Manfaat oatmeal telah dikenal sejak lama - ini membantu mengurangi kolesterol darah, menghilangkan racun, racun, dan menjenuhkan tubuh dengan zat yang bermanfaat. Ini hanya sebagian kecil dari sifat oatmeal yang berguna. Jika Anda menjaga kesehatan Anda, maka Anda hanya perlu meninjau diet Anda dan pastikan untuk memulai hari dengan bubur oatmeal. Tidak akan sulit untuk memasak oatmeal untuk diri sendiri dan semua anggota keluarga, di pagi hari Anda tidak perlu membuang waktu di dapur, berdiri di dekat kompor dan aduk bubur - ketika ada multicooker, proses membuat bubur oatmeal oatmeal Dalam multicooker polaris dibagi dua.

Bubur oat dalam multicooker polaris dalam susu

Kami menawarkan untuk menggunakan resep klasik untuk memasak oatmeal dan memberi makan keluarga dengan bubur yang berguna. Sehingga benar -benar bermanfaat bagi tubuh, lebih baik mengambil madu daripada gula, dan encerkan susu lemak dengan air.

Produk untuk memasak oatmeal di polaris multicooker untuk 3 orang:

• oat Flakes - 0,5 cangkir;
• susu - 2 gelas;
• mentega - 20 g;
• honey-1-2 sdm.

Cara memasak oatmeal di polaris multicooker:

1. Agar bubur dapat keluar dan tidak terlalu tebal, dan tidak terlalu cair, mematuhi proporsi seperti itu: kami mengambil 2 bagian, cairan - 4 bagian. Encerkan susu lemak setengah dengan air.
2. Tuang oatmeal ke dalam wadah multicooker (Anda dapat menggunakan persiapan biasa dan cepat). Letakkan minyaknya segera.
3. Tuang susu, campur.
4. Pasang program "Multipovar", suhunya 90 derajat, waktu memasak oatmeal di multicooker Polaris adalah 10 menit.
5. Jika Anda memiliki program oatmeal, cobalah bubur memasak menggunakan program ini, tetapi banyak ibu rumah tangga percaya bahwa bubur dalam mode ini dicerna. Dengan program "Multipovar" ini tidak akan terjadi, oatmeal tidak akan terbakar, yang berarti bahwa rasa hidangan tidak akan rusak.
6. Setelah program selesai, multicooker sendiri akan memberi tahu Anda, tetap hanya untuk membuka tutupnya dan menjabarkan bubur yang berguna di atas piring.

Dalam oatmeal yang dimasak di polaris multicooker, Anda dapat meletakkan kismis dan kacang -kacangan. Sarapan yang sangat berguna pasti akan menikmati semua orang di rumah. Dan jika di pagi hari Anda tidak dapat menemukan bahkan 15 menit waktu Anda untuk memasak oatmeal, lakukanlah di malam hari. Sebagian besar model multicoceron memiliki program "Delay of Cooking" di malam hari, menaruh serpihan di mangkuk multicooker, tuangkan susu dan pasang mode "bubur susu". Di pagi hari Anda harus membuka tutupnya dan menuangkan bubur yang sudah jadi ke piring.

Penting! Untuk membuat bubur oat di multicooker polaris benar -benar lezat, lalu selama memasak Anda tidak dapat membuka tutupnya sehingga seluruh uap tidak keluar.

Bubur oat dalam multicooker polaris dengan krim

Tentunya Anda ingat massa abu -abu yang tidak berasa yang disajikan di kantin sekolah, dengan bangga menyebut bubur "oatmeal". Sebagian besar mantan anak sekolah tidak pernah makan oatmeal. Dan sia -sia, cobalah memasak oatmeal dalam polaris multicooker dengan krim.

Bahan:

• oat Flakes - 1 cangkir;
• cream - 3 cangkir;
• mentega - 30 g;
• gula - 1 sdm.;
• garam secukupnya;
• aditif - Cokelat, buah -buahan segar atau beku, kacang -kacangan, tsukat, selai jeruk, buah beri.

Cara memasak oatmeal di polaris multicooker:

1. Sebelum menyalakan slow cooker, ambil sepotong mentega dan lebih dari multicooker, sketsa dengan cincin minyak. Cincin minyak seperti itu tidak akan memungkinkan krim naik di atas tanda ini, dan mereka akan perlahan -lahan merana.
2. Di bagian bawah mangkuk multicooker, letakkan sepotong mentega, tuangkan oatmeal. Lebih baik mengambil oatmeal bukan memasak cepat, tetapi biasa. Pilih serpihan yang lebih tebal, karena mengandung sejumlah besar zat yang bermanfaat.
3. Tuang serpihan dengan krim. Jika Anda tidak melakukan diet, maka Anda tidak mampu untuk tidak mencairkan produk susu dengan air. Jika bubur disiapkan untuk anak, encerkan krim dengan air setengah, yaitu, ambil 1,5 cangkir krim dan jumlah air bersih (rebus) yang sama.
4. Tutup penutup pelacur. Aktifkan program bubur atau bubur militer. Waktu memasak dalam mode ini adalah 40 menit, tetapi bahkan untuk oatmeal biasa, ini banyak, jadi atur timer selama 10 menit.
5. Setelah waktu telah berakhir, bubur perlu ditahan di slow cooker di bawah tutup tertutup selama 5 menit lagi sehingga diinfuskan.

Sekarang Anda dapat meletakkan bubur panas di atas piring, tuangkan sirup, menghias dengan buah -buahan, beri, menambah kacang -kacangan dan kismis.

Oatmeal gandum utuh dalam polaris multicooker

Mungkin, Anda segera membayangkan bubur oatmeal dari seluruh biji -bijian sebagai massa yang tidak berasa perekat. Anda akan sangat terkejut ketika Anda memasak oatmeal yang lezat dalam polaris multicooker dari sereal sungguhan. Satu -satunya hal yang perlu dipertimbangkan adalah bersabar, karena oatmeal seperti itu akan mempersiapkan 1,5 jam dan kemudian bersikeras sebanyak itu.

Mari kita persiapkan produk berikut:

• oatmeal - 1,5 gelas;
• air untuk merendam sereal - 0,5 cangkir;
• gula - 3 sdt;
• garam - keadaan darurat;
• susu - 7 gelas;
• mentega - 30 g.

Persiapan bubur oat dalam polaris multicooker:

1. Jika Anda berencana memberi makan oatmeal buatan sendiri untuk sarapan, maka Anda harus mulai memasak oatmeal di polaris multicooker di malam hari. Tuang oatmeal dengan air panas semalaman, dan tiriskan air di pagi hari dan bilas sereal di bawah aliran air dingin - hampir semua pati dicuci dari serpihan, yang berarti bubur akan disiapkan lebih cepat dan akan lezat.
2. Masukkan sereal ke dalam wadah multicooker, garam, tambahkan gula dan susu. Campur semua bahan dengan baik.
3. Tutup tutup multicooker dan aktifkan program bubur ("bubur susu" atau "multipovar"). Waktu memasak oatmeal di multicooker polaris adalah 1,5 jam.
4. Saat Anda mendengar sinyal suara, tutup multicooker dapat dibuka, letakkan selai dan aduk.
5. Tutup tutup multicooker lagi, nyalakan pemanas dan tinggalkan oatmeal di multicooker polaris selama 1 jam.
6. Metode menyiapkan bubur gandum dalam multicooker polaris memungkinkan Anda untuk curam sereal sampai matang - itu akan dipelihara dengan susu dan akan memiliki rasa krim yang menyenangkan.

Karena kami menyiapkan oatmeal manis, Anda dapat menambahkan potongan buah -buahan kering, kismis, zuccat atau meletakkan segenggam beri ke piring dengan bubur. Silakan dinikmati makanannya!

Oatmeal Skotlandia dalam polaris multicooker

Oat bubur adalah hidangan populer dari Inggris. Ada banyak vitamin dan elemen jejak yang membantu mengembalikan kekuatan di kompleks. Karena oatmeal mengandung sejumlah besar serat menggunakan oatmeal setiap hari untuk sarapan, Anda dapat membersihkan tubuh racun dan membangun pencernaan. Kami menawarkan resep untuk oatmeal Skotlandia yang disiapkan dalam polaris multicooker dengan penambahan kayu manis.

Bahan untuk memasak oatmeal:

• air Dingin - 1.2 L;
• oatmeal - 1 cangkir;
• jus setengah lemon;
• ground Cinnamon - 1 sdt

Pergi ke toko untuk oatmeal, perhatikan produk, dengan tulisan "Hercules". Serpihan seperti itu akan padat, berat, dan bubur akan menjadi tebal. Penandaan yang ditunjukkan pada kotak berarti: Angka Romawi I adalah kepadatan serpihan, oatmeal seperti itu perlu dimasak setidaknya selama 20 menit. Pelabelan Flakes II akan dimasak selama sekitar 10 menit, dan oatmeal No. III tidak dimasak, tetapi dikukus dengan air mendidih.

Persiapan bubur oat dalam polaris multicooker:

1. Masukkan oatmeal di mangkuk multicooker, tuangkan air dan nyalakan program "bubur susu" atau "multipovar". Pasang timer selama 1 jam.
2. Ketika multicooker memberi tahu Anda tentang penyelesaian memasak oatmeal, Anda dapat membuka tutupnya, tambahkan sejumput garam atau sendok madu dan aduk rata.
3. Sekarang Anda dapat menambahkan jus setengah lemon dan bubuk kayu manis ke oatmeal yang sudah jadi.

Bubur oat dalam polaris multicooker dengan apel

Sarapan yang benar -benar hangat dapat dibuat dari oatmeal dengan apel. Bubur akan berubah menjadi sangat lembut dan enak.

Beli Produk seperti itu:

• oatmeal Flakes - 150 g;
• jus Apple - 400 mL;
• apple - 2 PC;
• susu - 350 ml;
• cream (kandungan lemak setidaknya 20%) - 60 ml;
• gula - 2 sdm;
• bubuk kayu manis - 0,5 sdt;
• kismis - 50 g.

Cara memasak oatmeal di polaris multicooker:

1. Cuci kismis di bawah aliran air dingin dan rendam selama 10 menit. Hapus ke saringan sehingga kelebihan cairan dari kismis kaca.
2. Kupas apel dan bagangi mereka.
3. Tuang jus apel, susu dan masukkan gula ke dalam wadah multicooker. Aktifkan program "penggorengan" selama 10 menit. Tunggu misa mendidih dan letakkan oatmeal. Lanjutkan memasak oatmeal dalam multicooker polaris selama 6 menit.
4. Di akhir persiapan, ketika Anda mendengar sinyal, buka tutup multicooker dan tambahkan kismis ke bubur, bubuk kayu manis, apel dan krim yang dihancurkan.

Tinggalkan oatmeal di multicooker polaris dalam mode "pemanas" selama 3-4 menit, setelah itu hidangan yang sudah jadi dapat disajikan ke meja. Silahkan!

"Daging" oatmeal di polaris multicooker

Tidak setiap keluarga menyukai oatmeal manis, jadi kami menawarkan resep yang menarik untuk bubur oatmeal "daging".

Siapkan produk berikut:

• oatmeal yang dimasak dengan cepat - 2,5 cangkir;
• daging (ayam, babi) - 200 g;
• bawang - 2 PC;
• wortel - 1 pc;
• minyak Sayuran - 2 Tbsp.;
• telur - 1 pc;
• garam dan merica - secukupnya;
• root Parsley (Pasternak) - 1 PC;
• hijau segar - secukupnya;
• air - 1, 400 (1 liter untuk bubur memasak, sisanya - untuk daging rebus).

Instruksi untuk memasak oatmeal dengan daging:

1. Potong daging menjadi potongan -potongan kecil. Tuang minyak bunga matahari ke dalam mangkuk multicooker, aktifkan mode "penggorengan" selama 15 menit.
2. Tunggu minyaknya ragu -ragu dan turunkan dagingnya. Goreng sampai kerak emas muncul.
3. Saat daging digoreng - kami cepat -cepat menyiapkan sayuran: membersihkan dan memotong wortel dan bawang. Tambahkan sayuran ke dalam daging, terus masak selama 5 menit.
4. Kami menambahkan daging dengan air panas air (350 ml), garam. Kami mengganti program untuk "memadamkan" selama 40 menit. Waktu memasak akan berbeda, tergantung pada daging apa yang Anda putuskan untuk dimasak.
5. Saat daging disiapkan - pindahkan ke hidangan terpisah, dan siapkan mangkuk multicooker untuk tahap berikutnya. Kita perlu membuat kaldu. Tuang 1 liter air mendidih ke dalam mangkuk, masukkan bawang kupas dan akar peterseli utuh.
6. Saat kaldu dimasak, Anda dapat memotong sayuran hijau dan mengalahkan telur dengan sejumlah kecil air dalam wadah terpisah.
7. Kami memasukkan oatmeal ke dalam kaldu, campur, garam. Ganti mode "bubur". Waktu memasak oatmeal di multicooker polaris adalah 40 menit.
8. Di akhir memasak, tambahkan daging, telur, sayuran segar ke oatmeal - aduk. Kami meninggalkan oatmeal sehingga mendingin.

Bubur oat di multicooker polaris tersebar dan sangat lezat. Jika Anda ingin memasak bubur langka, maka ambil sedikit lebih sedikit oatmeal.

Bubur oat dalam polaris multicooker dengan labu

Untuk menyiapkan oatmeal, Anda harus menghabiskan sedikit waktu luang sesuai dengan resep ini, tetapi oatmeal yang dimasak dalam multicooker polaris akan ternyata enak dan tidak biasa.

Produk:

• oat Flakes - 0,5 cangkir;
• susu dan air - 1/3 gelas;
• labu - 70 g;
• apple - 1 PC;
• kismis, kacang -kacangan secukupnya;
• cinnamon - secukupnya;
• honey - 2 sdm.;
• minyak Sayuran - 1 sdm.

Persiapan bubur oat dalam polaris multicooker:

1. Rendam kismis dalam air panas selama setengah jam.
2. Tuang susu dan air ke dalam mangkuk multicooker, nyalakan mode "menggoreng" atau "memanggang" selama 20 menit.
3. Sementara cairan menghangat, potong labu dengan kubus. Cukup untuk merebus labu selama sekitar 5 menit.
4. Saat labu sedang bersiap, kami akan melakukan apel: bersihkan dari kulit dan potong menjadi potongan -potongan kecil. Menggiling kacang.
5. Tambahkan oatmeal ke labu, campur dan terus menyiapkan oatmeal dalam multicooker polaris dalam mode "bubur" atau "multipovar" selama 15 menit.
6. Oatmeal siap dapat digiling dalam blender.
7. Tambahkan apel, kacang -kacangan, kismis, rempah -rempah, minyak zaitun ke bubur jadi dan aduk. Masukkan bubur ke dalam mangkuk, tuangkan di atasnya dengan madu cair atau sirup berry.

Bubur oatmeal di multicooker polaris. Video