส่ผักสับ - แครอทและหัวหอมตัดเป็นก้อน
3. เราผ่านผลิตภัณฑ์ในน้ำมันประมาณ 5-10 นาที จากนั้นเราก็เอาเมล็ดฟักทองปอกเปลือกแล้วเทลงในชาม เพิ่มถั่วแพทช์ เราทอดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเข้าด้วยกันอีก 10 นาที
4. แอปริคอตแห้งของฉันอยู่ในชามจากนั้นเราก็ตัดแอปริคอทแต่ละชิ้นเป็น 3-4 ส่วนเทลงในหม้อหุงช้า เมื่อรวมกับ Kuraga ส่วนผสมกำลังเตรียมตัวอีก 5 นาที
5. ต้มน้ำในกาต้มน้ำ เราล้างธัญพืชข้าวสาลีอีกครั้งใส่ในชามดูดปริมาณเกลือที่ต้องการและเทน้ำเดือด เราโยนใบกระวานผื่นพริกไทย
6. ในโปรแกรม“ ดับ” เราเตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีด้วยถั่วและแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

โจ๊กข้าวสาลีกับไก่และเนื้อแกะในหม้อหุงช้า

สีเขียวและจานหลักในสูตรเดียว - โจ๊กข้าวสาลีกับเนื้อสัตว์ปรุงในหม้อหุงช้า โปรดทราบว่าประเภทของเนื้อสัตว์เป็น 2: เนื้อแกะไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการรวมถึงไก่ฉ่ำและละเอียดอ่อน เพื่อทำอาหารให้เตรียมสิ่งนี้:

• ธัญพืชข้าวสาลี - 1 ถ้วย;
• น้ำซุปเนื้อหรือน้ำ - 3 แก้ว;
• แกะ - 200 กรัม;
• ไก่ - 200 กรัม;
• หัวหอม - 1 หัว;
• เนยเนย - 4 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือ, พริกไทย, ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

ตอนนี้มาเตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีพร้อมเนื้อแกะและไก่ในหม้อหุงช้า:

1. เราล้างธัญพืชให้ดีในกระทะและแช่เป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง
2. เนื้อสัตว์ล้างออกอย่างทั่วถึงตัดเป็นชิ้น ไม่ใหญ่และไม่ดีก้อนที่มีขนาดเท่ากัน
3. เราครอบคลุมหัวหอมและในโปรแกรม "ทอด" ในเนยเนยทอดมันให้ดูโปร่งใส
4. จากนั้นเราก็ใส่เนื้อทั้งสองประเภทให้เป็นรูปร่าง ทอดในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15 นาที
5. ต้มน้ำหรือน้ำซุปเนื้อ คุณสามารถใช้น้ำซุปคิวบ์ได้หากไม่มีน้ำซุปเสร็จแล้ว แต่คุณไม่ต้องการใช้น้ำง่าย ๆ
6. ล้างธัญพืชอีกครั้งเกลือโอนเข้าไปในชามและเทน้ำเดือดหรือน้ำซุป เกลือพริกไทย
7. ในโปรแกรม“ ดับ” เราเตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีพร้อมเนื้อแกะและไก่ในหม้อหุงช้าประมาณ 40-50 นาที

โจ๊กข้าวสาลีกับฟักทองแครนเบอร์รี่และถั่วในหม้อหุงช้า

โจ๊กข้าวสาลีกับฟักทองแครนเบอร์รี่ถั่วและน้ำผึ้งปรุงด้วยนมในหม้อหุงช้า - คุณไม่สามารถจินตนาการอาหารเช้าที่มีประโยชน์สำหรับเด็กได้ และไม่เพียง แต่สำหรับเด็กผู้ใหญ่ทุกคนจะชอบจานเช่นนี้ และคุณสามารถปรุงอาหารได้จากรายการผลิตภัณฑ์ถัดไป:

• ธัญพืชข้าวสาลี - 1 ถ้วย;
• ฟักทอง - 300 กรัม;
• นม - 1 ถ้วย;
• น้ำ - 1 ถ้วย;
• แครนเบอร์รี่ที่ซบเซา - 30 กรัม;
• วอลนัทบด - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือ - ลิ้มรส;
• น้ำผึ้งคือการลิ้มรส

ทำอาหารข้าวสาลีหวานกับฟักทองแครนเบอร์รี่และถั่วในหม้อหุงช้าเช่นนี้:

1. ซีเรียลของฉันหลายครั้งเทน้ำทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
2. เราทำความสะอาดฟักทองและตัดชิ้นโดยพลการ เราเปลี่ยนพวกเขาเป็นชามหลายตัวและเปิดโหมด "ดับ" เทน้ำเล็กน้อยและปรุงผักด้วยฝาปิดของอุปกรณ์ประมาณ 20 นาที เป้าหมายของเราคือการบรรลุความนุ่มนวลของฟักทองเพื่อเปลี่ยนเป็นมันฝรั่งบด
3. เมื่อชิ้นส่วนเริ่มเจาะได้ดีด้วยส้อมเราสามารถปิดหม้อหุงช้าได้ในตอนนี้และทำให้ฟักทองเย็นลงเล็กน้อย เราโอนไปยังชามอื่นหรือลงในชามของเครื่องปั่นและเร่งด่วน หากไม่มีเครื่องปั่นฉันสามารถอธิบายได้ด้วยตนเอง
4. เราจะโอนฟักทองกลับไปที่หม้อหุงช้าขับแครนเบอร์รี่แห้ง
5. น้ำเค็มจากธัญพืช ใส่ข้าวสาลีในหม้อหุงช้าแล้วเทนมผสมกับน้ำ ทั้งนมและน้ำจะถูกต้ม
6. เราอาบแดดเล็กน้อยเพื่อให้โจ๊กไม่ได้กลายเป็นความสดใหม่ ในโหมด“ ดับ” เตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีพร้อมฟักทองและแครนเบอร์รี่ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 30-40 นาที
7. ทอดถั่วเล็กน้อยในกระทะแห้งอธิบายและเพิ่มลงในจานด้วยน้ำผึ้ง คุณยังสามารถใส่เนยได้
8. ข้าวสาลีข้าวสาลีในหม้อหุงช้าอีก 5 นาทีและปิดอุปกรณ์

โจ๊กข้าวสาลีพร้อมหมูในหม้อหุงช้า

หากคุณไม่กลัวที่จะทำลายร่างและกินอาหารที่มีแคลอรี่สูงด้วยความยินดีลองพิจารณาสูตรอาหารที่เรียบง่าย แต่มีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจสำหรับโจ๊กข้าวสาลีด้วยหมูและน้ำมันหมู ในการเตรียมมันในหม้อหุงช้าคุณจะต้อง:

• ธัญพืชข้าวสาลี - 1 ถ้วย;
• น้ำเดือด - 2.5 ถ้วย;
• หมู - 300 กรัม;
• ไขมัน - 100 กรัม;
• หัวหอม - 2 พีซี;
• เกลือพริกไทยดำ

ทำอาหารข้าวสาลีด้วยหมูในหม้อหุงช้าด้วยวิธีนี้:

1. เราล้างธัญพืชที่ล้างไว้สองสามชั่วโมงในน้ำเย็น
2. Salo ตัดเป็นชิ้น เราใส่หม้อหุงช้าในโหมด "การอบ" และขับไขมันชิ้น เมื่อไขมันในชามเพียงพอให้เทลงบนมันด้วยก้อนเล็ก ๆ บนหัวหอม
3. เราผ่านหัวหอมก่อนที่จะได้รับสีทอง
4. เราจะตัดหมูด้วยก้อนและเพิ่มลงในธนู ทอดเป็นเวลา 15 นาทีเกลือโรยด้วยพริกไทยหรือเครื่องปรุงรสโปรดอื่น ๆ
5. ตอนนี้เทธัญพืชข้าวสาลีลงในชามแล้วเทด้วยน้ำเดือด เราเกลืออีกเล็กน้อยตามความชอบของเรา
6. ในโหมด“ ดับ” เตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีพร้อมหมูในหม้อหุงช้าประมาณ 30-40 นาที

Pilaf ข้าวสาลีในหม้อหุงช้า

โจ๊กข้าวสาลีในหม้อหุงช้าสามารถทำคล้ายกับ Pilaf เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับ Pilaf ที่นั่น แต่แทนที่จะเป็นข้าวเราใช้ซีเรียลข้าวสาลี สำหรับอาหารที่คุณต้องการ:

• หมู - 300 กรัม;
• ธัญพืชข้าวสาลี - 1 ถ้วย;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• แครอทขนาดใหญ่ - 1 พีซี;
• หัวหอม - 2 พีซี;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 กรัม;
• กระเทียม -4-5 กลีบ;
• มะเขือเทศแห้ง - 1 ช้อนโต๊ะ;
• paprika พื้นดิน - 1 ช้อนชา;
• พริกไทยดำ, ขมิ้น, ยี่หร่า, โรสแมรี่, ใบโหระพา, กานพลูพื้นดิน, ผักชี - เพื่อลิ้มรส;
• เกลือคือการลิ้มรส

ตอนนี้มาเตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีในหม้อหุงช้า:

1. เทน้ำมันลงในหม้อหุงช้าโดยใช้โปรแกรม "ทอด" เทเครื่องเทศทั้งหมดที่ระบุไว้ในสูตร ในขณะที่พวกเขาทอดเราตัดหมูด้วยก้อน
2. หลังจากนั้นไม่กี่นาทีเราก็เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับ spatula spatulas เพิ่มชิ้นเนื้อเกลือ ทอดหมูเป็นเวลา 15 นาที
3. ล้างธัญพืชและต้มน้ำในกาต้มน้ำ
4. เราพังหลอดไฟและแครอท เราปรุงผักด้วยเนื้อสัตว์อีก 15 นาที
5. เราทำความสะอาดกานพลูของกระเทียมและพังเป็นชิ้นใหญ่ เราแพร่กระจายในชามผสมหลังจากครึ่งนาทีเราเติมน้ำเล็กน้อย
6. ในโปรแกรม“ ดับ” เราปรุงผักด้วยเนื้อสัตว์ประมาณ 5 นาที
7. เทธัญพืชข้าวสาลีลงในหม้อหุงช้า เกลือเทน้ำเดือด
8. ในตัวเลือกเดียวกันเตรียมข้าวสาลีข้าวสาลีในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 30 นาที

โจ๊กข้าวสาลีพร้อมแครอทและแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า

สำหรับอาหารเช้าสำหรับเด็ก ๆ แทนที่จะเป็นเซมิลิน่าหรือข้าวโอ๊ตคุณสามารถปรุงอาหารที่อร่อยกว่าและน่าสนใจกว่าเช่นโจ๊กข้าวสาลีในนมที่มีแอปเปิ้ลและแครอท เพื่อให้เป็นหม้อหุงช้าคุณต้องใช้สิ่งนี้:

• ซีเรียลข้าวสาลี - 150 กรัม;
• นม - 200 มล.;
• น้ำ - 200 มล.;
• แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น
• แครอท - 1 พีซี;
• ที่รัก - 2 ช้อนโต๊ะ;
• เนย - 30 กรัม;
• เกลือวานิลลิน

เตรียมโจ๊กข้าวสาลีด้วยแอปเปิ้ลน้ำผึ้งและแครอทในหม้อหุงช้าด้วยวิธีนี้:

1. เราเติมซีเรียลลงในชามมัลติคิวเกอร์เทนมอุ่นและน้ำเดือดเกลือเพื่อลิ้มรสและใส่โปรแกรม "ดับ" หรือ "การปรุงอาหาร"
2. ทำอาหารข้าวสาลีในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 30 นาที
3. ตัดด้วยแอปเปิ้ลชิ้นโดยไม่มีเปลือกและแกนกลางแครอทสามแครอทบนขูด
4. เราแพร่กระจายแอปเปิ้ลด้วยแครอทใน groats ต้มเพิ่มเนย, น้ำผึ้ง, วานิลลิน ผสมและปรับระดับเสียงอีก 5-10 นาที อาหารเช้าพร้อมแล้ว.

โจ๊กข้าวสาลีในหม้อหุงช้า วิดีโอ