Tovuq fileti universal ingredientlar toifasiga kiradi - uni deyarli har qanday yon idishga etish mumkin va u barcha yordamchi tarkibiy qismlar bilan birlashtiriladi. Bundan tashqari, tovuq, ayniqsa fayl qismi juda tez tayyorlanadi. Shuning uchun u pishirishni talab qilmaydigan sabzavot va soslar bilan yaxshi bo'ladi.

Tovuq tana go'shti ijobiy fazilatlariga qaramay, u juda katta kamchilikka ega, ular ko'pincha tajribasiz uy bekalari topilgan - go'sht quruq holda chiqadi. Shuning uchun, tovuq filetini sekin pishirgichda pishirganda ba'zi tavsiyalarni ko'rib chiqing:

• Fayl qismini sovutilgan shaklda olish tavsiya etiladi. Axir, muzdan tushirgandan so'ng, barcha namlik ketadi va go'sht quruq bo'ladi.
• Ovqat pishirishdan oldin go'sht yuvilishi, kesilgan va boshqa qo'shimcha qismlar bo'lishi kerak. Va eng muhimi, 10-15 daqiqa yotishga ruxsat bering. Stolda. Keyin sharbatlar bir bo'lakda bir tekis taqsimlanadi.
• Agar siz butun ko'krakni pishirmoqchi bo'lsangiz, tuzlamoqdan foydalangan holda ishonch hosil qiling. Juda murakkab va murakkab variantlarni qabul qilmang, shunchaki tuzni qalampir va sevimli ziravorlar bilan ishlating - bu etarli.
• Sarimsoqdan foydalaning. Bu juda yaxshi, uni aql bovar qilmaydigan xushbo'y va nozik ta'm bilan to'ldiradi.
• Shuningdek, pomidor, baqlajon, qalampir va piyoz qo'shishga harakat qiling. Bular taomni sharqlashni va tovuqni kerakli sharbat bilan namlashadigan mahsulotlar.
• Ko'katlardan foydalaning. Siz har qanday arpabodiyon, maydanoz, selderey va hatto qichitqi olasiz. Shuningdek, yashil piyoz haqida unutmang. Bunday tarkibiy qismlar nafaqat idishni vitaminlar bilan oziqlantiradi, balki unga ishponsiz beradi.
• Agar sizga "qovurish" rejimi kerak bo'lsa, qurilmani bir necha daqiqa oldin yoqing. Shunday qilib, u isinish uchun vaqti bor. Va shundan keyingina ingredientlarni tashlang.

Eslatmada! Agar siz tovuqni pishirishga qaror qilsangiz, unda siz nafaqat suv, balki idishdagi mevali sharbatlarni ham to'kishingiz mumkin. Shuningdek, siz ularga ziravorlar qo'shishingiz mumkin. Bu idishga g'ayrioddiy didga va ya'ni xushbo'y hidni beradi.

Sekin pishirgichda sabzavotli tovuq fileti - qalampir va pomidor bilan retsept

Kerakli komponentlar:

• tovuq fileti-600-800 g;
• multilangan qo'ng'iroq qalampiri - 1 dona .;
• piyoz - 2 bosh;
• sarims-4-5 chinnigullar;
• pomidor-2-3 dona .;
• bulon - 0,5 stakan;
• limon sharbati - 1 osh qoshiq;
• tuz, qalampir, ko'katlar - ta'mga.

Bu bulonni eriydigan kubik bilan almashtirishga to'g'ri kelmaydi. Haddan tashqari holatlarda siz suvdan foydalanishingiz mumkin:

• Avval barcha komponentlarni tayyorlashingiz kerak. Piyozni tozalash va yarim halqalarni kesish kerak. Aytgancha, agar so'ralsa, siz ko'proq piyoz yoki aksincha, uning sonini qisqartirishingiz mumkin. Oilaviy ovqatingizdagi did ustuvorliklarini ko'rib chiqing.
• Qalampir chiziqlarga kesilishi kerak. Pomidor o'rtacha yasalgan kublarni maydalashi kerak. Hosil bo'lgan sharbatni to'kishga harakat qiling, chunki u pishirish uchun qulay bo'ladi.
• Sarimsoq mayda kublarga kesilishi kerak. Garnokodastdan foydalanilmasligi kerak. Juda kichik zarralar bu boy xushbo'y kishining taomini etkazmaydi.
• Tovuq filtini chiziqlarga kesib oling. Asosiysi faqat tolalarda kesish. Keyin go'sht yumshoq va suvli bo'lib chiqadi. So'nggi mezonlarga urg'u berish, chunki kesish usuli bilan, go'sht sharbat va ziravorlar yaxshiroq.
• Pomidorni ko'p poimda bir piyola ichiga soling, ularni bulon bilan to'kib tashlang. Qalampir, piyoz va sarimsoq aralashtiring, so'ngra pomidorni tepaga joylashtiring.
• Endi ziravorlar va ziravorlar. Siz ularni o'z xohishingizga ko'ra ishlatishingiz mumkin. Asosiysi, tovuqga tuz, qalampir va ziravor bo'lishi kerak. Universal go'sht ziravorlarida, qoida tariqasida qo'shimcha tarkibiy qismlar mavjud.
• Filetani yuqoridan qo'ying. Uni mavsumda o'tkazish kerak emas. Idishni aralashtirish ham bunga loyiq emas. 60 daqiqa davomida "o'chirish" rejimini tanlang.
• 30 daqiqa davomida. Tsikl oxirida limon sharbatini qo'shing. Keyin idishni yog'och spatula bilan ehtiyotkorlik bilan aralashtiring va tepada o'tlar bilan seping, u yangi uchun yaxshiroqdir.

Sayzabon va pomidor pastasi bilan tovuq filesi sekin pishirgichda

Agar qo'lda yangi pomidor bo'lmasa, pomidor sharbati yoki pomidor pastasini ishlatishdan foydalaning. Ilgari, u 1 osh qoshiq miqdorida suvda suyultirilishi kerak. 1 stakan suv uchun pastlar. Bu ixtiyoriy holat, ammo suyuq holatda pomidor pastasi iloji boricha va uning fazilatlari bilan boshqa tarkibiy qismlarni to'ldiradi.

Quyidagilarni oling:

• 500-600 g tovuq filesi;
• 2 ta o'rta-kichik lampochka;
• 1 ta katta sabzi;
• 3 bolgar qalampir, afzalroq ko'pli;
• 3-4 ta sarimsoq;
• 1 osh qoshiq. l. pomidor pastasi yoki 1 stakan pomidor sharbati;
• 1 osh qoshiq. un;
• 0,5 stakan suv;
• ziravorlar va ko'katlar.

Tayyorgarlik:

• Giyohni yarim halqalarda maydalang, go'shtni 2-3 sm 2-3 sm bo'laklarga soling.
• Qalampir chiziqlar bilan kesilishi mumkin, qalinligi 1 sm. Kubni kubik bilan maydalang. Sarimsoqni plitalar yoki yarmiga kesib oling.
• Ular "qovurish" rejimiga o'girilib, idishga qadar kutishdi. Pulpa yorug'lik ohangiga qadar tovuqni qo'ying va qovuring.

Muhim! Qovurish paytida idish tuz emas.

• Piyoz va sabzi tashlang. Oltin qobiq paydo bo'lguncha qovuring va sabzi yumshatiladi.
• Endi u qalampir, sarimsoq va pomidor sharbati yoki pastırmalarini qo'shishi. Tuz va qalampir. Hammaga taxminan 5 daqiqa ko'proq qovuring.
• Keyin unni suvda suyultiring va idishga quying. "O'chirish" rejimiga o'tish va 35 daqiqa davomida pishiring.
• 10 daqiqada. Pishirilgan o'tlar bilan pishirilgan o'tlar bilan mo'l-ko'l seping.

Sabzavot, yashil no'xat va karamli tovuq fileti sekin pishirgichda

Ushbu taom nafaqat mazali, balki foydali bo'ladi. Ba'zi ingredientlar sizning ixtiyoriy ravishda qo'shilishi yoki sozlanishi mumkin. Siz bir taomda kartoshka, porride va makaronga xizmat qilishingiz mumkin. Va eng muhimi - juda ko'p chiqadi, shuning uchun ushbu parametr katta oila uchun juda mos keladi.

Tarkibi:

• tovuq fileti-300-400 g;
• yashil no'xat - 1 stakan yangi yoki muzlatilgan;
• rang karam - 350 g;
• lampochka;
• sabzi;
• shirin qalampir - 2 dona .;
• sarimsoq - bir nechta chinnigullar;
• suv - 0,5 stakan;
• smetana - 5 osh qoshiq;
• kori yoki yirtiq - bir chimchi;
• tuz, qalampir, ko'katlar - ta'mga.

Tayyorgarlik:

• Piyozni maydalang, sabzi o'rtacha uzunlikdagi ingichka chiziqlar bilan kesing. "Qovurish" rejimini yoqing. Sabzavotlarni qizdirilgan piyolaga tashlang va oltin bo'lguncha qovuring. Ochiq qopqoq bilan qovurish yaxshiroq, lekin agar sabzi juda katta bo'lsa, qopqog'idan foydalanish yaxshidir.
• Tovuqni o'rta bo'laklarda yoki chiziqlarda kesib oling. Ammo juda kichik kvadratlarni qilmang. Fayl qismida pishirish jarayonida qaynatiladi va go'sht juda quruq bo'lib chiqishi mumkin.
• Sekin pishirgichga tashlang va bir necha daqiqa piyoda va sabzi bilan bir necha daqiqa qovuring. No'xat va karam quying. Tuz, qalampir.
• Agar siz kali ziravorning muxlisi bo'lmasangiz, uni tekmer bilan almashtiring. Bu juda aniq ta'mga ega emas. Ushbu ziravorlarning asosiy vazifasi - bu taomni tugatilgan taomni tayyorlashdir.
• Smmoq qaymoqni idishga yuboring va suvga quying. "O'chirish" rejimiga o'tish va 60 daqiqa davomida pishiring, shunda no'xat yumshoq va idish nozik va suvli.
• Tsiklning tugashidan besh daqiqa oldin, sarimsoqni siqib, idishni o't bilan seping.

Sekin pishirgichda sabzavot va guruch bilan tovuq fileti

Tovuq va sabzavotli guruch allaqachon to'liq tikilgan, juda yaxshi idish. Va sabzavotlar foydali elementlarga e'tibor berishadi.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 1 tana go'shti;
• to'plangan guruch - 1 stakan;
• lampochka;
• sabzi - 1 dona .;
• shirin qalampir qizil va yashil - 1 dona .;
• makkajo'xori - 0,5 stakan;
• podchki loviya - 200 g (ixtiyoriy);
• butun sarimsoqning boshi;
• zaytun yoki o'simlik yog'i - 1 osh qoshiq;
• suv - 2 stakan;
• ziravorlar va ko'katlar - ularning xohishiga ko'ra.

Tayyorgarlik:

• Piyozni mayda maydalang, sabzi mayda kublarga maydalang va tovuqni bo'laklarga bo'ling.
• Yog 'miqdorini ko'p poimikli idishga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing. Giyohni oltin soyaga qadar qovuring, so'ngra unga tovuq va sabzi qo'shing. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, yana 12 daqiqa davomida qovuring.
• Qalampir, makkajo'xori va yamoq loviya qo'shing. Mahsulotlarni qatlamlarda qo'yishga harakat qiling.
• Keyin suvning shaffofligigacha guruchni yuving va idishga soling.
• Bularning barchasini ziravorlar bilan seping va suv quying. Aytgancha, chiroyli sariq oshqa uchun siz 0,5 osh qoshiq qo'shishingiz kerak. xirillash. Ingredientlarni aralashtirmaslik uchun qoshiq bilan suv qo'shish yaxshiroqdir.
• O'rtada siz sarimsoq boshlig'ini joylashtirishingiz kerak. Ilgari, u yuqori qobig'idan tozalanishi kerak.
• "Pilaf" rejimiga o'ting va taymer tomonidan belgilangan vaqtga tayyorlaning. O'chirilgandan so'ng, siz yana 15-20 daqiqa davomida ketishingiz kerak. "Isitish" rejimida. Keyin guruch eziladi.

Sabzavot, brokkoli va Bryussel karam bilan tovuq fileti sekin pishirgichda

S vitamini zaxirasi va beta-karotinning yuqori miqdori faqat idishning barcha foydali xususiyatlarining ozgina qismidir. Ushbu oshxona durnasi yoshlar va go'zallik manbai deb atash mumkin, va bolalar uchun bu minerallarning omboriga aylanadi.

Tarkibi:

• tovuq - 1 ta fayl qism;
• brokkoli - 300-400 g;
• bryussel karam - 350 g;
• podchki loviya - 200 g (ixtiyoriy);
• lampochka;
• sabzi - 1 dona .;
• shirin qalampir - 1 dona .;
• smetana - 3 osh qoshiq;
• kraxmal - 1 osh qoshiq;
• suv - 1 stakan;
• o'simlik moyi;
• ziravorlar va ko'katlar.

Tarkibi:

• Tovuqni katta bo'laklarga bo'ling. "Qovurish" rejimini o'rnating. O'simlik yog'i bilan qizdirilgan piyola kiying. Frey 7 min.
• Maydalangan piyoz va maydalangan sabzi qo'shing. Aytgancha, u qisqa va ingichka chiziqlarga kesilishi mumkin. Yana 8-9 daqiqa qovuring.
• Qalampir, brokkoli, loviya va karam qo'ying.
• Kro'sh va ziravorlarni qaymoqqa qo'shing. Boshqa komponentlarni tepaga quying. Suv bilan to'ldirish uchun.
• "O'chirish" rejimini o'rnating va 60 daqiqa davomida pishiring. Tsiklning tugashini kuting, idishga soling va tug'ralgan o'tlar bilan seping.

Sekin pishirgichda sabzavot va kartoshka bilan tovuq fileti

To'liq tiklangan idishni yaratadigan boshqa retsept. Bundan tashqari, uni muntazam kechki ovqat va bayram dasturxonida xizmat qilish mumkin. Mehmonlar va uy xo'jaliklari qo'shimchalarni talab qiladi.

Tarkibi:

• tovuqning fayl qismi - 1 dona .;
• kartoshka - 4 ildiz;
• sabzi - 1 dona .;
• piyoz - 1 birlik;
• shirin qalampir - 1 dona .;
• pomidor - 2 dona .;
• karam - 200 g;
• smetana - 2 osh qoshiq;
• suv - 200 ml;
• ziravorlar va ko'katlar ta'mga ega.

Tayyorgarlik:

• Tovuqni kubka kesib tashlang. Moyni idishga quying, "qovurilgan" rejimini o'rnating va filetetni qo'ying. 15 daqiqa davomida qovuring.
• Keyin piyoz va sabzi qo'shing. Oltin rangga qovuring.
• Keyin kartoshkani va tug'ralgan karamni kublarga qo'ying.
• Issiq suvni to'kib tashlang va "o'chirish" tsikliga o'rnating.
• Pomidorni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va terini ulardan olib tashlang. Bir hil holatga qadar qalampir bilan blenderni urish. Smetana, ziravorlar va ko'katlarni qo'shing. 20 daqiqada. Tovuqni pishirish tepasida sabzavot bilan to'kib tashlang. Dasturning oxirigacha aralashtiring va pishiring.

Sekin pishirgichda sabzavot va baqlajon bilan tovuq filesi

Qattiq va Markaziy Osiyo taomlaridan baqlajon bilan tovuq keldi. Dazmoldagi asosiy tandem baqlajon sharbati bilan to'yingan tovuq tomonidan kiritiladi. Va qolgan sabzavotlarning boyligi taomni to'ldiradi va to'ldiradi.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 2 ta kararka;
• baqlajon - 2 dona .;
• piyoz - 2 bosh;
• sabzi - 1 birlik;
• sarimsoq - bir nechta chinnigullar;
• pomidor - 2 dona .;
• suv - 200 ml;
• ziravorlar va ko'katlar ta'mga ega.

Tayyorgarlik:

• "Qo'rqinlash" rejimini yoqing, piyola ichiga moy quying. Isitishdan keyin maydalangan piyozni tashlang. Oltin rangga qovuring.
• Unga filetet bo'laklarini qo'shing. Tovuq yonib turganda, maydalangan sabzi tashlang. Yana 7 daqiqa davomida qovuring.
• Qovoqni qobig'idan tozalash tavsiya etiladi. Ammo agar bu yosh sabzavot bo'lsa, unda siz shunchaki tozalanmasdan yarim halqalarni kesishingiz mumkin. Tovuqga qo'shing.
• Pomidorlar ularni to'rt qismga qisqartirish uchun kichik o'lchamlarni olish afzalroqdir. Agar qo'lida katta bo'lsa, ularni tilim bilan kesing. Shuningdek, idishga boshqa mahsulotlarga qo'shing.
• Yog'och spatula bilan aralashtiring. Issiq suv quying. Tuz, qalampir, tug'ralgan sarimsoq va ozgina ko'taring. "O'chirish" rejimini o'rnating va rejimga mos vaqt tayyorlang.
• Dastur tugaganidan keyin o'tlar bilan seping. Va siz stolda xizmat qilishingiz mumkin.

Sekin pishirgichda sabzavot va qovoq bilan tovuq fileti

Zukkini, tovuq singari, boshqa komponentlar bilan mukammal birlashtirilgan. Shuningdek, ular nozik tuzilishga ega va qovoq kerakli sharbat bilan tovuqni to'ldiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, bunday taom hali ham parhez deb hisoblanadi. Shuning uchun, bu ko'rsatkichga ergashadiganlar uchun ham mos keladi.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 1 tana go'shti;
• qovoq - 2 dona .;
• piyoz - 1 dona .;
• sabzi - 1 dona .;
• smetana - 2 osh qoshiq;
• ziravorlar va ko'katlar ta'mga ega.

Tayyorgarlik:

• Kamozka ozgina kungaboqar moy quyib, "qovurish" rejimini o'rnating.
• Maydalangan kamonni tashlang. Shaffoflik uchun qovuring.
• Sabzi tozalang, yarmini kesib oling, ingichka choraklarga bo'ling. 5 daqiqa davomida piyoz va qovurish.
• Tovuqni o'rta o'lchamdagi bo'laklarda kesib, sabzavotlarga tashlang. Yurishni unutmaslik uchun 15 daqiqa qovuring.
• Qovoq kvartirasini kesib oling. Sabzavot bilan birlashing. Yodda tutingki, pishirish paytida qovoqli izolyatsiya qilingan sharbat. Shuning uchun suv qo'shilishi kerak emas.
• "O'chirish" rejimiga o'tish va 45 daqiqa davomida pishiring. Rejim oxiriga 10 daqiqadan 10 daqiqa oldin, ziravorlar va o'tlar bilan qaymoqqa quying. Sabzavotni pyuresiga aylantirmaslik uchun muloyimlik bilan aralashtiring.

Sayzin va qo'ziqorinli tovuq plomba

Bunday retsept uchun sizga tayyorlangan muzlatilgan aralashmani olib ketishingiz kerakligini ta'kidlash kerak. Ular turli xil plomba bilan turli kompaniyalarda kelishadi. Siz xohlagan narsani tanlang. Ammo yangi mahsulotlarni qabul qilsangiz, albatta, albatta yomon bo'lmaydi.

Tarkibi:

• tovuq ko'kragi - 2 dona .;
• shampendonning qo'ziqorlari, lekin siz boshqalarni qabul qilishingiz mumkin - 600 g;
• lampochka;
• sabzi va qovoq - 1 dona .;
• bolgariyaning qalampiri - 2 dona .;
• brokkoli - 200 g;
• tuz va ziravorlar ta'mga.

Tayyorgarlik:

• "Qovurish" rejimini o'rnating. Idish ichiga moy quying va mayda tovuq bo'laklarini qo'ying.
• Har ikki tomondan oltin rangga qovuring.
• Qo'ziqorinlarni mayda plitalari bilan maydalang va tovuqga qo'shing. Qovurish, aralashtirish, yana 10 daqiqa.
• Keyin sabzi, qalampir, plakat, baqlajon va mayda broksikoli inflorescences-ning gilamlarini qo'shing.
• Tuz, qalampir va qopqog'ini yoping. Yana 15 daqiqa tayyorlang, vaqti-vaqti bilan aralashtiring.
• Ovozli signaldan so'ng yangi yashil piyoz va maydalangan maydanozni arpabodiyon bilan seping.

Sabzavot, spagetti va smetana shpasterli tovuq plomba

Tarkibi:

• plomba - 400 g;
• spagetti - 200 g;
• brokkoli va gulkaram - har biri 100 g;
• lampochka;
• sabzi;
• suv - 200 ml;
• smetana - 3 osh qoshiq;
• ziravorlar va tuz - ta'mga;
• arpabodiyon ko'katlar.

Tayyorgarlik:

• "Qo'rqinlash" rejimini o'rnating va piyola moyini idishga quying.
• Uning isitishini kutgan tovuq bo'laklarini qo'ying. 4 daqiqa qovuring.
• Tug'ralgan piyoz va maydalangan sabzi qo'shing. Oltin rangga qovuring.
• Brokkoli va karam qo'shing. Agar inflorescences juda katta bo'lsa, ularni maydalang. Buning uchun kichik qismlarni o'chiring. Tovuqga qo'ying.
• Spagetti quying. Ularni yarmida sindirish tavsiya etiladi. Suv quying va palov funktsiyasini o'rnating.
• 15 daqiqadan so'ng. Speaklar va o'tlar bilan smetanani aralashtiring. Pastni tepada tovuq bilan to'kib tashlang. Aralashtirmang. Dastur tugashini kuting.

Sabzavot, makaron va pomidorli tovuq plomba

Bir qarashda, bu ban'al va yengil idish, ammo natija ajoyib bo'ladi. Makaron mahsulotlarini olish mumkin. Sabzavotlar mavsumga qo'shilishi mumkin.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 1 tana go'shti;
• makaron - 200 g;
• sarimsoq - 3 chinnigullar;
• baqlajon - 1 birlik (ixtiyoriy);
• pomidor - 2 dona .;
• pomidor pastasi - 1 osh qoshiq;
• piyoz - 1 dona .;
• gulkaram - 1 ta kichik bosh;
• bolgariyaning qalampiri - 2 dona .;
• ko'katlar - kapalar va arpabodiyon;
• soya sousi - 2 osh qoshiq;
• tuz va ziravorlar ta'mga.

Tayyorgarlik:

• Tovuq ko'kragi 1-1,5 sm qalinlik bilan kesilishi kerak. Uzungi o'zboshimchalik bilan qabul qilinishi mumkin. Ammo filtrlarni tolalar bo'ylab kesishga harakat qiling. Keyin go'sht juda quruq bo'lmaydi.
• Bir piyola ichiga soling, soya sousiga quying va maydalangan sarimsoqni tashlang. Shuningdek, bir chimdik tuz va sevimli ziravorlaringizni qo'shing. Mixlang va 40-45 daqiqa davomida tuzlang.
• Makaron mahsulotlari va karam bir oz vaqtni yo'qotishi kerak - stente holatiga. Suvni to'kib tashlang va makaron bir-biriga yopishmasligi uchun bir bo'lak sariyog 'qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
• "Qo'rqinlash" rejimini o'rnating, ozgina sariyog 'quying va fayl qismining chiziqlarini qo'ying. Oltin qobig'igacha qovuring. Go'shtni olib tashlang va chetga surib qo'ying.
• Qovoqni kubik bilan kesib oling, piyozni yarim halqalarda maydalang, qalampir chiziqlar. Bularning barchasini idishga soling va 10 daqiqa davomida qovuring.
• Pomidor pastasi suvda ozgina suyultirilishi kerak. Uning raqami yarim stakan bo'lmasligi kerak. Sabzavotlarga quying. Agar pomidor kichkina bo'lsa, pomidorni tashlaymiz, agar siz butun sabzavotlarni qo'yishingiz mumkin. Yana 5-7 daqiqa qovuring.
• Endi makaron, karam va qovurilgan go'shtni qo'shishi kerak. Bir xil massani yasash uchun hamma narsani yaxshilab aralashtiring. 15 daqiqa etarli.
• Xizmat qilishdan oldin, idish mayda pishloq va maydalangan arpabodiyon bilan sepilishi kerak va Ciliantro barglari bilan bezatilgan.

Sekin pishirgichdagi pishloq qobig'ida sabzavotli tovuq plomba

Bu chinakam bayramona taom bo'ladi, bu esa mehmonlarning barcha umidlaridan ustundir.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 2 qism;
• baqlajon - 2 dona .;
• qalampir - 2 dona .;
• lampochka;
• kartoshka-3-4 ildiz;
• pomidor - 2-3 birlik;
• brokkoli yoki gulkaram - 100 g;
• pomidor pastırma yoki sharbat - 1 osh qoshiq. l. / 1 stakan;
• suv - 250 ml;
• qattiq pishloq - 100-120 g;
• tuz va ziravorlar ta'mga.

Tayyorgarlik:

• Sabzavotlar bir xil o'lchamdagi kvadratlarga kesish kerak. Aytgancha, bu holatda baqlajonni tozalash maqsadga muvofiqdir. Pomidorlar aylanalarga kesilishi va chetga surib bo'lishi kerak. Brokkoli yirtilgan.
• "Qo'rqinlash" rejimini tanlang va barcha sabzavotlarni qizdirilgan idishga joylashtiring. Frey 7-8 min.
• Tovuqni mayda kvadratlarda kesib, sabzavotlarga qo'shing. Pomidor qatlamini tepada qo'ying.
• Suv va ziravorlar qo'shing. "O'chirish" rejimiga o'tish.
• 30 daqiqadan so'ng. Maydalangan pishloq bilan seping. Keyin "Xamzozlar" parametriga o'ting.
• Siz dasturning tugashini kutishingiz shart emas. 15-20 daqiqa etarli. Oxirida maydalangan o'tlar bilan seping.

Sabzavotli siskada sabzavotli tovuq plomba

Tarkibi:

• tovuq - 1 ta fayl qism;
• sut - 2 ko'zoynak;
• un - 2 osh qoshiq;
• qalampir, piyoz - 1 dona .;
• brokkoli - 1 ta kichik sil kutish;
• kartoshka - 2 ta ildiz;
• muskat yong'og'i - bir chimchi;
• quritilgan ko'katlar;
• ziravorlar - ta'mga.

Tayyorgarlik:

• Tovuq bo'laklarga bo'linmaydi. Butun sehrgar taomni idishga aylantiradi. Ammo bu qat'iy qoida emas. Agar so'ralsa, siz chiziqlar yoki boshqa shakllarni kesishingiz mumkin.
• "Qo'rqinchli" rejimini o'rnating, idishni moy bilan yog'lang. Ko'krak ikkala tomonning ikkala tomoniga egilgunga qadar qovuring. Keyin sekin pishirgichni o'chiring.
• Keyingi qadam juda muhim - sut sovuq bo'lishi kerak. Unga uni quying, lekin u bir bo'lak bo'lmaydi, shunda bo'lak bo'lmaydi. Bu erda musk, ko'katlar va ziravorlar qo'shing.
• Endi siz ko'krakni to'ldirishingiz kerak. Va "qovurish" rejimini yoqing, 25 daqiqa davom etadi. Tovuqni vaqti-vaqti bilan aylantiring.
• Tarkibini kesish. Kartoshkani chiziqlar, qalampir - chiziqlar va mayda qismlarga surtish.
• Sabzavotlar "bug'lash" rejimida alohida pishiriladi. Bu ularga eng ko'p foydali xususiyatlarni va chiroyli ko'rinishni saqlashga imkon beradi.

Suyuq pishirgichda sabzavot va ananasli tovuq filesi

Shirin ananase pikzisti va noodatiy idishga taalluqlidir. Va bunday oziq-ovqat hech kimni befarq qoldirmaydi. Bundan tashqari, idish nafaqat stolingizni bezatishi, balki uyni hayratda qoldiradigan xushbo'y hid bilan to'ldirishi mumkin.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 1 tana go'shti;
• konservalangan ananas - 1 bank;
• shirin qalampir;
• lampochka;
• soya sousi - 2 osh qoshiq;
• un - 1 osh qoshiq;
• ziravorlar - ta'mga.

Tayyorgarlik:

• Tovuqni o'zboshimchalik bilan kesib oling. "Qo'rqinlash" rejimini o'rnating, ozgina moy qo'shing va oltin bo'lguncha qovuring. Chiqarib oling va chetga surib qo'ying.
• Qalampirni chiziqlarda kesib oling, lampochkani yarim halqada maydalang va bir xil moyda fringni tashlang. Tom ma'noda 5-7 daqiqa davomida.
• Endi siz unni tanishtirishingiz kerak. Buning uchun bu ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak, shunda bo'laklar hosil bo'lmaydi. Yana 2 daqiqa qovuring.
• Tovuq qo'shing, sousni to'kib tashlang va sevimli ziravorlaringizga seping. Qopqoq bilan yoping, "O'chirish" rejimini tanlang. Rejimning oxirigacha pishiring.
• Xizmat qilishdan oldin maydalangan o'tlar bilan seping.

Teriaki sousida sabzavotli pilli stavka bilan sekin pishiring

Retseptga ko'ra, Mirin sharoblari talab qilinadi, ammo uni boshqa quruq sharob bilan almashtirish mumkin. Yapon aroq deb hisoblanadi, bu esa aroq bilan almashtirilishi mumkin. Menga ishoning, taom oxir-oqibat hayratlanarli va g'ayrioddiy bo'lmaydi.

Tarkibi:

• tovuq fileti - 2 qism;
• sekam, Mirin va Solie sous - har biri 100 ml;
• sabzi;
• shirin qalampir;
• chili qalampir - qismlarning 1/3 qismi;
• seeame - kukun uchun;
• jigarrang shakar - 1 osh qoshiq.

Tayyorgarlik:

• Suyuq komponentlar va shakar aralashtiring. "Kuk" rejimini o'rnating. Tsiklning tugashini kutishning hojati yo'q, suyuqlik hajmiga qarang. Uni yarmiga kamaytirish kerak.
• Tovuqni kubik bilan kesib oling. Chili qalampir qo'shing. Ilgari, u 3-4 qismga kesilishi kerak. Sousni to'kib tashlang.
• Bir oz yog 'qo'shing, "Qo'rqinlash" rejimiga o'ting va alohida-alohida sabzi va qalampirning chiziqlarini yirtib tashlang.
• Keyin tovuq bo'laklari, vaqti-vaqti bilan qolgan sosni quying.
• Oxirida ingredientlarni barcha ingredientlarni aralashtiring va taxminan 5 daqiqa davomida joylashtiring.
• Xizmat qilishdan oldin sesee urug'lari seping.

Video: Sabzavotli tovuq sekin pishirgichda