Kasika obojenog kupusa u sporoj štednjaku

Kasica je odlična opcija za užinu ili punu popodnevnu užinu. Takvo jelo nije teško kuhati i postoje tisuće recepata za pečenje koje koriste sve vrste sastojaka. Jedan od popularnih sastojaka za tepsiju je obojeni kupus. Ovo je povrće vrlo korisno i bogato elementima u tragovima, osim toga, vrlo je jednostavno kuhati, jer je potrebno vrlo malo vremena za zagrijavanje karfiola. U današnjem ćete članku pronaći izvrsne recepte za ukusne tečajeve izrađene od obojenog kupusa.

Kasika obojenog kupusa u sporom štednjaku. Recept 1

Obojeni kupus pripisuje se proizvodu s dječjeg izbornika. I ne uzalud, jer ovo povrće ima koristan utjecaj na rad gastrointestinalnog trakta i ne uzrokuje ozbiljnost u želucu nakon apsorpcije. Nažalost, djeca ne jedu uvijek povrće sa zadovoljstvom, koje također pripada karfiolu. Zbog toga preporučujemo "prerušiti" ovaj proizvod kao dio kaserole, koja će se zasigurno svidjeti najmlađim članovima obitelji.

Komponente:

  • cvjetača - 400 g;
  • luk Lane - 1 PC;
  • mrkva - 1 PC;
  • ruski sir - 130 g;
  • kisela vrhnja (10% -15% masti) -50 ml;
  • jaje - 1 PC;
  • biljno ulje - 1 žlica. l;
  • sol po vašem ukusu.

Kako skuhati tepsiju obojenog kupusa:

  1. Podijelite obojeni kupus na cvasti, isperite.
  2. Prokuhajte karfiol 3-5 minuta, bacite ga na chalder i žurite s hladnom vodom kako biste zaustavili postupak toplinske obrade.
  3. Podmažite višeslojnu posudu s biljnim uljem, stavite cvasti kupusa na dno, sol.
  4. Očistite gredu, izrežite na pola pol, stavite na vrh obojenog kupusa.
  5. Ogulite mrkvu iz kore, naribajte na grubu rešetku, posipajte na vrh luka.
  6. Naribajte sir na grubu rešetku.
  7. Pripremite punjenje: U zasebnu posudu pomiješajte kiselo vrhnje, sir i jaje. Smjesu temeljito tucite umetanjem, soli.
  8. Sastojke izlijte u spor štednjak smjesom tako da se punjenje raspoređuje u svim područjima jela.
  9. Zatvorite spor štednjak poklopcem, postavite način pečenja.
  10. Kuhajte jelo 30-40 minuta.

Prema pripremi, ukrasite gotovu tepsiju obojenog kupusa fino nasjeckanim zelenilom.

Kasika obojenog kupusa u sporom štednjaku. Recept 2

Kasika obojenog kupusa dobro je prikladna za užinu, jer je prikladna za konzumaciju i u vrućoj i hladnoj. Osim toga, ovo je jelo vrlo jednostavno u kuhanju i neće vam trebati puno vremena i truda. Zabilježite bilješku.

Sastojci:

  • boja kupus - 400 g;
  • pileća jaja - 2 kom;
  • jogurt bez aditiva - 200 ml;
  • voda - 1 multistakan;
  • sol po ukusu;
  • maslac - 30 g;
  • ruski sir - 130 gr.

Kuhamo jelo u fazama:

  1. Rastavite kupus na cvasti i isperite.
  2. Bojeni kupus stavite u višenamjerniji spremnik za parenje.
  3. Ulijte 1 multistansku vodu u zdjelu s višestrukim proizvodima, ugradite dvostruki kotao na desno mjesto.
  4. Zatvorite uređaj poklopcem, instalirajte program „pari na 15 minuta.
  5. Po završetku utvrđenog načina uklonite kupus, ulijte hladnu vodu.
  6. Operite zdjelu s višestrukim proizvodima i obrišite je.
  7. U zasebnoj posudi pomiješajte jaja i jogurt. Smjesu tucite umutite dok glatka, sol.
  8. Podmažite zdjelu Maltevuka s krem \u200b\u200buljem, stavite cvasti kupusa na dno spremnika.
  9. Ulijte obojeni kupus mješavinom jaja i jogurta.
  10. Naribajte sir na grubu rešetku, pospite ih sadržajem sporog kuhala.
  11. Zatvorite uređaj, postavite način pečenja.
  12. Pripremite tepsiju za 25-30 minuta.

Poslužite gotov jelo na stolu, ukrašavajući, po želji, grančice svježeg bilja.

Kasika obojenog kupusa u sporom štednjaku. Recept 3

Kupus u boji je skladište vitamina. Preporučuje se koristiti ga barem jednom u dva tjedna. Vrijedno je napomenuti da je karfiol neophodan proizvod zdrave prehrane. Stoga, ako slijedite lik i pokušate pravilno jesti, obavezno dodajte jela od karfiola u svoju prehranu. Jedan od recepata Win -Win s ovim sastojkom je kaša, recept koji ćete pronaći u nastavku.

Popis namirnica:

  • cvjetača - 400 g;
  • pileća jaja - 2 kom;
  • majoneza (prosječni sadržaj masti) - 3 žlice. l;
  • mlijeko (2,5% masti) - ½ multistakan;
  • brašno - 1 multistakan;
  • senf - 1 tsp;
  • ruski sir - 180 g;
  • sol po vašem ukusu.

Faze kuhanja tepsije od karfiola:

  1. Rastavite kupus na cvasti, isperite.
  2. Stavite cvasti karfiola u spor štednjak i ulijte vodu.
  3. Uređaj je instaliran u kuhanje i kuhajte obojeni kupus 15 minuta.
  4. Uklonite karfiol na colander i izlijte hladnom vodom.
  5. Operite višestruki kapacitet i obrišite suhi ručnik.
  6. U zasebnoj posudi pomiješajte jaja, mlijeko, brašno, majonezu i senf. Sastojci tucite umetanjem dok homogena konzistencija, sol.
  7. Naribajte sir na velikoj natpisu.
  8. Stavite cvasti kupusa na dno višestruke soli.
  9. Ulijte punjenje na vrh kupusa.
  10. Pospite sadržaj sporog kuhala.
  11. Uređaj je instaliran u modu za pecivo 25-30 minuta.

Po želji posipajte gotov jelo s fino nasjeckanim kopra ili peršinom.

Kasika obojenog kupusa u sporom štednjaku. Recept 4

Čak će se i početnik u kulinarskom polju nositi s jednostavnim receptom za kasice obojenog kupusa. Unatoč tome, gotov jelo će vas oduševiti svojom sočnošću, prehranom i zasićenim ukusom.

Popis namirnica:

  • cvjetača - 500 g;
  • rajčice-2-3 računala;
  • mlijeko - 200 ml;
  • ruski sir - 170 g;
  • jaja - 4 PCS;
  • maslac - 30 g;
  • sol, papar po ukusu.

Postupci pripreme uzroka obojenog kupusa:

  1. Podijelite obojeni kupus na cvasti, oprati.
  2. Pošaljite cvasti karfiola u spor štednjak, izlijte vodu.
  3. Uređaj je instaliran u kuhanje i kuhajte kupus 15 minuta.
  4. Spustite cvasti u kolunder, ulijte hladnu vodu.
  5. Operite višestruki kapacitet i obrišite ga.
  6. Operite rajčicu, izrežite na kocke.
  7. U zasebnoj posudi pomiješajte jaja i mlijeko. Sastojci tucite umetom dok glatka, sol, papar.
  8. Naribajte sir na grubu rešetku.
  9. Podmažite multicarochi zdjelu s maslacem.
  10. Na dnu višestrukog kapaciteta izložite cvasti kupusa, soli.
  11. Stavite rajčice na vrh obojenog kupusa.
  12. Izlijte sastojke mješavinom jaja i mlijeka.
  13. Sadržaj uređaja pospite naribanim sirom.
  14. Stavite spor štednjak u mod peciva na 25-30 minuta.

Po želji, gotova kasica ukrašena je fino nasjeckanim zelenilom.

Kasika obojenog kupusa u sporom štednjaku. Video





Komentari