Zriedkavý človek nevie, že ryby sú veľmi užitočným produktom. Našťastie rozmanitosť jeho typov a odrôd umožňuje takmer každému z nás zvoliť si rybu, ktorá ochutnáva, a jej varenie v pomalom sporáku nebude ťažké. Ponúkame vám, aby ste sa oboznámili s receptami na jedlá z rýb pre multicooker Polaris.

Poľské ryby v multicooker polaris

Na prípravu takéhoto misky sú vhodné akékoľvek odrody rýb s nízkym obsahom tukov. V našom recepte použijeme sakra - má pomerne cenovo dostupné náklady, obsahuje malé kosti a je tiež veľmi užitočné pre malé deti. Tu je zoznam toho, čo potrebujete na výrobu rýb v multicooker Polaris:

• heck Carcass-1-2 PC.;
• maslo - 50 g;
• kuracie vajcia - 4 ks.;
• vetvy Dill Greens-5-6;
• citrón - polovica;
• soľ - podľa chuti;
• bay Leaf-1-2 PC.;
• voňavé korenie s Peas-5-6 ks.

Predstavte si proces výroby rýb v multicooker polaris vo forme postupnosti akcií:

1. Umyte telá hackeru, odstráňte z neho vnútornosti, plutvy a kosti. Odrežte ryby stredne veľkými kusmi, pridajte ich a ponorte ich do viacnásobnejšej nádoby. Vložte na vrch hráča voňavého korenia a bobka, vytlačte trochu citrónovej šťavy, nalejte malé množstvo vyčistenej vody a zapnite zariadenie. Aktivujte režim „hasiaceho sa“ a ryby uvarte v Multicooker Polaris po dobu 15-20 minút.
2. V tejto chvíli zvára vajcia zaskrutkované. Ošúpajte ich a nasekajte malými kockami.
3. Opláchnite kôpru pod kohútikom, prebytočnú tekutinu odtrhnite a zeleň nakrájajte čo najmenšie. Maslo roztavte v samostatnej miske.
4. Keď bude ryba v multicooker Polaris pripravená, vyberte kusy a preneste ich na veľkú tanier. Posypte nasekanými vajcami a bylinkami na vrch a potom nalejte roztaveným maslom.

Heck sa podáva na stole so zemiakmi alebo ryžovou prílohou. Dobrú chuť!

Polaris panteen ryby pečené v jablkách

V tomto recepte použijeme Mackerel. Jemná, šťavnatá a voňavá rybie filé v kombinácii s pikantnou chuťou jabĺk bude určite ako vaša rodina. Ak chcete urobiť takúto rybu v multicooker Polaris, pripravte si nasledujúce prísady:

• mackerel - 1 pc.;
• apples-5-6 PC.;
• holandský syr pre sendviče - 1 balenie;
• cibuľa - 1 pc.;
• zelená cibuľa - 1 parta;
• majonéza - 100 g;
• zelený hrášok - 0,5 šálky;
• citrón - 1 pc.;
• soľ, korenie - podľa chuti.

Metóda prípravy rýb v multicooker Polaris:

1. Umyte jablká a bez toho, aby ste ich odrezali na kúsky, vyberte jadro. Mali by ste dostať zvláštne nádoby s hrúbkou steny asi 1,5 cm.
2. Opláchnite ryby pod kohútikom, odstráňte z nej pokožku, vnútornosti, kosti a plutvy. Vystrihnite makre na také kúsky, ktoré sa zmestia do pripravených jabĺk. Sál ich, posypte korením a namaďte majonézou. Nechajte ryby na uhorky 30-40 minút.
3. Zelená na zelenej cibule, nasekajte. Sladko každé jablko, nalejte malý zelený hrášok, ako aj rozdrvenú zelenú cibuľu.
4. Cibuľa, odrežte krúžky, nasekajte citrón v kruhoch. Zabalte každý kúsok makrely do syrovej taniera a ponorte ho do jablka. Položte plátok citróna, cibuľový kruh na vrch, stlačte trochu majonézy.
5. Vložte plnené jablká do misky zariadenia. Aktivujte program pečenia a varte ryby v Multicooker Polaris po dobu 30-40 minút.

Položte hotovú misu na porciované taniere, podávajte horúco k stolu a zdobte jemne nasekanými čerstvými bylinkami.

Ryby v akútnej omáčke

Po príprave tohto jedla podľa nášho receptu strávite dosť času, ale nakoniec dostanete vynikajúcu a výdatnú večeru pre celú rodinu. Nezabúdajte, že omáčka v tomto prípade je skutočne veľmi ostrá. Ak je to potrebné, môžete znížiť množstvo korenia uvedeného v recepte. To je to, čo potrebujete na prípravu takejto ryby v multicooker Polaris:

• biele ryby - 1 kg;
• paradajková šťava - 250 ml;
• cibuľa-1-2 PC;
• slnečnicový olej - 4 lyžice;
• paradajky - 0,5 kg;
• sugar-1-2 TSP;
• cesnak - 3 klinčeky;
• bulharské korenie - 1 pc.;
• zira - 1 lyžička;
• kayensky Pepper - 1 lyžička;
• paprika Ground - 2 lyžičky;
• soľ má ochutnať.

Zvážme v etapách proces výroby rýb v multicooker Polaris:

1. Vyčistite cibuľu šupky a nakrájajte ju tenkými polovičnými krúžkami. Zapnite pomalý sporák, v zozname vyberte možnosť „Fring“, nalejte rastlinný olej do misky a cibuľu prejdite do zlatého.
2. Vyčistite papriku a nakrájajte ju tenkými prúžkami. Vážená zelenina v pomalom sporáku a smažte lukom 5-7 minút.
3. Umyte paradajky a nakrájajte na malé kocky. Pripojte ich s inými výrobkami v pomalom sporáku. Nalejte paradajkovú šťavu, pridajte soľ, cukor, korenie, papriku a cesnak prešli cez tlač. Ak používate Zira v zrnách, potiahnite ju do malty a potom pridajte do misky.
4. Zmiešajte všetky ingrediencie, nastavte program „hasiaci“ a pripravte omáčku na 30-40 minút.
5. V tejto dobe opláchnite ryby a odstráňte všetok prebytok: plutvy, kosti, vnútornosti, pokožka. Nakrájajte filé na kúsky a ponorte ho do omáčky. Varte ryby v multicooker polaris po dobu 15-20 minút.

Po skončení programu položte misku na taniere, zdobte nakrájané zelene a plátky citróna. Dobrú chuť!

Mintay so zeleninou v multicooker Polaris

Je to výdatné, chutné a nepochybne zdravé jedlo veľmi rýchlo. Ak chcete variť ryby v multicooker Polaris podľa nášho receptu, zásobujte tieto produkty:

• poľsky - 1 kg;
• Čerstvé paradajky - 3 ks.;
• cibuľa - 1 pc.;
• karfiol - 0,5 hlavy;
• sweet Pepper - 1 pc.;
• paprika Ground - 1 lyžička;
• kyslá smotana - 100 g;
• mayonnaise - 3 lyžice;
• vetvy Dill Greens-4-5;
• tvrdý syr - 100 g;
• soľ, čierne korenie - podľa chuti.

Proces výroby rýb v multicooker Polaris pozostáva zo postupnosti akcií:

1. Vyčistite pozlátko -vymývané vodou z kostí a plutiev a potom ho nakrájajte na kúsky. Drahá ryba vo viacúčelovej nádobe, posypte soľou a korením, ako aj nakrájaným kôprom.
2. Olúpte cibuľu a sladké korenie a nakrájajte na kocky. Umyte a nasekajte paradajky. Vážená zelenina v šálke s rybami.
3. Kombinujte kyslú smotanu s majonézou, zmiešajte výrobky a nalejte polovicu výslednej hmoty do pomalého hrnca.
4. Opláchnite farebnú kapustu pod kohútikom a rozdeľte sa na kvetenstvo. V zostávajúcej zmesi majonézy s kyslou smotanou nalejte papriku a trochu soli. Pustite kúsky kapusty do hmotnosti a preneste dusenú nádobu na paru. Zeleninu posypte strúhaným syrom na vrchu.
5. Aktivujte možnosť „hasiaceho sa“ na ovládacom paneli a pripravte ryby v pomalom sporáku na 50-60 minút.

Losos v pomarančovej omáčke

Mnohí z vás pravdepodobne vyskúšali ryby s citrónom. Nie je žiadnym tajomstvom, že kyslá chuť a citrusová aróma sú dokonale kombinované s rybími jedlami. V tomto článku prinášame na vašu pozornosť recept na losos v pomarančovej omáčke. Toto je nezvyčajné, ale veľmi chutné jedlo, nikoho necháva ľahostajné. Tu je zoznam toho, čo potrebujete na prípravu takejto ryby v multicooker Polaris:

1. styl Losos - 2 ks.;
2. prírodná citrónová šťava - 1 lyžica;
3. pomaranče - 2 ks.;
4. med - 1 lyžica;
5. zemiakový škrob - 1 lyžička;
6. soľ, korenie - podľa chuti;
7. potravinová fólia.

Fázy výroby rýb v multicooker Polaris:

1. Najskôr nalákajte ryby. Aby ste to dosiahli, nakrájajte 1 oranžovú na polovice a vytlačte z nich šťavu. Nastrúhajte chuť na jemný strúhadlo a vložte do marinády. Pridajte tam med a citrónovú šťavu. Miešajte hmotu a spustite do nej steaky lososa.
2. Ryby nechajte 30 minút a potom ju vyberte z tekutiny. Nenávajte marinádu - bude sa hodiť na prípravu omáčky. Rozdeľte fóliu na vhodné fragmenty. Korenie a soľte steaky na oboch stranách a položte ho na fóliu.
3. Umyte druhú pomaranč a nakrájajte na kruhy. Na každý kúsok rýb vložte oranžový kruh a zabalte steaky do fólie.
4. Zapnite zariadenie a aktivujte program pečenia. Vložte obálky do misky a ryby uvarte v multicooker Polaris po dobu 30-35 minút.
5. Po uplynutí času vyberte kúsky lososa z nádoby a preneste na tanier. Nalejte lyžicu škrobu do marinády a zamiešajte tak, aby nezostali žiadne hrudky. Hadzme omáčku, aby ochutnala, nalejte pomalý sporák, zapnite program pečenia a počkajte, kým sa tekutina uvarí a trochu zhustite. Vypnite zariadenie.

Položte ryby na taniere a nalejte omáčku na vrch. Dobrú chuť!

Ryby v multicooker polaris. Video